用什么洗面奶可以变白

小编来了，想听听最近流行的美容话题吗？最近，肤白貌美似乎成为了女性们最梦想的皮肤目标。问问你的女性朋友，可能有不少人会表示她们正在寻找能够让自己变白的洗面奶。所以，小编今天就来和大家聊一聊：到底用什么样的洗面奶可以让我们变白？

一些时髦的达人可能会因为涂了美白产品而得到了众多称赞。然而，你知道吗，美白护肤的关键是要注意每天使用多么正确的洗脸步骤！毕竟，洗面奶是你美白护肤计划的重点之一。所以，找到合适自己的洗面奶是迈向美白目标的关键。

当谈到用什么样的洗面奶可以让我们变白时，主要有两种派系。一方面，有一部分人主张使用清洁力度更高的洗面奶，因为清洁力度高的洗面奶能够有效地祛除你脸上的污垢和积累的皮脂。洗面奶愈清洁，脸部就能愈加明亮和光泽。然而，必须注意的是，清洁力度过高的洗面奶容易令皮肤变干。

另一方面，建议选择使用护肤功效更好的洗面奶，因为这类洗面奶通常含有一些美白成分，能够减少黑色素的合成，而且能够帮助你的皮肤感到保湿。使用合适自己的洗面奶后，不仅可以轻松达成美白目标，还不会让原本脆弱的皮肤因为洗面奶的太多残留而感到受损。

其实，小编有一个非常棒的推荐。这款洗面奶是比其他洗面奶更好推开的那种，上面还带有微微发泡，这种泡沫能够将污垢和黑色素悄无声息地送出你的脸上。你们想知道它的名字吗？答案就是“纯风洁面液”。

相信有不少人已经听到过这款产品。其实，这款洗面奶是目前市面上最受欢迎，推介度最高的产品之一，其受欢迎的原因是因为它的美白功效真正被人们所认可。与其它大柿子式的广告宣传不同，这个产品真的是非常值得信赖！

纯风洁面液是以氨基酸为原料生产而成的，所以在使用它之后不会让你感到紧绷和干燥。洗面奶中的氨基酸是大家所熟知的“温和”的非常好的洁面

各位仙女们晚上好呀，问大家一个问题，你们什么时候意识到 身体美白 是一件非常重要的事，芽芽的在这件事上的决心，是被一个叫 何穗 的女人激发的。

当年这张合影直接给芽芽留下一万点暴击

**，你不是亚洲人们，为什么肤色上把欧美人虐成这样。

好的，她们爱美黑，但你也白得也太不像话了吧

我真的不想和这样的你合影

这样的也不行

好了，你的芽芽已下线，承受不住

不得不说， 从头到脚的无瑕白皙感就是夏天最好的风景 ，露出来的皮肤根本不需要什么额外的点缀，光是这种色泽就是吸睛啊。

看到这样的画面，女孩子第一时间不会是嫉妒，而是我也要这样！芽芽从那时起就 暗自要让身体的肤色更上一层楼 ，脸部保养的同时，开始兢兢业业研究起如何让身体更亮更白皙，闭关修炼到现在，总算有些收获。

今天和大家分享一些能帮助你不那么讨厌何穗的产品（哈哈，不是啦），也许追赶仙姑的可能不大，但准备对自己的身体肤色大改善，下定决心白起来的姑娘们，看好咯~ 让身体发亮，肤色均匀嫩白的好用清单 ，赶紧收藏起来。

Placentor VégétalDS white 亮肤身体乳

参考价：￥250/400ml

我的妈呀，它的中文译名芽芽翻了半天，应该是叫布朗桑道薇朵儿

真像猫不小心踩到键盘打出来的。。。法国老牌药妆了，群众基础非常好，对国内的小仙女来说，没有薇姿理肤泉名气大，但要知道， 它和Sicobel赛珂贝拉是一家公司 ，全线主打植物胎盘，其实就是花芯花蕊的概念，用植物最内核、最没有污染的部分作文章， 温和而且活性成分比较有保障 。老外本来就是白，所以他们的美白产品重在亮，就是你们说的 透明感 ，夏天穿个小吊带什么的，肩膀锁骨看起来更闪耀，400ml用完一整个夏季是没问题的了，如果你有靠谱的法国代购，可以试试这个。

Alpha果酸身体乳

参考价：￥120/340g

先说好，理论上来说它不是美白产品， 用了果酸主打平滑肤质，减轻毛周角化 （对，就是那个丑丑的鸡皮）， 但芽芽觉得身体角质层本来就比较厚，适度的去角质对亮化肤色什么的，其实是有帮助的 ，而且果酸本身也是一个很不错的成分，对淡化黑色素有效。但它属于便宜大碗的果酸产品，做工嘛~也就那样了，很多人受不了它的味道，芽芽觉得用久了其实也还是可以的。 而且对蚊子叮咬的疤痕，鞋跟摩擦，还有背后的痘印，坚持用，有淡化的效果 ，假货多，同样要小心。

Sesderma美白身体乳

参考价：￥320/400ml

它们家的白藜芦醇产品一直是各大网红的挚爱，这个身体乳芽芽也用了很久，直到有一天它和范冰冰**扯上了关系，那一刻，岁月静好的日子结束了。。。。。。 其实不怕断货，就是怕大家混乱跟风，误解了这个产品 。芽芽基本一年四季都备着， 无香料配方 ，滋润度也不差，擦着安心。用了 传明酸 作为美白的主力， 确实一瓶用完基本都有白1个色号的进步 ，嫩嫩白白的，但它对身体皮肤的 维稳表现更棒 ，出差啊换季啊，都不用换产品过度，属于路遥知马力的选手，很容易长时间宠幸它。目前已经有天猫店，遇到活动价格蛮好的。

TheSaem山竹美白身体护肤乳

参考价：￥35/300ml

蛮猎奇的一个味道，山竹耶~~~芽芽之前旅行的时候带过，被同行的闺蜜一直追问到底是什么味道，特别好闻， 充满热带甜美的惬意感 。其实它本身是个保湿身体乳，大概是加入了山竹的成分，里面的维生素起到一点作用，一瓶下来芽芽觉得手臂的肤色有变白一些，喜欢在味道上玩花样的小仙女可以试试它。

Nohooh美白身体乳

参考价：￥360/500ml

目前用过最大容量的身体乳，半升。。。。重到丧心病狂，开瓶后感觉都可以传家了。。。算是很用心在做美白的一款身体乳，宣称面部也可以用，但在下不敢。 滋润度很厉害 ，冬季抗一下都是没问题的，也许是保湿方面的异军突起，擦完身体的含水量飙升，确实有立刻“显白”的错觉，马云宝目前芽芽还没找到，试试海淘吧。

妮维雅美白保湿身体乳

参考价：￥70/150ml

妮维雅很喜欢出各种身体乳，好用不贵，合家欢路线~美白配方的台湾版、日本版都有，芽芽选的是日本版， VC+aa2g配方 ，不能和面部的美白产品比，但这个价位已经很欣慰了。 气味很夏天，质地更夏天，延展度和精华液差不多了 ，经常擦完都不觉得自己有擦过。。。。。好在美白效果在提醒着，如果你不着急，打算细水长流，投资个平价的夏天先用着，那就是它咯！

乐敦CC维他命C美白身体喷雾

参考价：￥69/100ml

它们家VC精华被无数人用作去痘印神器，以至于风头太大盖住了这个喷雾，芽芽看来它其实算作晒后修复类的产品，怎么说呢，因为不要看它有100毫升，喷雾这种东西随风飘扬的部分非常大，按一下，基本都让空气用了。所以如果不是在室外急救， 这样喷洒身体真的略浪费 ，加之它里面就是化妆水，含金量又略逊一些，你用来照顾手碰不到的后背没问题，做了重点淡化色沉的产品吧，像是改善身体的痘印什么的，很可爱的水果味， 也有一定的抗氧化效果 ，芽芽试过， 新生的痘印差不多一周能淡化不少 ，但美白全身，目测真的要买好几支哦。

凡士林维他亮肤亮采修护润肤露

参考价：￥80/400ml

也是童年回忆，也是兄弟姐妹遍天下，上市了好多年，网上一搜，香港、英国都有出，最大的区别是有一款是带防晒值的，其他功课替大家省了，因为这个价位，你还指望它能有多大差别，天猫旗舰店下单最方便。 凡士林维他家的身体乳再不济，在滋润度上还是对得起各位的 ，这款芽芽8月份用着都觉得略黏，所以都会用来擦手肘膝盖，还有穿凉鞋后的角质边缘和脚跟，价格也是猪猪女孩没话说的，自认干皮的可以出手了。

大创胎盘美白精华液

参考价：￥258/30ml

如果你对身体乳这种东西没有什么信心， 找一个平价或者你愿意长期持有的面部美白产品，直接用在身体上，也是一个不错的美白策略 。大创这个真是算是日本药妆店的爆款，芽芽第一次买的时候纯粹是凑单的心情，虽然标注了是给脸部使用产品，但依旧很“嫌弃”的用来擦手臂和脖子。 但一瓶用完后，小臂和上臂的色差竟然趋同了不少 ，要知道30ml的它，每天洗澡后两支胳膊加脖子，也就是2星期就耗尽了，所以再看看这个价格，效果芽芽是非常满意的，如果你去日本，顺便多囤一点吧， 马云宝上的假货已经多得防不胜防 ，大家小心。

卡尼尔全效美白精华

参考价：￥65/30ml

退出中国市场后，芽芽痛心疾首的一个牌子，好在俄罗斯、泰国的市场依旧坚挺着，价格美好，用作擦身体也丝毫不心疼。这款精华还是走很常见的 烟酰胺配方 ，抑制黑色素的活跃程度，透明稀薄质地， 夏天擦脖子非常舒服 ，夏天可以直接取代润体乳（当然你是干皮的话除外） 芽芽坚持用完3瓶，透明度亮了很多 ，做好保湿皮肤会有不错的水润感，只要它不停产，会持续回购，当然，你要是不差钱，什么小白瓶，小蓝瓶，从头擦到脚也是没问题。

肌研白润美白保湿乳液

参考价：￥105/90ml

嗯。。。平价美白乳液里芽芽也喜欢这个，特别是日本市场的价格，真的不用吃土也能放肆擦全身，国内的优势胜在好买，有屈臣氏、有家乐福、有各大超商便利店的地方就有它。 芽芽春秋两季的时候会用它搭配身体乳一起用，如果你害怕熊果素光敏的话，正好这两个时间都是长袖遮体比较安全 （但其实做好防晒问题也不大），因为是乳液，整体滋润感都比上面两个更强一点，愿意的话你可以试试，美白效果也不差， 特别是手肘膝盖这个里，兼顾润滑感而且肉眼可见的有变白 ，用在脸上看你个人意愿，但身体上还是误打误撞地惊喜哦。

1好产品仍要坚持，一般身体乳没有1-2罐真的不好评论有没有用，so，不要心急。

2防晒，做不到，可以关掉此页面咯。

3适度去除角质，因为身体的皮肤相比脸部来讲厚一些，角质护理能更好地发挥美白产品的作用。

4身体美白更重要的一点，就是统一均匀，也许快速提升到何穗的水平不现实，但手臂没有分割线，脖子到背部没有明显过度，脚上没有凉鞋印，都是一种美白的胜利哦。

芽芽爱叨叨：

讲真的，如果你觉得脸部美白工程漫长，其实身体的也不会很快，所以有些老生常谈大家不要嫌芽芽唠叨，真的就是谁听话谁获利。至于其他什么不能吃酱油之类的谣言，根本就是无稽之谈，要是你在身体美白路上已经成功了，也欢迎评论区里给其他的妹子一点指引咯，啾咪~

还想看更多变白大法的

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想要肌肤保持白润还是要做好防晒和补水。如果楼主想要恢复肌肤状态，吃自然阳光丸小白凝胶糖果也是可以的。我9月份买了自然阳光丸小白凝胶糖果，它非常好吃，口感Q弹，而且是低糖配方，特别健康。丸小白富含天然食材营养，“以润养白”，萃取自新鲜银耳、米糠油粉等食材的成分都是肌肤滋养焕白的理想成分。我吃了一个多月，皮肤确实由内而外变得水润，白皙度也有所提升。我买的时候有优惠，现在买好像送面膜和唇膏，楼主不要错过。

黑鱼养殖每亩的养殖成本在30000-60000元之间,养殖利润根据不同的养殖密度有很大的不同,在5000-10000元不等。所以如果是十亩的话大概成本是300000-600000之间。

  黑鱼又称乌鱼、生鱼、鳢鱼，主要分布在我国西部地区陕西合阳洽川的湾湿地。黑鱼环境适应能力强，对水质要求不高，养殖经济效益高，因此可大力发展池塘养殖。每亩池塘可放养鱼种8000～10000尾，产量可达4000～5000千克，黑鱼生长速度快，早春鱼苗当年即可养成商品鱼，黑鱼发病少、成活率高、成鱼运输简单，便于远距离销售。

黑鱼养殖分为以下几个步骤：

 1、池塘建造：选择东西走向、长方形池塘，池塘底部为泥，池深2～25米，水深15～2米，进排水需设防逃设施，在养殖前15天施生石灰100～150千克/亩彻底消毒。

  2、鱼种放养：鱼种下塘前，要用3%～5%的食盐水浸泡10～15分钟，再放入池内，体长10～14厘米的鱼种，放养密度为9000～10000尾/亩，16～20厘米的鱼种，放养密度为8000尾/亩。

  3、日常管理：注意观察黑鱼摄食、活动、发病动向和环境变化，春季每星期换池水4/5，高温季节3天一小换，7天一大换，进排水接防逃网，池埂高出水面50厘米以上为好。对于排出的污水，应进行必要的污水处理。

  4、饲料投喂：喂养黑鱼的饲料，有人工配合饲料、淡水或海水的小杂鱼、畜禽屠宰后的下脚料。小杂鱼投喂前，需进行分拣，剔除带硬棘的鱼类，如黄颡鱼等。投喂前，用拍击为信号，将远处的鱼集中到饵料台附近，减少饲料的浪费，初期投喂量为体重的10%，后可适当减为体重的5%左右，应该一勺一勺投喂，这样饲料的浪费少。投喂应做到“四定”原则，每个塘要选择3～4个投饵点。采用集约化养殖的方式，体长10厘米以上，经过8～9个月养殖，成活率75%～80%，平均体重05～07千克，亩产4000～5000千克。在池塘中种植部分水生植物如蒲草、苦草、水花生等，种植面积控制在池塘面积的1/3。

胶原蛋白的价格大约在几十元到几千元不等，胶原蛋白的产品种类比较多，价格也有一定的差异，可以去比较正规的药店，购买具有合格产品的胶原蛋白，也可以根据个人身体的情况，选择比较有效的胶原蛋白使用，平时也可以多吃一些富含胶原蛋白丰富的食物，也要做补充身体里的水分。

胶原蛋白的主要功效与作用有延缓衰老，因为胶原蛋白在皮肤的构造中就像一张弹力网，牢牢的锁住水分，支撑皮肤表皮，使皮肤看上去饱满有弹性。但是随着年龄的增长，体内的胶原蛋白流失速度逐渐的加快，当合成的速度赶不上流失的速度，使皮肤就会出现粗糙干燥老化的衰老的迹象，所以只需要在这个时候补充胶原蛋白，就能够延缓衰老。

胶原蛋白是人体结缔组织的成分，具有活血和生物功能的胶原蛋白能主动参与细胞的迁移，分化和增殖代谢，既具有联结和营养功能，又具有支撑和保护作用，人类皮肤中，胶原蛋白含量高达719%，维持着人类皮肤的弹性和韧性。

保持骨骼坚硬

人体骨骼中含有大量钙质，当钙质流失时就容易导致骨质疏松，胶原蛋白能使钙质和骨细胞相结合，避免钙质流失;从食物中摄取胶原蛋白或者以胶原蛋白保健品来补充胶原蛋白，都能保证机体正常钙质摄入，保证骨骼健康。

促使肌肉细胞连接

人体肌肉的主要组成成分是肌纤蛋白和肌球蛋白，而细胞和细胞间需要靠胶原蛋白进行粘合，胶原蛋白分子形成的立体骨架可以帮助身体保持正确的姿势，并保持适当柔软度。

镇静安神

胶原蛋白中的甘氨酸含量丰富，不但在人体内能参与合成胶原，而且还能当做大脑细胞中的中枢神经抑制性递质，能对中枢神经产生镇静作用，人体摄入胶原蛋白能对焦虑症，神经衰弱起到良好的辅助治疗作用

滋养皮肤

活性胶原蛋白有极好的渗透性，它能透过角质层和皮肤上皮细胞结合，参与改善皮肤细胞代谢，加强皮肤中的胶原活性蛋白，保持角质层水分和纤维结构的完整性，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的

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