云南旅游要带什么

在云南旅游需要携带哪些物品？

云南一直是游客喜欢的旅游城市，那么我们选择去云南旅游需要带什么呢？

第一，我们去云南旅游，首先需要查看云南地图，了解云南有哪些景点值得大家欣赏。不要把宝贵的时间花在路上。当然，如果选择跟团旅游，可以省去这个操作。

第二，在云南旅游一定要携带足够的现金。云南很多城市都没有刷卡服务，所以我们选择在一些小餐馆吃饭，或者来景点买票观光。选择现金会让我们的旅行更方便。

第三，如果选择在寒冷的冬天去云南旅游，给自己带一件厚重的衣服还是有必要的，但是内衣的选择要舒适透气。云南是个多雨的地方，所以要带雨具，可以防止我们在看的时候下雨。

4很多来云南的游客都不舒服。所以需要随身携带一些感冒药或者抗生药，因为云南部分地区可能会出现高原反应，长期生活在平原上的游客可能会难以承受。

5都说旅游肯定是要逛很多景点的，所以一双舒适轻便的鞋子是旅途中必备的。这样才能有更多的精力去云南旅游。

6旅途中总能看到让你心动的一幕，那就举起手中的相机，记录下这美好的瞬间吧。因此，我们需要随身携带数码相机和充电器。

去云南旅游必备的物品有以下这些：

1、少量现金、银行卡

带比预算多20%的现金，如果预算超支你也有备用金可以使用。留少部分现金在身上，其他的存银行卡，身上携带大量现金不安全，以免被小偷盯上，十天以下的行程建议出门前先把行程规划好，做个大概的预算，可以把飞机票，车票，住宿，旅游行程等都提前在网上预订好，这样就能知道大概的花费了，身上也可以少带钱。

2、身份证、学生证、军官证等

身份证和银行卡需要分开放置，身份证在复印两份分开放置。如果银行卡不小心遗失了，还可以用身份证到银行补办，如果身份证不小心遗失了也可以用复印件办理酒店入住手续。如果是全部放在一块遗失了，那你只有哭的份了。云南的大多数景点对学生证、军官证、老年证等有优惠，如果你有这些特殊证件能省一部分门票钱。

3、拖鞋、毛巾、牙刷、牙膏等

虽然每个酒店和客栈都会有这些东西，但是大多数都是一次性用品，非常不舒服，非常不好用，也很不卫生。

4、手机、相机、充电器

手机一定要保证充足的电量，如果你提前在网上订了旅游行程、机票、住宿、车票等，当这些预定的产品取消，变更的时候都会有信息或者电话联系手机。充电宝最好不要带，各地的机场和高铁的规定不一样，有些地方充电宝是上不了飞机、动车的。

5、常用药品（红景天、云南白药、感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴等）

云南地处高原地区，易容缺氧产生高原反应，如果你在游玩过程中发生头晕、恶心等情况，请减少运动量，避免剧烈运动。也可以旅行的前一个礼拜开始服用红景天。云南的饮食以咸辣酸等重口味为主，对于饮食习惯清单地区的人来说，极易产生水土不服引发肠道不适，腹泻等状况，所以来云南旅游肠胃药是必备的。云南大部分地区为高原山区，天气变化很快，早晚温差大，所以平时注意多补充维生素和身边准备感冒药。

6、遮阳帽、墨镜、防晒霜

云南紫外线非常的强烈，对于皮肤娇嫩的漂亮女生伤害非常大，所以在云南一定要做好防晒工作，以免皮肤被晒伤。在没有太阳的时候千万就别以为不会晒黑，不管有没有晒太阳，都会黑的，爱美的女生可以尽量把自己包严实了。

云南旅游注意事项，以及必备物品

云南旅游是很多游客所向往的旅游最佳地方之一，因为那里有大理的风花雪月、有丽江古城的悠闲、有玉龙雪山的神圣、有西双版纳旅游的热带雨林风情，云南旅游的美景太多太多，然而我们在到云南旅行前准备行李不免有一些烦乱，其实也不用太着急，只要记得带上以下重要物品，准备行李就变得容易多了：

你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是到云南旅游享受花钱的乐趣的时候了。买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等，贴身保存。一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。以便乘车之用；为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。

不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以，首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。

穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。

不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前先咨询一下医生，准备药物需要有医疗、保健学知识。

带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。

棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。

虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。

旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。

你可以把脏内衣和湿的游泳衣分开存放，袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。

如果没有旅伴，你就照照镜子对自己说：我和我自己到云南旅行，可以吗？！。单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人，但诸多问题是你事先要考虑到的。

注意事项

1、务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人巨多的时候。有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，比如北京机场。

2、喜欢靠窗户位置的游客可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗位置，一般都没有问题，除非去得很晚，位置都安排给别人了。

3、托运行李时有的机场会收一个保险费，10元左右，比如福州机场；如果行李箱没锁，有的机场会强制花5块钱买把小锁，比如广州机场。

4、忌行李过多，旅行时带过多的物品是没意义的，它是旅行的累赘。带在身边，行动又不方便；放在旅馆，又不安全。

携带物品

1、随身自用、生活用品，

2、带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

3、晕车、晕船、晕机历史的游客必备茶苯海明片，可在动身前半小时先服用50毫克，途中必要时再加服1片，但高血压、甲亢、心悸、青光眼患者及新生儿、早产儿、哺乳期妇女等忌用。另外还可以带一些风油精备用。

扩展资料

禁止携带物品

乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可以办理托运手续，其包装必须符合民航运输规定”。

这里的“液态物品”包括液体、凝胶、气溶胶等形态的液态物品。其包括但不限于水和其他饮料、汤品、糖浆、炖品、酱汁、酱膏，盖浇食品或汤类食品，油膏、乳液、化妆品和油类，香水，喷剂，发胶和沐浴胶等凝胶

剃须泡沫、其他泡沫和除臭剂等高压罐装物品(如气溶胶)，牙膏等膏状物品，凝固体合剂，睫毛膏，唇彩或唇膏，或室温下稠度类似的任何其他物品。

参考资料来源：百度百科——坐飞机

参考资料来源：百度百科——旅游

参考资料来源：民航——平安是我们送你的最好的回家礼物——首都机场安保公司 推出最佳通关办法

去过几次云南，分享随时携带的东西——

1衣服，这看几天，自己计划好，查下天气气温，保暖衣物不可少。

2鞋子，带好走路的运动鞋比较好。拍照要凹造型的鞋子看个人了。袜子不要少带了。

3洗漱用品，牙膏牙刷毛巾自己带比较好，用着舒服放心。

4雨伞或遮阳伞。碰见下雨就好处大了。碰见大太阳也是不可少，太伤皮肤的云南阳光啊。

5化妆品等。女生少不了。男生记得带剃须刀。防晒保湿的男女都需要。

6小药品。防蚊虫晕车的感冒头晕啥的，常用的药品带些即可。不带也可以，当地药店也有。去高海拔的，防高反的需要提前服用。

7照相机。去云南不带个好相机拍拍拍，对不起旅行对不起美景了。那里随便拍都是风景。有条件的带个单反最好，或者微单。实在不行带个拍照好的手机。记得内存要备足够了。

8证件。身份证不要莫名其妙忘记了，超级不便的。有带小孩带上户口本最好。

9背包。带个轻便的小背包，到了云南去玩背出去，装上各种小东西小零食可好用了。

10金钱。现金备一些比较好。手机银行卡也带上，都可以支付的。注意钱财，还有证件保管好。

11各种线。手机、照相机、剃须刀等等需要充电的这些线不要忘记了。充电宝也带一个，检查下是否符合上飞机的标准。

12心思。旅行的快乐心思要有，主要安全的心思也要有。平安出行第一条。其它小东西，比如U形枕、平板电脑、小零食等等依据个人需求携带吧。至于氧气瓶，到了云南再说。报团去玉龙雪山等高海拔景区，会配给的。也可以在当地采购。

2022过年期间去云南合适吗

2022过年期间去云南合适吗，云南省，简称云或滇，中国23个省之一，位于西南地区，省会昆明。云南是全国边境线最长的省份之一，2022过年期间去云南合适吗。

过年期间去云南合适吗1

云南一年四季都适合来旅游的，不同的季节有不同的美，不同的景点在不同的季节也会给你不一样的感受。春节属于大假，这时候是云南旅游的旺季，人比较多。云南的游客环境比较复杂，应注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件，且在旅游途中买东西也要慎重，在春节旅行时最好跟团比较安全。

云南属高原省份，气压较低，气候复杂，早晚温差较大（12-15度），要带足衣服：单的长袖、毛衣、羽绒服都要带

防晒：云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，要注意防晒，带好防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品

防高原反应：云南的丽江、香格里拉海拔较高，以防出现高原反应，出发时最好随身带水，以缓解高原反应。不可急速行走，更不能跑步，少饮酒，多食蔬菜、水果，保证充足的睡眠。

丽江景点

1、丽江古城

院落民居、条条小巷、青石板路，处处有景。古城内的木府大院可以用1个半小时游览，另外黑龙潭可以用下午的时间游玩。夜晚的丽江有别样的风情，喜欢酒吧的朋友不可错过。

2、束河古镇

比丽江古城幽静秀丽，客栈、酒吧、食肆也都很齐全。每天下午3:30在中央广场有歌舞演出，可以早点过去占个座位，度过的时光悠闲而柔软。

3、玉龙雪山

包车费、进山费、古城维护费、门票、缆车费、骑马费，费用忒多了点，而且体力不好的朋友登山有些艰难，雪山风景独特，不过能否欣赏到要看天时地利人和。

大理景点

1、苍山、洱海

大理景色的精髓，在苍山脚下的崇圣寺三塔雄浑壮丽，是苍洱胜景之一。而洱海上散落的岛屿，如一颗颗珍珠般耀眼美丽。

2、大理古城

拥有1200多年历史，古城中央是著名的五华楼。城内洋人街，现在是古城里最繁华的地段，商铺、食肆、酒吧、咖啡馆，几乎都聚集在了这里，晚上可以再酒吧街狂欢。

3、三塔

是我国现存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理县城西北约三里处的苍山第一峰即小岭峰下。

4、双廊

美丽的小渔村，有许多风格迥异的民宿客栈，小小世外桃源。

过年期间去云南合适吗2

可以去啊，做好防疫工作就可以了。当然了最好还是在家待着，不给国家添麻烦。

云南旅游前准备：

买机票，今年因为疫情机票普遍不是很贵，有想去昆明的可以直飞昆明，飞昆明的机票很便宜

必带物品

①一套保暖衣，一件羽绒服，昼夜温差大，注意增减衣服

②必带水乳，防晒，补水保湿面膜

③不用带雨衣鞋套，如果真下雨当地有的卖

④驾照，可能需要租车

云南主要景点游玩建议

大理之苍山洱海

建议住宿在洱海附近，风景是真的美，海天一色都是那种无滤镜的蓝，租一辆小汽车环游洱海一圈，不太建议租电驴，因为靠湖一边的非机动车道是凹凸不平的砖铺成的，骑电驴会特别颠。苍山远远看着就够了，没必要过去。

丽江古城

丽江有两个古城，一个是大研古城，也就是常说的“丽江古镇”，还有一个是束河古镇。大研古镇比较商业化，挺热闹的，四方街、五一街有不少清吧或者酒吧。而束河古镇相对更像个古镇，相对宁静些，找个小酒馆，喝酒听歌也不错。看自己喜好吧，哪个都可以，各有各的好。

玉龙雪山

有些人需要氧气瓶，有些人不需要，但最好有一两个氧气瓶备用。选择十点左右的冰川公园索道，索道票提前半小时或者迟到四十分钟都有效要早起，住在大研古镇的话，可以打车到忠义市场，赶上七点半左右去雪山的大巴车，路程将近一个小时。

PS：十二点坐索道下山，乘坐景区内观光车到蓝月谷，记得到蓝月谷第二站再下车，那里风景是最美的，拍照无需滤镜，看碧水丛林，可走山下小道，听泉水淙淙。五点之前坐观光车到公交站可回古镇。

云南旅游经典路线：

1、家—昆明

2、昆明—石林—楚雄—楚雄野生菌火锅—住楚雄

3、楚雄—大理—花海美拍and天空之境—吉普车旅拍—游船洱海—入住大理

4、大理古城—玉龙雪山—《丽水金沙》—丽江古城—入住丽江

5、茶马古镇—玉水潭—茶马古道—洱海观景台—回昆明

6、昆明—回家

过年期间去云南合适吗3

按国家要求，低风险地区出行是可以畅行的，实际情况还是应该按照当地防疫标准而定。

1、尽量精简行李，行李越多，提得越累。

（1）丽江火车站和大理火车站进出站几乎没有手扶梯。

（2）古城多是凹凸不平的石板路，箱子大，不方便进出古城。

（3）行李多，当你需要去下一个景点时收拾整理比较麻烦，若是一个人出行，我认为1个20寸箱子加上1个背包足够了。

2、注意云南的干季

云南的雨季集中夏季，其他时间一般都比较干；大理有洱海还算比丽江稍湿润点，丽江就过于干燥了。我第一次去云南，正是干季，在丽江的每晚都流鼻血，就是因为太干燥了。

一般客栈会有配备室内加湿器，如果您预订的客栈没有，可以自己带加湿器；或是晚上睡觉前，烧壶热水，直接对壶口喷出的'蒸汽吸气，或将热水倒在保温杯中对着杯口吸水蒸气，使鼻腔湿润。此外，白日要多喝水、多吃维C多的水果。

3、护肤品的携带

化妆品是女生必备的东西，建议带旅行装的化妆品，瓶瓶罐罐多了，重量也不轻。

面膜是必带的。云南干燥，玩耍之后回到客栈，清洗脸后贴上面膜，能保持皮肤的水分。古城里有几家卖面膜等化妆品的，但在哪不一定能买到您习惯用的品牌。

防晒霜是必备品。云南的紫外线非常强烈，即使是阴天也要注意防晒。去云南四季都要防晒。

带上身体乳。在第一次到丽江时，就发现不保养脚是不行的，两天后缺乏水分的脚部皮肤就开裂了，真的还蛮痛的。建议睡觉前洗脚后一定要涂抹脚步。

比较滋润的润唇膏。在云南玩一天下来，不保护好唇部，会非常干裂。

4、去云南旅游带什么衣服

春节去云南旅游，厚的御寒的羽绒服外套是需要带一件的，夜晚看星星、早起看日出，上玉龙雪山，这厚外套是必备品。也可以带防风冲锋衣两件套（含加绒衣）替代，还有毛衣、长袖长裤两条，保暖秋裤一条。

帽子是要带2顶：一顶是宽檐帽，防晒的，可以遮住脸；一顶是上雪山戴的，要能套住头，免得风一吹，帽子就飞了，玉龙雪山上的风还是很大的。袜子、内衣裤若干，也可以带一次性的，穿完就扔。鞋子要穿舒适的旅行鞋。

5、关于证件物品

身份证、学生证（门票打折用）、银行卡、火车票和机票、现金若干。身份证和银行卡分开放。

手机、相机、相机存储卡、各类充电器和电池、读卡器。带单反去云南，最好多备一块相机电池。

墨镜，上雪山必备品；行程单

6、关于零食

可以带一些巧克力、猪肉脯、干果类零食。不仅在火车上好消磨时间，巧克力在去雪山的时候还可补充能量。

7、关于洗漱用品

浴巾必备、牙刷牙膏自备比较好，可以带旅行装。如果有长途火车可以带一次性的压缩毛巾粒、一双一次性拖鞋，非常方便。还可以带几个塑料密封袋，方便在转移住宿客栈时装湿哒哒的毛巾和未干的衣物。

8、关于药品

黄连素、创口贴、晕车药、防高反药、肠胃药、感冒药等日常药品。出发前尽量避免感冒，否则容易高反。

在丽江大研古城，建议定忠义市场和白龙广场附近的客栈哦，既方便去木府等中心景点、又远离嘈杂的酒吧街和四方街，还方便出入古城。另外，早上可以去大研古城的忠义市场逛逛哦。

外出旅游十大健康守则

在打算“五一”黄金周外出旅游的人越来越多。玩的开心固然重要，但是身体健康却是根本问题，没有人希望自己旅游一趟反而大病小病的……放松心情不等于放松对疾病的预防，带着大包小包外出，也别忘记带上一点警惕。

守则一：预防注射不可少

为避免各种传染疾病，旅游前可参考旅游地点的环境，于出发前施打必要的预防针，如：流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗，以及服用防疟药物等，以避免传染疾病。

守则二：多喝水

旅游时应多多补充水份，可减少肠胃不适的机率；多喝水能让皮肤水当当、拍照更美丽；飞机上多喝水，减少被传染病菌的机率；高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水份，并应注重睡眠，随时注意血压。

守则三：长途乘坐飞机，应适时运动身体

长久乘坐飞机，抵达目的地后常会全身酸痛、下肢浮肿，可每隔一小时起身，做做简单的伸展操，并替小腿、颈部及腰背轻压按摩，减少久坐后酸痛与下肢浮肿等现象，并可预防静脉栓塞；特别提醒患有缺血性心脏病及高血压患者，长时间坐在椅子上，易造成腿上血管栓塞，进而演变为肺栓塞而猝死，因此务必每隔一段时间起身走走。

守则四：吃口香糖、打呵欠，可减少飞机起降时的耳鸣现象

每当飞机起降时，常会有耳鸣、耳痛、耳塞或晕眩感，可随身带一包口香糖，让嘴部咀嚼可减缓此现象，但如患有重感冒、慢性听力障碍或耳咽管功能不良患者，应于搭机前先找医师治疗，否则会加重不舒服的情况。

守则五：多洗手，避免生饮生食，或碰触野生动植物

旅途中最怕吃坏肚子，影响体力破坏旅游情绪，"多洗手"是预防肠胃感染的不二法门，避免生饮生食可减少受感染的机率。

守则六：抵达目的地后晒晒太阳，可舒缓时差问题

您在旅途中因为时差问题总觉得日夜颠倒吗？不妨在抵达目的地后晒晒太阳，这样可舒缓时差问题，这是因为人体的生理时钟会随着太阳起降而自行调节之故，如果这样还是让您无法入眠，可以服用少量安眠药辅助入眠。

守则七：睡眠充足，保持旅游好体力，走太多路可热敷减缓酸痛

出门旅游难免要多多走路，因此让自己有充足的睡眠是很重要的，尤其是心血管疾病患者，务必要有充足的睡眠与良好的饮食，以避免血压突然升高的问题。在环境的改变下，充份的睡眠可减少皮肤长痘痘及出现黑眼圈的机率。如果您实在走到腿酸脚痛，建议可浸泡热水、按摩以舒缓酸痛。

守则八：做好防晒及皮肤保养措施，留下美丽回忆

旅途中因为环境及生活作息的改变，皮肤是第一个人体警报器，如果到气候湿热的国家，应做好防晒措施，到寒冷的国度，则应注意皮肤冻伤，并提高保养品的油质，脸上若无暇疵，回忆就更美丽。

守则九：准备好足够的药物，必要时出国前先找医师讨论一下

旅途中有各式各样的健康问题，尤其本身有心血管疾病、慢性病或过敏等身体问题者，一定要在出门前准备好足够的药物，患者可凭机票影本向医师预拿最多二个月的药物随身携带，出国前最好找医师谈一谈，做好预防措施。而原本有筋骨方面疾病的患者，应准备内服及外用药，并准备护膝等复健用品。

守则十：准备工作做得好，出国旅游没烦恼

出国旅游前可先取得旅游当地的气候、环境卫生及疫情资料，大家可上网查询，并应携带一些常备药物，如：晕车药、抗过敏药、感冒药、肠胃药、消毒水、皮肤保养品等，充足的准备，才有健康的保障。

仅供参考

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