天气很冷，可是为什么我的脸总是很烫

不燥热 不害羞 没喝酒

为什么我的脸会变成红苹果

我们常常形容小孩子的脸像红苹果，很可爱。可是这红苹果要是“长”在大人脸上，可能就会变成烦恼了。这不，一到冬天，许多女孩子就抱怨，自己的脸老是红彤彤的，烫烫的，有时候还会发生尴尬事件哦。

红脸蛋让人误会动了情

其实是温差导致毛细血管扩张

年轻同事小叶有天采访一位年轻男士，外面天气很冷，一进了约好采访的咖啡厅就暖和了。可小叶的脸也开始烫起来，自己都能感觉到脸在发红。对方又是一个年轻男人，小叶拼命暗示自己让脸蛋降温，越着急越没有效果。看到对方已经面露尴尬之色，小叶只能赶紧跑到卫生间用冷水洗了把脸。

其实这种红脸并不是因为害羞或动了情。浙江省中医院皮肤科副主任医生吴蓓玲告诉记者说，这种红脸状况多发于冬季，当人从室外走到室内，或待在空气不流通的室内时，人的脸部与下肢最容易出现这种血管扩张的现象。冬季天气寒冷，室内外温差大。在寒冷中，皮肤毛细血管自然收缩，而到了温暖的环境中，毛细血管又会反射性地扩张，血液流量就随之增加，所以就会泛红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。

专家还表示，苹果脸特别好发于皮肤干性或敏感肌肤的人，是种血管神经调节障碍，非常顽固，可以说无法用医学手段治疗。但温度一稳定就基本能消失。

女性特别容易闹红脸

吴医生说，女性皮肤比较薄，加上有的人过度换肤、过度除角质，导致皮肤更薄，因此对温度变化感受更快更多，也就更容易闹红脸，还有一些面部有过敏性皮炎、或者脸上有青春痘的人也容易一到冬天就脸红，而且还会伴随着发痒发烫的不舒服感。

所以，如要预防大红脸，就要有意识地避免室内外温差过大，室外戴口罩、戴帽子都是比较好的保护，刚进入室内时空调温度不要调得太高，平时少吃辛辣等刺激性食物，以及瓜子等易上火的炒货。

闹了红脸急救两招

如果发现冬日的下午，你的脸变得越来越红越来越热，该怎么办哪？两招，教你迅速去除：

一是可以去卫生间，用少许凉水，轻扑在脸上，千万不能猛扑大量凉水，那只会更刺激脸部皮肤，带来不良后果。

二是开窗透透风，或者干脆到门外边去走动一下。室外冰冷的环境，会迅速帮你调节回“小白脸”。

1-易使女性内分泌失调的因素

很多女性都曾面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……其实这都是人体生理机能的调控者——内分泌在作怪。

女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现，而这些都是内分泌失调导致的疾病。随着炎炎夏日的到来，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，再加上酷热难眠，更容易造成女性内分泌失调。

内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。如女性经期，孕激素会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理和心理健康。女性较敏感，情绪不稳定，又易忧郁、急躁、思虑过度，这些因素都易扰乱气血运行，这或许就是女性易致内分泌失调的原因。

内分泌失调代表激素的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以保健类食品调节，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，同时还要注意休息、充足睡眠。

另外，女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，情绪好坏则直接影响人体激素的分泌。她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。

2-内分泌失调疗养膳食

胡萝卜柿饼瘦肉汤

胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。将胡萝卜去皮，切厚片；柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。

复方牛肝粥

牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克（后六味放入纱布包内），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天（两天熬一次粥，不要一次熬出来），两疗程之间隔一周，连服三个疗程。此方无副作用。

桃花猪蹄粥

桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。

3-四大罪状控诉内分泌失调

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。

1罪状一 肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

2罪状二 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

3罪状三 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

4罪状四 肥胖 “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

4-内分泌失调的原因

▲生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。

▲营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

▲情绪因素：心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

▲环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

浅痘坑其实比较好解决，特别是刚刚留下的痘坑，只要及时解决，还是可以很快就恢复的。如果是囊肿型痘痘留下的深痘坑，或者时间很长的痘坑，想要修复的话会很缓慢有的甚至是不可能修复的，只能靠有的方法稍微变平一点，但是想要完全去除基本是不可能的。

痘坑是由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病。痘坑最主要表现的是几乎面部，毛孔， 周围都向里凹点点，痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，豆痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。是因为感染发炎或外力挤压所致。

隔夜茶水修复痘坑：隔夜的茶水中具有多种可以修复肌肤的成分，尤其是茶水中的酚还能控制肌肤上油脂的分泌，可以自己使用茶水改善痘坑的情况。最好是选择使用隔夜的绿茶效果会更好，将绿茶直接涂抹在面部的肌肤上，对于有痘坑的部位可以多次涂抹按摩，每隔一天使用一次可以让痘坑慢慢的变浅，而且这种方法还具有美白的功效。

粗盐蛋清：盐本身的去角质功效是非常的不错的，是因为粗盐的盐粒较粗效果更加的好，将盐粒和鸡蛋清搅拌均匀加入蜂蜜，然后避免眼部的位置直接涂抹在肌肤上，在面部有痘坑的部位进行适当的按摩，这样就能更好的发挥二者改善肌肤的效果，从而就能促进肌肤新陈代谢改善痘坑情况，最后使用温水清洁肌肤。

每天早晚要洗脸，如果脸部油性较大，中午多洗一次脸去除油性。洗脸最好用温水。洗完脸后在脸上涂抹一点玉肌膏，坚持一个月可以修复痘坑和脸上的暗痕。生活作息时间要规律，不要熬夜;熬夜容易长痘痘，就会容易留下痘坑。食物多选择一些清淡点的，不要经常吃一些辛辣的，多吃点富含维生素的水果和蔬菜。

蒲公英修复痘坑：蒲公英本身作为清热解毒的最佳代表，很多小偏方中都能看到它的身影呢。痘坑怎么修复民间土方建议选择蒲公英，我们将蒲公英熬成汁并加入适量的绿豆熬汤，等到绿豆在水中被熬到开花的时候加入蜂蜜就可以了，然后隔一天服用一次绿豆汤并用绿豆汤擦脸，这种方式可以消除肌肤上痘坑的痘毒，从而就会起到很好的改善肌肤痘坑的作用。

你说的是下载应用软件吧，我给你贴一片2011年的新闻。

不到的是，网络上竟然也出现了各种不同的驱蚊软件！

在苹果app的应用超市，记者搜索“驱蚊”二字，跳出了9款驱蚊软件，其中包括不少收费软件，最贵的需要299美元，而这样的高价并没有让消费者止步，每款软件都有几十甚至几百人评级打分。

那么，手机驱蚊真的管用吗？记者对此进行了体验。

记者体验

手机或尖叫或无声，蚊子照样叮人

电脑驱蚊：

“踏踏踏”声让人根本受不了

为了验证驱蚊软件的效果，记者随机下了两款软件，分别安装到了自己的笔记本电脑和手机上。

装在笔记本电脑上的软件名称是“电子驱蚊器km300”。下载安装完毕后，点击启动时，一只模拟的动画大蚊子跃然上了电脑桌面。

记者选择了“开始”功能，并将音量开至最大，此时电脑音箱传出了“踏、踏、踏”的有节奏的声音；而在“踏踏”声中，又隐约听见有一种类似金属摩擦的尖锐声音时断时续。听了不久，记者就明显感觉到耳朵有些不太舒服，连忙按下了暂停键。

这种声音就是能驱赶蚊子的声音吗？根据菜单的“帮助”提示，记者点击了该软件相应的服务网站，但没想到点击进去之后，竟然是一个商业推广网站，上面罗列的竟是一些商业品牌的推广链接信息。

那么，该软件菜单中推出的“启用智能广谱驱蚊”又是什么内容呢？记者点击之后，发现该软件要求付费30元方能使用，而这种技术号称“主要是能够让电脑发出多个频谱段声音，可以更好地驱除各种不同种类蚊子。”

手机驱蚊：

耗电又不管用，记者被叮了三个包

随后，记者又在手机上下载了一款名为“驱蚊器V11”的软件。该软件在介绍中说，这是一种超声波驱蚊软件，随着频率越来越高，声音也越来越小，小到超出人可以听到的范围，调到一个频率就可以将蚊子给消灭掉。

说明书同时显示：打开软件，手机屏就会一直发出蓝紫色荧光，睡觉时只要将手机放置在距离自己2米远、1米高的位置，就可以高枕无忧。

记者安装打开软件后，也明显听到尖锐的类似金属声音，按照不同频率，声音越来越尖；但调到“高频”后，就什么声音都听不到了。

为了验证效果，记者特意在傍晚时，打开家中的纱窗和蚊帐“引蚊入帐”。经过了一个多小时的等待之后，终于有两只蚊子钻进蚊帐。

为了防止蚊子外逃，记者悄悄合上蚊帐，并将笔记本电脑和手机拿进来，开启了驱蚊软件。但想象中的蚊子被驱蚊器骚扰，从而四处乱飞的情形并没有出现，两只蚊子依旧“平静”地吸附在蚊帐上。

为了验证“手机驱蚊”的效果，记者将手机放在床尾，随后逐渐进入梦乡。两个多小时后，记者被蚊子叮醒，发现一共被叮了三个包，而手机“奄奄一息”——因为这个驱蚊软件太耗电，手机都快没电关机了。

而记者的一位同事为了给孩子驱蚊，也曾经试用过手机驱蚊软件和便携式的电子驱蚊器，实践结果是不太可靠，蚊子根本无惧电子驱蚊器，孩子照样被叮咬。陈 郁

追根究底

驱蚊软件原理

声称模仿雄蚊或蝙蝠的超声波

那么，手机驱蚊软件到底凭什么来驱蚊呢？在昨天的采访中，一位“手机驱蚊软件”的开发商给出了能“驱蚊”的两条原理——

1模拟雄蚊子超声波

研究发现，叮人的都是母蚊子。因为母蚊在交配后一星期内需要补充营养才能排卵生产。但在此期间母蚊不能再与公蚊交配，否则会影响生产，甚至有生命之忧，所以母蚊子竭力回避雄蚊子。有些超声波驱蚊器便会模拟各种雄蚊翅膀抖动的超声波。雌蚊听到上述声波，便会立即逃走，从而达到驱除蚊子的效果。

2模拟蝙蝠超声波

驱蚊软件是模拟发出蝙蝠的超声波，因为“蝙蝠是蚊子的天敌，一般认为，蚊子能够识别并躲避蝙蝠发出的超声波。”综 合

真的有用吗？

手机不可能驱蚊，反而可能有害

驱蚊软件到底有没有效果呢？南京钟山医院的吴医生表示，通过超声波来驱蚊，从医学角度来说是有可行性的，其利用的超声波模拟对象，一是雌蚊在怀孕期间讨厌的雄蚊；二是蚊子害怕的天敌蝙蝠。

但是需要澄清的是，据其了解，目前想通过电脑或是手机产生出让蚊子难受的超声波，其实是不可能的。因为人耳所能听到的声音频率不超过20KHz，而蝙蝠、雄蚊子等发出的声音都是超声波，其中蝙蝠发出的超声波更高达300KHz。

也就是说，要起到驱蚊作用，就一定要有特殊的放音设备播放出超声波才行。从技术角度来说，电脑音箱和手机都根本不支持。

此外，不同蚊子声波也不一样，一种软件只能模仿一种声波，对其他不同声波的蚊子并没用，“比如美国制造的驱蚊软件，但对南京的蚊子就没有什么效果。”

更有专家指出，超声波听久了，对人体有害，会导致人体细胞的破裂。　陈 郁

另一种“高科技”驱蚊灯有效果吗？

除了“高科技”的驱蚊软件，灭蚊器、灭蚊灯也开始热销起来。那么，这些驱蚊产品是否有效呢？

升级版的驱蚊灯：100多元，效果一般

在淘宝网的一家店铺上，老板着力给记者介绍一款光触媒的灭蚊器，价格高达100多元，据称是最新的升级换代产品。从上看，这款灭蚊器呈圆筒形，上层是一个黑色的帽子，下面有几个灯管，发出淡蓝色的光，灯管下是一个电风扇，电风扇下面有个网状的筒，用来装捕捉到的蚊子的尸体。

老板介绍说，光触媒灭蚊器是一种蚊子的诱捕机器，首先是用灯光把蚊子吸引过来，然后依靠气流把蚊子吸进储蚊室风干。

一位使用者评价说，第二天早上起来确实看到很多蚊子的尸体。但他是在郊区工厂值夜班时使用的；更多家庭用户表示，一夜能抓到一两只蚊子，“有点效果，但作用不是很明显。”

普通驱蚊灯：十几元，没啥作用

记者了解到，虽然名为“光触媒灭蚊器”，实际上就是一种驱蚊灯。在南京的很多超市都有售，多为蓝色塑料外观，价格在十几到二三十元不等。

记者买了一盏放到房间里。一夜过去，记者身上被咬出两个包，但驱蚊灯里并没有一只蚊子的尸体，倒有几个黑色小飞虫的尸体。

记者了得到，驱蚊灯严格说来并不是驱蚊，而是诱蚊。它的灯管内壁涂的是稀土荧光粉，光线能引诱蚊子和其它飞虫，但遗憾的是，因为普通灯只有十几厘米高，一般吸不来蚊子。陈郁 宋世锋

什么人最招蚊子？

(1)穿深色衣服的人

蚊子怕光，但又不喜欢光线太暗，最喜欢在弱光环境下吸血。所以穿深色衣服以及皮肤黑的人更会招蚊子咬。

(2)小孩与孕妇

蚊子喜欢叮咬体温较高的人。所以体温相对较高的孩子、孕妇更容易被叮咬。

(3)气味大的人

一个人是不是招蚊子，主要是看他(她)散发出的气味有多强，和血型等没有关系。

(4)汗多的人、胖人

汗液也是蚊子觅食的信号，所以汗液多的人也是蚊子的攻击对象。所以运动量大的年轻人、胖人、呼吸沉重的人更容易被蚊子叮咬。　综 合

驱蚊贴驱蚊环 容易引发过敏

记者注意到，和光触媒灭蚊器卖得不错相比，一些驱蚊环、驱蚊贴也受到不少人的喜爱。

但专家提醒说，市面上多数的防蚊贴、防蚊精油、防蚊芳香手镯等，都是通过散发某种气味来驱蚊。但由于精油、芳香手镯中含有的芳香物质，带有一定的刺激作用，长时间与人体过近接触，会刺激呼吸道；尤其是有哮喘、气道过敏的人群。另外，防蚊贴贴在皮肤表面，也容易引起皮肤过敏。

陈郁

新型“驱蚊”花露水 效果因人而异

入夏以来，记者发现市面上专门的“驱蚊”花露水明显增多。

记者昨天在几大超市看到，有的品牌的花露水的外包装上标注“驱蚊酯含量45%”，有的则标注含“5%避蚊胺(DEET)”等。

环保专家介绍，避蚊胺和驱蚊酯都属于驱避剂，避蚊胺是一种广泛使用的杀虫剂；驱蚊酯是一种广谱高效的昆虫驱避剂，和避蚊胺相比，具有毒性更低，刺激性更小等特点。除了婴幼儿不宜大量使用外，成人可以放心使用。至于驱蚊效果，则因人而异了。

那么，如何有效驱蚊呢？专家建议还是用“老三样”：蚊香、蚊帐、花露水。　综 合

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