佳洁士全优7效牙膏好吗

千万别买这个牙膏，非常差劲，刚开始用是因为听说很好，什么牙医推荐等等，而且超市搞活动，所以我买了好多。用了一段时间，发现经常会一咬东西就牙疼，喝口热水会牙疼，牙齿变得怕冷怕热而且不敢咬稍微硬一点的东西。我以为是我自己不适合这个牙膏，就给我父母用，结果我父母告诉我说用完这个牙膏总倒牙，跟吃了很酸的东西以后一样，什么都不敢咬，我才知道是这个牙膏本身有问题，我现在都不知道我家里剩下的一堆全优七效牙膏该怎么处理。

你好！给您推荐！

佳洁士健康专家全优七效牙膏

健康专家全优7效牙膏，是佳洁士全球近千位专业研发人士历时十年开发出的革命性口腔护理产品。它突破性地将亚锡-氟系统这一备受全球口腔专业人士认可并同时对抗多种口腔问题的技术，引入到家庭口腔护理当中，可有效对抗现代中国人常见的7大口腔问题，超越一般口腔护理。

1防蛀修护

2减少牙龈问题

3减少牙齿敏感

4减少牙结石形成

5减少牙菌斑

6清新口气

7洁白牙齿＊

我再给你介绍一些保持牙齿健康美白的日常小方法，希望能够帮到你了！

145度角刷牙法

使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要。口腔护理专家就建议每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

正确的刷牙角度和动作

将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。

刷牙齿的内外侧

记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

刷牙齿的咬合面

用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

2自动刷牙乐趣多

电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

第1中所介绍的手动牙刷的正确刷牙方法，同样适用于电动牙刷。

最大的乐趣就是刷牙省力气了！

佳洁士电动牙刷

佳洁士电动牙刷的刷头，每秒的转速可达到7500转/分钟，它的清洁能力已经得到了全世界口腔专家的一致肯定。

3牙膏越软越好 (强力推荐佳洁士全优七效牙膏）

选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。

一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作磨擦剂，对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的CD盒上刷5至6下，看看有否刮痕，没有刮痕的牙膏，其中的磨擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的。

4巧用漱口水

刷牙过后需要使用漱口水吗？答案是肯定的。因为它可以整体全面地对你的口腔进行最后的清洁。用漱口水漱口时，应该让它在口腔中最少停留30秒，而后上下左右洗漱一遍口腔。 在保护口腔健康的基础上杀菌去口气，消除牙斑的效果也非常明显。

5不伤皮肤才是好牙刷

牙齿能否清洁干净，牙刷的选择就变得非常重要。除了我们在购买牙刷的时候尽量选择有品质保证的牙刷外，还可以用一个小方法来试验一下：用刷头在手背皮肤上来回刷动几下，如果不会令皮肤产生红痕，说明这柄牙刷的刷毛不会损伤到牙龈及牙齿珐琅质。

6护齿好帮手：茶叶精华

古人没有口腔类产品，是怎样清新口气的呢？其实秘诀就在于中国人都爱喝茶，茶叶中的精华成分可以起到令口气舒爽的作用。但是，茶叶所产生的茶垢，又容易引起牙石，因此，只有含有茶叶精华的一些护齿用品，才能够起到两全其美的作用呢。

7不知不觉美白法

佳洁土有美白功能的牙膏，可以在你每天刷牙的不知不觉中洁白你的牙齿，让你的笑容绽放得更漂亮。

8晚上刷牙更有效

晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要，这是因为入睡后口腔内的唾液分泌减少，牙齿的自洁作用就差，细菌很容易滋生，因此说睡前刷牙对去除牙菌斑和预防牙病具有更重要的作用。

9要嚼就嚼无糖的

不要以为饭后随便嚼几下口香糖，就可以起到清洁牙齿的作用了，其实含糖分的口香糖，更容易引起蛀牙或者口气。所以，选择含木糖醇类的口香糖，才能够有效健齿，保证口气的清新。

10拒绝碳酸饮料

在英国伯明翰大学的研究人员对英国14岁青少年做的调查中，发现高达92%的人因喝碳酸饮料和汽水而导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀。牙蚀会使牙齿变脆弱，还可能使牙齿边缘变薄或碎裂。因此，少喝带气泡的饮料，就可以减少牙患的危险。

11维他命C，美齿密友

每天吃250毫克的维他命C（约目前市售维他命C一颗的�0�4），就可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物

12每年两次雷打不的牙科检查

因为牙医会使用X光检查我们的牙齿和牙龈，以确认它们是否健康，同时牙医还会对我们的牙齿进行专业清洗，并清除已在牙齿表面和龈沟上沉积硬化的牙菌斑（即牙垢），所以，每年去牙医处检查两次是十分必要的。

13洗牙之妙

洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍清除，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。

14：一次洗牙并不够

如果你有大量牙石或者很久都没有洗牙，那么，洗牙时和洗牙后，牙肉流血现象就会变得比较严重。所以，一次洗牙并不足够，一般牙科医生都会根据你的口腔健康状况做出治疗次数的安排。请注意额外洗牙的收费情况。

预防和治疗的方法首先是，改正刷牙方法，改横刷为竖刷，并注意选用较软的牙刷和较细的牙膏。定期接受口腔检查，及时治疗，以免造成缺损严重，引起不良后果。

希望对你有帮助！

我平时非常注重牙齿健康，所以对牙齿护理相关的产品十分上心。市面上的牙膏品牌多种多样，相信很多姐妹都不知道该选哪些品牌。我经过多年的挑选测评，尝试过非常多款的牙膏品牌，也算是总结出了一些牙膏品牌的知识。下面我就给大家推荐5款我认为好用的可以美白牙齿的牙膏品牌，一起来看看吧。

一、佳洁士3D炫白锁白牙膏

参考价格：449元/360g

佳洁士隶属宝洁旗下，品牌研发注重创新，主要功效定位于美白，并成功占位美白功效牙膏市场。3D炫白系列牙膏主打MICA美白因子成分，对外源性色素祛除效果较佳，同时膏体所含的焦磷酸二氰化钠粒子能附着在齿面上，短时间内防止色素再次附着，起到锁白效果，口味选择丰富，性价比很高。

二、中华美白系列健齿白

参考价格：99元/150g

中华牙膏是国内唯一获得FDI（国际牙科联盟）认可的品牌，产品涵盖基础护理、美白、口气清新等多个系列，定价较亲民，整体性价比不错。健齿白系列牙膏主打美白，特含珍珠岩成分，有效减少软垢及牙菌斑，坚持使用在一定程度上亮白牙齿，还添加了氟钙配方，强健牙釉质，预防龋齿。值得一提的是，它还可以减少口腔中的糖化物，减少99%口腔细菌，并抵抗细菌代谢糖产酸带来的牙釉质侵蚀，不给口腔问题提供“温床”。从根源上直击多种口腔问题。

三、好来（原黑人）超白系列超白竹炭深洁牙膏

参考价格：155元/140g

黑人白酵素牙膏是极具性价比牙膏，能够美白、防蛀、清新口气。黑人牙膏定位于基础清洁牙膏，物美价廉的高性价比受到大众关注，在亚洲牙膏市场上辐射率很高。超白竹炭深洁牙膏富含天然竹炭颗粒，吸附色素作用较好，膏体所含的高密度亮白微分子，能帮助分解色斑，亮白牙齿，清新的翠竹清香亦能清新口气。我非常喜欢黑人牙膏浓密的泡泡，就像在给牙齿洗泡泡浴一样，还是香甜的泡泡浴，能让你忘却烦恼，哈哈哈。

四、皓乐齿亮白净色牙膏

参考价格：599元/270g

皓乐齿隶属于SUNSTAR旗下，定位于时尚口腔，外观设计鲜亮活泼，产品特性更贴近大众需求，主打亮白功效、缤纷口感。亮白净色系列牙膏主打美白功能，采用硅石磨料进行物理去渍，同时添加有二氧化钛达到暂时性视觉增白效果，未使用碳酸钙摩擦剂，口感较温和，总氟量01%，可有效防蛀。口味选择多，而添加的香精、黏稠剂种类和含量偏高，不建议口腔粘膜脆弱的人士长期使用。

五、冷酸灵抗敏感牙膏

参考价格：199元/130g

冷酸灵的牙膏一直是以解决牙齿敏感作为主要目的，因此它的牙膏在牙齿耐受力十分弱与敏感的人群中十分受欢迎。冷酸灵并不满足于功能性优势，在深入消费场景之后，创意挖掘出“冷、热、酸、甜”四种牙膏口味，全新演绎了冷酸灵的广告语“冷热酸甜，想吃就吃”。

这款牙膏区别于传统最大的就是采用泵瓶设计，所以我用完直接立在台面即可，很节省空间。同时泵式挤压的体验也不错，能物尽其用，不用像以前那样“挤牙膏”。刷牙体验还不错  刷起来比较滑，泡沫细腻，有绿箭口香糖的香气。值得一提的是，它不仅能清新口腔，还能美白牙齿，虽然包装上没有提及，但是我姐妹用了它大概一个多月，牙齿明显会白不少，这点确实是值得回购的！姐妹们，如果喜欢可以冲起来！

好啦，以上就是我分享的5款好用的可以美白牙齿的牙膏，希望对大家有所帮助。

不少人有过这样的体验,当牙齿接触冷、酸、热或甜的食物和饮品时,会出现一阵短暂、尖锐的疼痛,难以忍受。其实是牙齿敏感，那么敏感牙齿用什么牙膏好呢，下面是我为大家收集整理的抗过敏牙膏，欢迎大家阅读。

抗过敏牙膏的评测结果

评测产品

高露洁专效抗敏牙膏;

舒适达全面护理牙膏;

佳洁士全优7效牙膏;

欧乐B抗敏感牙膏;

舒客艾叶抗敏感不含氟护理牙膏。

评测结果

牙膏质地

高露洁专效抗敏牙膏：瓷白色膏体，质地细腻;

舒适达全面护理牙膏：瓷白色膏体，质地细腻顺滑;

佳洁士全优7效牙膏：淡蓝色啫喱膏体，含银色亮点，顺滑;

欧乐B抗敏感牙膏：瓷白色膏体，质地厚重，有点硬;

舒客艾叶抗敏感不含氟护理牙膏：绿色膏体，质地厚重，有点硬。

发泡情况

高露洁专效抗敏牙膏：泡沫细致丰富，较易溶于水;

舒适达全面护理牙膏：泡沫细致丰富，易溶于水;

佳洁士全优7效牙膏：泡沫细致丰富，较易溶于水;

欧乐B抗敏感牙膏：泡沫较少，易溶于水;

舒客艾叶抗敏感不含氟护理牙膏：泡沫细致丰富，较易溶于水。

口感

高露洁专效抗敏牙膏：清新口味，没有很浓很刺激的薄荷味;

舒适达全面护理牙膏：味道很好，有一种淡淡的清新香，很柔和;

佳洁士全优7效牙膏：森林薄荷味，很清新，淡淡薄荷香;

欧乐B抗敏感牙膏：清新薄荷味，淡淡的薄荷香;

舒客艾叶抗敏感不含氟护理牙膏：清新薄荷香型，薄荷味较重。

注意事项

在牙膏中加入脱敏成分，如氟化物、氯化锶，但只对轻度牙本质过敏可以起一定的缓解作用，若在使用一段时间后仍不见效，应当停止使用，最好到医院寻求专业医生。

消炎牙膏：不建议长期使用

在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，如洗必泰等。这些药物一般都具有消炎抗菌作用，但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调。

注意事项：

许多药物牙膏含有生物碱和刺激性强的物质，久用不仅损害口腔黏膜，而且会使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。再者，有些药物牙膏还有很浓的苦辣味，这种异味容易使人发生胃肠不适。除此之外，有些药物牙膏加进一些染色素，长期使用会使牙齿失去光泽。

中草药牙膏：对缓解牙龈炎症有辅助作用

它是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，如两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物，对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。

注意事项

对于止血性的药物牙膏不能过分依赖，不可滥用。因为口腔牙龈出血是某些疾病的征兆，如果过早使用药物牙膏容易掩盖疾病症状，错过诊治时机，所以对原因明确的牙周疾病才可使用药物牙膏，如果不明确，应该先诊断明确病因。

含氟牙膏：有预防龋齿的作用

含氟牙膏在市场上非常多见，它是在普通牙膏的基础上，增加了氟化物成分。目前已证实，含氟牙膏有明确的预防龋齿的作用。因此，含氟牙膏的应用得到了口腔医学界的充分肯定。许多含氟牙膏还添加了钙，以促进脱矿的牙齿表面再矿化。有些含氟牙膏中还添加了一些药物成分，合并使用可以产生协同作用。含氟牙膏具有增强牙齿抗龋功能的作用，大部分人都可以用含氟牙膏，尤其是处于龋病易发期的青少年。但氟含量过高也会对牙齿和骨骼产生负面影响，氟斑牙会使恒牙呈白垩色至深**，氟骨症则会破坏骨骼。所以对牙膏中氟的含量也有要求：成人牙膏总氟量在005%～015%之间，含氟 儿童 牙膏中氟的含量在005%～011%之间。

注意事项

含氟牙膏有两面性，一方面能增强牙齿的耐酸能力，“修补”被细菌破坏的釉质，有效预防龋齿;另一方面摄入高剂量氟化物，牙齿表面甚至会出现凹痕和黄褐色斑点，导致氟斑牙。为了安全起见，刷牙时应注意牙膏的使用量，过多过少都不好。

6岁以下儿童使用含氟牙膏存在较大风险，因为氟是一种有毒物质，过量的氟不但会造成牙齿单薄，更会降低骨头的硬度。氟已经被世界卫生组织认定带有潜在毒性的微量元素，和铅汞微量元素排在一位。我国有20多个省市属于高氟地区，在这些地区使用含氟牙膏无疑雪上加霜。

防治牙齿敏感的 方法

一、使用洁灵改善牙周炎问题牙膏刷牙

牙齿酸软敏感是牙周炎的其中一种症状表现，改善牙周炎问题牙膏中含有厚朴酚提取物、丹皮酚提取物可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸，防龄，止酸痛之功效。

二、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品

因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度，以及PH值为68左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷，过热温差很大的饮食或过酸，过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

三、用温水刷牙

因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛。

四、用大蒜头磨擦止痛

有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

五、核桃仁对抗牙酸痛

吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

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佳洁士牙膏是很多人都喜欢的一款药膏，它们家的牙膏里面有含氟的成分吗？佳洁士的牙膏到底好不好用？

佳洁士牙膏含氟吗

佳洁士牙膏有的系列含氟，有的不含氟，像佳洁士全优7效牙膏就属于含氟牙膏，它成功的把亚锡氟稳定在牙膏当中，可以起到抑制口腔致病菌产酸的作用，一般情况下牙龈红肿、牙龈发炎甚至牙龈出血都能依靠它来缓解。

佳洁士牙膏好不好

其实这个问题的答案是毋庸置疑的，因为现在佳洁士在中国可谓家喻户晓。佳洁士牙膏是宝洁公司旗下一款具有非常高的知名度和品牌美誉度的多功能牙膏。1955年诞生于美国，1996年进入中国市场，并成为中国市场居于前列的牙膏品牌。

佳洁士牙膏能针对缓解各种口腔问题，不刺激口腔组织，长期使用，能由内而外的对牙龈起到保护作用。使用佳洁士牙膏后，牙膏分子能潜伏在牙齿周围，抑制细菌的侵害，提高牙齿防蛀的能力。

佳洁士牙膏有哪些系列

佳洁士强根固齿牙膏、佳洁士茶爽牙膏、佳洁士双效炫白牙膏、佳洁士草本水晶、佳洁士多效护理牙膏、佳洁士防蛀+洁白牙膏、佳洁士茶爽炫白牙膏、佳洁士防蛀修护薄荷牙膏、佳洁士防蛀修护清新牙膏、佳洁士皓爽炫白牙膏、佳洁士夜间多效护理牙膏、佳洁士酷白体验牙膏、佳洁士盐白牙膏、佳洁士汉草萃牙膏、佳洁士草本脱敏牙膏、佳洁士茶洁牙膏、佳洁士盐白水晶牙膏、佳洁士防蛀修护晶莹薄荷牙膏、佳洁士珍珠盐白牙膏

佳洁士牙膏会伤害牙齿吗

佳洁士牙膏刷牙是不可能伤害到牙齿的，除非刷牙方法不正确，刷牙工具不健康，比如刷牙力量太大、长期拉锯式刷牙、牙刷刷毛太硬等。如果刷完牙齿之后会自觉牙齿有酸软症状，需要考虑龋齿、牙周病等口腔疾病的可能性比较大。建议及时去正规医院口腔内科检查明确治疗。

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