为什么有些人不护肤反而皮肤很好

我们身边总有那么一些人（甚至是男生），从来不护肤，出门清水洗把脸，毛巾擦干就走，

但脸色就是白里透红、没有毛孔、富有光泽。自己呢，每天擦了上百上千的护肤品在脸上。皮肤却还是比不过他，能气死个人。

有的人就是基因好，皮肤耐操不显老，不保养也甩人一大截。但是先别生气，要知道，基因也会输给时间，现在他的皮肤是好，但不维持的话，还是会衰老、长皱纹。

不会护肤、不正确护肤，真的还不如不护肤。你想想，乱用东西把自己的脸作烂了，难道不比清水洗脸更糟糕吗？

大多数人作烂脸，缘由都是在护肤程序的第一步，洗脸。给大家讲讲洗脸的几个常见误区：

1、皂基洁面

皂基洁面品就是成分有“肉豆蔻酸/月桂酸/硬脂酸+氢氧化钠/氢氧化钾”，成本非常低所以也是洗面奶中应用最广泛的。洗完脸有一种搓盘子搓不动的感觉，这是因为皂基带走了脸上的大部分油脂，而且残留了部分皂基在脸上。长期使用，干皮会越来越干，油皮会越来越油，引发毛孔粗大、长痘长闭口。

2、SLS洁面

成分表中，含有叫做“月桂醇聚醚硫酸酯钠”或者类似的名称，清洁力虽然很强，但是刺激性非常大，会加速细胞死亡和老化，造成皮肤粗糙、易过敏、老化加快，还会刺激菌群失衡，引发痘痘。

3、磨砂类产品

定期用磨砂类产品去角质是好的，但是有些厂家竟然把磨砂加进洗面奶中，还让人天天用？角质的形成周期是28天，天天用磨砂膏洗面奶洗脸，角质的生长都赶不上你去除速度，角质会变得越来越薄，皮肤只会变得超级敏感。

这就是为什么我建议大家想正确护肤，先把脸洗好的原因，因为太多人踩到上面3个误区了。

除了大油皮可以偶尔用用皂基洁面外，其他肤质建议用非皂基、非SLS的洗面奶。油皮、中性皮肤可以用珂润的氨基酸洗面奶，属于氨基酸洁面中清洁力好的。干性、干性敏感皮肤可以用碧蒙萱的植物草本有机洗面奶，超温和保湿还有很好的提亮肤色、收细毛孔的效果。

去角质方面，除了大油皮可以用温和的磨砂膏一个月去一次角质外，其他的肤质都是可以不用专门去角质的。

坚持正确洗脸，正确护肤后，相信你的肤质会有一个很好的变化。

天生丽质这类人，的的确确存在，尤其是皮肤，并不需要很费力就能让皮肤状态很好，看起来真的好省钱~

除却遗传因素，好皮肤也跟日常习惯有关。如果是经常熬夜的人，要么就会有长痘的困扰，要么就会有毛孔粗大的困扰，要么就会有肤色暗沉的困扰。

总结了一下能保持好皮肤的一些细节，大家可以借鉴一下哦：

保持充足的睡眠。 早睡真的很重要，身体是有生物钟的，只有在深度睡眠的前提下，才能自主调节，养好身体。皮肤也是有自我修护功能的，也是需要在深度睡眠的前提下，才能恢复皮肤好状态。从来没有见过哪一个人，天天熬夜，皮肤依然好得不得了的！

保持体内水分。 水是生命之源，也是皮肤最重要的组成部分之一，在护肤上我们强调补水，对于内调，也是强调补水。每天都应该摄入充足的水分，来保证体内的新陈代谢，也能促进皮肤毒素排出。

饮食规律。 俗话说一方水土养一方人，每个地方都有独特的饮食习惯，如果是湘妹子，天天吃辣椒也没问题，皮肤依旧好。但如果是广东人，也许吃一顿辣椒都受不了了。要规律饮食，根据自己从小到大的饮食习惯，保证身体拥有足够的营养，这些营养是会反映在皮肤上的，营养好，气色也会好。不属于自己规律饮食的食物尽量少吃，避免体内和皮肤的应激反应。另外，有些中医理论也是很值得参考的：比如说长斑，就说明肝不好，应该多吃蔬果；如果长痘，则需要多补充红色水果及苦味食物。

天生的肤质对皮肤状态的影响非常大，基因决定着皮肤的细腻度、光泽度和肤色明亮程度。通常来说，年轻的偏干皮是最美好的，既不长痘痘也没有毛孔，一年四季大宝走天下。

肤色方面，天生的黑色素数量以及对黑色素的代谢能力也决定了有些人不仅白皙而且晒黑了也很快白回来，而有些人则无论怎么努力美白，都不可能达到理想肤色。

既然基因那么厉害，那为什么又说25岁后看保养呢？因为护肤品在保护皮肤免受外界伤害、延缓衰老上都有明显的作用。紫外线、环境污染、精神压力、劳累日复一日地侵害着皮肤，再好的基因，再年轻的皮肤，都有失去活力的一天。25岁前因为年轻，皮肤自身的自我修复能力或许可以完美抵消外界伤害，但通常从25岁开始是一个分水岭。认真护肤的人一般可以把基因带来的优点继续保持，也可以靠护肤弥补基因的缺点。但完全不护肤，尤其是不防晒，任由皮肤经受风吹日晒的，绝对皮肤会变差。

有人会说我某某某朋友亲戚一辈子不护肤皮肤也很好，当然这种强大的基因值得人羡慕，但如果她认真护肤，绝对会比现在状态更好。而且皮肤是自己的，在不确定自己是否也拥有强大到岁月无法动摇的优良基因时，为什么要去冒险让皮肤变差呢？

还有一种情况是，你认为不护肤或简单护肤的却比你用了很多高级护肤品效果更好的朋友，可能并不是比你基因好而只是因为比你懂护肤。有很多人并不了解自己的皮肤，对护肤也缺乏基本知识，买护肤品只是看哪一款多人买或者广告吸引就跟着买，实际上并不适合自己。这时候用再多产品，买再贵的精华，都不会收货到理想的效果。

这个问题我在读大学时也是百思不得其解，直到踏入护肤领域后才明白其中的原因，所以觉得有必要给大家解释下：

我在读大学的时候感觉自己比大部分女生过得还要精致，每天早上总是第一个起床，然后开始我的护肤大业：洁面→拍爽肤水→涂精华乳→抹面霜→擦防晒，走完整护肤流程。

但是令人崩溃的是，我们宿舍里皮肤最差的反而是我，旧痘刚除，新痘又出，想想都无奈。而其中一位室友就过分了，他从来不用护肤品，每天早上都是匆匆忙忙洗把脸，毛巾擦干就冲向教室，或许哪天人家心情好了，会涂点十几块的大宝滋润下自己那白白嫩嫩的小脸，但人家的皮肤却是白里透红、光滑细腻，完全不存在毛孔粗大、粉刺、爆痘等情况。每当看到他的时候我心里总会忍不住默念一句：握草

那为什么会存在这种情况？关于这个问题我总结了一下，主要有3点：

1、基因

那些不保养皮肤却很好的人，就是基因好，皮肤耐操不显老。这点不管你们信不信,都必须要承认，基因决定一个人的肤质、肤色、身高以及我们的一切。

油皮和干皮就不用说了。只要不护理，分分钟一堆皮肤问题；敏感肌更是要像姑奶奶一样伺候着，稍微不小心就会有泛红、瘙痒、刺痛等症状；

如果你是中性肌肤，那就要恭喜你了，这是所有小仙女心毕生追求的肤质，这类肌肤根本无需护肤，每天清水洗脸都能让你的肌肤光滑细腻有光泽，就是人们常说的底子好，但这并不意味着中性肌就能为所欲为,假如你太作或者不好好保养，迟早有一天会变成干皮或混合性皮肤。

那肯定很多人要问了，既然基因决定肤质，那么为什么自己的父母皮肤都很好，而自己的肤质却那么差？

同时我们还可以回想下一下我们这两代人的饮食习惯、作息方式，经过对比我们不难发现，上一辈人的每一项都比我们做得好。既然如此，那我们的父母皮肤好是理所当然的。

2、不会护肤

随着生活水平的不断提高，我们也越来越注重个人形象，护肤做的一个比一个完善，什么面膜、卸妆水、洁面乳、爽肤水、精华液、乳液、面霜等一个都没少。

有的人每天洗好几次脸，就算没化妆也要用强力的洁面产品，说什么“深度清洁唤醒肌肤，保持肌肤 健康 ”。但是最后我们不难发现，皮肤问题反而更多了，油脂分泌紊乱、痘痘反反复复，甚至连肌肤也越来越敏感了，这种过度清洁，很容易破坏肌肤屏障，给肌肤带上极大伤害。

有句话叫“不会护肤，不如不护肤”，与其乱用护肤品把自己的皮肤折腾的一塌糊涂，还不如老老实实用清水洗脸，不仅省钱，还能节省时间。

打个比方很多人喜欢用皂基类的洁面产品，尤其是油性皮肤的那群宝宝们，每当用皂基产品洁面后都会觉得脸上一点油都没有很清爽，搓不动的感觉很棒,是因为皂基带走了面部大部分油脂，并残留了一些皂基在你脸上，所以才会有这种感觉，但是紧接着你的皮脂腺就会分泌更多的油脂来保护你的肌肤，这也就是为什么皮肤越洗越油，痘痘越洗越多的原因。

如果长期使用这类产品，过度清洁皮肤，就会破坏肌肤屏障，甚至恶化为“敏感肌”。

3、不良的生活习惯

生活习惯对我们肤质影响相当大。尤其是饮食，如果经常暴饮暴食，喜欢吃油腻辛辣的食物或各种甜品，那你的皮肤自然好不到哪里去。

因为，从中医学的角度来讲“病于内必形于外”，也就是说皮肤的状况往往是人体内部 健康 的映射，也可以说是我们 健康 状态的镜子。

打个比方说：我们每天活动是需要的能量是由脾胃转化而来的，只有脾胃正常我们的气血才会旺盛，而皮肤也会显得容光焕发。倘若我们脾胃虚弱，不能将食物很好的消化，那么就会出现精神不振、面部萎黄，长时间会引起面部干燥、皮肤松弛、提早衰老。

所以，饮食一定要清淡，少吃辛辣、油炸、高热量食物，多吃粗杂粮、高纤维的瓜果蔬菜，促进肠胃蠕动，保持肠胃通常。

如果你觉得自己的皮肤没有另一个人的好，那就留意下对方的饮食习惯。

同时，作息规律也对我们的肤质有很大影响，尤其是熬夜，对我们的身体有很大危害，容易造成精神压力过大，从而内分泌紊乱皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞，紧接着粉刺、痘痘就不请自来了。

太奇怪了!太不可思议了!

用了 雅诗兰黛 等名牌护肤品，皮肤不但没变好，反而脸上 长痘痘 ，比以前更丑!

题主怀孕期间，怕皮肤变丑，就使用 雅诗兰黛 等名牌护肤品护肤，包括 隔离霜、面膜 等等。

使用后的 开头 两天，皮肤变好，但 时间一长，就长痘!她干脆不用了，反而变好了!

A:怀孕，是题主长痘的根本原因。

①人体的激素究竟是什么？

人体的激素，是人体内的 内分泌细胞 分泌的 化学信息物质，分泌后直接进入血液，通过调节人体各种组织细胞的代谢活动，来影响人体的生理活动。

一句话:激素，可以影响人体正常的生理活动!

②孕妇体内大量激素的增加对孕妇生理活动的影响，是孕妇长痘的根本原因。

怀孕后，孕妇的内分泌细胞，会分泌大量的 孕激素、乳泌素、雄激素 或 雌激素 ，严重干扰了孕妇 正常的生理活动，比如: 内分泌紊乱、新陈代谢异常 等等。

特别值得一提的是:

激素，刺激皮脂腺 分泌大量油脂，导致面部油光闪亮，毛孔变大，毛孔易堵，滋生细菌，引发痘痘。

怀孕后，孕妇如果不注重护肤，疏通毛孔，补水控油，皮肤就会水油不平衡，毛孔堵塞，极易长痘。

③使用不合适的护肤品，或不正确的护肤方式，是孕妇题主"长痘变丑"的直接诱因。

雅诗兰黛， 是美妆界公认的 名品大牌 ，题主选择它，是有道理的。 但是 ，雅诗兰黛这个品牌，有 多个护肤系列，比如:美白系列，补水系列，控油系列，抗皱系列……。孕妇题主，究竟使用的是哪个系列？

孕妇题主在 选择 合适自己的 护肤品时，不仅要看品牌，更要根据自己的 年龄、皮肤类型，以及皮肤当时的具体状况、当地的气温 等等， 来合理搭配 ，并且 科学使用，皮肤才会变好。 否则， 护肤功效可能适得其反!

比如:

a:孕妇题主的肤质 ，本身就偏油性，怀孕后，体内激素增加， 皮肤更油 ，可是，她选择的是雅诗兰黛 滋润度好的抗衰老系列，油分相对重，而当时气温又高，就很容易引发痘痘!特别不适宜长时间使用!

b:孕妇题主的肤质，本身极度干燥缺水，皮肤新陈代谢非常缓慢，可孕妇却选择了"高浓度的美白精华"，皮肤因为缺水，细胞组织无法完全吸收和利用这些精华，导致营养相对过剩，极易 闷痘!

c:长了痘痘的肌肤，皮肤本身就存在代谢障碍，不太适宜使用 密集型、高营养 的护肤品，更不适合大量涂抹 粉质类美白产品!带粉质的美白隔离霜，应适量涂抹，且顺着毛发生长方向，轻轻按压式均匀涂抹，否则，易堵毛孔生痘痘。不知孕妇题主在涂抹隔离霜时，是否犯规？

以上分解，是针对"题主怀孕时，用名牌护肤品护肤后，皮肤反而长痘变丑"的解释。

那么，不护肤真的"反而皮肤更好"吗？ 不可能!

题主所讲的"变好"，主要指“不长痘痘"了吧？这只是一种表象!事实上，我们的皮肤细胞组织，每时每刻都需要足够的水分和养分，不注重护肤补充水养，皮肤绝对会加速衰老，引发各种皮肤问题!

所以，我们要热爱护肤，但要选择适合自己的护肤品，科学护肤，才能让皮肤变好不变丑!

科学的，认真的使用护肤品是一定有效的。

当然，我们有的时候会看到身边有些人从来不用护肤品，但皮肤依然很好。这是因为皮肤的条件和先天有很大的关系，每个人皮下胶原蛋白的量以及皮肤的含水量是完全不同的。这也就是所谓的天生丽质。

护肤品有没有效不能是一个先天皮肤差的人和一个先天皮肤好的人去比，而只能是自己和自己比。或者是两个皮肤水平差不多的人，一个护肤，不一个不护肤，过一段时间比较差异。

护肤不仅仅是涂涂抹抹，还是对于美好的自己的一种期待。认真护肤的女性通常对于自己的外形都非常的重视，不仅仅会好好打理自己的脸，还会好好保持自己的身材，认真搭配服装，保持良好的仪表和谈吐。这样认认真真，十年下来和马马虎虎过的同龄人又怎么会一样呢？

这就是所谓的人生的路，走的每一步都算数。

感谢你的提问，我是美容达人控彩妆的小色娘，希望我的回答对你有帮助，欢迎有空来我的地盘逛逛。

不护肤仅而皮肤更白，我认为有多种原因，一和遗传基因有关，有的人从生出来就白白嫩嫩的，始终不用护肤，也不用化妆品，有的人天生就黑，比如非洲人，他的老祖宗就是黑种人，任凭怎么护肤，他也白不了。我们中国人祖宗就是黄皮肤，但有人生来偏白或偏黄，当然和保养护理有关系。和工作性质也有关系，比如坐办公室及公司白领人的工作，和室外建筑，马路上搞卫生的，种地的皮肤都有所不同。

对于许多人而言，护肤乃是门玄学。有些人热衷各种护肤大法，不了解自己的皮肤肤质，还一不小心破坏了自己的皮肤屏障，可是有些人从来不护肤，可是皮肤却依然很好，这是什么原因呢？

众所周知，皮肤的状态与遗传有着密不可分的关系。在基因的影响之下，每个人皮肤的细腻度，通透度和光泽度都会有所不同。而护肤品的帮助其实作用没有你想象得那么大，更别提许多人用起来都是三天打鱼两天晒网，没有持之以恒地使用。比起护肤品，医美的效果会更加直接一些，但是具有一定的风险，需要向医生具体了解情况。

从来不护肤，却不代表在自己的日常生活方面马虎。因为一个人的生活状态比起护肤品，对皮肤状态的影响更加潜移默化而持久。膳食合理，营养充足的人气血足，自然皮肤也不差。

有些人喜欢喝奶茶，吃甜食，嗜辛辣油腻等重口味食品，导致皮肤容易出油，毛孔粗大，甚至粉刺，痘痘不断等问题出现。充足睡眠的人也比较少出现皮肤问题，许多人喜欢在假日里“睡个美容觉”也是有 道理的。

另外，运动出汗也是很有好处，因为能够加快身体的新陈代谢，让皮肤不再发黄暗沉。环境污染日益加重，紫外线对皮肤的损伤不言而喻，许多皮肤好的人不一定都有四季涂抹防晒的习惯，但是一定会坚持打太阳伞，有效减少紫外线对皮肤衰老的影响。

因此，有些人看似不注重护肤，但是因为先天因素以及后天生活习惯良好，皮肤也不会太差。

——有不护肤皮肤好的妹子吗？

——当然有！

我身边就有一个，要不是亲眼看到，可能不会相信，她的肌肤状态是怎样的呢？90后，没有黑头，毫不夸张；毛孔细腻；脸上痘痘痘印一概没有，可以说零瑕疵了，唯一的缺陷就是肤质略黄，anyway，是我遇到过最好的皮肤了。（偷偷截了一张素颜自拍）

出于好奇，认真观察了一段时间，总结如下：

>>> 饮食 ：首先，她的饮食习惯很好，除了三餐，基本不吃零食。用她的话就是：“小时候零食吃多了，现在对零食零欲望”，哈哈~ 毕竟吃进去的东西是整个身体机能的养分，慎重一点，皮肤状态自然会好。

>>> 心态 ：其次，不得不说这个妹子心态超级好，属于乐天派，每天都很开，有不开心的事也能很快消化掉，不要忽视心情和心态的魔力~

>>> 运动 ：皮肤底子除了天生好，运动锻炼自然也是必不可少的因素之一。年轻倒还好，年龄越往上越能感受到岁月在脸上留下的痕迹，除了护肤保养，运动可是保持年轻的必备选项。之前住在一起的时候，她也会常常健身，游泳，去健身房练瑜伽等等，最近在学街舞，保持良好的运动习惯才是一个人保持绝佳精神面貌的不二法门

>>> 护肤 ：不是说不护肤皮肤好吗？不护肤不等于不洗脸，不涂水乳。在护肤品的选择上也一定要看准了再下手，功能性护肤品尽可能少用，以保湿补水为主，25+可以适当考虑抗氧化。我这个朋友有个护肤习惯，每天必敷面膜，感兴趣的话可以试试。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

每个人身边都有这样一群人：什么护肤品化妆品都不用的，每天清水洗脸，然后涂点最基础的保湿的霜， 皮肤呢，却比在护肤品上投资了大价钱的你要好得多。

其实，这种人肯定是存在的，总结起来三个字：天生的。小只君身边就有这样的人，不过，仔细观察她们，其实也是有很多我们可以模仿的方法。

首先， 保证充足的睡眠。 很多姑娘都是“兢兢业业的护肤，孜孜不倦的熬夜”，长期这样下来，吃再好的美容品，用天价的护肤品也救不了你。我就见过日常10点准时睡觉，没用什么昂贵的护肤品，依然没有一个毛孔的人。

其次， 规律合理膳食。 中医讲究外调内服，脸上表面的状态都是身体内部机制的反应，老话不一定全都正确，但是肯定有一定的道理。比如：如果你脸上长斑，说明你的肝有可能出了问题，这时候就需要多吃绿色蔬菜和水果。而脸上长痘则需要补充红色的水果和苦味的食物。

最后， 就是要保证适当的运动 。在运动中排出那些附着在皮肤表层的毒素，这是其他排毒方法无法做到的。

女孩子对于自己的皮肤管理都是很重视的，而且现代人由于天气的变化，或者是自己内分泌的失调，自己的皮肤出现的问题就是比较多的， 因此大家都是会开始重视皮肤管理，很多人都是会选择一款适合自己的护肤品来使用，想让自己的皮肤变好。护肤品市场还是可以的，那很多人想要开一家护肤品店铺，取什么名字好呢？

护肤品店铺取名办法

注意一：选用流行话语取名

这类型的办法还是比较不错的，时尚圈的更迭变化迅速，永远无法推算下一句的流行话语是什么或是何时出现，选用现在的流行话语只适用于护肤品店铺的短期发展，故而使用时需多加注意。

注意二：选用名人名称取名

名人效应还是不错的，名人带有一定的明星效应能够推动护肤品店铺的宣传和发展，在给护肤品店铺取名时需注意明星形象与店铺形象的契合度，形成风格一致的效果，吸引粉丝或者路人的注意。

周易高分取名一览

悦容

诗词中的名字都是有意境的，古诗词中有提及“女为悦己者容”，为自己或是为着心爱之人格外注意容颜美丽之意，体现出护肤品店铺护理皮肤展露美颜的中心主旨，带有的诗意韵味使得店名格外吸引人。

美时美刻

谐音的办法也是一种比较好的办法的，利用谐音的取名法将成语每时每刻转变为美时美刻，寓意着护肤品店铺产品或技术令顾客时刻展现美的状态，思路新颖独特吸引人，更具成语的文化韵味与谐音的逗趣性。

槿肤

是一个特别大气的名字，槿字指代木槿花，象征着美丽纯真，带有对顾客的夸赞之意，足以吸引顾客。整个店名暗含紧致肌肤回复青春光彩的寓意，充满着一种极简文艺范，读来精简大方，耐人寻味。

淘宝护肤品店铺名字大全

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在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我精心整理的我敬佩的一个人四年级作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。 我敬佩的一个人四年级作文1 说到我最敬佩的人，那就是我的姥姥了！我的姥姥是一名退休语文老师，她的个子不高，也不胖，头发花白，脸上的皱纹很多，虽然姥姥看似很老，但是却像个儿童似的，整天蹦蹦跳跳的，很是活泼。姥姥也不像别的老人一样，整天在家里打麻将，看电视，她却是跑到北京去给其它学生单独教书，她也不累。 在我眼里，姥姥是温柔的，她从来不吵我、打我，有一次，我从姥姥家拿了几朵花就走了，结果忘了告诉她，她发现后，并没有立即追究这件事，等到下一次我去姥姥家玩耍时，姥姥就温柔地对我说：“典典，客厅花瓶里的几支花你是不是拿走了？”我说：“是的。”“我知道你很喜欢那几朵花，那几朵花确实很漂亮，但是，以后拿别人东西之前，要先问一下别人能不能拿走再拿，好不好？”“好！”姥姥温柔地对我笑了笑。通过这件事，我懂得了一个道理：不能随便拿别人的东西。 儿童的想象力很丰富，老人想象力应该不怎么好吧，但是我的姥姥却不是这样，她的想像力很丰富。她经常采好多小野花和一些绿叶，插在一个装满水的瓶子里，往水中洒上一些花瓣做小船，姥姥的作品：花的池塘。姥姥抚摸着我的头，和我一起欣赏她的作品。这时，她又展开了她丰富的想象，忍不住自言自语地说：“在一个美丽的清晨，一个小池塘里长满了野花，小船在池塘中随风飘动，多么美丽的风景呀！”我陶醉在这美景中。姥姥的想象力太丰富了！ 姥姥既是我的好朋友，也是我的老师，我们一起讲故事，唱歌，一起学习、画画。 我爱我的活泼、可爱的姥姥！她是我最敬佩的人。 我敬佩的一个人四年级作文2 别人也许敬佩李白，黄继光，白居易……而我敬佩的是我的老师。 我的老师姓董，长长的头发，个子不高，有着炯炯有神的大眼睛。董老师不仅课上得好，还是一个对同学们特别关心爱护，负责任的好老师。 一次，我们班上体育课，赖婷燕同学有低血糖，不能剧烈运动，而她就是要上体育课，结果一节课下来，她就头晕，脸色发白。老师看见了就拉着她急切地问：“怎么了？你哪里不舒服？要不要上医院？要不要回家？”赖婷艳假装镇定的说：“没事，不用了。”老师却很着急，她突然想起她桌心里有一块冰糖，她赶紧起来拿了冰糖，用杯子倒上开水，轻轻的晃动杯子，让冰糖化掉，然后又用手不断的摸杯子的外表，感觉温度差不多了，端来给赖婷艳喝下去。老师简单的动作，无不包含着对赖婷艳的关心。老师对同学的关心，给我们留下了美好的回忆，让我们觉得董老师是我们的妈妈。 老师对我们班的劳动很重视。刚开学时，我们班的卫生区增多了，同学们都要扫很久才能扫完。特别是夏初的那段时间，落叶非常多，董老师就带领着我们一起扫，她总是抢着打扫最脏的地方。董老师和我们一起劳动，让我们觉得董老师就像我们的大姐姐一样。 老师像园丁一样培育着我们，老师像妈妈一样关心着我们，老师像大姐姐一样陪伴着我们，她所做的事情，一点一滴的影响着我们，带领着我们不断的进步成长。我敬佩“母亲”老师，我以老师为榜样，我骄傲，我自豪！ 我敬佩的一个人四年级作文3 我交过许多朋友，但那个叫王旭阳的阳光少年却一直让我铭记在心。 王旭旭，乌黑的头发，炯炯有神的双眼下是尖尖的鼻子，一张能说会道的樱桃小嘴，十分惹人喜欢。 他非常聪明，善于动脑。只要是老师上课讲过的题目他都会做。有一次，我在思考一道应用题。可我绞尽脑汁也想不出来，不知从哪里下笔。正巧，王旭阳来我家做作业，我仿佛看到了救星一般，立即去迎接他。我把这道题给他看了看。王旭阳不慌不忙地给我讲了起来，可我哪里听得进去呀！我对他说：“你知道这题答案吗？你干脆告诉我得了。”他听后，只是摇头说：“你如果不把这题弄懂了，那下次做不还是不会吗！”我反复思考了一下，觉得他说得有道理呀！于是我便让他给我细细地把每个步骤都讲了好几遍，我听了王旭阳给我讲了这题的步骤后，我终于明白了这类题目的解法，连连称赞他聪明。 还有一次，老师出了一道思考题，难住了全班很多同学，但这却似乎给了王旭阳一次机会。只见他在草稿本上飞速地写了一道道算式，五分钟过去了，王旭阳大胆地举起了手。老师做了个手式表示让他起立。王旭阳站了起来，滔滔不绝地说出了答案。老师听他说完后，向他竖起了大姆指，我们全班同学也向他竖起了大姆指，王旭阳开心地笑了。 这就是我们班的智多星王旭阳，也是我最好的朋友。 我敬佩的一个人四年级作文4 我最敬佩的一个人是我的妈妈。中等身材，微微有些发胖。她脸上总是挂只微笑，特别是那双慈祥的眼睛，闪烁着智慧的光芒。 我的妈妈是一个勤劳的人，无论什么时候，即使是刚下了夜班，只要看到家里很乱，就会投入到家务大战中去。直到把家里收拾得一尘不染、窗明几净。可这时妈妈也累得腰酸背痛，大汗大汗淋漓。这时候我就想起弹琴的时候总是喊累，可是我什么时候累成这样呢？ 我的妈妈也是一个个坚强的人。那一次我们去爬山，结果被一粒小石子绊倒了，把妈妈的脚摔破了。鲜血一滴滴地流到地上。妈妈拿了一个创可贴简单包扎后，继续向前走。我不时的回头看着，看着妈妈咬着牙一步一步向前走。我心里有种说不出的滋味。 妈妈还是一个很宽容的人，有一次我跟同学吵架了，结果同学把我的手划破了。回到家，我哭着喊着要妈妈批平她。妈妈说每个小孩子都有错误，别去找她了，可能她已经认识到她的错误了妈妈还说她改正了你们还是好朋友。 我的妈妈也是一记忆力特别好的人。有一天，我和妈妈讨论关于朝代的问题。我们争来争去，最后，还是妈妈胜了！她居然还能把上学时学的朝代歌背的滚瓜烂熟，让我羡慕不已。 这就是我的妈妈！与我朝夕相处的妈妈！我最敬佩的妈妈！ 我敬佩的一个人四年级作文5 如果你要问我我最敬佩的人是谁？那么我会不假思索的告诉你，我最敬佩的人是最爱我的妈妈！！ 有一次，我和妈妈一起上了公交车，车上只有一个座位了，妈妈连忙拉着我跑了过去，坐了下来。刚坐下几秒钟，妈妈就看见了目标——一个白发苍苍的老奶奶，妈妈先站了起来，让我先坐着，妈妈把那个老奶奶拉到了我这儿，我看了看妈妈，妈妈摆手势让我起来，我起来后，妈妈把那个老奶奶摁在了座位上，妈妈还对那个老奶奶说，让她好好坐着，我们马上就到了。其实我们还没有那个老奶奶下的早呢！妈妈还害得我回家了以后腰酸背痛的，不过，妈妈又做了一件好事！！ 还有一次早上，妈妈好早就忙了起来，不知何时起的床，好像一个小时前就起来了。因为那是妈妈已经把洗脸水打好了（也热了）、牙膏挤好了、饭做好了、衣服准备好了、鞋擦好了。。。。。。万事俱全。而我呢？还在迷迷糊糊的半醒中，妈妈还帮我穿衣服呢！当我彻底醒了的时候，我都已经坐在饭桌前了，妈妈正在帮我穿鞋子呢，其他的都好了，妈妈真厉害！她不但没有说我，而且我半醒中，可是极不配合的。妈妈竟然可以如此得快，她真是个神速呀！ 下午我回家后，妈妈就让我赶紧写作业，我写作业时，妈妈还要看着我写，她还不让我搞小动作。平常除非妈妈有事要晚点回来或者妈妈要去买菜，否则，我就是上个卫生间也别想离开妈妈的视线，妈妈真关心我的学习呀！ 现在大家知道我为什么敬佩我的妈妈了吗？不知道的人也没有关系，我来告诉你吧！因为妈妈尊老、速度麻利、关心我的学习，所以我才敬佩我这个妈妈！！！ 我敬佩的一个人四年级作文6 在我的脑海里，有许多人值得我敬佩，但我最敬佩的人是一位清洁工。清洁工的那种形象，那种为人民服务的精神却像一把利刀刻在我的心里，给我流下了深刻的印象。在他们身上，我体会到许多人生的道理。 清洁工虽然看起来是简单、朴素。但是他们确实了不起，这是我们共睹的事实。清洁工是那么渺小，却是那么高尚。他们是绿色家园、美好家园的守护者。他们日复一日、年复一年。在那不起眼的岗位上默默奉献着。 每天早晨，当人们还在熟睡时，辛勤的清洁工已经开始了一天的劳动。无论刮风下雨、无论严寒酷暑，他们都一如既往地清扫街道，从没有怨言。当我们在美好的环境里生活时，可曾想过是谁为我们创造出来今天的环境，是谁让我们每天走在干干净净的马路上。清洁工人们无私为我们奉献，他们不求高额的回报，只是让人们每天生活在干净的环境里。 清洁工付出了这么多，但是，清洁工是人们常常忽略的角色。有时我们会把纸屑及各种垃圾扔到地上，或是扔到他们的眼前。虽然这样，但是一直在付出的清洁工们却不在乎，任劳任怨，每天依然不辞辛劳得保卫我们的城市，力求使我们的城市干净整洁。他们以自己的脏换来城市的洁，所以我们的做法显然是不对的。 这就是我最敬佩的人。一个每天起早贪黑、默默奉献的一个人。难道这个人的品格不值得我去学习吗？ 我敬佩的一个人四年级作文7 老师，一个熟悉的名字；老师，一张和蔼可亲的面孔；老师，一位没日没夜为我们操劳的人；老师，一位能帮助我们走上成功之路的人…… 我的班主任陈老师，就是这样的人。陈老师长着水灵灵的大眼睛，头发乌黑发亮，身材不算太胖，也不算太瘦。你一定认为陈老师只是一位普通的老师吧？其实，陈老师身上还有许多值得我们敬佩、尊重的地方。 陈老师日日夜夜为我们忙碌，在双休日也要放弃自己的休息时间为我们备课；陈老师每时每刻都不停歇，全班每人写一份作业，陈老师要批改那么多份作业；陈老师作为一位班主任，还要在指导我们在各项活动中做好……老师，用汗水为我们铺起一条学海之路，用青春点亮我们的未来，用自己的生命为这个社会创造人才！ 上次，陈老师的孩子生病了，其实陈老师不应该来学校给我们上课，应该回到家里去照顾孩子，而且，陈老师昨天夜里一直在照顾孩子，一宿都没有怎么睡觉，嗓子也哑了。可是，陈老师仍然带病坚持来给我们上课，上课前，陈老师说完这件事情后，我的眼泪快要流出来了，陈老师放着家里高烧40度的孩子不管，还带病来给我们上课，陈老师真是一位好老师！ 鱼离不开水，鸟离不开树，我们的成长自然离不开老师。 老师，您真伟大！您不仅是一位尽职的老师，还是一位伟大的母亲，更是一位我值得敬佩尊重的人！ 我敬佩的一个人四年级作文8 说起敬佩，我最敬佩的人，就是她。 她有一双会笑的眼睛，一个精致的鼻子，一个不大不小的嘴巴，还有一头乌黑的头发。她每天都保持着笑容，每天都那么快乐，没有烦恼地过着每一天，她还拥有着一颗童心呢。 她勤奋，因为她在帮我听写时，总是会问我她不懂的地方，然后把她不懂的地方一字不漏的抄下来，一有空就读、默、写，直到会为止。她虚心好学，但有时猜对了就会自豪地大笑。她从不喊烦，而是像个小学生把字给写得工工整整，不厌烦地重复，她的精神真值得我去学习和敬佩啊！ 她“贪玩”，她总是会拿我的娃娃玩。有一次 ，我不小心把娃娃甩到地上，她见了立刻捡起来，然后抱着娃娃说：“不哭不哭，小主人不要你了，大主人还要你呢！”她那神情逗得大家哈哈大笑起来，她也跟着我们哈哈大笑起来，我有一刹那间觉得她返老还童了…… 她爱劳动，总是会把家打扫得干干净净。她天天做家务，从不喊累。她经常说：“只要把劳动看作是一项兴趣爱好，就不会觉得烦或累。”他坐家务时，就像一只勤劳的蜜蜂。有时，她还会边做家务边哼着小曲呢。 我敬佩她做事认真，我敬佩她虚心好学，我敬佩她遇到困难不退缩，我敬佩她有一颗欢快的童心，她的优点实在太多太多。你猜她是谁？她就是我那美丽善良的妈妈。 我敬佩的一个人四年级作文9 一个个颜色各异的垃圾桶，一个明亮但不宽敞的垃圾站，一声声温暖的回应，一次次细心仔细的分类，他就是我们的垃圾分类监督员——王爷爷。 说起王爷爷，他身材不高，皮肤有些黑，偏黑的脸上总是挂着慈祥的笑容，微微下陷的眼窝，好像悄悄在诉说着岁月的沧桑。由于多年的操劳，一双布满老茧的手略显粗糙。他每天都会提前半小时到垃圾房，做好垃圾房的清洁和各项准备工作。他不分寒暑，勤勤恳恳地在岗位上奉献，任劳任怨，工作一点也不马虎。 有一次，一个拿着西瓜边走边啃的叔叔走到身边说：“老王，帮我丢一下！”“你不会自己丢吗？”王爷爷略带生气的口吻说了一句。“我让你丢一下你就丢一下啊！”本以为王爷爷会说他两句，但这时的他也只是微微笑，接过了那一袋垃圾。我看着他背影，他慢慢蹲下，解开垃圾袋，重新细细地开始分类。顿时我的敬佩之情油然而生。这时站在他旁边的那个叔叔突然很不好意思地说：“还要这样分呀，不好意思啊，我下回一定注意。”王爷爷仍是微微一笑。他的笑容和流着汗珠有些泛光的脸让我觉得是当时最美的画面。经过垃圾站经常能闻到垃圾发酵后的酸臭味，看到了他手上沾满了垃圾的“汁液”，体会他到的不容易。正是有了这些奋战在一线的垃圾分类督导员的辛勤付出，才有了大家从“随手扔”到“随手分”的转变。 王爷爷一丝不苟，不怕累，不怕脏的工作态度，深深地影响着我。谢谢你让我们生活的环境更加美丽整洁。 我敬佩的一个人四年级作文10 每个人都会敬佩一个人，你知道我敬佩谁吗？没错就是那些从不抱怨的医生。 他们披着洁白的工作制服，踏着乌黑发亮的大皮鞋，一双炯炯有神的眼睛和一个挺立在两眼之间的鼻子。看起来和蔼可亲。 他们工作起来一丝不苟。做手术时嘴巴一张一合仿佛在说些什么，手在一处来回比画，有时还微微点点头。有时他们工作要工作到很晚。出手术室后，沾满血渍制服都来不及脱掉，就都坐下靠着墙睡着了。嘘，千万不要吵醒他们，让他们安稳的睡个好觉，做个好梦。 可是即使是这样还是有人不满。有一次我到医院去，正要回家看到一个神情凶恶的叔叔气呼呼地对一位站在过道上的医生大吼道：“我从那么远排到这里要很长时间，现在你告诉我"缺了个资料，先去办完再来。"是刻意与我作对吗？”旁边那个阿姨也露出一副赞同的表情讥讽："就是，就是，我午饭吃完那么久过来，我听到的是什么，是医生还没来，再等一会儿！"那个医生用抱歉的口吻说："对不起，这是本院的规矩"医生叔叔脸上满是抱歉又为难的表情，他大概是到现在还没有吃饭。 医生点点的付出挽回了不知多少人的性命，可他们从来不求回报，他们和蔼，他们热心，他们不报怨。这就是那救死扶伤的医生，这就是那和蔼可亲的医生，这就是我敬佩的那个人。 我敬佩的一个人四年级作文11 这个人中等个子，脸、脖子、手、胳膊被太阳那无情的炽热，晒得像黑炭一般。如果你让他高兴了，他的眼睛就会眯成一条缝。嘴巴就像怪物的嘴巴一般大，两三口就能把一个大馒头吃下。没错，他就是我的爸爸，他是最令我敬佩的一个人。 爸爸对我很温柔。这天下午，妈妈加班回来晚，我和爸爸的肚子便开始闹“空城计”了。于是爸爸便担任起了“厨师”的职位了。由于我们饥饿难忍，爸爸就快速地煮了五六个鸡蛋，过了一会，那香喷喷的鸡蛋就出锅了。在吃鸡蛋时，爸爸把鸡蛋黄给了我，自己却吃鸡蛋白，还说：“你小子得多吃点蛋黄，变聪明点，别光让爸妈为你操心。”我的眼睛湿润了。我怕爸爸吃不饱，就把全部的蛋白给了爸爸。到了最后我吃饱了，还剩两个鸡蛋，我就拿给了爸爸，我偷偷瞧见爸爸吃蛋黄时，是那么津津有味，顿时我感觉嗓子被什么东西堵住了，说不出话来。 爸爸虽然很温柔，但有时也会严厉。这天，我玩电脑，玩累了觉得无趣，所以我选择了去看美国大片，正看得津津有味时，爸爸忽然走了过来，一下子把电脑关上了。正在我疑惑时，爸爸对我说：“你离电脑那么近，不把眼弄近视了还会怎么样，如果你近视了，那眼镜就一辈子也摘不下来了！”听了爸爸的话，我惭愧地低下了头。我知道，爸爸对我那么凶，也是关心我。 爸爸，您那种伟大的无私奉献的父爱，怎能不使我敬佩您呢？ 我敬佩的一个人四年级作文12 生活中有许多人值得我们敬佩。而有一件事却深深的映在了我的记忆中，时刻在提醒着我要坚强的走向未来。 在一个星期天的早晨，天空中下着蒙蒙细雨，我正准备拿着雨伞去买面包，在阳台上却看见了这样一场情景。 一个青年安然地坐在滑板车上，从雨中缓缓驶过。他的四肢残缺，身子只有婴儿般大小，用两只手不停地在地上滑动。他的脸胀得通红，可以看出已是疲惫不堪了。我目不转睛地盯着他，注意他的一举一动。 突然，在一个转弯处，可能是由于他的疲惫或是车子的速度太快，一下子撞到了人行道上。青年的身体向后一仰，随后车子便翻过来，把青年紧紧地压在下面。这时，我的心头猛地一震，害怕极了。看着他那无助的样子，我也曾想过去帮他，但因为没有勇气而放弃了。他静静趴在地上，我知道他是在等待好心人的救助，每走来一个人我都会抱着很大的希望，但每一个人都会令我失望。不一会，他动了，他用两只手不停地往上蹭，双腿也使劲向上翘，他用尽了所有的力量，终于从滑板车上翻过来，并且坐在坐了上面。看着这一幕，我惊呆了，心想这就是为了生命，要努力得活下来的奇迹吧！他的身上湿透了，雨珠从头上一颗一颗地落下来，他却毫不在乎。仍然推动滑板车，带着微笑向前方走去。 这位青年不仅走向了前方，而且走向了世界，走向了未来。因为他有一颗努力拼搏的心！ 我敬佩的一个人四年级作文13 在我所有的亲人中，我最敬佩的是二姨。她那种自强自立的拼搏精神，是我学习的榜样。 二姨是位下乡知青，1978年才返城进工厂。她勤勤恳恳地工作，几乎年年被评为先进工作者。但她没料到，去年春天的下岗人员名单中赫然出现了她的名字。 昨日的劳模一下子变成了下岗工人。开始，二姨怎么也想不通——下乡、下岗，这些倒霉事怎么都轮到自己了！姨夫是某公司经理，安慰地说：“下岗了也好，你就做个专职家庭主妇吧，家里怎么也不缺你挣的那俩钱儿。”二嫂却说：“钱挣多少是小事，我也有两只手，哪能待在家里吃闲饭？我要找到自己生活的位置。” 性格一向刚强的二姨，经过一段时间的心理调整，决定做点小本生意。卖菜、卖水果二姨都干过，但都没成功。在摸索中她发现离家不远的集贸市场的小商贩们，中午由于顾客多、生意好而顾不上做饭。她想如果搞个流动快餐车，肯定有生意。说干说干，她先买了一辆旧脚踏三轮车，又买来保温桶等器具，随后便忙上忙下的操持起来。 开业后，二姨每天中午都热情地把馒头、鸡蛋汤送到一个个顾客手里。由于二嫂的饭菜干净，经济实惠，说话和气，服务周到热情，二嫂的生意渐渐红火起来。刚开始，她每天蒸两笼馒头，做一锅蛋汤，现在每天蒸五笼馒头，做两锅蛋汤，还早就卖完了。她一个人既加工，又要卖，忙里忙外，那苦和累别人是没法体验的。而二姨看着生意越来越红火，就忘记了苦和累，高兴得合不拢嘴，逢人便说；“一个人只要敢于向厄运挑战，就会惊奇地发现自己竟蕴藏着巨大的潜力。说不定我卖快餐，还能卖出个新劳模呢！” 这就是我二姨，她这种自强自立的拼搏精神，为我树立了学习的榜样。 我敬佩的一个人四年级作文14 有的人敬佩救死扶伤的医生，有的人敬佩保家卫国的人，还有的人敬佩除暴安良的察，而我最敬佩的人就是我的妈妈。 我的妈妈梳着短短的头发，明亮的眼睛总是含笑意，小小的红润润的嘴巴。看起来很漂亮。 妈妈很能干，在我上小学三年级的时候，自己开了一家服装小店卖童装。记得有一次，我在妈妈的店里写作业，妈妈在招呼顾客。过了一会儿，有两位经常来店里的阿姨拎着大包小包来店里买衣服。他们好像被一件衣服吸引了，便把包放在了地上，让妈妈来找合适的号。妈妈一边找一边说衣服是什么布料之类的。两位阿姨很满意很快结完账，就兴高采烈地走了。妈妈刚想坐下来喝口水，却发现那两位阿姨因为太急，包竟然忘在了店里。 那花花绿绿的大包小包把我吸引住了。顿时，好奇心涌上心头，我刚想凑过去看看里面装了什么东西，却被妈妈一把拦住了，并严肃地说：“这个东西不是你的，就不能乱动。”我感觉很委屈，心时想：我又没想动，只是看看而已。正在这时，我看见妈妈连忙拿出手机，发微信通知这两位阿姨来取东西。 不一会儿两位阿姨风风火火地跑来了。妈妈连忙把东西递给她们，并说：“快看看少没少什么东西？”一位阿姨笑着说：“难道我们还信不过你？”妈妈笑着把两位阿姨送走了。这时，我看了看妈妈，感觉她是世上最美的人。 当然这样的事情还有很多很多，有好多粗心的顾客把手机、钱包等贵重的东西忘在妈妈的店里，妈妈总会想尽办联系他们。即使遇到不认识的人，妈妈也会把东西保存好，等待失主回来取。 这是我的妈妈，虽然她的工作很平凡很普通，但她是我最敬佩的一个人。 我敬佩的一个人四年级作文15 我身边有很多值得我们敬佩的人，但我最敬佩的一个人却是我的爸爸。我的爸爸有一对乌黑的小眼睛，身体很健壮，可以抬起很重的大型植物。 我的爸爸喜欢练太极拳，他打太极拳打得很好，这全凭他的坚持不懈。他刚开始练的时候，自己不会练，就到人民广场去，看一个已经练了好几年的师傅练太极拳。看了几天，爸爸就成为了他的徒弟。之后，爸爸一有时间，就去他那学太极拳。 有一个动作很难，爸爸练了很长时间，还是没能把这个动作做得很标准。爸爸没有气馁，他又去网上搜了很多太极拳大师练太极拳的视频，爸爸跟着电脑反复地练，他练了好长时间，终于把这个动作练到自己满意为止。 爸爸每天都很忙，于是，他就早早地起来，每天早上练两遍太极拳。我早上起来的时候，常常会听见优美的音乐、看见爸爸正在全神贯注地练太极拳。 爸爸做一件事，就一定要把它做好。爸爸的这种思想对我有很大的影响。那时候，我觉得养蚕很麻烦，就几乎不管它们了：每次喂的时候，随便拿一两片桑叶就放进去了。爸爸看穿了我的心思，就对语重心长地对我说：“以后要好好喂它们，它们再过几天就结茧了，更是要注意啊。一件事，如果做了，就要把它做好，不能半途而废。”听了爸爸的这句话，我重新开始认真起来。 爸爸的这句话重新给我指明了方向，他让我明白了：做每一件事都要认认真真地去做。爸爸这种一丝不苟的精神值得我们敬佩，更值得我们学习！

嗯，以前的话我是觉得双11买会便宜一点，但现在的话我觉得无所谓，因为淘宝好像现在每时每刻都是有优惠的，而且现在双11买确实好像比平时降了一点，但是往往准备到双11的时候，他们会把价格提上去，所以我觉得你需要的时候再买吧，因为现在的双11和以前不一样。

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