胡萝卜和青豆炒之前要焯水(煮一下),玉米粒烫烫就行了。
肉切好加生抽、生粉拌好。
炒锅小火放食用油,有肥肉丝也放在锅里炸油。
中火放入肉翻炒、扒散,炒熟了盛出待用。
油锅里倒入焯水后的青豆、玉米、胡萝卜丁翻炒。
锅里放入少许盐炒几下,放入炒好的肉再翻炒到出油水。
盖锅焖煮几分钟即可盛盘享用。
###1、胡萝卜切成玉米大小的粒,肉丝最好改成粒(嘻嘻,这样比较好看)。
肉粒切好后用淀粉和酱油拌匀,五分钟后再放入锅中翻炒一会,变色后盛出。
(锅中放少量油烧热后再放喔)2、将玉米,胡萝卜粒放入开水中煮一下,等颜色变了再捞出来,不要水哦。
3、再将锅中放入少量油,烧热后先将玉米,胡萝卜粒翻炒一会再加入肉粒和调料即可。
###前言无材料主料:玉米半根、胡萝卜半根;辅料:盐适量、鸡精适量、油适量、肉适量、豌豆适量豌豆玉米胡萝卜炒肉丁1猪肉洗净切丁2胡萝卜洗净切丁3玉米剥粒洗净4锅里倒入适量油,放入肉煸炒5待肉变色后捞出6放入胡萝卜丁煸炒7倒入玉米粒和豌豆8然后再倒入肉丁9再加入适量盐和鸡精即可小贴士无###红萝卜丁最好先用开水焯一分钟。
玉米也焯一分钟,捞起备用,放肉丁爆炒。
炒香了然后放焯过的萝卜和玉米粒进去翻炒。
焯过的萝卜和玉米炒后能保持新鲜的颜色不会变色。
味道也更可口。
如果要放青椒丁的话就先炒肉,然后辣椒丁。
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