故脾胃虚寒,大便稀溏者不宜食用。
###桑葚性质偏寒,吃太多容易伤脾胃,致伤食性腹泻。
故脾胃虚寒,大便稀溏者不宜食用。
补充:不会中毒,拉肚子,胃不太舒服而已。
补充:桑椹有黑白两种鲜食以紫黑色为补益上品。
未成熟的不能吃。
熬桑椹膏时忌用铁器。
桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。
少年儿童不宜多吃桑椹。
因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物—鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
脾虚便溏者亦不宜吃桑椹。
桑椹含糖量高,糖尿病人应忌食。
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