秋冬怎么护肤 秋冬护肤品推荐

突然的降温猝不及防，出了迅速套上针织衫、呢子衣、加绒裤等抵御寒风阵阵外，大家有没有做好应对秋冬干燥的准备？俗话说“得皮肤者得天下”，在秋冬皮肤最缺水的时候，也要做好防护措施，这个秋冬美美哒。下面我带大家来看一下秋冬怎么护肤？

秋冬怎么护肤

1、皮肤干燥。干燥寒冷的秋冬季，总会给我们带来不少烦恼：肌肤开始变得敏感脆弱，接连出现干燥、脱皮等现象。室外的寒风肆意的吹着我们的每一寸肌肤，而室内的暖气也毫不示弱地吞噬着肌肤水分。

2、肌肤暗沉。经过一个夏季热烤,想要皮肤由黑转白,最好的方式就是休息一下,让累积的黑色素慢慢退去,并趁此良机好好保养肌肤,代谢斑点或肤色不均的尴尬。

3、皮肤瘙痒。天气转凉,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,导致瘙痒。加上外部刺激,如过多使用肥皂、洗衣粉等,更易瘙痒。

秋冬身体乳推荐

1、Grace cole白油桃和梨味身体乳。Grace cole是来自英国的年轻品牌，成立于2007年。主要做沐浴，身体和香薰系列的产品。很注重品质，使用的是本土英国制造商提供的最好原料。产品在日本卖得很火爆，其中卖得比较火的产品之一就是身体乳了。同款味道的不同产品长得都很像，瓶身虽然是塑料的，但设计得很有英式贵族的气质，感觉很有质感；再加上那一抹流苏，美得很特别。在它家众多的身体乳中推荐White Nectarine&Pear白油桃和梨味这款。味道独特、好闻，是果香混合奶香的味道，分前中后调，一开始比较浓郁。质地很轻薄，滋润度相对弱一些，适合常年在南方、皮肤不太干的妹子；大干皮要买它的话，还是等夏季来吧。

2、伊丽莎白雅顿绿茶身体乳。雅顿家的明星产品之一，里面有一颗颗金色的小颗粒，是天然蜂蜜萃取，浓缩后形成的细腻的蜂蜜颗粒。没有磨砂感的哦，与肌肤的温度接触后慢慢的融化，渗透到皮肤里面。质地是厚实的霜状，润而不油！按摩后吸收很快，建议大家在洗过澡擦干身体还没完全干的3分钟内涂上去，效果很好！

3、Shiro savon身体乳。Shiro啊，年头火了一阵，是成立于1989年的日本北海道的品牌，主打“健康无添加”。大部分的成分是来源当地的食材，比如酒糟、海带、小豆等，被大家称之为可以”吃“的护肤品，非常的安全。东西卖得很杂很多，除了彩妆、护肤品，还有文具、真的可以吃的食物：汉堡包、冰淇淋不到它官网上走一遭，可能都不太相信。它家整体风格是很日系的极简风，每款产品简约到只剩下产品名字和基本的产品介绍。颜值可以的，属于耐看型。这里要介绍的身体乳恰好是它家的明星产品。它的身形呢有些圆碌碌的，还带有可爱的感jio。最多人买是男女通”闻“的Savon皂香味道，第一次买选它妥妥的。据说非常保湿，适合在像北海道那样干燥多风的地方使用，绝对是干皮福音。吸收很快，不是干皮用了都不会产生黏腻，而且可以滑润一整天。每个用过它的几乎都说好。

秋冬润唇膏推荐

1、DHC纯橄榄润唇膏。水润的双唇是令彩妆和素颜更加生动的关键之一。唇部是需要与肌肤一样悉心呵护的部位。DHC纯榄护唇膏中，除橄榄精华油外，还富含了具有抑炎、高保湿作用的植物成分。不仅触感自然、不粘腻，且具有优异的滋润力和保湿力，是迅速润泽粗糙双唇、打破唇部护理常识的人气护唇膏。由于不含香料，对香气敏感的人也能安心使用。

2、资生堂MOILIP润唇膏。名不虚传的moilip唇膏，是每年的cosme大赏榜上第一名的护唇膏。白色的膏体没有香味，涂上不会猪油嘴，哑光，有轻微薄荷感哦！是一款治疗型的药用唇膏，上火，内分泌失调，爱撕扯唇皮而引起的唇部问题，可以使用这款修复，里面含有各种修复维生素，效果很好。保湿效果持久，不需要经常补涂。涂抹后即时淡化唇纹，水水润润一整天~！这还是一款治疗型唇膏，内含ve，B6等有效成分，治疗唇裂，唇部红肿嘴角溃烂都有很好的效果。

3、Canmake井田高保湿润唇膏。又一款COSEME大赏产品，CANMAKE唇新品！既是润唇膏又可当作口红的产品，应该可以满足高要求的你哦！涂抹后绝对没有干干的感觉。并且颜色自然，但又会觉得唇色很水嫩的感觉。而且他还是一层唇部防晒产品，避免嘴唇吸收紫外线这款唇膏的保湿滋润度、光泽度、持久度都超赞。

秋冬护手霜推荐

1、资生堂尿素手霜。适合所有肤质。含天然精华滋养粒子，有效防止手部肌肤干燥。特有的尿素配方，深入皮肤内部，促进血液循环，使角质柔软，保持水分。

2、高丝细致美白保湿滋润护手霜。添加Q10、甘油、柠檬酸、嫩白、尿素等，能够长时间的给予肌肤保湿，小皱纹不要来。含有与皮脂成分相似的橄榄油精华液，天然植物油美肌呵护成分，能在肌肤外形成一层保护膜；保湿乳液形态，能够迅速滋润肌肤，解决双手干裂、不舒适问题，还给您一双绵绵有弹力的双手喔！

3、花王atrix植物性胶原蛋白高保湿护手霜。外表清新的花王atrix高保湿护手霜，当年力排众产品，以绝对实力问鼎日本COSME大赏手霜第一名。以高保湿、高浸透、浓润为主打卖点。植物性胶原蛋白C（保湿成分：胡萝卜精华）、牛油果（天然保湿）、甘油（保湿）。价格和外表被追捧为亲和力NO1。内含丰富的蜂胶美容颗粒，让你手部的肌肤在夜晚得到全所未有的滋润与呵护！

50-60岁的皮肤状况可能的情况

可能会油脂减少，皮肤开始干燥，干性皮肤的情况会加重，在秋冬等季节容易皮肤瘙痒，泪沟、鼻唇沟、木有文变得更加明显，还有可能出现“火鸡脖”，皮肤开始变黄、没有光泽。

如果皮肤过度的干燥，不能用烫水洗澡和洗脸，会加重皮肤瘙痒的症状。清洁力度太强的洗护洁面产品也会加重皮肤干燥。就护肤品来说保湿是重要的，视黄醇和胜肽在抗皱方面的效果比较好。

推荐护肤品如下：

1、兰蔻菁纯系列主要萃取的是来自法兰西玫瑰的精华，大马士革玫瑰精油加上卓颜分子，对于熟龄肌肤的修复、补水、抗氧化、抗皱都有很好的效果，精华级别的面霜，深入滋养肌肤，改善肌肤问题。

2、资生堂的盼丽风姿系列的日霜和晚霜非常适合熟龄肌肤使用。日霜带有防晒成分，可以抵御紫外线，改善肌肤松弛；晚霜添加金丝桃萃取精华、生物玻尿酸，可以紧致肌肤，彻夜滋养修复。

扩展资料：

女性平均45-50岁绝经，在绝经后将近30年的时间里，都处于低雌激素状态，随着女性寿命延长，一些衰弱症状，还有老年慢性疾病都会逐渐显露出来。

绝经时，可能会面临很多问题，如皮肤萎缩、泌尿生殖道器官的萎缩、性生活困难等等，再往后，就是骨质疏松等风险。在绝经10年内开始使用激素，可有效改善症状。

美国波士顿大学医学院的一项研究发现，即便只是低强度运动，也能对扩大脑容量、延缓大脑衰老产生明显影响。百练走为先。对于中老年人来说，更主张在塑胶道和小区健身路径上走，对膝关节冲击力较小。

皮肤的衰老是自然规律，但外在的环境也会“助纣为虐”。美国皮肤病协会研究发现，紫外线是致使皮肤衰老的罪魁祸首。女性每天坚持30分钟有氧运动，如快走、骑车、慢跑、瑜伽等，配合腰腹部核心力量训练，如仰卧起坐、平板支撑、转呼啦圈等，增加肌肉量。

参考资料来源：人民健康网-抗衰老，5个科室医生给出秘籍

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