夏天如何防晒用什么化妆品好

打伞的作用还不及穿纯棉的衣服，晒红了又做面膜，对皮肤的伤害是相当大的。平时出门用指数大约20左右的防晒霜，纯棉衣服

伞，晒红了回家用温和的修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤，要小心对待。

饮食：

1．坚持每天喝牛奶,

多喝水

2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．

3．太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用．

4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．

日常护肤：

1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．

2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,

也可以用有防晒效果的面霜．

3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,

做面膜,

天然的可以天天做都没有问题,

很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,

用不了,就放冰箱里,3,4天用完,

银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的

保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．

记住把身体当作脸一样护理。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

新碧SUNPLAY 抗晒乳液SPF30+PA++　

防晒效果：★★★

清爽度：★★★★

吸收程度：★★★

美化肌肤效果：★★★（轻柔幼滑，自然透明）

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我现在一直都用的是谜尚的BB霜，感觉性价比比较高

银色BB是最早上市的BB，遮瑕好，颜色偏白，适合油性肤质，皮肤泛红，或皮肤有斑点的人使用。价格实惠。缺点是不够滋润，没有防晒指数。

金色BB含维他命护肤成分，防晒指SPF20，比银色滋润，容易均匀涂抹。但粉质少，适合喜欢自然透明裸妆或本身皮肤白皙没瑕疵的人。

红色BB是继金银以后上市的missha拳头产品。综合了金银的优点。含天然护肤保湿成分。遮瑕好。防晒指数SPF42，不用另外抹其它防晒产品。而且兼具抗皱，美白功效。红色有2种色号供不同肤色的人选择。

我现在用的就是红BB，防晒加改善肤色

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