有哪些便宜又好用的化妆品和护肤品

我是qiqi，一个正在努力的19线博主！

大学朴素又天真，感情不顺，开始留长发，穿超短裙、黑丝袜，但弄巧成拙，东施效颦。后来努力学习，大学毕业，割了双眼皮效果蛮好，其他地方没有动过。

做过新媒体运营，也做过活动策划，参加过很多品牌活动，**宣传，采访明星有过 时尚 大刊的工作，也创业做过视频博主。现在把美妆这些作为爱好，拍自己的穿搭、ootd，立志做身边人的 时尚 陪跑人！

说的多了点，下面是正题分享我好用回购的好物！！能给你们省下不少钱哦~

1爱芙瑞防脱洗发水

这款是无硅油的，而且还添加了鱼腥草消炎抗菌的成分。要是油皮或者头皮屑很多，挑选洗发水就要看是否含有消炎抗菌成分。

揉出泡沫再洗头皮简直不要太舒服！一丢丢干涩的手感都没有，洗完觉的头皮清清凉凉的。

最让我开心的还是头发掉的真的少了许多，之前老被我妈吐槽我一洗头发就堵下水口。

现在真的就只掉几根，我妈一度很好奇最近怎么不用掏下水口了！！

2欧莱雅蒸汽发膜

这款属于比较有特点的头发护理产品了，除了本身的琥珀雪松精华油之外，还带了一顶蒸发帽。

而且这款蒸发帽自己会发热的，很舒服，时间也刚刚好，玩个手机就过去了。

用完能感觉到头发的干枯明显改善了很多，很柔顺也不会打结。

3oceanwell护理油

我出远门的时候包包里必须给它腾一个地方出来。

偶尔头发毛躁的时候，挤一泵在手心搓开，抓一抓发尾光泽度立马就出来。

冬天刮大风的时候，直接在腿上挤一泵，皮肤水润嫩滑的，真的是很清爽的一款油。

吹头发就不容易对毛鳞片有损伤，吹出来的头发光泽度很好。

4MINON氨基酸洁面

这款我最喜欢的就是它的温和度了，不过可能是温和过渡了，所以清洁力不是很到位，尤其是晚上卸妆以后用这个洗，总是感觉洗的不是很干净，脸上会假滑，要用水冲很多遍，其他的都还可以。

5ITO洗脸巾

懒人必备干净卫生不提省去了天天洗毛巾的麻烦。

吸水力特别棒，我的这张小脸蛋一张就够了，哈哈。

用剩下的洗脸巾可以是擦鞋布，擦桌布，就手就把洗手台水渍擦干净了。不掉纸屑，我是不是很节省。

6meckiss卸妆油

早就想试一下卸妆油了，但是感觉太油腻就一直没有敢尝试。

不过长期用卸妆水卸妆巾，脸上真的好痛，还干，没办法才开始试的卸妆油。

试了之后我发现我好像用了一个假的卸妆油，上脸按摩十几秒乳化后再用清水冲一下，一点油腻感都没，特别清爽。

颜值也超高，不同的颜色起着不同的作用：**的是清洁层，桔色的是保湿层，紫色的是营养层，用之前摇匀就好了。

卸浓妆是要摇匀更好！因为吸管最先吸上来的是营养层和保湿层，摇匀清洁层吸上来的更多，对吧~

7SK-II神仙水

不得不说，人家贵是有贵的原因的。

每当我脸泛红，起红点点的时候，我就会打开一瓶神仙水，这时候喷雾肯定是满足不了我的了，直接就开启湿敷模式，那抗敏稳定效果真的不赖。

混油皮和油皮用着真的很惊艳，有水油平衡作用。但我很多干皮闺蜜吐槽用起来没那么主要是针对肤质不用。

8aleble皇后身体乳

这个我一开始是在露丝的直播间看见的，作为她的小迷妹，我肯定要支持一下啊。

宣传成分是光甘草定，对护肤品有点了解的应该都知道这个，“美白黄金”，九万多一公斤呢，功效更是没的说，抗菌消炎、抗氧化、抗衰老、防紫外线、防晒、美白亮肤、祛斑七大功效集一身。

按理说这么贵的成分，应该在成分表都数不上名次了，到手后我发现我错了，直接在成分表排在了第二位！！

用起来质地很水润，很清爽不会有粘腻的感觉，味道是一股樱花味，非常好闻。我现在的皮肤这么白，和这款身体乳脱不了干系。

9摇滚动物园磨砂膏

都说我是赵露思的小迷妹了，身体乳都入了，磨砂膏能跑？

冬天用的少我夏天用啊，反正夏天每天出汗，一定要洗澡、穿小吊带，一管磨砂膏还不是分分钟用完？

它挤出来是面霜的质地，先用里面的磨砂小颗粒磨一下胳膊肘，膝盖那里皮厚的地方，然后加水秒变沐浴露，哈哈。

而且因为含15%的植物精油，洗完一点都不干，皮肤比较嫩的可以尝试下这款。

好用的真的还有好多，等我歇一歇，再来追更哈！！

作为贫民窟女孩日常用到了许多平价又比较好用的护肤品，今天就分享给大家吧！希望可以帮到你。

旁氏洗面奶

旁氏家的洗面奶真的很不错，我从上大学开始就基本用他家了。平常我会直接在屈臣氏购买，很容易买到，并且价格也十分便宜。因为含有氨基酸的配方，所以用起来特别温和，不会有刺激的感觉。真心推荐。

碧柔卸妆啫喱

碧柔家的卸妆产品我也用了挺久的了，这款卸妆啫喱还要和一个瓶装的卸妆乳，我都一直在用。用这个解整脸的妆容感觉还是挺好用的，不过眼唇一定要用专门的眼唇卸妆液来卸妆。

Swiss清洁面膜

这款我是通过朋友推荐给我，然后自己入手的，入手这款主要是因为他家是做保健品的一个品牌，吃的东西都有，感觉这种面膜应该还好用吧。用了之后感觉还可以，对于我的黑头效果比较明显。

菲诗小铺护手霜

入手这个是被它的外观所吸引，小小一只还挺可爱的。这款呢就可以出门的时候直接放在包包里，任何时候都可以拿出来滋润双手。

Olay淡斑小白瓶

这个作为淡斑界的元老应该很多人都有用过，因为是含有烟酰胺的成分，所以这个淡斑效果长期用还是有的。但是使用之前不要对他期望特别高，毕竟这只是一个护肤品，而不是医美。

理肤泉清痘乳液

感觉这款的控油保湿还挺不错的，祛痘的话，因为我每次脸上都是长一两颗这样的，感觉还好。主要是用它来做控油保湿的乳液用了，如果你的脸上痘痘挺严重的啊，我真的建议你去医院看看，不要相信一些护肤品就可以完全治好痘痘。

3ce9色眼影盘

这个九色眼影盘我还挺喜欢的，配色也是特别温柔大方的，感觉日常化妆只用这一盘足够用了。它基本都是哑光质地的，如果哪天我化妆时想要叠加亮片了，我就会选择之前入手的单色亮片眼影。整体感觉挺好用的，也是我用的频率最高的一盘。

NYX六色遮瑕盘

这一盘也是我在大学的时候就入手了，价钱也是挺平价的，我用了很久。因为它有不同的颜色就可以区分区域的来进行遮瑕，黑眼圈，红血丝，皮肤暗淡基本上都可以遮的住。并且有亮色和暗色，提亮和修容也是可以搞定的。

学生党和吃土女生的福利又上线了啦！这次分享的是性价比比较高的东西，低至10元~贫民窟女生也能轻松拥有。

小黄瓜急救面膜 185

这个补水面膜真的是我特别喜欢，用了好几年的东西，“三分钟紧急补水”早上只需要刷牙或者上厕所三分钟的时间就能做个紧急补水，皮肤摸起来水水当当当的很舒服

强生婴儿油 188

因为秋冬身上太干了，所以就用它和身体乳一起，闻起来还有股淡淡的桃子味很好闻，后来理发师跟我说可以护理头发，我真的是惊了，后来用的时候，嗯~真香，现在属于常备的东西

bodle护手霜 29

一开始这款护手霜的颜值我真的是爱了，小手掌也太可爱了，挤出来是乳液状，上手揉搓按摩几下就吸收了，没什么黏腻感，秋冬时候滋润感也是够的，闻起来有股淡淡的棉花糖的甜味，很少女

生香语卸妆水 59

便宜大碗白菜价，学生党必备~清洁力度很赞，比较浓重的彩妆，用卸妆棉轻轻擦拭一下就炒鸡干净。还可以直接卸眼妆，敲温和，完全不会辣眼睛。不化妆的时候拿来做二次清洁也很可~

安美孕抗敏红热冷敷贴 11

它们家面膜有两款，一个是胶原蛋白，改善皮肤暗黄和细纹，一款是抗敏红热，改善红血丝、痘痘、修护肌肤，上脸特别温和，没有刺痛感，敏感肌痘痘肌可大胆入

swisse麦卢卡蜂蜜清洁面膜45

这款清洁面膜也是平价面膜中性价比比较高的，比较适合油皮混油皮，用之前可以用热毛巾打开毛孔，然后涂一层在脸上，你会看到鼻头额头比较脏的地方会出现密密麻麻小孔以及浮出来的脏东西

大创美白精华 10

这款美白精华我一般都是十几瓶一起屯，主要是因为太便宜了，日常拿来抹脖子抹胳膊什么的也完全不会心疼，美白的速度其实不是很明显，但是作为日常的补水保湿足够了

dmcell果酸精华139

这款果酸精华极力推荐给面部毛孔粗大、敏感、经常长闭口的集美，真的是很好用，里面的果酸可以起到深层清洁以及收缩毛孔的作用，而且也可以做到深层的补水保湿，真的是一举两得，省钱了

蒂娜尼防晒霜 126

这款防晒是我最近比较喜欢的一款，50ml我用了两个多月了还有大半瓶左右，上脸很轻薄，基本一天呆在室内也不用补涂，而且里面含有烟酰胺，防晒的同时还能美白，黄黑皮女生的宝藏

老奶奶面膜 128

俄罗斯战斗民族的平价品牌，二十几块可以用好多次，性价比简直不要太高，而且不同的颜色对应不同的功效，有7种可以选择，我一般最常用的就是补水和美白的，一周2-3次，也才一两块钱

不含铅汞的化妆品有美肤宝，法兰琳卡、瑾泉、温碧泉、百雀羚，等等。

现在市面上的化妆品都不含铅汞的，查出来是不允许买到市面上来的，所以可以放心选购。这些化妆品都是纯花粉的、还有瑾泉这个产品，特别柔和、就算是孕妇都可以用的。

1、美肤宝

美宝莲纽约的产品非常丰富，从眼霜、护肤品、化妆品、粉饼、指甲油、眼影、散粉、遮瑕笔、蜜粉、彩妆、遮瑕、眼线液、定妆液、粉底、口红、唇膏、睫毛膏、BB霜、腮红、隔离霜、眉笔、眼线笔、唇彩、卸妆液。

产品温和无刺激，适合20岁以上的女生使用。

2、法兰琳卡

法兰琳卡产品涵盖补水保湿、美白、滋润、控油、嫩肤、面膜、BB霜、防晒隔离、手部护理等类别，满足不同人群的健康护肤需求。

3、瑾泉

蕴含抗衰老的精准配方，强效对抗自由基，增强肌肤抵抗力，同步促进胶原蛋白合成，重新规律胶原蛋白纤维组织，令肌肤重获丰盈饱满，适合各种肤质。

4、温碧泉

温碧泉，致力于为女性提供最优质的温泉矿物护肤，承袭来自温泉的神奇美肤能量，坚持在补水领域进行不懈探索与钻研，并与中、法、韩、意等全球多个领先护肤品研究及设计机构合作，融合来自世界的科技智慧，缔造温碧泉精纯、活性的每一瓶产品。“补水就用温碧泉“为您温柔开启最纯净的肌肤青春之旅，纯享只属于您的活力自信光芒。

5、百雀羚

主要生产的大类产品有：护肤用品、洗护发用品、个人清洁用品、花露水和美容化妆用品等优质的产品。产品温和，富含中草药成分，敏感肌肤也可使用。

化妆品选购注意事项：

1、过敏

无论什么护肤品，美白，防晒，淡斑，都要先试试对肌肤过敏与否。可以沾少量的产品在手腕上或耳后测试，然后看有没有红肿的现象。一般会过敏15分钟就可以看到效果的。

2、功效

很多护肤品含有中药成分，建议挑选适合自己的。

敏感肌可以使用的护肤品为lamer精粹水，雅漾芙蓉蜜，珂润面霜，Haba油，雅漾喷雾。

1、lamer精粹水：lamer是针对敏感肌的品牌，这瓶水，绝对是lamer中定价比最高的，成分都有主打的深海提取物，修复能力也自然毫不示弱，这个水搭配面霜用，皮肤真的改善很多。

2、雅漾芙蓉蜜：夏日炎炎烈日，总有一些特殊的情况不得不外出，总有一些特别的情况会让皮肤晒到有点伤，有了这款雅漾芙蓉蜜可以在日常晒伤后涂抹，有效镇缓肌肤，适合晒后修复使用。

3、珂润面霜：珂润是日本药妆品牌，这是一款敏感肌肤适用的面霜，质地就是传统的面霜质地，丝质柔滑白色奶油，我一直想说其实霜状的面霜比凝胶和_哩状的面霜好吸收多了，推开，揉进肌肤瞬间的事情，一年四季都好用，只要你感觉皮肤干躁不适敏感都可以狠狠的糊这个一坨，完全不油腻，保湿又滋润。

4、Haba油：这款适烷纯度高达99%的美容油更是为敏感肌，甚至是孕妇拓宽了护肤保养之路，不光是脸部可以用，基本上全身都可以使用，而且一年四季都可以用。简直是万能油。

5、雅漾喷雾：夏季肌肤最容易缺水，所以补水保湿是非常重要的。而一只雅漾喷雾，就能帮助我们解决多种肌肤问题。雅漾是法国著名的药妆品牌，是专门针对敏感肌肤研究设计的。而雅漾的护肤品中，雅漾舒护活泉喷雾又是口碑和销量最好的单品。

以上内容参考  百度百科-Lamer、百度百科-珂润

主要的品牌有以下十个：

1 妮维雅

一百多年来，妮维雅公司推崇的“研究、创新、追求高品质”的经营哲学使公司的研发拥有坚实的基础。

2 花牌FA

来自德国汉高Henkel集团的美容品牌，在FA品牌下的产品包括香皂，沐浴产品，空气清新剂等。

3 威娜Wella

百年来经典美发品牌–威娜，始终站在专业与时尚的浪尖上，不端为美发师和消费者创造一缕缕色彩的美发梦幻。

4 艾斯卡达ESCADA

来自德国的全球顶级时装品牌，由出生于德国的玛格丽特雷创立于1974年。

5 雅蔻Artdeco

雅蔻是德国第一名的彩妆，是一个精致、专业、时尚的彩妆品牌。

6 波士hugoboss

波士品牌中文名：波士，港台也有成为：胡戈-波士

波士以其男装级男装配饰、男士香水、女士香水、钱包、手表和眼镜配饰而著名。

7 歌剧魅影Kryolan

1945年最时尚的专业彩妆品牌歌剧魅影成立于德国，近六十年来以产品的完整度隐居彩妆界领导地位，深获好莱坞巨星的青睐，屡被指定为必备彩妆造型品：质感多样化的粉底，庞大齐全的彩妆色库，更被专业model与彩妆师肯定。

8 LCN

产于德国的护肤系列，提供身体、手部、脚部及指甲护理产品，所有产品均以天然活性成分如金缕梅、橙花、祖祖巴油和骨胶原及维他命配制，适合各种肌肤使用，确保你在家中也能体会护肤新享受。

9 茜素斯Sans Soucis

茜素斯于1939年由著名国际美容权威MrWalterFriedmann创立。累计近六十年经验，至今已经是一间具有相当规模的公司。

10 芙蕾蓉娜Florena

芙蕾蓉娜（Florena）德国Florena创始于1852年，是德国最大的化妆品制造商，也是欧洲举足轻重的化妆品原料供货商。

FRESHDEW

品牌概念：

FRESHDEW – 天然植物营养护理品牌，天堂加拿大落基山滴落的路易斯湖眼泪

由内而外闪耀着活力魅力女性的私人护理精华

“FRESH”代表

那一颗凉爽、新鲜、未经加工＊大胆创新音符

唤醒沉睡在所有女性身体中充满魅力和魅惑追求健康自然的音色

“DEW”代表

纯净、清新、有朝气的露珠＊

正是这平常不被人察觉的简洁、天然、无污染护理品

才能反映出女性的健康与魅惑和女性天生对时尚和性感的执着

品牌定位：

活力，快乐、性感、健康、崇尚乐活生活的北美时尚女性品牌

22-29岁女性为主

品牌介绍

谁说品质的就一定是奢侈的！

FRESHDEW ― 坚持以“合理的价格，提供安全、时尚与品质的天然植物护理品”， 成为植物护理典范

FRESHDEW 国际是一家北美的集团企业，在加拿大、美国、开曼、香港、北京均设有业务机构，产业只涉及与植物化妆品（Phytocosmetics）相关的高新生物科技、植物化学、生物化学等领域。

FRESHDEW 天然国度加拿大的植物护理品牌，以谷物、蔬果、植物、草药等纯净天然植物萃取活性成分，结合药草学（中国称为中药），专注于天然植物护理产品的研究，为追求健康与美丽而不懈努力的专业护理品牌。

FRESHDEW 作为北美植物科技的倡导者和先行者，专门针对东方及中国人皮肤肤质研发植物营养护理品,注重亚洲人皮肤的差异化需求，特别开发，产品专注经典，功能清晰。植物活性成分提取物来自加拿大、阿拉斯加、法国、西班牙、希腊、爱琴海等地的野生植物。

FRESHDEW 护理产品，不会刺激皮肤，皮肤亦对其不产生依赖性，达到天然植物与人体皮肤相融，达到稳定的保养，让您肌肤数年后，仍然保持年轻、充满活力和朝气的健康与美丽。

FRESHDEW 做为北美 “第一私人”植物营养护理品牌；尤其从2006年植物活性成分萃取技术应用于肌肤美白获得突破以来， FRESHDEW 更是在天然植物护理专业领域处于国际前沿。

FRESHDEW 崇尚自然、环保，时尚；追求高生活品质，注重健康、极具活力。

产品特点：

化妆品大量使用化学合成原料，人们在使用这些化妆品时逐渐发现，很多化学合成品对人体产生不良作用。因此，人们对比较缓和的、日常食用的水果蔬菜及植物中提取的成分制成的化妆品比较喜欢，因为很多植物成分都是人体所需要的，很多植物也含有人类皮肤面脂质成分及皮面水可溶性成分--天然保湿因子。

所以植物可以提供皮肤、毛发等正常所需要的营养能滋润皮肤，保持皮肤柔嫩，而且植物成分中含有许多生物活性成分，具有改善皮肤、毛发代谢、修正缺陷等特殊的作用。

FRESHDEW天然植物活性成分化妆品四大优点：

1、 天然活性物的疗效明显，针对性强，丝毫不比合成药物逊色；

2、 长期使用无副作用或副作用极小，特别适用于预防性的化妆品和美容品；

3、 提供了可供检测的功能活性物的含量和测定指标，与国际化妆品的要求接轨；

4、 由于是天然物质，容易为皮肤吸收和消化，不致在体内产生沉积。

FRESHDEW植物化妆品（phytocosmetics）泛指含植物提取物或植物生物活性成分的化妆品，是从各种植物的花、果、茎、叶、根各部位中提取其植物精华-“生物活性成分”配置而成。“生物活性成分”是植物的精髓、化妆品的灵魂。FRESHDEW 植物化妆品的研究与生产渗透进植物学、植物化学、生物化学、皮肤学、药理学等多学科的知识和高新生物技术，是多学科综合的产物。

FRESHDEW 植物化妆品比中草药化妆品有更深、更广的内涵，它包罗的植物更加广泛。植物化妆品的主要作用是对人体皮肤、毛发深层起到良好的维护、调节和改善皮肤、毛发的正常生理功能。属于功能性化妆品。由于植物化妆品是天然性、缓和性、安全性、功能性和疗效性它集护理、营养、保健于一体，适合不同年龄、不同性别、不同季节、一天不同时间及不同职业化妆的需要，适合皮肤正常生理的需要。

FRESHDEW的产品设计表现出年轻女性活力阳光、强调透气与舒适感，着力表现健康肌肤的原始机能，恢复青春少女的生理肌肤特征。

FRESHDEW历程

Freya爱与美的女神

北欧神话中，Freya是诸神中最美丽的女神，是掌管爱与美的女神。当Freya来到「诸神国度」，众神们惊羡于她非凡的美色，在「诸神国度」的诸神中，没有一个女神像Freya这般优雅清切的；她金色的秀发如同阳光般地灿烂，迷人的双眼如晴空一样湛蓝；她的最爱是音乐、春天、花草以及长期住在「精灵之乡」中的光明与妖艳。

Freya Rossetti （芙瑞斯蒂）女士是加拿大优秀的生物工程师，1986年起开始研究用天然植物、浆果、水果来做护肤品的，1990年，Freya Rossetti女士在加拿大Columbia（哥伦比亚省）哥伦比亚河谷与Blaeberry（蓝莓）河交汇处的Golden （黄金）镇建立实验室和生产坊，在横穿加拿大1号公路的甘露（Kamloops）和班芙Banff两地各开设手工护肤品店，向来自世界各地的游客提供加拿大落基山天然植物手工护肤品和手工皂。

1993年10月20日，在美国纽约举行的第10届国际化妆品大会上，与会者一致认为消费者需要来自天然植物的成分，并且这种要求呼声极高。Freya Rossetti （芙瑞斯蒂）女士开始筹备工作课题组。

1996年，由Freya Rossetti （芙瑞斯蒂）女士牵头，由植物化学工程师、皮肤学专家、草药药理学工程师组成的“植物化妆品”研发小组在被誉为“天堂”的加拿大洛基山Banff班芙Louise Lake路易斯湖畔的实验室展开科研和实践。

1999年末，新世记到来之时，全植物萃取活性物天然护理产品问世，产品FREYA和LOUISE在温哥华、西雅图、洛杉矶等北美西海岸美容院、SPA等会所出现，当时还不是很广为人知。

2003年，当全球植物活性萃取技术已经成熟，工程师可以在水果、蔬菜、植物、种子中提取人们需要的活性成分时，FREYA和LOUISE即被高档美容俱乐部私人会员接受并开始流行，成为重要的私人护理品牌之一。

2005年末，由北美天使投资俱乐部投资，以FRESHDEW命名的全新植物护理品牌诞生，在路易斯湖畔这个天堂里成为最璀璨的一滴露水！20年来秉承对高品质护理产品的不断追求，以专业研究，不懈努力，研发出FRESHDEW国际高品质护理产品，做为专业、时尚、国际化护理品牌，FRESHDEW提倡专业、安全、健康的护理理念。

FRESHDEW以卓越品质、有机环保理念、天然植物萃取物配方设计、至尊生活理念完美结合的全新境界，成为北美“第一私人护理”品牌。

天堂与天堂滴落的眼泪

（天堂－落基山Rocky Mountains，世界自然遗产）（天堂滴落的眼泪－路易斯湖Louise Lake）

世界上美丽的山脉很多，但是没有一个可以和壮观的洛基山脉相比，这里的峰峦绝顶，冰川瀑布，山间温泉，以及一系列翡翠宝石般美丽的天湖、河流还有常青的原始森林。。。。都是无可比拟的，几乎一切你能够想象到的自然景观都汇聚在这里。有人说，加拿大洛基山脉是一座可以膜拜的神庙。因为只有到了这里，你才会感到造物的神奇，天地的广阔和自我的渺小。也有人说洛基山脉等于“将50个瑞士融合在一起，”这也不夸张。加拿大境内的洛基山脉分布着四个世界遗产级的国家公园以及三个省立自然保护公园，还有众多零散的动物保护中心，自然保护区公园等等。

这里完全是大自然的世界，少有人烟，你可以享受完全一个人独处的感觉，也可以享受与大自然亲近的乐趣。加拿大洛基山脉四季阳光普照，气候怡人，春天山谷中一片新绿，百花盛开；夏季凉爽；秋天山中层林尽染，冬季天空湛蓝白雪皑皑。

在任何一个季节，你都可以欣赏到四季常青的原始森林，静谧的河谷，水彩画般美丽的湖泊和河流，瀑布，温泉，还有神奇的史前冰河时代的冰川。那些被冰川雕塑过的山崖，现在开满了芬芳的野花。

这里是野生动物的家园，他们会随时随刻陪伴你。你会到看到好大的松鼠伏在一块大石头上注视着你，它们的嘴里叼着花茎，准备搬回去做窝。你也可能与一只山羊四目相对，它见了你并不逃遁，只是和你保持着一段距离。你走向一条河边汲水，也许一头驼鹿刚刚喝完水离开，你们擦肩而过，却互不理睬。如果看到黑熊，也不要害怕，你遇到它的时候，它可能正搬开一块巨石寻找旱獭当作午餐。

在洛基山你所有感官都开始苏醒，你开始体验生活的乐趣。游走在山谷中，看到这些野生动物自由自在地在它们的天地里生活，这时候的感觉好像回到了数百年前。在没有太多欲望，也不索取很多的情况下，你却意外收获了满捧的生活乐趣。一切现代城市生活的虚荣和繁华相形之下显得如此可笑，那些所谓的野心和成就，突然好像绑缚你的枷锁，在你面对纯净的大自然的一刹那，统统解脱，你内心那个自然的真我跳出来，迎接山中清新的空气和美景，享受自然的快乐和施舍。突然你重新成为了一个纯粹的人，单纯如新生的婴儿。

在洛基山，人们唠叨我在天堂散步！

落基山Banff镇路易斯湖的颜色如同心情——正午时，湖水是欢腾的奶白色；下午，变得渐渐浓烈，深蓝深蓝；黄昏，当湖对岸的维多利亚雪山 “日照金山”的时候，湖水越发幽静，似乎也要沉沉睡去。“或许，它真是一面可以读懂你我的魔镜――来自天堂的眼泪”

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