荷花粉的功效与作用及食用方法

荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华，荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，荷花又局限于江南才有，市场上一直比较缺。作为保健滋补美容营养之佳品，花粉是植物的“精子”，蜂花粉是蜜蜂将植物花蕊中采集的花粉，混以蜜蜂自身的分泌物加工而成的花粉团。蜂花粉中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、维生素、微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸等人体所需成分，因此被营养学界、医学界称誉为“纯天然的浓缩营养库”、“完全营养源”、“可内服的化妆品”、“浓缩的天然药库”荷花粉主要有以下作用与功效。

荷花粉的作用与功效：

（1）预防和治疗前列腺疾病

荷花粉能调节体内各器官功能，增强了体质，防止腺体增生；同时发挥药理作用抑制二氢睾丸酮的生物效应，使增生的腺体逆转正常，是预防和治疗前列腺疾病的天然良药，被医学界称为前列腺疾病的克星。

（2）清除体内垃圾，治疗便秘和女性更年期综合症

荷花粉中含有丰富的膳食纤维和胆碱，膳食纤维可促进肠蠕动，预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康。乙酰胆碱可刺激肠平滑肌，加强肠道活动。服用后可清除体内垃圾，对女性更年期综合症也有很好的效果。

（3）天然美容功效

外擦荷花粉，可以为表皮细胞提供多种营养，保持表皮细胞的活力和再生能力，使皮肤细腻有光泽；内服荷花粉，可调节内分泌，减少皮肤色素沉积、出现痤疮、皮肤粗糙等症状，保持皮肤弹性，防止皮肤衰老。

（4）能促进人体免疫器官发育，具有抗辐射效果

荷花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分。花粉中的氨基酸能提高受辐射动物外周血粒细胞的活力，保护骨髓、脾脏、胸腺等组织结构，增加血液中的SOD含量和活力，提高人体抗辐射能力。

服用方法及注意事项：

(1)直接食用，早晚空腹服用最佳，肠胃不适者可改在饭后服用；

(2)与水果一起榨汁食用；

(3)每日一杯，每日1-2次。

(4)花粉具有特殊的辛香味道，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持！一旦坚持，必有收获！

(5)想要减肥的亲们一定要在吃饭前半个小时服用，想要长肉肉的亲们要在饭后半个小时服用

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LOTUS这个牌子可太熟悉了，之前每次去韩国玩，很多**姐都在用，是济州岛的一个知名纯素品牌，他们家的90小荷叶精华就连我这个敏感肌用起来都毫无压力，用了一段时间皮肤状态很可以

1

任何化妆品都不是全能的

还是要看你自己是不是会对里面的成分有反应

再名牌的好口碑的化妆品

也不是人人用都有效

死皮不要揪

推荐伊丽莎白雅顿的8小时显效霜

涂上睡一夜

第二天就好了

当然应该还有很多类似的产品

2

这个我没有办法

我是干性皮肤

不长痘

但是我来月经前

皮肤会变差

但是也没有办法

3

隔离很重要

她可以保护皮肤

也可以让你看上去妆感更自然

就算不化妆

也可以防御日晒

粉尘

不过记得一定要卸妆

4

我细纹问题还好

很眼圈严重

细纹的话

雅顿的21天显效霜

我就当眼霜了

5

呵呵

如果你怀疑过敏

那就停用几天看看

6

买个补水的睡眠面膜吧

汇美舍的

屈臣氏的

很多

价钱也不贵

7

应该是

面膜还应该有去角质的（1-2周一次）

8

我就是混着用的

每个牌子

都不不可能样样都是它的主打

像我就是benefit的胭脂水

波比布朗的粉底

兰蔻的睫毛膏

杂牌子（9元）买的眼影（超级好用

但是都已经买不到了）呵呵

9

不化妆推荐款za啫喱洁面

原来是39元

超级好用

置于平常洁面啊

屈臣氏新推出的肌研

这个牌子有个卵肌洗面奶

用了感觉不错

真的跟煮熟的鸡蛋皮一样

10

呵呵

终于回答完了

不过只做参考

因为每个人对每样产品的反应都不一样

也祝你春节好

好。

莲花御面部精华油就是一款热门产品，主打保湿、紧致抗衰作用，敏感肌、孕妇都可用。

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