雪颜祛痘怎么样

雪完美祛痘怎么样 不要乱用

一般痘痘主要是内因造成的，要注意平时的面部清洁和补水；平时多注意自我保养:

1.对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤，避免过度清洁。清洗后注意适量加水，保持水油平衡。

2.尽量不要用手去摸脸上的痘痘，因为容易**脸；

3.尽量清淡饮食，不吃辛辣食物，不喝酒不抽烟。

4.养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升引起的激素失调。

6、平常尽量避免使用过多的护肤品