油皮痘痘肌毛孔粗大适合什么护肤品

1、不用霜质的护肤品：

很多油皮就是因为缺水才不停地分泌油脂。无论冬天还是夏天，选择护肤品时都不要选择霜状的，因为霜状的护肤品质地更油腻、厚重一些，不适合油皮的人使用。

2、不要频繁使用深度清洁面膜：

深层的清洁面膜对于油皮的人来说是必不可少的，它不仅能去除毛孔深层的垃圾，还能有效的控油。但是清洁面膜也不能过度使用，不然会清洁过度，导致皮肤变成敏感肌。

3、选择水质的防晒液：

防晒是一年四季都需要做的事情，而针对油性肌肤，选择水质的防晒霜很重要，因为油质感过强的防晒霜容易导致脱妆。

4、放弃碱性泡沫性的洁面膏，选择洁面乳：

为了更好地清除脸上的油脂，很多人都喜欢用一些清洁能力强的洁面膏洗脸。但是这类洁面膏不仅会去除脸上的油脂，还会带走脸上的水分。所以最好选择非泡沫性、比较温和的洁面乳洗脸。

5、用保湿爽肤水代替毛孔收缩水：

很多收缩水中含有一定量的酒精，可以有效地控制油脂的分泌并收缩毛孔，如果在冬天使用可以会让皮肤变得干燥起皮。这时可以选择一些清透不黏腻的爽肤水，或者冰冻的蒸馏水擦脸也可以。

扩展资料

注意事项：

1、注意饮食：在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

2、注意休息：充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

参考资料来源：人民网-油皮肌如何改善？医生教你6个好方法

毛孔粗大可以选择含水杨酸，或者果酸的护肤品。因为这一类的朋友，常常都会有皮脂腺分泌很旺盛，皮肤会出油很多，而过多的皮脂会堆积在导管里面堵塞毛孔，将毛孔慢慢撑大，就形成比较粗的毛孔。而且这种朋友，经常面部会出现痘痘、长痤疮。痤疮以后，皮肤会出现损害，也可以形成毛孔粗大或者是痘坑。

随着年纪的增长，皮肤会出现松弛老化，胶原蛋白会流失，弹力纤维会断裂，皮肤就会逐渐失去弹性，使毛囊周围失去支持，也会使毛囊口过大。

还跟不良的生活习惯也很有关系，像抽烟、熬夜、压力过大、面部清洁不到位等都有关系。所以平时要养成良好的生活习惯，避免吃辛辣和油腻的食物，尽量少熬夜。平时做好面部的清洁和补水、保湿。也可以外用维A酸乳膏，或者是阿达帕林凝胶，去除角质来疏通毛孔，使毛孔粗大可以改善。还可以到医院做光子治疗，或者是点阵激光的治疗，都可以对毛孔粗大有改善作用

我用的是悦诗风吟的绿茶系列水乳套装，感觉很不错，还有旅行分装方便携带。主要是适合油皮，比较清爽，也不贵，适合学生党和年轻人群体。量很多，可以使很久。最适合夏天使用。还用过一个科颜氏金盏花爽肤水很不错。

长痘痘的时候还可以消炎，但是作用没有含有水杨酸的产品明显，但是毕竟是爽肤水，要求不能太高。同样清爽适合油皮，但是对于毛孔没有太大作用。

油性皮肤用什么化妆品？这几款比较合适！

每个女孩都羡慕皮肤好的女人，如果皮肤状态比较好的话，整个人看起来给人的感觉都会更加的好。而且不管穿什么衣服都特别好看，轻轻松松就能给人一种女神范十足的感觉，但也有一些女孩子天生就是属于油性的皮肤，毛孔偏大，所以一般化妆的时候都不太敢画，因为属于敏感肌肤，很多的化妆品对自己皮肤并不好。其实有几款护肤品是油性皮肤也可以用的，值得推荐。

1无印良品。无印良品不仅可以作为一种护肤品，而且也可以作为化妆品无印良品的化妆水，给人一种非常清透的感觉，而且完全不会觉得油腻，另外即使是油皮也可以用，特别适合一些油性皮肤，而且毛孔偏大的女性。

2素颜霜。素颜霜一般看起来比较的简单大方。而且也不会给人一种浓妆艳抹的感觉，对于油性皮肤的女孩来说，肌肤最好是不要有太多的化妆品，这个时候一款素颜霜就能够轻松的打造出美颜肌肤，之后再进行其他的涂抹就可以了。

3气垫。气垫也是毛孔粗大的女孩必备的化妆品。对于油性皮肤来说，气垫算是一种必备的，因为如果不给脸上打上一层气垫的话，那么就会给人一种皮肤特别油腻的感觉，即使是画了再好看的妆也好看不起来。由于气垫一般都是需要多次上妆的，所以化妆的时候也会给人一种很简单大方的感觉。

毛孔粗大粗糙，我们可以得出这几个主因：堵塞，发炎。

看到这里，很多美女会觉得，哦，原来是毛孔堵塞了啊，那我赶快去买清洁面膜，那我赶快用上我的洁面刷，这就是大部分美女护肤不成功的原因，虽然的确需要疏通，但是抗炎也很重要，为什么你的痘痘不停，就是因为皮肤因为你的暴力洁面，暴力护理，长期处于在炎症中，所以永远处于在痘痘中。

你长痘，你觉得你的皮肤没清洁干净，所以你用洁面皂，用强力皂基洁面，或者洁面刷清洁后，也许还有水温，或者蛮力揉搓面部的举动，当清洁完后，你会用含有酒精（大部分会使用雪肌精， 健康 水等）用化妆棉进行所谓的二次清洁，然后这个时候觉得该补水了，因为很多人认为，面部出油是因为外油内干，所以还是需要补水的，但是你又不擦温和的保湿面霜，会直接做面膜，每天一片，做完面膜也不擦面霜，也许不洗，也许一层芦荟胶了事。到了第二天，皮肤角质层已经受损了，偏偏不防晒，觉得防晒霜特别油腻，喜欢用韩国的BB霜，或者容易滋生细菌的气垫BB，加上现在很多美女熬夜，吃的很刺激，或者爱吃甜食，在这些诱因下，痘痘生而不息也十分正常了，这时候因为你的护肤模式一塌糊涂，加上祛痘药膏一般会有脱皮的副作用，你白天又不防晒，于是这时候你觉得这个药膏不止没用，说不定还烧皮肤，于是你去网上找偏方，不信医生，又挤痘痘。擦所谓的茶树精油，不擦药，痘痘越来越严重。造成自己满脸痘，出门低头走的局面。

上面这样的护肤模式我现在就来分析问题在哪里：

好了 ，问题已经列出来了，各位美女自己对号入座。

现在让我们来解决问题：

毛孔粗大

很多妹子都有一个错误的观念，我要收毛孔我要收毛孔。这是一个错误的观念！首先,护肤品无法收缩毛孔，收毛孔要寻求医美的帮助。其次,毛孔的大小和出油量成正比，白天，可以选择可以抗氧化并且缓解出油的产品，而晚上，可以适当让皮脂顺利排出，而并非一昧的严格控制，不要过于干涉皮肤的自由代谢，如果每天全天候的进行强制性收敛，那么的你皮肤的油脂无法正常排出，同样会造成角栓，会加重痘痘，黑头。PCA锌，葡糖酸锌，金缕梅，薄荷类成分的护肤品，可以暂时收敛皮肤，控制皮脂分泌量在夏天，很多人会先使用清洁面膜，然后要用酒精，金缕梅或者酸去收毛孔，看上去毛孔小了，其实那只是错觉，因为泥巴面膜带走了皮肤的油脂黑头和角质，看起来干净了些，但是如果你平时一定要记住：毛孔和你的油脂分泌成正比！即使你疏通了，皮脂腺依然还是会分泌油脂，毛孔迟早也会被皮脂再堵起来。此外，暴力地挖黑头、粉刺不仅很伤角质层，甚至还会波及真皮层，留下不可修复的疤痕，尤其是皮肤自身的修复力较差的、易留印的同学更是切勿手贱。好，现在很多人要说了，那你说来说去 还是没有说毛孔怎么办啊。这就是为什么我先说祛痘了！因为祛痘的方法正确，会导致毛孔不会人为性变大。。。而毛孔变大了以后！除了医美，是没有办法缩小的！毛孔粗大是不可逆的！这就是为什么我先说祛痘了。

除了错误护肤，油皮的毛孔粗大。还有一种毛孔粗大，是因为皮肤老化的原因。。

所以一定要严格防晒，严格防晒，紫外线是皮肤的大敌。

晚上使用修复的抗老精华。

晚上使用修复精华来缝缝补补皮肤的各种细小问题，以免小洞变大洞。

也许你觉得短时间没用，但是我的体验来看，当你和比你小十岁的人在一起，皮肤却比她好的时候，你会觉得这一切都值得。

我想给各位美女一个忠告，不要随意长草，对待皮肤一定要温和，长痘了请相信正规三甲医院的皮肤科西医医生，祛痘是他们的事情，而你，就是保持良好的护肤习惯和作息习惯，放平心态。

美丽修行——化妆品成分查询，科学护肤必备。

1mistine24小时控油不脱妆粉底液。 油性肌肤首先要选择一款控油的底妆产品，加上毛孔粗大的话，它的遮瑕和保湿一定要有。泰国的这款粉底液是平价中的好物，它含水质打底隔离霜的功效，遮瑕力和保湿力足够，能使妆容更加服帖。同时它具有 SPF15的防晒值加控油技术，能使底妆更精致，是性价比极高的单品。

2clio珂莱欧纹身液体眉笔。 这款眉笔是油皮妹子的一大救星，是防水眉笔的佼佼者。水性眉笔 +染眉膏的概念功效更具特色，能轻松有效打造干净流畅的眉型，即使是手残星人也不用担心。 如果实在不放心的话，可以再上一层 “眉毛雨衣”，即使游泳也不会脱妆啦。

3KATE极细旋转眼线胶笔。 KATE家的产品都挺适合油皮妹子使用的，尤其是这款眼线胶笔。胶状的眼线液能画出极细的眼线，使眼妆更精致又不失自然。加上高比例的防水处理，即使是大热天也不怕晕妆。

针对油性皮肤来说，毛孔 大的原因是因为基底层缺水导致油脂分泌过多，我们 健康 的皮肤是需要基底层达到水油平衡的状态的，当水分缺少的时候，油脂就会过多分泌出来补水水分少的部分，所以就会导致油脂分泌过剩，脸部就会出油，过多的油脂有一部分毛孔代谢不了那么多，就会堵塞在毛孔的位置了，时间久就会堵塞毛孔然后把毛孔撑大了呢

既然知道了原因，就要从根本来解决啦：

1缺水就要补水，这里说的补水不是简单实用爽肤水，敷个面膜就好了，一个皮肤基底层补水，也就是你选择产品要能够被基底层吸收，为什么很多时候用很多护肤品了还是不能很好的补水，就是所用的产品不能被基底层吸收，只是在表皮层作用，所以会导致基底层严重缺水，所以要深层补水，减少油脂分泌，减少毛孔堵塞

2毛孔堵塞就是需要疏通毛孔，把毛孔打开啦，然后来清洁毛孔，把堵塞的物质清洁出去，保证毛孔要干净，不再有过多的油脂，不在有灰尘，小碎屑物的物质，毛孔才不会堵塞，可以选择使用鲜花之水纯露来帮助你疏通毛孔，然后你搭配洁面清洁就好的噢，

注意：洁面选择温和不刺激的噢，强效清洁，刺激的只作用于表皮层，是会伤害表皮层，起不到清洁作用噢，可以选择氨基酸的洁面，小分子可以深层清洁 还温和不伤害皮肤

3最后才是疏通毛孔的，只有把毛孔清洁赶紧以后才能收缩毛孔的，不然你的毛孔是没有办法收缩的，及时收缩了反而会造成毛孔不透气，会滋生细菌感染发炎长闭口，长痘痘的皮肤问题，我选择使用的是纯露，像鲜花之水纯露，迷迭香纯露都是可以帮助收缩毛孔的

最后还要注意一下：平时要做好补水、清洁的工作噢，清洁不到位也是非常容易堵塞毛孔的，只要毛孔堵塞了时间久都会把毛孔撑大，很容易出现其他的皮肤问题的噢

如果是油性皮肤的话毛孔大的原因是因为基底层缺水使得油分泌过多，时间久了堵塞了毛孔导致的。咱们 健康 的皮肤是需要基底层达到水油平衡的。当水分缺少的时候，油脂久会分泌过剩，来补水少的部分，就会脸上出油，油脂太多代谢不了，就阻塞了毛孔，然后将毛孔撑大了。

找到了问题的根本所在的话，咱们就要在根本上面解决。缺水咱就补水，这里不是简单的使用爽肤水，敷个面膜就搞定了。一个皮肤底层补水的话，也就是你要选择产品要能在底层被吸收。为什么有时候用了很多护肤品还是不能很好的补水。其实就是不能被底层吸收只是作用在表层。所以要进行深层的补水。

毛孔堵塞的话就是要疏通毛孔，要把毛孔打开， 来清洁毛孔把堵塞的东西清洁掉，保持干净。可以选择使用鲜花之水纯露来帮助你。

悦木之源灵芝精华水

遇到这款灵芝精华水的时候，我对它的效果是非常惊艳的，擦上后大概需要1-2分钟被皮肤完全吸收，吸收后会感觉皮肤非常柔滑、细腻，水分很充足，而不是假滑的那种。第二天到了中午，皮肤也不会泛油，可以说补水效果非常好，能让皮肤保持稳定，水油平衡，毛孔也会因此更加 健康 、细腻。这款灵芝精华水还有强化肌底的功效，能呵护敏感肌，让皮肤更加 健康 。

城野医生毛孔收敛水

非常适合油皮使用的一款水，控油、收缩毛孔功效兼具， 通过清洁毛孔，让毛孔更加 健康 ， 适合湿敷，用化妆棉敷在T区部位10分钟左右，能感觉皮肤干净清透、细腻了不少。此外还有去黑头、白头的功效。产品具有非常清新的橙皮味，蕴含天然橙皮油、芦荟精华、犬蔷薇、玫瑰果油精华，成分温和不含酒精，敷上有清凉感是因为含有薄荷成分，可以放心使用。

CPB控油收缩毛孔精华液

专注修复因毛孔不 健康 而产生的肌肤问题，平衡肌肤水油，改善粗糙，提升肌肤光泽，改善毛孔堵塞、紧致毛孔，预防毛孔粗大，同时对闭口、粉刺亦有改善作用。含有亮采复合精华，能促进皮肤的新陈代谢，去除老废角质。使用一段时间后会发现皮肤的痘印、痘坑、粉刺等都淡了很多，皮肤变得很光滑。

题主皮肤两个痛点需要解决，油大，孔大。

我看需要答案答的很好，我就不重复了。

复杂问题简单化，无非解决这两个问题，但是如果只为了解决这两个问题而推荐化妆品，无非是头疼医头，脚疼医脚。

一，油性皮肤

油性皮肤是由于皮脂腺分泌旺盛，属于内分泌失调，所以需要内治。

首先，管住嘴。改变饮食习惯，不要吃太多油腻和辛辣食物，切记暴饮暴食。多吃含蛋白质的食物和少量的维生素B，少吃含脂肪和糖类的食物。这个虽然见效慢，却是根本。

其次，正确洁面和按摩。油性肌肤多油缺水，推荐选用洗面奶洗脸，选择泡沫较少的洗面奶，最好同时准备两种洗面奶。

第三，选用合适护肤品。选择自己实用的控油护肤品，在此不做推荐，因为你做好前两步，后面这一步只是锦上添花，你喜欢就好。

二，毛孔粗大

这个与油性皮肤密切相关，出油少了也有利于毛孔收缩。要做好洁面基础上，建议多用凉水洗脸，刺激面部皮肤收缩弹性。这一项要长期坚持。注意保湿。

其二可以使用一些紧致精华，促进皮肤恢复。想要让毛孔变小是一个漫长的过程，在护肤步骤中增加一步有紧致肌肤功效的精华产品也有助于收缩毛孔。洁面后首先使用化妆水二次清洁肌肤，然后将紧致精华涂抹到毛孔较大的肌肤上即可。

我的回答没有新意，也没有灵丹妙药，但如果你坚持就会有收获。

首先，要搞清楚自己的肤质。油性皮肤也分为油性敏感肌，油性痘痘肌。

敏感肌，建议使用添加成分少的化妆品。比如最近大火的国货至本，玉泽，薇诺娜，都是维稳，修复皮肤屏障的护肤品。

还推荐日本的fancl 资生堂的怡丽丝尔 free plus

痘痘肌，建议刷酸。水杨酸，杏仁酸，根据自己的需要选择。牌子推荐宝拉，Dr wu，还有国货上水和肌。但是刷酸要谨慎，建议提前做功课。

痘痘肌还可以湿敷黛珂紫苏水，悦木之源菌菇水，奥尔滨 健康 水，都是不错的选择。

除了护肤品，更要注意内在的调养。油性皮肤主要是肝火旺盛，体虚气短。适当增加运动，少吃油腻辛辣。

SK-II神仙水！无可替代的水！

一、改善皮肤

可以选择去正规的渠道购买维生素E胶囊，在清洁完面部肌肤之后，把维生素E胶囊里面的精华液涂抹在脸部按摩10分钟左右，长期坚持使用，毛孔也是会有效收缩的，而且维生素E有着美白祛斑的作用是非常不错的选择。在选择护肤品的过程中也要注意成分温和的护肤品，在使用的过程中也能够减少对皮肤的刺激。

二、护肤品

最好是选择纯天然植物萃取的护肤品，对于肌肤的呵护有着很大的帮助，而且也能够避免肌肤出现一些问题，我经常熬夜的话，皮肤就会很容易长痘，而且面部的毛孔也会变得粗大，在日常生活中，一定要养成良好的作息规律，这样才能够让皮肤更好的修复。成分温和的护肤品，对于毛孔粗大有着很好的改善作用，平时最好不要去使用一些功能性的护肤品。

三、成分

如果护肤品当中有着抗皱，美白，祛斑等效果的话，在使用的过程中可能会对皮肤造成一定的刺激，而且也有可能会让皮肤变得更加的敏感是起不到作用的，所以在日常生活中一定要注意面部的卫生，定期清洁面部。平时也不要去吃一些辛辣刺激的食物，不要去熬夜，养成良好的生活习惯也是能够起到改善作用的。

外油内干属于油性肤质，再加上毛孔粗大长痘就是油痘肌，可以选择水油平衡的爽肤水，暂时不要用含水杨酸的收缩毛孔爽肤水，买前可以试试，要清爽，如果涂上去黏黏的就不适合。

外油内干属于油性肤质，再加上毛孔粗大长痘就是油痘肌，可以选择水油平衡的爽肤水，暂时不要用含水杨酸的收缩毛孔爽肤水，买前可以试试，要清爽，如果涂上去黏黏的就不适合。

外油内干毛孔粗大长痘用什么护肤品

内油外干的皮肤适合使用补水保湿类型的化妆品，皮肤出油与干燥都是由于缺水问题造成的，所以需要给肌肤补充充足的水分从而改善内油外干的情况，补水保湿工作是一定不可以缺少的。

内油外干的皮肤蛮适合保湿类型的护肤品，所谓保湿型护肤品就是指化妆品成分里含有保湿成分，大部分护肤品中都带有保湿成分，使用保湿护肤品后肌肤会保持一定的滋润状态，从而达到光泽状态并且充满弹性，肌肤自然便会由内而外的散发出水润状态，内油外干的情况便会得到改善。

不少人因为油光满面就把精力放在控油上，其实这种方法是不对的，肌肤之所以出油也是因为缺水问题造成的，所以需要为肌肤充分水分，从而帮助我们调理水油失衡的状况。

关于肌肤问题我们一定要重视起来，而且解决肌肤问题一定要趁早，肌肤越早得到改善才会显得整个人更加年轻，这点还是要注意下的。

外油内干毛孔粗大长痘怎么改善

皮肤外油内干，主要还是你的体内缺乏水分，你首先还是要改善你的体内缺水情况，多喝水，蜂蜜水，玫瑰花泡水喝(卖中药的药房有售)，如果你体内缺水不先改善，用什么化妆品都只能在皮肤表面，你的皮肤根本还是不够滋润，其实，只要根本改善你的皮肤内在的问题，用什么化妆品都是一样的，化妆品每个人的肤质不同，用的效果也是不一样的，人的体内80%都是水分，水还可以排除体内毒素和杂质，你只有补足了水分，皮肤自然而然的就会很好了。别忘记8杯水的习惯。

外油内干的皮肤怎么保养

每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，去除角质。

定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。外油内干的肌肤在洁面之后一定要注意及时使用爽肤水。

一方面能够帮助毛孔粗大的T区部位收缩毛孔，另一方面又能够帮助抑制油脂分泌，深层补充肌肤水分，从而帮助改善肤质。外油内干的皮肤内在是十分缺乏水分的，所以一定要为肌肤补足水分。

一方面可以通过多喝水的方式内在补水，其次就是可以每天使用补水面膜或者是水膜帮助深层补充好肌肤水分。

外油内干的皮肤在洗脸上就需要多花功夫，一方面需要清除多余的油脂一方面又要避免过度清洁。方法：第一遍用温水打湿，选用柔和的洁面乳清洁整个脸部;第二遍则重点清洗“T”区。

皮肤外油内干，大多数是因为身体本身缺水，外油内干也是油性肤质的一大特征，选择护肤上，可以选择控油清爽的护肤品，还有就是内在保养，多事水果，每天摄入足够的水分。

很多人脸上的皮肤毛孔特别粗大，毛孔特别粗大的人有很多黑头粉刺，而且皮肤特别容易出油，这时候就需要用能够收缩毛孔 的护肤品，我生完宝宝后脸上的面孔变的粗大有黑头，金缕梅补水 控油套装，它主要的功效就是收缩毛孔，补水保湿，而且平衡水油肌肤。我用之后改善了很多，效果还是不错的，毛孔粗大 有黑头的**妹们可以入手这款，亲测有效。

1金缕梅补水控油套装适合的人群

不管男女都可以使用，用了之后特别的清爽，非常好吸收，而且脸上水油也平衡了，毛孔也减少了，有些人毛孔特别粗大也不当一回事，如果长期下去会让你的皮肤加速衰老，看起来比实际年龄老了十几岁，毛孔里面有很多的黑头粉刺，用手轻轻一挤就能挤出很多脂肪粒，所以平常要让皮肤多补水，多保湿收缩毛孔。

2金缕梅补水控油套餐的功效

减少脸上的黑头粉刺，整个人看起来皮肤细嫩白皙了很多，这种爽肤水也是啫喱状的，挤在手轻轻涂抹在脸上，很快就能吸收，爽肤水能够收敛毛孔，二次清洁让皮肤光滑。所以呢要搭配使用，首先用洁面乳深层清洁毛孔里面的污垢，用水冲洗干净，然后用啫喱补水保湿，最后用面霜让皮肤水润。

希望我的分享可以帮助到有需要的朋友们，这款产品的收缩毛孔去除黑头的粉刺的效果真的非常好，大家可以去试试。

你好，我是一位23岁的女孩，拥有油性皮肤和粗大的毛孔，还经常长痘痘。最近我想换一款适合自己的化妆品，但是市面上的品牌和种类实在是太多了，让我有些不知所措。于是我想请问大家，我应该选择哪个品牌的化妆品呢？

在询问了一些专业人士后，我得到了一个很好的建议，那就是使用“温净洗面奶”。这是一款非常好的化妆品，不仅适合油性皮肤，而且对于毛孔粗大和长痘痘的问题也有很好的缓解作用。我听说这款产品在市场上受到了很多消费者的喜爱，所以我也决定试试看。

使用了一段时间后，我发现“温净洗面奶”真的非常棒。它不仅能够彻底清洁我的皮肤，还可以控制油脂分泌，让我的皮肤变得更加光滑细致。同时，我发现我的毛孔也变得越来越细小，而且长痘痘的情况也有所改善。总之，这款化妆品真的是非常好用，我非常推荐大家也可以试试看。

除了这款化妆品之外，我还想提醒大家一些与皮肤相关的问题。首先，我们在选择化妆品的时候一定要选择适合自己皮肤类型的产品，这样才能达到最好的效果。其次，我们还要注意日常的护肤工作，比如说保持充足的睡眠和饮食，避免过度熬夜和食用过于油腻的食物。只有这样，我们才能拥有健康美丽的肌肤。

最后，我想再次强调一下，如果你也有和我一样的皮肤问题，可以尝试一下“温净洗面奶”，相信你也会喜欢上它的。同时，我们也要保持良好的护肤习惯，让自己的皮肤变得更加美丽健康。

痘痘皮肤的姐妹们日常挑选的洁面和护肤类的时候，建议要挑选无添加或者是温和型的，这样才不会刺激到它，推荐以下护肤品：

1、建议使用含有2%水杨酸的产品，很多小伙伴担心水杨酸会对肌肤造成伤害和刺激，这点含量的水杨酸清洁肌肤的时候不会发挥很大的功效，并且还能适当的清理肌肤上的自由基，从而就能避免自由基对肌肤有的伤害。如果小伙伴担心水杨酸刺激肌肤可以使用抗痘的产品，这样就能有效地对肌肤起到护理的作用。

2、肌肤长痘很大程度是水油不平衡导致的，因此很多小伙伴就过度的给肌肤进行补水，在此我建议只需要对肌肤进行适当的补水。痘痘肌肤在此时分泌的油脂会比较的多，因此不能给肌肤提供有效的水分，在此建议选用比较温和的补水产品，给肌肤补充水分就能改善水油不均的情况，并且这样还会避免肌肤经常性的不舒适，而且还会对本就敏感的肌肤起到舒缓的作用。

3、经常性出油的肌肤会比较脏，有时候即便是对肌肤进行适当的清理，也很容易在肌肤上会有油脂的残留等，在此我我建议使用卸妆水清洁肌肤。卸妆水中含有多种比较清透的成分，使用卸妆水的时候还会对肌肤进行补水，并且还能将肌肤上的脏东西都清理干净。当然如果小伙伴担心卸妆水会刺激肌肤的话，可以考虑使用温和的爽肤水清洁，这样也能达到对肌肤进行二次清洁的作用。

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