如果你照顾好你的眼睛,你可以延缓眼袋的形成。
方法/步骤
改善饮食,注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,多吃优质蛋白质、维生素和胶原蛋白,多吃鱼、猪蹄、豆类、西红柿等。,为眼部组织提供必要的营养,促进新陈代谢。
轻轻拍打按压,加速血液循环。
抬头看眼睛,用无名指腹快速轻敲内眼角,上下迷点所在的位置,可以带动深层神经,加速眼部血液循环。叩击次数约20次。【/br/】下眼袋中央的漏液点是物质养分输送到面部的点,上面布满了血管。如果血液循环不畅,血管会扩张变蓝,眼袋和黑眼圈更明显。用无名指轻轻按压可以促进血液循环。
3眉骨的平移**
我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移**可以舒缓上眼骨的神经。
将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
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