眼睛有眼袋咋办

眼睛有眼袋怎么办 　　有眼袋怎么办?眼袋是爱美人士最害怕听到的词汇，眼袋不仅影响自己的美丽，还极易导致眼睛出现其他病症，眼袋怎么去除?

注意自己的睡姿，避免长时间侧卧，也不要把脸埋在枕头里。眼部周围的皱纹很容易被挤出来，保证充足的睡眠。多做运动，多喝水，促进新陈代谢好，就不会轻易起黑眼圈了。不要夸大自己的面部表情，也不能总是对着眼睛做鬼脸。时间长了，眼睛周围会出现很多小皱纹。在烈日下出门后悔之前一定要戴上墨镜，不仅保护视力，还能保护眼睛。

眼睛干涩时，盛一杯开水，闭上眼睛对着杯口，用热风蒸眼睛。当然也不能太热。紧接着涂眼霜或者做个眼膜，很舒服。
或者补充伊分子叶黄素，这是眼睛必需的营养素。既能防止眼睛加深的程度，又能有效改善眼睛干涩、经常流泪的情况。

睡前用无名指轻轻按压眼腹中央10次，每晚持之以恒，缓解眼部浮肿问题。在一杯热水中放一茶匙盐，闭上眼睛，在眼袋上热敷生理盐水棉。【/br/】反复，过几天，预计眼袋会逐渐缩小甚至消失。

每天喝一杯红枣水，有助于加快血气运行，减少瘀血的堆积，也可以减少因贫血而患上黑眼圈的机会。

1.冰敷，用冰冻的毛巾直接敷在眼睛上，或者用干净的毛巾遮住眼睛，然后用保鲜膜把冰块包好，放在上面。
这样做会收缩眼周血管，帮助眼周皮肤消肿，还能抑制充血。
冰块或冷冻毛巾也可以用冷冻茶包等代替。眼袋是最有效的去除方法。

2、轻度热敷，将干净柔软的毛巾浸泡在温水中，拧干后涂抹在上眼睑，重复2-3次；水温不要太热。如果太热，会导致面部皮肤松弛，产生皱纹。
热敷有助于促进局部血液循环，去眼袋是去除眼袋最有效的方法。

3、湿眼袋，洋甘菊，红茶等。不仅可以当茶喝，还可以用来去眼袋。
使用甘菊、红茶等。和加热的蓖麻油或橄榄油，每天湿敷下眼袋15分钟以上，将有助于解决下眼袋问题。

　　4、土豆片敷眼,土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。

把土豆切成薄片，放在眼袋位置，保持15-20分钟，即可减小眼袋，也能淡化黑眼圈。

值得注意的是，发芽的土豆不能用。

　当然，去眼袋最有效的方法，除了外部的保养，内循环也是必不可少的一个环节。