怎么祛痘小窍门

美容护肤祛痘小窍门 　　祛痘方法大全：

1.一天八杯水。
早上吃饭前一定要喝一大杯水，可以清胃。

2.每天大便一次。
保持良好习惯，排毒。必要的话可以吃车前草调理。

3.避免熬夜。
熬夜是美丽最大的天敌。

4.洗脸的时候要彻底洗干净，不要有任何化妆品残留。

5、少玩电脑，手机不能开机放在床上，有辐射，对皮肤影响很大。

6.不能用手挤痘痘让它掉下来，这样不容易留下痕迹。

7.床罩和枕巾要定期清洗，否则会滋生大量螨虫，睡觉时容易感染。

8.最好十一点前睡觉。
睡前不要吃宵夜。

9.对上火的东西尽量少吃。

10.不要乱用护肤品。最好用一系列的产品才能知道自己属于哪种皮肤。

1.珍珠粉沟蜜可以做面膜祛痘去印。

12.白糖洗脸:可以去打印，脸会比以前光滑。洗完脸，用糖洗，效果不错。

13.用维生素E涂痘印，坚持涂痘痘，痘印会慢慢淡化。

14.多喝花茶，美化皮肤。

15.长痘的人睡觉一定要把流动的大海夹起来。
这样不会轻易引起额头生疮，也不会生疮。

2.珍珠粉+蛋清去痘印。珍珠粉和蛋清都有镇静和美白皮肤的作用。两者混合在一起做面膜，不仅皮肤会变得越来越光滑，痘痘的痕迹也能慢慢淡化。

用法:

1)取一个生鸡蛋的蛋白，与10g左右的药用珍珠粉混合。

2)按照洗脸面膜的涂抹方法，避开眼睛和嘴唇，均匀涂抹在脸上。

3)涂的越厚越好，不然很快就干了，15到20分钟后洗掉。
一周做两次就好。

3.珍珠粉+酸奶去痘印

这个方法要长期坚持，不要放太多珍珠粉，否则容易堵塞毛孔。【/br/】酸奶尽量低脂或脱脂，避免营养成分过多导致的脂肪粒。

用法:

1)只用几滴吃剩的酸奶；混合少量珍珠粉，搅拌均匀。

2)涂在有痘印的地方。可以直接过夜，第二天洗掉。

费用:酸奶250ml/2元，一袋珍珠粉10元。

4.海藻面膜祛痘法。这个方法真的超级好用，实惠。在化妆品店买一袋海藻颗粒面膜用水冲调就可以了，非常方便。
每两天做一次就好。
用法:

1)取出20克海藻颗粒，与适量纯净水混合。

2)做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟。

3)然后用清水洗净皮肤，涂上面霜。
费用:海藻面膜颗粒/袋5元，可做8次。

5.苹果祛痘贴。如果你的皮肤上有痘痘或者痘印，那么这个治疗方法很简单。
一周用两次就好。最好选择新鲜的苹果。

用法:

1)先把开水倒在一个苹果上，等几分钟，直到苹果片变软。

2)从水中取出，待凉至温热后放在痘印上，保持20分钟。

3)取下，用清水洗脸。
成本:一个苹果2元。

7.吃蜂蜜，花粉，蜂蜜有解毒作用。

8.将檀香粉和玫瑰水混合，涂在患处。
第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痘疤很有效。

9.用盐水和牙膏。
虽然不起眼，但是作用很大！生理盐水的消炎作用众所周知，牙膏中含有抑制牙龈肿痛和收敛生疮的有效成分。
晚上洁面后涂在痘痘周围，第二天就会好很多。
然后隐瞒缺陷，效果肯定事半功倍！

10.痤疮、痤疮皮损、炎性丘疹的药物，属于邪热蕴肺经，治疗宜清肺利湿。枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、白蒺藜、栀子、连翘、白芷等药物常用。
对于皮疹、肿胀、疼痛、脓疱、脓肿、溃烂、流脓等皮损，属于热毒炽盛、湿热瘀阻。治疗方法应该是凉血解毒，清热燥湿。药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地、栀子、紫草、白芷、龙胆草等。应该被选中。【/br/】若为结节型或囊肿型，则属于湿热瘀阻，故应以清热祛瘀化湿为主。
选用牡丹皮、赤芍、丹参、重楼、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。

11.防治小痘痘的方法——巧用仙人掌。
用刀切开皮，取出汁液。
仙人掌汁敷脸15分钟后，用清水洗脸。

12.胡萝卜:将生胡萝卜搅拌成糊状，或者将煮熟的胡萝卜捣碎，加入脱脂速溶粉勾芡，拍在脸上，晾至干。

13.芦荟磷脂:取1/4杯芦荟汁，加入1汤匙磷脂粉，搅拌混合均匀。
每天涂一次，静置至少15分钟，冲洗干净。

14.永久花祛痘印花茶DIY:采摘新鲜永久花，洗净，放入杯中，倒入热水中，浸泡5-10分钟，当汁液被开水完全吸收后，在另一杯中倒出一半，用永久花茶涂抹在痘痘患处，每日两次。在涂抹的同时，喝永久花茶内服外用一个月，痘痘和痘印会有很大的改善。

15.维生素C:维生素C有美化和抚平疤痕的作用。平日多吃含维生素C的食物，是全面护肤的绿色方法。【/br/】尤其是在夏天果蔬繁盛的季节，没有把握好美容祛疤的大好时机，实在可惜。

16.冰敷祛痘法:洗完脸后，在红肿的患处冰敷，有助于消炎镇静。

7、冰收敛水有效祛痘方法:无论用温水还是冷水洗脸，都要把脸上的肥皂冲洗干净，然后放一盆加冰块的清水，用冰水反复冲洗面部，收敛镇静皮肤还是挺有用的。

18.用冰毛巾敷脸:将洗干净的毛巾放入冰箱冷冻室。几个小时后涂在洗好的脸上，有收敛镇静的作用，对极度油性皮肤也很有帮助。

19.鲜奶祛痘法:每天一大杯鲜奶(不是奶粉做的)，坚持一两个月，不仅痘痘会减少，就连痘疤也会慢慢退。

20.酸奶排便法:养成每天喝新鲜奶酪或养乐多的习惯，让有益菌清除肠道内的垃圾，帮助其正常如厕。如果加绿茶粉，据说效果更好。

21.马齿苋草祛痘法:将马齿苋草(中药店可以买到)捣碎榨成汁直接敷在患处，或者加入蜂蜜调成水作为面膜使用。据说效果显著。

22、芦荟黄瓜消炎有效祛痘方法:芦荟和黄瓜都有消炎作用。新鲜的芦荟是在菜市场买的，切成小块敷在患处，黄瓜去皮榨成汁。洗完脸，抹在脸上。大约30分钟后，冲洗干净。也可以在黄瓜汁里加蜂蜜喝，也很有效！

　　23、中药黄连去痘法：黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。

黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。