如何使用精油缓解紧张

如何使用精油 　　现在，越来越多女孩子开始接受使用精油来美白，精油不再是只有富人用得起的东西。

随着精油逐渐走下高台，越来越多的人开始拥有自己的精油。
但是对精油的使用有这么多的误解。你的精油使用正确吗？

当季节变换时，身体和皮肤很容易感到疲劳。最好和最快的解决办法是使用芳香疗法。薰衣草精油可以缓解和放松面部皮肤和身体的压力。

1.往盆里加入热水和几滴薰衣草精油，把脸贴近盆。这几分钟的熏蒸可以稳定你的面部皮肤，缓解你的过敏症状。也可以将薰衣草精油滴入面霜中备用。

2.头痛或鼻塞时，将薰衣草精油滴入掌心，然后用鼻子用力呼吸；经常伏案工作的人会有颈椎问题。当他们感到疼痛时，可以通过将精油滴入手掌并按压颈部的淋巴穴位来缓解。

针对不同季节皮肤出现痘痘的问题，可以用茶树精油来解决。茶树精油的消炎消肿效果最强，消除痘痘不留疤痕。

1.用棉签蘸少量精油，切记不要过量，点在痘痘上，用棉签轻轻按压。不要大面积涂抹，一天涂抹几次即可。

　　2、将化妆绵剪成小块，充分打湿，滴两滴茶树精油在化妆绵上，只敷于有痘痘的部位，不要涂抹其他部位。