柠檬单方精油怎么用

单方精油怎么用 　　单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效。

的常见使用方法如下:

1.你可以直接闻到

2.护肤用。
在日常化妆品中加入适量的精油。
可以帮助护肤品快速渗透到表皮层，更好的发挥护肤作用。

3.熏蒸。【/br/】比如把精油滴在加湿器里，通过水蒸气的蒸发让精油的香味散发出来，达到效果。

4.熏香。
利用各种熏香装置，通过加热将植物的香味扩散到空空气中，再利用呼吸来达到香味的效果。

　　5.沐浴。

在沐浴中使精油用牛奶稀释，透过蒸汽和皮肤接触，让身体吸收，有效促进身体健康。