美国国家马铃薯委员会在一篇文章中说,马铃薯不仅是营养丰富的食物,还具有很好的护肤作用。
土豆可以作为“家庭SPA”,可以帮助减少黑眼圈,还可以用来吸收皮肤分泌的多余油脂。
用土豆护肤的方法有很多种,面膜是最常见的一种。
生土豆:将一勺土豆粉和半个生蛋黄混合。【/br/】敷这种面膜20分钟,不仅能减轻下眼睑水肿,还能拉伸皮肤,让全脸光滑。
如果你的脸看起来很累,也可以用煮熟的土豆面膜;既能消除疲劳,又能舒展皱纹。
煮熟的土豆:在土豆中加入少量牛奶煮熟,然后捣碎成泥。冷却后,敷在脸上20~25分钟。
如果属于油性皮肤,可以将煮熟的土豆去皮捣碎,加入少量燕麦粉,混合均匀,敷在脸上15~20分钟,然后用温水洗掉。
要让干燥的皮肤变得柔软有弹性,可以将煮熟的土豆去皮捣碎,加入一勺酸奶,敷在脸上10~15分钟,然后用40℃~50℃的温水洗掉。
使用方法:洁面后取出贴片,剥去保护膜,根据脸型覆盖面部,20分钟后取下,待皮肤吸收2-3分钟后,用清水洗净。
1、维他命C好处多多,可预防癌症和心脏病,并增强免疫力。
2、钾质能帮助维持细胞内液体和电解质的平衡,并维持心脏功能和血压的正常。
3、维他命B6可帮助增强免疫系统的功能。
4、纤维质可帮助通便正常并预防直肠和结肠癌。
5、可以使胃病的情况缓解。
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