香草夹能做肉食品吗

可以的。香草夹能做肉食品的一种辅料食肉食品更加香气逼人。

香草荚，梵尼兰（Vanilla planifolia）的豆荚。又叫香草枝。非常名贵的香料，有广泛的应用。许多的西点都含有香草荚，一种很好的香料，为多数食物和饮料创造了奇迹。 它美好的味道与香气，能镇定我们的身心使人感到愉悦。

香草炖牛肉

主要原料牛肉、洋葱、蒜头、牛肉上汤

配 料马铃薯、红萝卜、香草

辅 料香草夹、欧芹

原料：

牛肉、洋葱、蒜头、牛肉上汤、马铃薯、红萝卜、香草（月桂叶、百里香、欧芹等）

做法：

1 牛肉放盐调味，后扑上面粉，然后下锅炒止表面微焦金**

2 加进切好的洋葱和蒜茸，炒止变软、带点金黄

3 加入月桂叶两片，新鲜的香草夹和欧芹，和牛肉上汤（我就用超市买的浓缩牛肉上汤块），搅拌一下

4 把锅放进预热的烤箱，如果锅不能直接放进去就得换个大的有盖子的容器。用170度烤1个半小时

5 加进马铃薯和红萝卜（切成小块比较容易熟透），放回烤箱里继续烤1小时左右到全部东西熟透变软即可。

如果没有烤箱的话，改成慢火慢慢焖也可以，不过时间就得掌握好以免烧干。

牛肉放盐调味，后扑上面粉，然后下锅炒止表面微焦金**。

echomomo酱 超会答主

带饭上班族

是的，本上班族认为自己做饭就是比点外卖省钱！首先关于这个问题我先说明一下，本人因为单位早午餐食堂包饭，平时自己就做个晚饭，一般晚上就做两盘菜、一盘主食、一盘水果，这样正好吃完不剩菜。 如果是上班族自己带饭除了省钱还要考虑到食材的性质，举个例子比如蔬菜过夜会有亚硝酸盐，蔬菜类菜色最好当天早上再做。给大家分享一下我的做饭经验，完全可以在一定程度上降低成本，用省下的钱做更多更好玩的事，这样不是更香吗？

一、如何购买便宜的食材。

首先蔬菜的话，我一般是从这几个方面购买:一、大型商超；二、拼多多；三、小区团购群；四、小区门口打折的蔬菜店。之前每周会去一次大型超市，比如沃尔玛这种，基本上每次都会发现有低价一元左右的蔬菜。而且我会在自己手机存一个遇到的蔬菜肉类最低价格的便签记录，这样在逛的时候就能非常明确知道这个价格是不是最低价，买了是不是划算了。做到对食材价格做到心中有数，那么就不会因为是年轻人而被商家的价格所欺骗了。

在拼多多购买蔬菜也是个不错的选择，但由于拼多多上一般动不动5斤、10斤地卖，所以不建议选择叶菜类，选择根茎类这种存放时间比较久的会比较方便。如果一样蔬菜或者水果特别喜欢，有把握自己肯定能吃完还是拼多多买比较划算。之前我好几次在拼多多买过10斤菠萝，为了吃便宜菠萝，我甚至学会了用菠萝刀削出那种好看的水果店切法。

小区团购群这种的话现在各地也有了，而且现在也是有常态化发展趋势了。偶尔进群看看，也是有便宜值得买的菜色的。因为我前文有说到只要你对一个菜品的价格做到心中有数，当价格达到你心中预期的时候你自己就会清楚。

小区门口打折的蔬菜店，这个各地应该也有，可以跟身边的大爷大妈了解一下，这种蔬菜店比较有名的就是钱大妈了。像这种钱大妈的经营模式，也有不少蔬果店有学过去。我家附近这家店是九点半以后所有蔬菜打五折，但这样算下来也是很便宜的。要学会多跟小区大爷大妈们问问，他们会知道边上哪里买菜买肉更划算。小区周边哪里买菜最便宜，跟着大爷大妈走准没错。不过关于这种实体店一般是会采用储值卡方式，为了避免风险，不建议现在一下子在卡里储存过多的金额。

二、关于如何制作便宜食材方面。

首先在食材的制作上，自己要心中大概有个把握，一般市场上是牛羊肉比鸡鸭肉会贵，鸡肉最便宜，鸡中翅比鸡胸肉贵，冻货比冰鲜货便宜，刚屠宰出来那种就更贵了。各种时令鱼虾也会很贵。如果你对食材本身要求很高的话，那就没有办法做出比外卖更便宜的菜色。如果一次做的分量过多的话直接分在盒子里冷冻起来，或者直接在买过来的时候就把食材按照做的分量冷冻，提前做好食材的预处理也是不错的选择。

举个例子，黄焖鸡我一般会用冷冻鸡翅根，用斩骨刀剁开的鸡块，加土豆一起煮烂，浇在饭上，味道会非常好；宫保鸡丁一般大家会用鸡胸肉，只要把它提前用淀粉腌过做起来就会很嫩，一点也不柴；琵琶腿的话有点鸡肋，我个人不太喜欢直接拿着啃，剁鸡块又太大了，一般我会把它剔骨，用鸡腿肉跟别的一起炒。上次也有试过用盐焗鸡粉把琵琶腿用电饭锅焗起来，也非常好吃。鸭肉的话，那种超市里的半边鸭、冻鸭腿都很便宜，应该做起来也不错，不过我一般吃鸭不多，没办法提供什么建议。

海鲜水产的话，秋刀鱼、青花鱼、黄花鱼、巴沙鱼很便宜，如果是禁渔期，只要在淘宝上搜“舟山 黄花鱼”可以搜到很多便宜的冻黄花鱼，就是要注意下它们有些个头比较小，可能七八条才能做一盘菜。这种冻鱼只要解冻好用盐、胡椒粉、姜片、老酒腌个十五分钟，做清蒸淋蒸鱼豉油那种味道跟鲜鱼也差不多。对鲜味要求较高朋友也可以把味道做浓了，搞那种红烧加豆瓣酱的，这样原本鲜味差一点基本上也吃不太出来。或者跟周围技术好的、不空军的钓鱼佬处好关系，这样就有吃不完的河鱼了（笑）。

贝壳类这种我也买过，之前日剧《昨日的美食》里也有介绍过一个吃不完的贝类保存的方法:直接吐沙完冷冻，再次吃的时候口感一样的。注意：冻皮皮虾跟一般冻鱼类不一样，分为船冻和熟冻。一般熟冻后肉质不会缩水，船冻就不一样了，小心不要上当。

最后分享几个低价方便菜食谱。 一、凉拌黑木耳。大约10g干木耳放在保温盒里，加一茶勺糖，满满一盒温水，加盖等10分钟，木耳就泡发了。感觉这种方法就好像魔法一样，把木耳用热水焯过，冲凉，放三瓣蒜末、一汤勺酱油、一汤勺醋、一汤勺芝麻油、一汤勺糖、一点鸡精，搅拌均匀即可。



二、南瓜红枣汤。南瓜大约500g去皮切块，一把红枣，一勺糖，丢电饭锅里，加满满一锅水，设置定时煲汤键，下班回家就有便宜好喝的南瓜红枣汤喝。



三、烤薯角。土豆切滚刀块，撒上欧芹末、五香粉、孜然粉（撒什么随意只要你家里有），加一小勺油，烤箱大约220度烤30分钟，土豆真的很便宜，这个菜感觉就贵在电费上。



四、糖醋排骨，这个菜排骨会稍微贵一点，但这菜做起来倒是挺简单，排骨焯水撇去杂质，正常炒制按照一酒二酱三醋四糖的比例，再加一小碗水，大火煮开后小火大概再煮15分钟就能非常好吃了。



再来几个我自己做过的其他菜的



冰花煎饺



鱼头豆腐汤



熊本熊咖喱饭



蜜汁烤三黄鸡



意式番茄烩饭



韩式拌饭



西班牙海鲜饭

首先，法式牛排

材料:

3块牛排(每个手掌大小)、3根葱3根(切片，这是一个小红洋葱，所以打孔时要小心)、小蘑菇(10盎司)、1/2杯白酒、1汤匙黄油1、1汤匙欧芹、盐和少许胡椒。

练习:

1在铸铁烤架上融化黄油，用大火煎牛排。国内很多朋友受不了牛排过嫩，可以关小火煎到5-8成熟。但刚出锅时温度较高，可锁汁煎至表面焦黄，装盘备用。

2然后把洋葱倒入锅中翻炒，再翻炒香菇。然后倒入白酒，翻炒均匀后开大火，直到蘑菇熟透。加入欧芹末、少许盐和胡椒即可食用。

3将煮好的蘑菇汁倒在每块牛排上。

第二，新鲜的咖喱牛排

材料:

牛排4片，土豆1个，小胡萝卜1根，水5汤匙；半汤匙酒、3汤匙咖喱粉、半茶匙盐、1茶匙糖和1杯水。

练习:

1牛排洗净，从骨头中间切成小块，加入调味料，拌匀，腌制20分钟。

2在锅中用少量油煎两面，即可食用。

3洋葱切丁，土豆和胡萝卜去皮，切块。用2汤匙油翻炒洋葱，然后加入咖喱粉翻炒，再加入胡萝卜和土豆，以及调味料的其他成分煮沸。

4小火煮10分钟，然后放入牛排翻炒。等汤干稠了，关火上桌。

芫荽是一种很普通的蔬菜，但它基本上是用作配菜，很少有人买它并把它炒成菜，当食物、面条或汤，放一些芫荽在它里面太香，如果不放进去甚至会觉得它的缺点，所以即使没有人会吃芫荽炒A菜也是可以吃的。恩，但它仍然很大程度上是由人们选择的。而现在，芫荽的价格已经上涨了很多，很多人想知道为什么芫荽这么贵，这对于种植者来说是个好机会，芫荽的价格很高，收入肯定会增加，所以要注意种植芫荽。当我们种植芫荽叶时，我们需要注意什么？

在种植前，香菜必须注意选择好的种子。在选择种子时，一定要注意保证芫荽种子的鲜度，千万不要使用已经过期的种子，否则种植不会发芽，那就更麻烦了。所以种子的选择尤为重要。除了需要选择新鲜的种子，我们还需要注意一个方面，我们都知道芫荽种子实际上非常害怕高温，这与其他种子不同，因为对于芫荽种子来说，如果温度太高，很难发芽。吃，所以一般在正式播种之前，有必要把芫荽籽放在冰箱里几天，温度保持在3度左右。

如果是在一个非常凉爽的季节，例如在秋天播种，这样的步骤是不必要的。芫荽籽是圆形的颗粒，而播种前需要揉搓两种，一般需要用一些工具进行更好的揉搓，如果揉搓比较困难，就需要在泡菜中做一种腌制的芫荽籽，所以最好是揉搓。这是播种前需要注意的一系列小细节。引起这种关注的原因还在于芫荽的后期生长，以保证其产量。

选择种子后，培育幼苗。这个过程和其他蔬菜一样，没有什么差别。幼苗出来后，叶子长出来，开始播种。播种前必须犁地，整齐有序。在土壤中混合一些碱性肥料是必要的。土壤问题解决后，种植和栽培。

一般来说，香菜在整个生育期内，主要土壤疏松，需要除草。土松是为了香菜更好的生长和除草，以防止养分被草吸收。胡荽的生长不喜欢干燥的土壤，所以在适当的时候应该松开。一般来说，整个生长期需要放松大约三次。除草的数量几乎是芫荽的三倍，并且通常需要人工去除，以便更好地避免芫荽的损坏。

欧芹在种植前不需要浇水，但种植后即使浇过一次，一般植物也是如此，这也是为了保证其生存。后来，随着根茎越来越粗，所需水量增加，浇水间隔变短。一般来说，根茎盛开时，每五天浇水一次。

生长期必须保证土壤的润湿性。香菜生长，而且还需要施肥，任何植物蔬菜，瓜果，为了更好地生长，事实上，都需要施肥。一般芫荽都可以施用尿素，这也是一种常见的肥料。施肥时，应根据施肥量确定施肥量和施肥次数。

香菜与其他蔬菜相比生长比较短，所以种植后不需要很长时间。当温度高时，播后1个月即可收获，而当温度低时，播后50天左右即可收获。收获时可以采摘、收获，留有结实、长势良好的根茎和田间小根茎，施肥使其保持生长，从而提高整体质量，确保整体收获

欧芹在炎热的季节，切碎以保证其新鲜和口感，最好保存在冰箱里，当天气凉爽时。其实，芫荽还是很多人选择的时候，无论是吃面条，还是煮汤等等，包括吃火锅时的寒冷日子，很多人都喜欢吃火锅下的芫荽，感觉不错，所以芫荽的价格越来越高是合理的，因为价格昂贵。E是如此之高，种植香菜是不可避免的。这不是一个失败的命题。值得一做。

荷兰猪喜栖息于岩石坡、 草地、林缘和沼泽。穴居，集成5～10只的小群，穴居，夜间活动，以植物性食物为食，在食物上没有特殊要求，体质强健不易生病。

主要吃植物的绿色部分，以杂草为主食，喜吃青椒、生菜、圣女果等新鲜果蔬，但果蔬等含水份过高的食物不能过量喂食，容易造成腹泻，禁食十字花科和含淀粉类的东西。

荷兰猪喜群居，有抓人的习惯，不喜攀登和跳跃，习性温顺，胆小易惊，有时发出吱吱的尖叫声，喜干燥清洁的生活环境。

其活动、休息、采食多呈集体行为，休息时紧挨躺卧，单笼饲养时易发生足底溃疡。群体中有专制型社会行为，1～2只处于统治地位，一雄多雌的群体形成明显的稳定性。

扩展资料：

荷兰猪繁殖率高，抗病力强，性成熟早，在出生1到3个月时，性周期短，一般为16天左右，属于晚成性动物，即母鼠怀孕期较长，为63天，每年可产6胎，胚胎在母体发育完全；

出生后即已完全长成，全身被毛，眼张开，耳竖立，并已具有恒齿，产后1小时即能站立行走，数小时能吃软饲料；

2到3天后，即可在母鼠护理下一边吸吮母乳，一边吃青饲料或混合饲料，迅速发育生长。仔鼠35天性成熟，一对荷兰猪一年可循环繁殖80对。它们的怀孕时间在啮齿动物中算是比较长的，大概是50到75天。

众所周知，很多女性朋友在减肥期间都会给自己制作很多类型的蔬菜沙拉，进行食用。但是这个时候需要准备生菜、紫甘蓝、黄瓜、西红柿等蔬菜，而且也可以适当的加入一些鸡蛋或者是鸡胸肉等，再淋上一些沙拉酱，或者是油醋汁。

蔬菜沙拉在市面上的售卖价格非常的昂贵，在普普通通的一家店里，一道沙拉的价格就高达二、三十元钱，实际上这些蔬菜的价格非常的便宜，因此在家里制作蔬菜沙拉是最为划算的一种方式。其实蔬菜没有固定的搭配，只需要将自己喜欢吃的蔬菜放在一起，再加入一些其他的蛋白质，或者是肉类，那么这道蔬菜沙拉是非常全面且均衡的。可以放入包菜、西兰花、土豆泥、胡萝卜、玉米粒、洋葱等，将这些蔬菜放入一个盆中，再加入事先煮好的水煮蛋，不管是将它切成半，或者是捣成碎末，混在沙拉当中都是可以的。

这个时候如果直接吃是没有任何味道的，因此可以适当的撒入一些黑胡椒，也可以根据自己喜欢吃的酱料来调制。大多数人都会放入沙拉酱或者是番茄酱，如果不喜欢吃酱料的话，也可以适当的倒入一些油醋汁等，都可以让这道沙拉做的特别好吃。其实这些蔬菜没有必要完全按照相应的刀工，将其切的特别好看，可以直接用手撕成自己想要吃的大小，这样整体也会给人一种特别好吃的感觉。

但是小编不建议全部采用蔬菜，因为这样的蔬菜沙拉对于身体是没有任何营养价值的。而且很多人的身体素质是比较差劲的，如果直接食用生蔬菜的话，那么还有可能会出现肚子疼、腹泻的情况，如果自身的身体或者是胃肠道比较敏感，尽量将这些蔬菜焯一下水，再进行调制。

你家喵喵是小土猫还是纯种猫？我们家的小土猫以前也喂皇家但是听说皇家的粮太油了，小土猫吃这个会营养过剩而且容易得毛囊炎，后来就换了素力高。这个粮的配方都说不错：

素力高羊肉配方全猫粮

Lamb （羊肉）| Chicken Meal （鸡肉粉）| Millet （小米）| Brown Rice （糙米）| Ocean Fish Meal （海洋鱼肉粉）| Cracked Pearled Barley （碎珍珠大麦）| Canola Oil （芥花籽油）| Natural Flavor （天然调味）| Salmon Oil (source of DHA) （三文鱼油）| Flaxseed （亚麻籽）| Potassium Chloride | Choline Chloride | Taurine | Dried Chicory Root （干菊苣根）| Amaranth （苋菜）| Parsley Flakes （欧芹）| Spearmint （荷兰薄荷）| Almond Oil （杏仁油）| Sesame Oil （芝麻油）| Yucca Schidigera Extract （丝兰提取物）| Kelp （海藻）| Thyme （百里香）| Blueberries （蓝莓）| Cranberries （草莓）| Apples （苹果）| Lentils （小扁豆）| Quinoa （藜麦）| Vitamin E Supplement | Iron Proteinate | Zinc Proteinate | Copper Proteinate | Ferrous Sulfate | Zinc Sulfate | Copper Sulfate | Potassium Iodide | Thiamine Mononitrate | Manganese Proteinate | Manganous Oxide | Ascorbic Acid | Vitamin A Supplement | Biotin | Calcium Panthothenate | Manganese Sulfate | Sodium Selenite | Pyridoxine Hydrochloride | Vitamin B12 Supplement | Riboflavin | Vitamin D Supplement | Folic Acid |

蛋白34% 脂肪12% 纤维4% 水分10%

“素力高这款粮，之所以芥花籽油加蓝又加粗，是因为这个UNRENDER成分的油脂，排在油脂来源里的第一位，就是LOW RENDERING的代表了，虽然不是象NOW那样的100% RENDERFREE的，但是在这个平民价位上，我几乎没找到别的哪一款粮，能用上新鲜的肉类的，而且植物油脂比例那么高的，几乎到了每公斤60元价位的干粮里，也没有。

闻起来新鲜，没有任何刺鼻酸臭味。

这个配方没啥水果，蔬菜多，也赞一下。

其实呀，一两年前的素力高，那个配方更漂亮。素力高就是我说过的，因为跟风，放弃了自己原本的一些原则的厂商之一。原本的那个成分表里，没有任何动物油，现在多了一个三文鱼油，可惜呀。原本的那个成分表里，没有鸡肉的，现在也有了。不管怎么说，现在这个成分表，还是能让市面上绝大多数干粮无颜的了。

成分说完，说效果。

素力颗粒四角星型，热量低，纤维素高，适合室内猫咪。”

（以上是喵咪有约MM的推荐）

我们家的猫吃的也蛮好。再好一点的天然粮不建议买蛋白质含量太高，价格贵。我觉得有这个钱真不如自己做猫饭，买小鱼或者鸡胸肉经济实惠又有营养！！！

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