何如去除黑眼圈

怎么有效去除黑眼圈 　　根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(a)先天性或获得性眼睑色素沉着增加；

(2)眼睑老化松弛，皮肤皱在一起，造成肤色加深的出现；

(3)眼睛生成引起的阴影；

(4)眼眶内下侧凹陷形成泪沟后阴影；

(5)眼睑静脉血流滞留导致皮肤对眼睛的表情加深。

其中一些原因可能是综合的。

黑眼圈形成后，要对症下药，咨询医生，找出原因，及时治疗；保持精神愉快，减轻精神负担，生活规律，戒烟酒，保证充足的睡眠，使气血旺盛，容颜焕发。加强眼睛，改善局部血液循环，减少瘀血；保持眼部肌肤的营养供应，涂抹油水充足的眼霜，使眼部肌肤和皮下组织充满活力；注意从饮食中吸收营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、大豆、芝麻、新鲜蔬菜水果以及富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A和矿物质的食物。

黑眼圈的预防和治疗:

晚睡早起，再加上卸妆方法不当，都是造成眼袋、黑眼圈、眼袋的原因。
在面对所有问题之前，请先熟悉以下五点:

1.记住一定要用合适的眼部卸妆水，才能彻底卸掉所有眼部彩妆，包括防水睫毛膏。
卸妆水使用不当可能会导致眼睛敏感不适。

2.眼周皮肤没有油腺，是全身最脆弱的部位之一。它的薄度堪比航空信空信封。怎么能不小心护理呢？

3.使用成分较重的眼霜会让你的眼睛在清晨醒来时看起来浮肿，所以你应该选择配方更柔和的眼霜或凝胶。
含维生素E的黑眼圈去除产品一般去除黑眼圈的效果比较好。

4.最传统的方法:几片黄瓜或冷藏茶包永远是快速廉价的消肿好帮手。

5.很多人在眼部涂抹遮瑕膏的时候，会因为手的原因弄成糊。【/br/】解决方法是将遮瑕膏和眼霜混合使用，使其更加顺滑滋润，然后用遮瑕膏或扫唇器均匀地扫上，效果就会自然。

如何消除眼袋和黑眼圈眼袋:

一、有意识地睁眼闭眼，每天坚持做100~150次左右，使眼瞪肌肉有收缩放松感，配合闭眼和眼**，效果更佳。

二、盐水棉热敷:在一杯热水中放一茶匙盐，闭上眼睛，将盐水棉热敷在眼袋上。【/br/】反复，过几天，预计眼袋会逐渐缩小甚至消失。

随着年龄的增长，身体各方面难免会出现衰老的迹象。此时注意保健，作息适度，不要熬夜，保证充足的睡眠，就会杜绝和延缓眼袋的产生。

下面这款汤可以让你轻松去除眼袋，做一个美丽的女人。

材料:苹果3个，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

制法:苹果去皮、去心、去蒂，切块；红枣去核；将生鱼煎至变黄。【/br/】在砂锅中加入清水，大火烧开，然后加入所有食材，改用中火继续煮两个小时左右。用盐和味精调味。

　　功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。