黑眼圈要怎么去除

黑眼圈怎么简单去除 　　黑眼圈怎么简单去除

【如何简单快速消除黑眼圈】

在护肤或者去皱方面，很多朋友和我一样，有一个非常大的困惑，就是摆脱黑眼圈和黑眼圈。
尤其是现在，很多像白领女性一样的夜猫子，长期熬夜。这个问题很严重，甚至有些人无论是否熬夜都经常有这个问题。
但是无论你怎么敷面膜美容等等。，还是不能彻底解决。从我的成功经验来看，大家还是没有找到好的解决办法。
接下来我就介绍几种专业的方法，当然是能彻底去除黑眼圈和眼袋的那种。

冷敷消肿:将两个棉条浸泡在冰水和鲜奶的混合物中，控制去掉80%的水分，敷在眼睛上15分钟，每天1~2次。
或者将小方巾浸泡在冰水中，拧至八成干，折成长条，敷在眼皮上。

睡前喝水少，容易有眼袋的人，要多做运动，或者经常做面部和眼部按摩，帮助局部循环，尽量少吃咸的或辣的食物。
睡前吃太多口味过重的食物，喝太多水，都是造成眼睛浮肿和眼袋的原因。
所以，为了避免第二天眼睛肿，睡前尽量不要喝水。

自制黄瓜眼膜:针对眼袋，可以将黄瓜切片敷在眼周，镇静皮肤，帮助缓解黑眼圈和眼袋症状。【/br/】不过要记住，敷完黄瓜眼膜后的皮肤比较干净薄，容易晒伤，所以要避免日晒，以免眼袋不消反而长更多斑。

菱角渣敷眼睛:菱角莲藕洗净，菱角去皮，菱角切碎。
将材料放入蒸发皿中，加入2杯水搅拌。
用水分离残渣，然后敷在眼睛上10分钟。
小费水可以喝，而且是双管齐下。
最好在睡前涂，可以减少日出时黑眼圈的机会。【/br/】莲藕、菱角之所以美，是因为它们膨大、有光泽、干净。【/br/】点解:莲藕、菱角分别为粉状、铁质、蛋白质，能活血化瘀。

苹果的眼部应用:将苹果切片。
闭上眼睛，放在书包下面。
等待15分钟。
用湿棉球轻轻擦拭眼睛。
小贴士切好的苹果，如果不想被氧化，可以用盐水浸泡。
拿起你的手，扔出去。如果你觉得你的手，也就是你可以使用温室苹果。

增加眼周穴位加速血液循环，从而使眼周血细胞活跃。

涂蜂蜜:洗完脸后，不要擦干脸上的水，让它自然干透，然后在眼睛周围涂几分钟蜂蜜，再等10分钟，再用清水洗净。不要擦掉水，让它自然干，只需在上面涂上面霜。

饮食:多吃鱼、胡萝卜、西红柿、土豆、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，有利于保护眼睛。

【日常生活中预防和消除黑眼圈】

1.保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间看书写字后适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；

2.睡前不要大量饮水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免过量烟酒；

3.避免阳光直射。出门最好戴墨镜，不要养成眯眼、眨眼、挤眼睛的习惯。
其次，可以使用眼部保养品，选择优质的眼胶和眼部精华。
可以先用精华，再用眼胶。如果能热敷后再敷，配合**或指压，效果会更好。

[边肖评论]

　　一般来讲，成年人，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋。

这多半是脂肪堆积的结果。

最好的解除办法，就是将其彻底去除。

有的人认为自己眼袋不算太明显，总是想等到眼袋再大一些的时候再去除，此观念是错误的，其结果必将是下眼睑皮肤过早松弛。