葡萄籽粉是吃还是外敷好

葡萄籽粉多半是口服，也有外敷的。

口服是作为一种保健食物使用，葡萄籽有很强的抗氧化性，用来清除自由基，延缓衰老，在一定程度上改善自由基对皮肤的伤害。这是口服的主要目的。

至于外敷，一般是作为面膜使用，与适量纯净水、面粉，以及同样有美白润肤作用的蜂蜜，搅成糊状，洁面后，将糊状面膜均匀的敷在脸上10-15分钟，一周一次。听说是有效果的，但葡萄籽粉最好用葡萄籽胶囊的粉末来使用。

希望我的回答能帮助到你！

很多女性都知道葡萄有祛斑的效果，所以平时会多摄入葡萄，的确，葡萄含有抗氧化的成分，具有很好的祛斑效果，除此之外，葡萄还具有缓解衰老的功效，下面为大家详细介绍原理。

一、葡萄籽的强抗氧化力使它的美白祛斑效果受到了很多女性朋友的追捧，主要有晒斑，黄褐斑，妊娠斑，黑斑，雀斑，遗传斑等，只有了解的斑的产生我们就能对症下药，而不要盲目的采用激进的方式去美白祛斑。

二、为什么葡萄籽具有美白祛斑效果葡萄籽抗氧化性能力很强，可以加速新陈代谢的速率，延缓衰老，美白祛斑效果好。

三、所有生命体都有一个基本特征，那就是新陈代谢，分解各类物质，为机体提供能量，维持生命。同时产生代谢物。人体也是这样，人无时无刻都在呼吸，而呼吸的实质就是人体内的细胞在进行氧化作用，与自然界交换物质，产生能量，同时代谢废物。而在这些代谢物中，有一种游离的分子，自由基。

四、色斑一直是困扰许多爱美女性的问题，谁都希望脸上白皙透亮，而不是各种坑坑点点。色斑的出现跟很多原因有关，常见的有压力过大，内分泌失调，辐射增多，环境污染和紫外线辐射等。要从根本上祛除色斑，需要从内里调节，而葡萄籽就能实现这样的效果。研究人员发现，吃葡萄籽产品能达到祛斑的效果。

五、研究发现葡萄籽的提取物OPC(原花青素)具有清除自由基、抗氧化的作用。自由基是一种机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，使得细胞不能从外部吸收营养，也排泄不出细胞内的代谢废物，长期积累形成黑色素，造成皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑等各种斑的形成。而葡萄籽的提取物作为一种高效的自由基清除剂从源头上消灭自由基，从而祛斑效果更加彻底。

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这样敷面膜才是正确的！敷面膜不是越频繁越好！

怎样正常使用面膜刚开始用面膜坚持连续3天，一般肌肤每次15-20分，以后一周三次就行不用天天敷面膜。敷面膜时间不要超过20分钟，然后洗掉再基础保养。

敷面膜，不可忽视的步骤：

1敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤或者用喷雾的电子美容仪让自己的皮肤毛孔打开，加速血液循环，促进成分吸收。

2敷完面膜之后可再按摩皮肤，让皮肤柔软，抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。

怎样做敷面膜效果好

1、睡觉前、起床后、沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强，因为皮肤能充分吸收你的面膜。

2、敷面膜之前，去死皮，将脸上的污垢清洁洗净，以增强肌肤的吸收能力。

3、洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，吸收的效果会更好。

4、敷面膜的时候最好平躺下来。不要来回走动达到吸收最好。

敷面膜，为什么会出现过敏

出现过敏不一定是坏事，和人打喷嚏一样正常。不用紧张。因为任何一个护肤品都存在一定过敏率，出现过敏并不代表产品质量问题，因为有很多人就是敏感性体质。除了过敏性的肤质，还有什么样的人容易过敏呢

第一：很少用化妆品的人。

第二：用一个牌子时间过长。突然换护肤品有个适应过

第三：之前皮肤用过激素类产品。

第五：敷面膜时间过长。10-20分钟卸下即可。时间太久会使皮肤缺氧，导致过敏。

第六：天天敷面膜。皮肤无法吸收如此多的营养，导致营养过剩，皮肤吸收不了，就会出现这种问题。建议面膜不要天天使用。

过敏的人群可用纯净水加生理盐水3：1的比例调好，用压缩面膜敷脸10分钟就行。

我们在敷面膜的过程中还会出现一些问题看看你有吗有了也不要害怕有些是正常的现象。

1、敷面膜，出现疼痛，这是由于皮肤缺水或者皮肤有炎症所致。议隔几天再使用，因为我们皮肤已经有炎症了。

2、敷面膜，皮肤出现又红又痒，因为面膜加速了皮肤的一个新陈代谢，属正常现象。

3、敷面膜，皮肤起痘痘。痘痘分为两种：一种是皮下，一种是皮上，皮下是之前有用过功效性产品。皮上是彩妆之后清洁不到位，用了之后就会这样!这些都是正常的。用面膜之前，用泡沫型洗面奶清洗，或者硫磺皂，(有痘痘的肌肤，建议5~7天使用1次)。

4、敷面膜，眼睛感觉刺痛或红肿，因为眼睑只有面部皮肤的三分之一薄，而部分人群会比较敏感。使用面膜的时候，避开眼周就可以了。不小心把精华入眼，请立刻用清水清洗干净。

葡萄籽是葡萄中最有价值的成分之一。近年来，在欧洲开始流行葡萄籽美容，用葡萄籽提取物制成的面膜、护肤油、口服胶囊等受到了众多女性的追捧。最近，在中国市场上也开始出现一些葡萄籽美容产品。

萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素（OPC），具有很强的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比较受关注的一个美容新概念，有关研究表明，OPC具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍。

葡萄籽提取物的主要成份OPC还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，在夏天使用效果最佳，能够使保持皮肤美白健康。

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