祛痘面膜推荐：8款面膜消炎祛痘不留疤

导读：反反复覆的长痘痘让人很烦恼，除了做好洁面工作，我为大家推荐8款祛痘面膜，这些面膜安全更有效，为肌肤补充水分，有效消除炎症，促进痘痘愈合。

8款安全高效祛痘面膜推荐：

自然美天然乳酸敷面组合150000/(40g+15ml)×10包

功效： 柔滑肌肤 快速补水 控油 祛痘

推荐理由：采多种维他命及天然矿物成分，补充养分水分，吸除多余油脂，清除污垢，滋润柔软、洁白保溼柔软，预防粉刺、面疱。

露得清清痘焕肤面膜29900/1瓶

功效： 祛痘 活肤焕肤

推荐理由：温和有效地改善肌肤出油及痘痘问题，让肌肤清滢清透，还原健康光彩。使用后感觉肌肤清爽柔嫩，毛孔变细，明显改善痘痘引发的发红现象。

膜法世家1908绿豆冰沙面膜24700/100g

功效： 保溼 滋润肌肤 晒后修护 吸油 淡斑 净化排毒 祛痘 活肤焕肤

推荐理由：瞬间降温，冰凉舒适，有效舒缓镇静晒后肌肤，迅速消退烫、红、痛排出肌肤“内火”毒素，抑制皮脂腺过多分泌油脂，预防和减少痘痘的生成。

悦木之源泥娃娃活性碳面膜26000/100ml

功效： 祛痘

推荐理由：气味清新，内含丰富的活性碳，能彻底吸收毛孔内的污垢，油脂，深成洁净，针对油性皮肤，痘痘脸有和好的清洁作用。

美体小铺茶树净痘祛油面膜19500/100ml

功效： 吸油 面部清洁 控油 祛痘

推荐理由：绿色膏体质地，有茶树薄荷味，抹上清凉舒缓。深层洁净肌肤，去除皮脂污垢，吸附多余的油脂，使肌肤长保清爽不泛油光。

佰草集舒盈祛痘面膜12000/100g

功效： 祛痘

推荐理由：质地细致柔滑，能深层清洁肌肤，去除污浊及多余油脂，长期使用可降低油脂分泌活性，消退成熟痘痘及发红现象，减轻及预防痘痘产生，使肌肤自由呼吸，舒展毛孔。

玫琳凯滋养面膜霜(2号配方)11000/113g

功效： 柔滑肌肤 滋润肌肤 去角质 吸油 控油 祛痘 提拉紧致

推荐理由：延展性非常的好，敷于脸上柔软细致，轻薄透气， 用后肌肤变得水润饱满，改善暗沉无光。有效平衡油脂，一整天保持清爽。

水芝澳海洋净痘修护面膜32000/75ml

功效： 快速补水 收缩毛孔 去角质 修护肌肤 控油 祛痘

推荐理由：5分钟急救面膜，快速收干痘痘，急救即将爆发的痘痘，并恢复肌肤哑光无油质感。迅速净痘 加速痘痘愈合，消除炎症，急救即将爆发的痘痘。

比较直观的脸部缺水的信号就是我们脸上会起皮、有干纹。如果有这两种情况的话，那么你的脸就一定就是缺水了。

面部缺水怎样可以快速补水

1使用热毛巾敷脸，毛巾的温度不宜过高，在脸上敷一段时间后取下来， 在 抹上水乳霜等进行补水锁水。

2使用一些急救补水面膜，这类型的面膜，针对肌肤缺水严重的情况进行改善，敷完以后 在 进行涂抹水乳霜即可。

3黄花补水，将黄瓜切成长条或薄片，贴在脸上，并加以按摩促使吸收，时间为15-20分钟。

4使用补水喷雾，在肌肤缺水的时候，可以在面部喷上一些，能够达到快速补水的效果。

皮肤严重缺水能天天敷面膜吗

干性肤质可以天天敷，其他肤质一周三到四次。补水面膜主要是改善肌肤缺水情况，一些肤质过度的敷面膜则会加重皮肤的负担，最好是内外一起调节，多喝水，吃水果等补充体内水分。秋冬季节皮肤容易干燥，季节的转换也会导致皮肤缺水，根据自己的肤质，做好正确的护理，从而改善肌肤缺水的这个问题。

补水 面膜 的功效是什么补水面膜除了补水以外难道还有别的功效吗你知道补水面膜有什么作用吗现在就让我告诉你补水面膜有什么作用，欢迎阅读。

补水面膜的作用

补水面膜的功效主要是给，缺水的皮肤进行快速的修复细胞，充盈细胞中的水分，让皮肤达到一个快速水润的状态。并且补水面膜还能让原本不干燥的皮肤，保持肌肤的水分，让皮肤保持在一定的湿润度，达到 保湿 效果。

补水面膜能改善微循环

但皮肤基底层的含水量缺失或者严重下降时，皮肤的微循环便会发生改变，由快速的新陈代谢变得缓慢起来。这样会直接导致了肌肤干燥、皮肤发黄、长斑、长痘等情况出现，所以我们必须重视肌肤缺水的问题。让肌肤保持充足的水分，才能让皮肤的微循环新陈代谢正常，这样皮肤中的废物和黑色素细胞才能够代谢的出去。

补水面膜能提高保湿能力

补水面膜中大部分都会含有氨基酸和玻尿酸，它们可以修复角质层脂质的氨基酸，能在短时间内提高角质层含水量，还可以提高皮肤自身的保湿能力的。但皮肤的水分充足的时候，补水面膜能让皮肤尽量少流失水分，并且能达到一定锁水的效果。

补水面膜的成分

玻尿酸本来是人体组织中 自然 存在的物质，在人类皮肤的真皮层中扮演了基质的重要角色，无论是组织结构整体的保养或是细胞之间的运送都具有很重要的功能。

但由于人类随着年龄的增长，环境的恶化，让人体中的玻尿酸逐渐减少，慢慢地在脸上刻画成岁月的痕迹。皮肤逐渐出现松弛、老化、暗黄、干纹等肌肤问题。人类人工提炼玻尿酸 成功 是在1934年，是从牛眼玻璃体中分离出玻尿酸。

玻尿酸自问世以来，其作用就被 美容 界视为救星!

玻尿酸可以携带比自身高出500倍的水份，具有惊人的吸水能力，其强大的保湿作用，被视为最完美的保湿物质。

虽然玻尿酸慢慢已被广大消费者所认知，但是，绝大多数用户并不了解它。

其实，玻尿酸也分为大、中、小三种分子量，并以道尔顿为计量单位，英文是Dalton：

大分子(分子量范围1,800,000～2,200,000道尔顿)可在皮肤表面形成一层透气的薄膜阻隔外来细菌、灰尘、紫外线的侵入;

中分子(分子量范围100,0000～1,800,000道尔顿)可以形成锁水墙，减少水份流失;

小分子(分子量范围400,000～1,000,000道尔顿)这一级别的玻尿酸能直接渗入真皮直接作用于基底层，具有增加 血液 循环，促进皮肤 营养 吸收的作用，具有较强的消皱功能，可增加皮肤弹性。

衡量一个补水面膜的好坏，要看是否含有这三种不同分子量的玻尿酸为标准，只含有单一分子量玻尿酸的 护肤 品作用很有限，并不能发挥玻尿酸最佳护肤功效。

由此可见，玻尿酸的使用也是要有科学性的。并不是在 护肤品 中添加了一点玻尿酸，就会具备补水、护肤的能力!

卓越的补水面膜必须是使用质量高端的玻尿酸，相对成本也会偏高，所以，产品的价格不会过于低廉。一般来说，成本的高低 决定 了产品售价的贵贱。为了得到最佳的护肤成果，必须将钱使用在“刀刃”上，才不至于浪费。

好用的补水面膜

1 MG美即水漾肌密补水保湿净化面膜

面膜介绍：该面膜专为补水定制，科学搭配，精准解决肌肤干燥缺水问题，深层补水，增强皮肤吸水能力，有效改善皮肤干涩暗沉、粗糙。

使用体验：补水效果不错，保湿也很好，味道好闻，皮肤也没那么油腻了。

2 御泥坊 美白 嫩肤蚕丝面膜

该面膜称为美白补水之王，5种天然 植物 黄金配比，添加天然保湿因子，极速补水，超凡保湿。

适合肤质：干性、缺水、暗淡肤质。

使用心得：用了之后皮肤水嫩水嫩的，很水，很白。

3 蜗牛玻尿酸蚕丝面膜

这款面膜采用玻尿酸成分，全面活化细胞，深层滋养肌肤，快速为肌肤补充水分并调节水油平衡，持久补水，让肌肤全天候水嫩不干涩。

适合人群：皮肤干燥、脱皮、粗糙等肌肤。

4 膜法世家白松露睡眠面膜

产品介绍：该面膜萃取珍贵白松露精粹，深度滋养肌肤，让肌肤变得水嫩饱满，柔嫩透亮。

适合肤质：适用于干性、中性、油性及混合性肌肤，尤其是干燥、粗糙、暗沉、黑黄、无光泽肤质。

5 红石榴睡眠补水面膜

面膜功效：该面膜可以改善肌肤粗糙和暗黄肤质，让肌肤白皙透亮，抵御自由基再生，对抗外界干扰及伤害引起的肌肤问题，密集补水。

1 纯天然补水面膜有哪些

2 自制补水面膜有哪些

3 2017补水面膜排行榜10强

4 2017补水保湿面膜排行榜10强

迎接深冬的到来皮肤上的缺水干燥越发的明显，你想到解决方法了吗小编告诉你要敷面膜啦。面膜是每一个爱美宝宝的必备品，不过面膜的类型和功能越多，大家对面膜的疑惑也越多。摩氧盈润保湿面膜效果怎么样今天梳理出7个面膜护理基本问题，然后再以此为大家介绍摩氧莹润保湿面膜的使用效果，使用方法，可以帮到大家哦。

1、贴片式面膜和涂抹式面膜哪个好

贴片和涂抹面膜各有千秋，外出旅行时方便携带的片状面膜，敷一片就等于帮肌肤灌注了整瓶精华液的营养成分，急救效果更好;涂抹式面膜通常是装在瓶罐里的膏体、凝胶、乳霜等，涂抹时比较随心所欲，想涂哪里涂哪里，还可以不同功效的面膜同时在不同区域搭配着使用。

2、面膜可以天天用吗

要根据皮肤的状况和面膜的功效来判断。有些面膜有明确标示使用周期。功能性明显的面膜，要根据肌肤吸收情况和承受情况来判断。比如清洁类的面膜，因为会深层清洁角质层，是不适合每天使用的;比如滋养类的面膜，如果肌肤吸收情况不好，也很容易因为营养过剩引发其他肌肤问题。像摩氧盈润保湿面膜一个星期一贴就可以了，保湿效果特别好。

3、什么时候敷面膜效果比较好

当肌肤表面温度高或者血液循环较好的时候，肌肤对有效成分的吸收效果是最佳的。运动后或者沐浴后都是好时机。

4、敷面膜前需要去角质吗

必要时可以先用TBS去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。不过，去角质不能太频繁，以免造成角质层过薄。

5、什么样的面膜适合肌肤急救

即时效果比较好的是保湿舒缓类型面膜，能马上改善干燥、轻微敏感、无光泽的状态，像摩氧盈润保湿面膜就非常适合。

6、残留的精华液能再利用吗

残留的精华可以从脖子开始，然后是手臂、大腿涂抹，最后是手肘、关节、脚背，这样面膜才是最大化的利用了。

7、面膜敷多久比较好

水分含量适中的面膜，除特别说明外，基本是敷15分钟。敷面时间过长，面部细胞容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分无法有效地渗透入肌肤深层。精华含量高的面膜，可以多敷一会，但一般不超过20分钟哦，摩氧盈润保湿面膜是精华含量较高的哦!

「摩氧盈润保湿面膜」：极速密集保湿，26ml精华液直达肌底，富含盈润因子玻尿酸、胶原蛋白，为肌肤补水、保水、锁水三效合一，激升美肌润泽续航力，亲肤材质、独特剪裁，打造360度完美服贴，体验全新极致护肤感受!摩氧盈润保湿面膜效果怎么样摩氧盈润保湿面膜温和呵护娇嫩的肌肤，橄榄蕴含丰富的滋养成分对人体的皮肤有良好的滋润保湿效果、锁住水分，柔嫩肌肤。

1 脸上起皮的原因 身体内部缺少水分造成起皮

正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

强烈的紫外线造成起皮

强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。即使在冬天季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒！

肤质问题造成起皮

干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤变得更加干燥，导致脱皮。而且如果真是由于过敏，病变或者接触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院咨询一下。

2 脸上起皮怎么快速消除 化妆水保湿

如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

精华液保湿

保湿精华液无疑是保湿产品中的“王牌”，不仅能够帮助肌肤形成天然的保护膜，还能褪去脸上的小细纹。如果不舍得将精华液当面膜敷，那可以将少量的精华液混合在睡眠面膜中使用，使用完后在乳液中滴3-4滴保湿精油，这样的保湿效果就更好啦。

热毛巾保湿

每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦，因为美白成分很容易被高温溶解掉。

快速保湿面膜

敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

导语：补水面膜，可以说是女人梳妆台上必备的护肤品，因为水是建构肌肤结构的重要组成部分，有了水，肌肤可以保持细腻光滑，下面就由我为大家带来快速补水自制面膜大全，大家一起去了解一下吧~

快速补水自制面膜大全

1干性肌肤

肌肤特别干的你，也可以通过DIY的方式，让自己的肌肤水嫩润滑：

材料：蛋白1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油

做法：将柠檬洗净去皮后榨汁。然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋白和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10～20分钟后洗净。

功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用。

2苹果蜜糖保湿面膜

材料：苹果半个、蜜糖2汤匙

做法：苹果去核捣碎成泥，加入蜜糖混和均匀。

用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1次。

功效：给肌肤补充水分，使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效，而且比香蕉更便宜更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜，则会使保湿补水效果明显。

3黄瓜面膜

材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉

做法：将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中

用法：用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩，大概20分钟后洗干净即可。

功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

4香蕉蜂蜜保湿面膜

材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙

做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。

用法：洁肌后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。

功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

5混合性肌肤

材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC

做法：将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。 20分钟后洗净。

功效：可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。

6油性皮肤

材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、25公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。

做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。等待20分钟后洗净。

功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。

7敏感皮肤

材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。使用时清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可以增强肌肤抵抗力，并让肌肤明亮有光泽。

8甘油土豆面膜

把一块土豆去皮之后清洗干净，放入榨汁机中打成泥，然后放入一茶匙药用甘油，充分混合备用，洁面后，用刷子或者面膜刀均匀涂抹在脸上，注意避开眼睛和唇部四周，等待20分钟用清水洗干净，每周一到两次。

土豆含有大量的维生素C、维生素A和淀粉酶等物质，对于护理肌肤，为肌肤提供养分非常有效，而且能够调节肌肤的水油平衡，即使是夏天，控油效果依旧一流。甘油是很好的保湿剂，隔绝空气侵害的同时，也让水分不容易蒸发。

9苦瓜面膜

准备一至两根新鲜苦瓜，在水中浸泡5分钟后，取出苦瓜去掉瓜子，然后敷在脸上，脸部出现空隙的地方可以用苦瓜丝填充，或者把苦瓜片重复覆盖，为的就是让苦瓜全面照顾面部，等待15分钟之后取下洗净。

苦瓜具有清热解暑的功效，因此人们围绕着苦瓜做出了很多可口的夏季膳食，另一方面，苦瓜能够滋润肌肤，同时可以镇静和修复晒后肌肤，再炎热的天气，也能让肌肤快速安定下来。

10马蹄啤酒面膜

把4-6颗马蹄去皮并且洗干净，放入搅拌机打成泥，加入适量的啤酒均匀搅拌备用。使用之前，首先用热毛巾敷面，让毛孔充分张开，把面膜涂抹在面上，避开眼部和唇部，15分钟后用水洗干净，每周两次。

马蹄中含有非常丰富的维生素A、维生素B、钙磷等营养成分，为肌肤补充营养和水分的同时，更能增加肌肤的蓄水能力，起到滋养肌肤的作用，啤酒中含有的酵素能恢复肌肤的弹性和光泽。

自制最快补水面膜

自制最快补水面膜，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，护肤的第一步就是要洁面，让你的肌肤白里透红，做到这些之后美白不再是难题，我整理了自制最快补水面膜，希望对你有所帮助。

自制最快补水面膜1

方法/步骤

快速补水自制面膜第一款：豆腐小面膜

功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。这款快速补水自制面膜具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

做法：首先准备好适量豆腐，然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15～20分钟后洗净即可。

快速补水自制面膜第二款：爽肤水面膜

功效：制作方法简单，补水的效果也是有目共睹。尤其是利用滋润效果一级棒的m2爽肤水自制成面膜，敷在脸上水水的，滑滑的，特滋润。

做法：先将适量的水水倒入面膜碗里面，然后将面膜纸放进去，等它完全浸湿后，就可以敷在脸上了，15～20分钟后洗净即可。

快速补水自制面膜第三款：蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。是非常好的一款快速补水自制面膜。

做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。

快速补水自制面膜第四款：牛奶面膜

功效：这款快速补水自制面膜有许多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

快速补水自制面膜第五款：香蕉面膜

功效：这款快速补水自制面膜可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红;鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

做法：准备去皮香蕉半条、蛋黄半个，然后把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

快速补水自制面膜第六款：红酒面膜

功效：这款快速补水自制面膜可以去死皮、滋润肌肤、美白、除皱。纯天然的红酒，在酒精作用下可扩张血管、改善皮肤微循环和加快皮肤代谢，其主要的功效是增加皮肤光泽，使皮肤看起来很红润。

做法：将红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许等所有材料混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

快速补水自制面膜第七款：西红柿面膜

功效：西红柿和柠檬中含丰富的可有效减少黑色素形成的维生素C，对防治雀斑有较好的作用。这款快速补水自制面膜特别适合油性皮肤，去油效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2个月后，黑头粉刺，就会有明显的减少。

做法：把西红柿和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。

自制最快补水面膜2

最有效的补水面膜

『水果面膜系列』

1、香蕉面膜

制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可

提示：敷面，15-20分钟后洗去

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽特别适用于干性或敏感性皮肤

2、苹果面膜

制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥

如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油;

油性皮肤加些蛋清即可

提示：敷面，15-20分钟后洗净

隔天一次，一个疗程为20天

这种面膜可是皮肤细滑， 滋润，白皙，还能消除黑斑

3、柠檬面膜

制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状

提示：敷在脸上，15-20分钟后洗掉 每天一次，7天为一个疗程

此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老

4、草莓面膜

制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部(眼皮部位也可以轻轻擦拭)

提示：15分钟后洗掉 这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着

补水面膜不能天天敷。皮肤对于营养物质与水分的吸收有着一定的饱和度，即使是干性皮肤，也不能天天敷补水面膜，如果觉得皮肤过于干燥，可以连续敷三天补水面膜，再让皮肤休息一天，只做基础护肤，让皮肤也能有一定的呼吸空间，不至于因肌肤水分饱和、营养过剩而闷痘。

一般最好是隔天敷一次，即一周敷面膜。如果是高强度的室外作业，让皮肤变得比较干燥和敏感，需要极速补水，那么就可以按照上面说的连续敷三天，再让皮肤休息一两天，肌肤会进行吸收和舒缓。

补水面膜敷多久？

补水面膜无外乎就是含胶原蛋白的，或者含一些保湿因子的，还有透明质酸的这类面膜，一般这类是比较温和的，所以按照面膜在皮肤对它的吸收程度来讲，15分钟比较合适。

如果个人皮肤代谢比较旺盛，可能不到15分钟时就已经趋于干的这种程度，那就拿掉它。但是也要看具体的情况，如果在一个环境比较热的情况，环境里头很迅速蒸发掉，可能10分钟就到时间，面膜也一定不要用的特别干燥的情况再拿掉它。

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