鼻子上的黑头到底最有效的解决办法是什么快疯了

一般来说，黑头多长在T字部位，额头鼻部等等，由于大量的皮脂淤积于毛囊内，堵塞毛孔，形成一个半固体壮脂栓，脂栓顶端常因尘埃化妆品残余氧化而变黑，用手挤捏会有乳白色的物体，**的皮脂粉栓排除，这就称为黑头粉刺。

了解了黑头是怎么形成的，想要去除黑头，需要你在平时的生活中注意下面的细节：

1，注意做好皮肤清洁工作，定期去角质和做深层清洁面膜是防止黑头生成的有效方法，另外平时可以采用冷热水交替法洗脸，温水可以洗出毛孔中的脏东西，用冷水洗脸可以达到收缩毛孔的效果。另外，选择洗面奶时要根据自己的肤质选择合适的洁面产品。

2，在饮食上要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，忌食烟酒，忌油腻辛辣食物，多喝水，这也是防止黑头形成的有效途径。黑头是怎么形成的，经常长出黑头的往往是油性肌肤或者混合偏油肤质，所以在饮食上要少吃热性食物。

另外在睡觉之前可以敷面膜，花瑶花的一款去黑头的面膜不错，推荐使用以下。

个人觉得国内护肤品比较好的牌子有百雀羚、宫灯以及自然堂，下面具体介绍一下。

1、百雀羚

百雀羚是一个老国货啦，记得很小的时候就有它的存在。它在国货护肤品的排行榜中位置第一，不仅仅是因为它的性价比高，而且它用起来清爽不黏腻可以重新激活皮肤的再生能力，补水保湿的效果也很好。

百雀羚的水乳有好几个系列，宝宝们都可以根据自己的皮肤状态去挑选。系列中有补水的还有控油的，还有一个系列可以提亮你的皮肤，主打功效是抗皱，比较高端的一个种类。百雀羚排在第一名让很多人心服口服，的确是好用的。

2、宫灯杏仁蜜

除开味道有的人不喜欢，没什么大缺点的保湿品。含有透明质酸，不油腻，用来擦身体也是性价比高高的。

3、自然堂

自然堂在国货护肤品中排在第二名，它既平价又好用受到了很多人的欢迎。和百雀羚一样有很多系列，不过深得人心的还是雪域精粹系列，可以很好的补水保湿。它具有抗氧化的功能，抗皱效果也不错。水乳在脸上轻轻的拍打可以很好的吸收，比较适合春季皮肤干燥的妹子们。油皮的肌肤要慎重考虑，因为不太适合使用过后皮肤会粘腻。

这要根据自身的肌肤而选择面膜，

个人认为美即（口碑好，效果显著），我的美丽日记（美白可以使用黑珍珠款的，美白效果快），雅韵诗（比较易贴合，比较保湿）这三款面膜价格公道，效果显著。

要甩掉干燥暗黄肌肤，清洁是关键，只有清洁的透彻，才能使肌肤更好地吸收营养

建议一周1~2次去角质（推荐雅韵诗和相宜本草的去角质啫喱）

妮维雅的洗面奶比较好用

卡尼尔保湿凝露的保湿效果很不错~

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