请大家帮忙参谋一下以下哪款面膜比较适合我

1、polynia酒糟面膜。不错，准备再买一罐。效果没网上说得那么神奇，倒是有美白的效果，而且用完之后脸很滑。价格便宜量还超多。性价比是很不错的。

2、树语薰衣草水润面膜。 估计知道的人不多，我在专柜买的。保湿补水的效果真的很不错，一股薰衣草的味道，涂再脸上有舒缓镇定的效果哦。

3、VOV系列。读书那会VOV用了很多，价格低嘛，效果当然就上不去了。其实它的效果很对得起它的价格了。补水的话，水库和石榴比较好。绿茶和草莓还有Q10都有嫩肤的效果哦，可是持续时间是非常的短滴。

4、the face shop冰花睡眠面膜。这DD真不错，很补水，晚上像用面霜一样涂脸上就行了，也不粘稠，吸收很快，第2天早上起来，气色明显好很多哦，还有祛痘的效果。

5、MG系列。很不DJ这个牌子的东西，说实在的，10元一片效果还不如丹缇好

6、丹缇面膜 ，以前我们寝室姐妹们的大爱啊，特别是那个骨胶原全方位面膜，用完之后皮肤真的很白很健康。偶会一直用下去的。

7、牛尔玫瑰晚安冻，也是个好东东。只是我大喜欢睡眠面膜，晚上睡觉都不安稳，怕弄到被子上去，不过这个真的很补水，第2天也能帮你改变气色哦。

8、韩佳妮面膜系列，当初是看着他打着爱茉莉配方牌子才买的，精华液果然很多，用了之后会立即白很多，但是那种白是透着荧光的白，很不健康，也不好上妆。实在是不怎么好用。

9、女刊推荐的一品婷红酒面膜，价格很实在，精华液也是超级多的。美白看得见，持续时间也如价格一样十分精悍。

10、佰草集的草本祛痘面膜、第一次用真是痛啊，更恶心的是，用完后痘痘还是疯长

11、李医生去黑头面膜、资生堂黑泥去黑头面膜。两个效果都差不多。都能扯出黑头来不过我妈妈更喜欢李医生一些。经常偷用我的。。。

12、千纤草丝瓜水。用来泡纸膜真的很赞，你可以感觉到皮肤在大把大把喝水，除此之外还可以用喷壶装点喷脸保湿，喷头发保湿都行，我跟我朋友都用这个，比依云喷雾还好用呢。

14、屈臣氏骨胶原面膜。除了精华液多，没看出任何好

毛多的面膜即使不是假的，也建议LZ不要用哦~好的面膜连成本都不止这一点……

我推荐用美即的面膜，然后我的美丽日记其实也很好，而且不算贵，女人嘛就要对自己好一点~

毕竟是用在脸上的，还是不要选太便宜的了

要是LZ分不清产品的真伪的话，建议去专卖正品的网店购买，我知道一家叫草莓派商城的，那里承诺100%正品，而且价格很实在，我昨天刚在那里败了相宜本草的面膜~

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

注意防晒，做好防晒措施，比如防晒霜，不尽是面部的保护，还有颈部和手臂一起其他露在太阳下的每一寸肌肤，晚上彻底清洁并擦上带有补水美白的护体乳。

面部深层清洁后，爽肤水是肯定要的，晒后还可以使用一下面膜，韩佳妮面膜不错，我用了觉得不错，我生活的紫外线很强，回家后洗脸完就付一片，满舒服的，面膜是在淘宝上买的，不贵，才15元，很划算哦，偶尔还用一下昭贵的芦荟胶，皮肤还是不错的

另外，平常喝点茶，抗氧化，防衰老，还可以减肥哦。。。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

便宜又好用的美白面膜可以自己动手DIY喔:

蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

牛奶海藻美白面膜

功效：牛奶是人体所需纯天然营养库，给肌肤补充营养蛋白，海藻一种海洋植物，主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶。可以增加肌肤的弹性和紧缩性，恢复松弛的肌肤。

做法：将先少量牛奶（最好是温热的牛奶)与适量海藻颗粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是觉得干的话，再慢慢的倒入，否则太稀了又得加海藻粉。

搅拌好后停放5分钟左右，使海藻的胶汁能够溶解出来，然后敷在洗干净的脸上了，大约15-20分钟后即可洗净。

蛋清蜂蜜面膜

功效：蛋清可以起到去除胶质的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的紧致肌肤，给肌肤提供源源不断的水分，让你的肤色变得细腻光滑

做法：曲一个鸡蛋（只要蛋清）打到碗中，然后调入两汤匙蜂蜜，再加入适量纯牛奶（少量），最后加入面粉，搅拌均匀。睡前清洁肌肤，均匀涂抹到需要美白的肌肤处，休息15到20分钟，用温水清洗干净即可。

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