自制面膜，自制面膜的方法有哪些，给我介绍一个保湿效果好的吧！给我说一个哦！

牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 牛奶与美容 牛奶具有补益五脏、润肌肤、养心肺、止烦渴、解热毒之功效。现代科学测定，牛奶中含有丰富的营养成分，每100克牛奶含蛋白质35克、脂肪38克、乳糖46克，还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健美有着十分密切的关系,牛奶中的维生素A可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤、毛发具有光泽；维生素B,可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化；维生素B2则可以促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和粘膜的完整性。

目前，许多化妆护肤品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶洁面膜、牛奶粉饼、牛奶敷面霜等等。如果您喜欢自己动手做美容，那么介绍几种方法，不仅简便易行，而且价廉、功效显著。

一、香蕉半只，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟后用清水洗净。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

二、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

三、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

四、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

五、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

蛋清面膜

将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

橄榄油面膜

把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

一、清洁面膜

1、柠檬、蛋和酒面膜

制作方法：柠檬榨汁、加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀后均匀涂抹在脸上，15分钟后用温水洗净。

功效：使皮肤洁净、润泽，适合任何皮质。但因为含有酒精，使用后皮肤会有些干涩，需要搽护肤品滋润肌肤。

2、番茄面膜

制作方法：将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上30分钟后洗去。功效：清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛毛孔，对黑头粉刺和油性肌肤有特别清洁效果。还有美白、镇定作用。

3、苹果面膜

制作方法：将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。

功效：卸妆后使用，能帮助彻底清洁皮肤。

二、去角质面膜

1、燕麦片面膜

制作方法：将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，用清水洗净。

功效：有效改善肌肤粗糙、角质堆积问题，促进肌肤光滑细腻。

2、绿豆粉面膜

制作方法：绿豆煮熟与面粉打成泥，搅拌均匀，涂于面部15分钟。

功效：可降火，减少痘痘滋生。

三 、滋养面膜

1、玫瑰面膜

制作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100毫升，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷在脸上。

功效：适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用！

2、椴树花面膜

制作方法：将椴树花磨碎，加入冷开水调成粥状，加热到60-70℃后凉置。等温度降到37-40℃时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。

功效：滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

3、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜

制作方法：将黄瓜、胡萝卜榨汁，与蛋清调和在一起，涂抹于脸部，20分钟后清洗干净。

功效：滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

4、酸奶面膜

制作方法：将酸奶和面粉调和成糊，敷于脸部，15分钟后洗净。

功效：作用温和，适用干性、中性皮质和有黑头粉刺的皮肤。

四、保湿紧肤面膜

1、橘子面膜

　制作方法：将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，加入少许蜂蜜，放置一个星期。取出后均匀涂在脸上，干后洗去。

功效：有收敛、去皱、平滑肌肤的功效。

2、白雪面膜

制作方法：将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。功效：具有润肤紧肤、除皱美容的效果。

TIPS：秋季面膜全攻略　肌肤质素随气温和湿度转变而滑落，呈现暗哑、缺水和干纹情况。应急之策就是勤敷Mask，在短时间内给皮肤补充营养和水分，恢复滑溜醒神的状态。近月，便有不少面膜新作登场，美白补湿、收细毛孔、淡化皱纹，功能升级；且种类全面，眼膜、面膜、唇膜，照顾到每寸肌肤的需要。快检阅个人的肌肤现况，就以下的介绍对号入座。

五、美白面膜

1、茶、糖面膜

制作方法：红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用湿毛巾擦去洗净。

功效：有效的滋润、美白干燥肌肤。

2、苦瓜面膜

制作方法：将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。

功效：适用于油性肌肤，晒伤后使用效果显著。

3、豆腐、蜂蜜面膜

制作方法：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15克面粉和5克蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。

功效：用完皮肤呈现白而透明的效果。

4、杏仁、蛋清面膜

制作方法：用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。

功效：恢复黯淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。

5、红酒、美白面膜

制作方法：红酒20毫升、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

功效：操作简单，效果明显，适合各种肤质。

六、战“痘”面膜

1、陈醋、蛋清面膜

制作方法：将鸡蛋浸入醋内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。

功效：祛除油腻、改善肤质，预防和控制小痘痘。

2、益母草面膜

制作方法：将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

功效：有效控制因生理期等内分泌问题引发的痘痘。

3、土豆泥面膜

制作方法：将200克土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者布，1-2小时后洗掉。

功效：适用于干枯萎缩皮肤、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶则适用于油性皮肤去油和控油。

4、黄莲面膜

制作方法：黄莲磨粉，倒入丝瓜榨汁均匀调和。敷于面部，10分钟后洗净。

功效：杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过度分泌，防止痘痘生长。

5、莴苣（或生菜）面膜

制作方法：叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。再将叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。

功效：可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。

七 、祛斑面膜

1、黑砂糖、蜂蜜面膜

制作方法；黑砂糖300克、蜂蜜300克，搅匀敷面，10分钟后洗净。

功效：促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

2、桃花、瓜子面膜

制作方法：桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜搅拌成糊状，敷在脸上，每次15分钟，每个星期1-2次。

功效：使用于偏油性的肤质。

3、粗盐、鸡蛋清、蜜糖面膜

材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

步骤：

1、蛋清加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。

2、洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。

3、约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

需要提醒的是，别让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时(特别是含蛋白成分)，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。

八、眼膜

1、丝瓜眼膜

制作方法：取未成熟的丝瓜去皮去籽，捣泥，涂于眼部，

功效：有抗过敏、洁肤、增白的效果。

2、银耳眼膜

制作方法：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。

功效：润白去皱、增强眼部皮肤弹性，每日一次效果更佳。

3、冰牛奶眼膜

制作方法：牛奶放在冰箱里，用时取出敷于眼部，每天早晚2次，每次10分钟。

功效：消除眼袋。

九、其他面膜

1、过敏面膜

制作方法：将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，15分钟后洗净。

功效：可有效防止皮肤过敏。

2、消炎面膜

制作方法：将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处。

功效：当使用化妆品不当而引起过敏反应时，此面膜可以起到消炎消肿的功效。

3、舒缓晒伤面膜

制作方法：先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。

功效：可舒缓肌肤的晒伤问题。

4、茶叶眼膜

制作方法：喝完的茶叶（红茶除外），用纱布裹紧，覆盖在眼部，每周3次。

功效：有效消除黑眼圈。

TIPS：

　1、敷面膜之前必须先把脸彻底清洗干净。用温热的水让毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，面膜营养成分更多被吸收。

2、为提高干燥肌肤的吸水、营养力，可在面膜前轻柔去角质。令新生角质细胞获得修护，即能焕发光彩。

　3、洗脸后要趁皮肤仍保持湿润时及时敷面膜。此对于黏土状面膜特别重要。若气候干燥或特干性皮肤，也可先拍些柔肤水。

4、敷面时可看书或电视。但禁止皱眉、大笑，尽量避免说话。 最好躺下听音乐，彻底放松。

5、除非“临时补救”或“分秒必争”，否则推荐晚上敷面膜。因为晚上才是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时机。

6、除了可代替晚霜的保湿面膜，其他面膜敷面时间不能太长，更不能边敷边睡觉。因为大部分面膜变干后会倒过来吸收皮肤的水分。

7、棉布式面膜使用后留有很多精华液，可充分利用来敷脖子、手、脚或任何觉得需要的部位。但千万不要放回包装袋以后再用，因为接触过空气和脸的精华液是细菌滋生的营养地，即使在冰箱也无法阻止。

8、不要在洗澡时同时敷面。最好在洗完热水澡、毛孔充分扩张时做面膜。

　9、把面膜冷藏再敷可让夏天晒后的肌肤感到凉爽，并有一定镇静安抚作用，但对于肌肤的补水、修护和营养并无促进作用。

深层去污水果面膜

成份：150-200g酸奶、1个胡罗卜、半个桃、半个黄瓜

用法：将胡罗卜、桃子、黄瓜切成小片搅拌成糊状，再将与酸奶拌匀涂与脸上，十分钟后洗干净。

益处：舒缓肌肤，保持毛孔畅通。

牛奶草莓面膜

牛奶100毫升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。

此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

芦荟青春面膜

将新鲜芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。

巧用牛奶的九大绝密策略

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

二、牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

三、滋润防皱面膜

1牛奶+面粉

方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2牛奶+橄榄油+面粉

方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

3牛奶+草莓

方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

四、漂白祛斑面膜

1牛奶+双氧水+面粉+水

方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

2牛奶敷面可添光泽

面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

五、消眼浮肿

牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。

六、牛奶浸浴治失眠

喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢！

方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准），搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。真是至高无上的享受！

入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。

七、除蒜臭味

饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。

八、除手油腻

　做完厨房工作之后双手又油又腻时,可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。

九、身体美白换肤护理

步骤:

1沐浴清洁肌肤

2将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。

3按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。

4经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。

适用于油性皮肤的面膜

1、在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，再滴入1—2滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，保留15分钟后用温水洗掉。

2、用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10—15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。

3、把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉。

胡萝卜收细毛孔面膜

把新鲜的胡萝卜搅碎，加上适量的藕粉、蛋黄，调匀敷于面上大约20分钟，以温水洗净便可。由于面膜含大量的维他命A和C，能有效使粗糙皮肤变滑，收细毛孔。

居家美女10款简易实用自制面膜(图)

想不用化妆品，也能拥有完美肌肤吗？快来试试吧!

说起皮肤护理，我们首先想到的就是使用什么样的护肤品，可除了商店出售的化妆品还有其他的护肤用品和方法吗其实很多，只是有些我们平时没有想到或者还没有被认识，甚至我们厨房中的一些摘掉切掉的果蔬边边角角也是护理皮肤的好用品。

保湿的方法

草莓滋润面膜：

先将草莓切成薄片，再蘸上适量的乳酪和蜂蜜，敷在脸上约15分钟即成。

功效：用草莓可以清洁毛孔内的污垢并使皮肤紧致；而蜂蜜本身是一种可收紧皮肤、使面部平滑的面膜材料，如果加入鲜乳酪，更能为皮肤带来充足的滋润和水分。

牛奶滋润面膜：

将三匙牛奶、三匙面粉和一勺

蜂蜜拌匀，调至糊状，涂满脸部，10-15分钟后用温水清洗净。

功效：牛奶本身的滋润效果很好，再加上蜂蜜，会让皮肤感到更紧致更滋润。牛奶面膜不能天天敷，一星期1～2次就可以了，过频则使皮肤容易过敏。

抗皱的方法

番茄抗皱面膜：

先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在脸上20分钟，之后用手轻轻按摩面部，再用温水洗去。

功效：番茄本身能收紧毛孔，而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和

祛斑抗皱的效力，三者混合起来，可收紧松弛的皮肤并有预防的作用，特别适合缺水性和干性的皮肤。

美白的方法

鲜奶美白面膜：

将蛋清和鲜奶混合，再将化妆棉蘸湿或直接把化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟，用温水洗脸即可。

功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔粗大的皮肤。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润。如果清早上班前敷在眼上，还可消除眼部的浮肿。

黄瓜汁祛斑面膜：

将一根黄瓜榨汁，加入小半杯牛奶、三汤匙面粉搅拌均匀，用软刷涂在脸部，15分钟后用温水清洗。

功效：牛奶和黄瓜都有祛斑美白的功效，加上面粉营养不容易散失，祛斑的效果更好。最好在晚上临睡前做。

小黄瓜滋润眼膜：

小嫩黄瓜切片，敷在眼袋部分，有镇静肌肤、减轻黑眼圈的症状。敷完后要把皮肤清洁干净，不能敷完后就跑出去晒太阳，这样会让皮肤里的黑色素兴奋起来，长出雀斑或引起皮肤过敏。

茶叶包眼膜：

用泡过的茶叶包，将水分稍微挤掉，敷在眼睛上，微闭双眼，可以消除眼睛疲劳、镇定因熬夜而充血的眼睛。茶叶包最好是绿茶。

清洁的方法

绿豆清洁面膜：

用牛奶与绿豆粉调成浓稠状的绿豆粉泥，洗完脸后敷在脸上，可替代深层清洁面膜。从中医的理论来看，它还具有清热解毒的功效，不过只适合中性或油性肌肤。

吸油的方法

黄豆粉吸油：

黄豆粉有吸附油脂的功效，用来敷脸可以吸收油脂，用于T字部位，也有清洁毛孔的净化作用。

香蕉泥去痤疮：

香蕉半根捣成泥，加入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，10-15分钟后用清水洗净。可清洁皮肤，缓解痤疮。做面膜后要用洗面奶认真清洗干净，否则香蕉泥会堵塞了毛孔，导致痤疮更严重。

自制面膜注意事项：

1自制面膜所用的材料必须新鲜，不含人工添加物。制作时量不宜过多，一定要现用现做，才能发挥天然面膜的最佳功效。

2制作时，先洗净双手，所用的器皿都要彻底洗净或消毒。

3对于皮肤过于敏感的人，“天然”面膜很容易引起过敏现象，因此使用前，宜先涂在手臂内侧，确定安全后再涂在脸上。

4敷完面膜后，宜用温水和洁肤棉清洁最少三次，因为面膜残留在皮肤上，很容易产生皮肤过敏反应。

脸可以吸收面膜吗

脸可以吸收面膜吗，对自己的肌肤做清洁护理是非常有必要的，所以平时我们都会去护理好自己的肌肤，这样的美白工作是不可缺少的，下面为大家分享脸可以吸收面膜吗。

脸可以吸收面膜吗1

可能会吸收一部分。

面膜的护肤模式是基于皮肤的渗透和吸收功能。但是别忘了，护肤品应该只作用于表皮，所以表皮的生理结构就成了配方师的工作范围。

表皮细胞基质(含有大量脂质)细胞之间的紧密连接构成了非常有效的保护层。这种保护层可以减少表皮水分的流失，对保证表皮水分含量至关重要。面膜的活性成分通过表皮细胞之间的“缝隙”渗透到表皮中。除了水，一些小分子营养物和油溶性成分也可以通过皮肤吸收，但是大分子物质如胶原蛋白和多糖不能通过皮肤吸收。

我们敷面膜的时候是敷什么？除了美白，面膜的基本功能是清洁和保湿。空气被基布隔离，促进皮肤升温和毛细血管扩张，同时使水分渗透角质层，从而达到保湿的目的。通过渗透促进设计，有效成分也能渗透。

一个典型的例子是胶原蛋白，一种分子量数十万的高分子糖蛋白，它能给皮肤表面带来粘性，但不能带来任何实际效果。透明质酸、蜗牛黏液和猕猴桃提取物只能作用于皮肤表面。面膜实际上是一种只作用于角质层而几乎不影响真皮层的产品。这意味着在神奇的面膜效果中，只有基本的清洁和保湿功能才能真正实现。

提示:

1不要贪面膜。最佳时间是15-20分钟。

2在面膜前后洗脸，以避免因面部营养积累而引起的过敏。

3面膜后使用乳液或面膜锁住皮肤水分~

4对于痘肌皮肤，建议不要使用面膜，但是一些针对痘肌的面膜可以试试。

脸可以吸收面膜吗2

敷面膜怎么吸收最好

秘诀一：把握晚上敷面膜的黄金时段

我们常常都会在晚上敷面膜，而9点至11点左右是最佳的敷面膜黄金时段，因为人体肌肤细胞进行修复时间大概从11点开始到凌晨3点，所以在这之前敷完面膜，让营养成分可以随着新陈代谢被吸收，效果因此加乘。

秘诀二：使用前导化妆水让效果提升

这绝对是个非常加分的步骤，在敷面膜之前先湿敷前导化妆水或涂前导精华，可以加强后续面膜的吸收效果。

秘诀三：搭配热蒸汽敷面膜吸收更好

可以在洗澡完后立即敷面膜，因为洗澡时的热蒸汽能帮助毛细孔打开，此时敷上面膜让养分更容易渗透进肌底，提升效果。

敷面膜3个坏习惯

习惯一：洗完脸直接敷面膜

相信这个习惯人很多都有吧！其实洗完脸后，我们的皮肤会很干，这时候直接敷面膜的话，面膜精华很难进入我们的皮肤，从而导致精华液没办法吸收，留在皮肤表面，滋生一些螨虫等问题，导致皮肤越敷越差。所以，在洗完脸敷面膜的时候是需要打底的。用精华液和爽肤水打底都可以，但是爽肤水还是最好的，因为爽肤水成分简单，有二次清洁的作用，还能起到收缩毛孔的效果哦。

习惯二：敷20分钟以上

我们在敷面膜的时候，常常有一个误区，觉得时间越久，皮肤能吸收越多的精华，这么想就错了。因为面膜一般在15-20分钟之间是最好的，如果超过了20分钟以上，面膜会形成一个反噬，反倒让皮肤的水分被面膜吸走，皮肤会变干，还有可能导致皮肤越敷越差！

习惯三：敷着面膜睡觉

好像躺在床上，敷着面膜睡觉是一件特别舒服的事情。但是，其实这真的不好。我们的皮肤在晚上的时候，是处于一个修复的状态，如果敷着面膜睡觉，会影响到皮肤的修复，造成面膜成分很难被皮肤吸收。所以，除了睡眠面膜。我们在敷面膜敷完之后，要及时的清洗脸部，然后进行后续护肤的步骤。

敷面膜前要去角质清洁吗

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但未必是去角质。角质层是皮肤天然的屏障，角质层的代谢周期为28天，因为去角质最多一个月做一次，过于频繁的去角质会损伤角质层，敏感肌肤更是不用频繁去角质。

敷面膜和爽肤水先用哪个

1、其实爽肤水和面膜的使用顺序，每个人的喜好不一样，那么用法也是不一样的。爽肤水的作用其实就是恢复肌肤表面的酸碱值，并调整角质层。如果爽肤水用得好的话，还能对脸部进行迅速的补水。在和面膜一起使用的时候，那就要看你具体用的是什么面膜了，棉布型面膜的话，要先使用面膜，后用爽肤水，因为如果在敷面膜前就开始使用爽肤水的话，那么皮肤的`吸水能力就会下降，面膜的补水效果就不会这么好了。

2、泥质面膜要用，泥质面膜多有深层清洁的功效，敷之前用爽肤水可以打开毛孔，帮助更彻底地清洁肌肤。而且泥质面膜会慢慢变干，敷之前用爽肤水，还能滋润肌肤，防止敷太久面膜反吸水分。

3、免洗睡眠面膜最好用，很多人喜欢用免洗的睡眠面膜，这种面膜能阻挡肌肤的水分蒸发，整夜深层滋润肌肤，让肌肤时刻感受被水包围的感觉。用之前拍点爽肤水，可以打开毛孔，让肌肤吸收更多的水分和营养物质。

脸可以吸收面膜吗3

敷面膜的黄金时间

敷面膜真不是什么时间都可以！有同学喜欢边洗澡边敷，觉得好像可以蒸开毛孔更能吸收，但其实洗澡的时候毛孔更需要将肌肤的脏东西向外排出这时候敷面膜效果不但不会很好，还会使毛孔无法排出脏东西！也不建议边打扫边敷面膜，这样灰尘不都全部黏上来了吗？最好的敷面膜时间是在洗完澡后的10分钟，躺在沙发上，我们的皮肤会在这10分钟吸收更多的精华，让面膜发挥最大功效。

敷面膜的频率

很多同学都会每天敷面膜甚至一天多次，但是这样的习惯其实是不对的，每天敷面膜会给肌肤造成过多的负担，降低肌肤的水合能力，尤其是面膜更容易。所以一周敷2-3次就够了。

敷面膜的选择

关于面膜的选择除了一定要选择适合自己肤质的面膜外，我更希望大家把注意力放在补水和清洁上，不要急于美白、抗衰等过高的要求，且不说面膜到底具不具备这样的功效，就算有也不是一两天就可以敷出来的，同学们还是先专注于一种效用吧！比如我皮肤比较干，就会每周三次补水面膜，一次清洁面膜。

敷面膜的习惯

之前有看过美好咋UN该博主推大家敷面膜前先涂上精华液，然后面膜敷上去之后又再用保鲜膜包住，其实这样不仅不会使面膜更好的吸收，反而会增加皮肤的负担。

如果实在想涂点什么，我建议用化妆水就好了，质地更清透，不会给皮肤造成负担；另外，敷完面膜后，一定要按照正常的护肤步骤护肤；还有就是，肌肤要定期的去角质，不然保养品会吸收不了，一般建议一周一次，皮肤敏感的建议两周一次。

选择医用面膜

我们日常所用的面膜，经常会添加荧光剂、酒精、香精等刺激成分，功效性更强，但不适合非耐受性皮肤。一般来说医用面膜是同学们在做过美肤项目后医生会建议使用的面膜，因为做过美肤项目的皮肤会有些创伤，面膜成分太花哨的话就会刺激皮肤。而医用面膜的成分更加单一。

一般以透明质酸、胶原蛋白为主，对于皮肤的创面有比较好的保护修复作用，功能也以修复、保湿为主。它最近的风很大，我周围好多同事都入手了，如果追求美白、抗衰等效果的不建议用这个，但是想要维稳、补水保湿的同学真的非常推荐。但需要注意的是，不是所有具有医美背景的面膜都可以叫做医用面膜，选购时还需要认准批号里是否有“食药监械”这四个字，因为它代表这是医疗器械产品。

晚上油性皮肤怎么办

油性皮肤会在脸上产生油脂。 过度清洁只会让油污更严重！ 基础清洁后，迅速涂抹具有控油效果的保湿乳液，平衡肌肤油水。 只要你选对了产品，不熬夜，油脂的分泌其实是保持肌肤年轻的最佳天然保护膜。 另外，要注意清淡饮食，忌油腻辛辣食物，做好清洁工作。

油性皮肤只能在晚上擦水

许多油性皮肤的人只在晚上使用爽肤水。 爽肤水不仅能再次清洁肌肤，还能平衡油脂分泌，但爽肤水不保湿。 对于油性皮肤来说，控油似乎是有机护肤的重要一步。 事实上，容易出油的皮肤是缺水的标志。 皮肤的内层含水少，油脂多，所以皮肤只能分泌更多的油脂。 油性皮肤其实是皮肤缺水的一种表现，所以对于油性皮肤来说，做好保湿是非常重要的。 涂上爽肤水后，就是乳液了。 无论是乳液还是洗面奶，选择清爽控油型。 油性皮肤最好不要选择“面霜”来滋润，一般的面霜太油了，会让油性皮肤更容易长痘痘。 爽肤水补水，乳液锁水。 只要补水锁水做好，皮肤就再也不会油腻了！ 因此，油性皮肤不适合晚上只擦水。

适合油性皮肤的夜间护肤品

夏天晚上睡觉开空调。 对于油性皮肤，我只擦乳液，它会有点干。 奶油有点油。 这瓶珍珠霜用起来刚刚好。 擦了一小层后吸收很好。 它不干也不油腻。 其次，每天洗脸的时候还有一个意想不到的触感。 伟大的。 对于油性皮肤，建议晚上使用。

晚上油皮用什么面膜好

优天蓝utena玻尿酸美容面膜

优天蓝玻尿酸保湿美容面膜的特色是它的果冻状精华，每张面膜都含有33g厚的“美容果冻”，你从没见过一张面膜有这么多精华！8种超保湿胶原蛋白直接供给肌肤底层，棉质面膜纸科学剪裁，完美贴合各种脸型。 洗去脸上剩余的精华液，补水后肌肤处于非常清爽的状态。 完全不干不油，是性价比之王。

悦诗风吟真精华清新系列

每天都可以敷的保湿面膜，薄薄的一张不累赘，而且价格便宜涂！ 悦诗风吟银针萃取系列的面膜种类很多，其中比较清爽的有芦荟、青柿、黄瓜、绿茶款和竹子款，非常适合油性皮肤。其中绿茶款可以调节水油平衡，其他款主要是保湿。 长期使用悦诗风吟真精华保湿面膜，你会发现你的皮肤变得光滑了很多。

 

1 敷完面膜后还要擦护肤品吗

免洗睡眠面膜不需要

睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地的精华敷料，能阻隔肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，涂上之后就像涂了一层护肤品，因此，敷了以后不必要擦护肤品，第二天早晨洁面后再擦护肤品即可。

直贴面膜需要

敷完直贴面膜后，都需要用清水冲掉残留的精华液，而且面膜的精华液大多不含锁水因子，如果不再擦护肤品，就相当于裸奔了，水分很快会蒸发。

干性肌肤皮脂腺不活跃会有紧绷感，而油性肌肤皮脂腺活跃，接收到缺水信号时，就会大量分泌油脂，导致脸上很快出现油光。

泥质清洁面膜需要

清洁型的面膜，比如绿豆泥面膜、火山泥面膜，在清洁毛孔中的黑头粉刺时，也会带走大量的油脂。虽然会添加补水的成分，但是敷完后不擦护肤品的话，皮肤很快就会缺水干燥。

撕拉式面膜需要

和泥质面膜一样，撕拉式的面膜多数是清洁为主，且一般没有补水效果，对皮肤伤害打，如果敷完后不做收敛毛孔，补水保湿的处理，皮肤会变得越来越干燥粗糙。

2 敷完面膜后怎么护肤好 1、按摩促进吸收

敷完面膜后不要立即用清水洗掉，正确的方式是在面膜精华液没有完全干掉的时候，用手轻轻揉按，能促进肌肤吸收营养成分。如果是泥质面膜，干掉了，可以先弄点水软化后再按摩，还能帮助增强清洁效果。

2、轻质护肤品增加补水

敷完面膜后不要用质地厚重的霜和乳液，用水分足，易吸收的清爽护肤品，皮肤的吸收效果会更好。一般建议敷完面膜后30分钟内，涂好保湿水、乳液和轻质面霜。

角质就是类似角的质地，如牛角，羚羊角，一般质地坚实，半透明状。人体的角质层由5～10层已经死亡的扁平角质细胞组成，其细胞核和细胞器已经完全消失。今天为大家准备的是怎样去角质生活小妙招，希望能满足大家的阅读需求。

去角质生活小妙招

1、化妆水

优点：让去角质变得温和而且简单，配合化妆棉使用后，甚至能看到被擦拭到棉片上的老化角质。

缺点：必须配合化妆棉和拍打、擦拭才更有效，有时味道会有一点刺激。

注意事项：薄而敏感的肌肤要选择不会造成肌肤敏感的'去角质化妆水。

可以每日迅速清理角质层，有效去除皮肤表面的死皮细胞，加速肌肤的自我更新，恢复光滑、柔软。

2、清洁面膜

优点：清洁强效，无须按摩，火山泥和海底泥能将老化角质软化剥落。

缺点：会有轻微刺激皮肤的感觉，必须在变干之前及时清洗，清洗比较困难。

注意事项：敷面膜后应及时使用化妆水和滋润面霜来补充肌肤水分。

能够加强皮肤的新陈代谢，剥落老化角质的同时具有滋润作用，补充新鲜角质所需的水分和养分。

3、磨砂膏

优点：效果最直接最明显。

缺点：磨砂微粒会造成皮肤的伤害，必须运用正确的按摩手法和选择颗粒小的产品。

注意事项：某些磨砂产品含有类似蜂蜜的成分，使用前最好不要湿润肌肤，让其慢慢乳化更好。

适合油性皮肤，含有磨砂颗粒可深入清洁皮肤，彻底清除面部污垢和残余彩妆，而且还能够疏通毛孔，调节过剩的油脂分泌，同时不会觉得干燥紧绷。

自制去角质面膜

1、柠檬面膜

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。

2、燕麦酸奶面膜

燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。先将燕麦或是燕麦片磨成细粉。再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀。

3、绿豆粉去油质面膜

绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子。将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子“以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。

4、木瓜面膜

将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10～20分钟，清水洗净。

5、胡萝卜面膜

玉米粉1匙，胡萝卜1/2根。将胡萝卜洗净，切成块放入搅拌机中搅拌成泥。再加入玉米粉，充分搅拌均匀。把脸部清洗干净之后，把面膜敷在脸上，15分钟后用水冲洗。

6、柳橙番茄面膜

柳橙、番茄各1/2个，化妆棉适量。将柳橙、番茄洗净并切成小块，放入榨汁机中榨取汁液。取化妆棉沾取汁液涂抹在面部，可反复涂抹几次，20分钟左右后用清水洗净。

7、红糖蜂蜜面膜

1小勺的红糖、蜂蜜适量。将红糖倒入搅拌碗里。倒入3倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。

自制去角质方法技巧

1、食盐祛角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2、砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴（可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可）。

3、橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4、核桃野玫瑰蜂蜜去角质法

两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净OK了，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力：）

5、苏打粉去角质乳液

材料：利用苏打粉（便利商店或超市都有在卖）、乳液。

作法：将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。

6、杏仁保湿磨砂露

材料：无糖原味优酪乳一盒、杏仁粉3钱、蛋黄半个

作法及用法：将杏仁粉加上半盒优酪乳和蛋黄搅拌，避开眼唇、发际，按摩脸部后敷脸五分钟，以另外半盒优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

以上就是关于自制面膜，自制面膜的方法有哪些，给我介绍一个保湿效果好的吧！给我说一个哦！全部的内容，包括:自制面膜，自制面膜的方法有哪些，给我介绍一个保湿效果好的吧！给我说一个哦！、脸可以吸收面膜吗、油皮晚上擦什么好油性皮肤晚上只擦水好吗有哪些护肤品推荐等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！