牙齿美白小妙招

牙齿怎么美白 　　【牙齿怎么美白】

洁白的牙齿可以让你的笑容更加迷人，对人的好感度也会不断上升。但是如果你的牙齿又黑又黄，给人的印象分就会大打折扣，所以牙齿美白迫在眉睫。
今天，我给大家带来一个美白牙齿的方法。小贴士会让你笑得很完美。

【6种美白牙齿的方法】

方法一:喝咖啡加一些牛奶。

对于喜欢咖啡或茶的人来说，在饮料中加入少许牛奶，可以有效改变咖啡、茶等饮料的化学结构，使色素不易附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。
如果你觉得不好喝，就用吸管帮你喝。尽量少让色素附着在牙齿上。

方法二:多吃深绿色蔬菜。

多吃深绿色蔬菜，如菠菜、西兰花等。，富含矿物质，能在牙齿表面形成一层保护膜，防止牙齿变色。多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜。咀嚼可以促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。

方法三:水果美白牙齿

取一个新鲜的草莓，洗净，捣碎，在草莓泥中加入半勺泡打粉，混合均匀，放在软牙刷上，然后像往常一样刷牙，5分钟后用牙膏刷掉混合物，然后漱口。

方法四:用橘皮粉刷牙

橘子皮洗干净，烤熟，磨成粉。平时刷牙的时候，取一些放在牙膏上，一天两次。坚持一段时间，牙齿很快就白了。【/br/】不仅可以让牙齿洁白充满香味，橘皮还有很强的防腐杀菌作用，长期坚持可以有效固定牙齿。

方法五:醋美白牙齿

取陈醋或白醋含在口中，吐出约2分钟，照常刷牙。【/br/】这种方法效果非常明显，但是牙齿会感觉很酸很麻，所以应该2个月左右做一次，不然对牙齿不好。

方法6:小苏打和盐

取适量小苏打，然后加入少量盐和清水混合。不能太薄也不能太厚。一般是好的，所以可以涂在牙齿上。然后，用干净的布或牙刷沾少量，轻轻刷牙。5分钟后，漱口。

[边肖评论]

　　想要绽放迷人的魅力，除了要有白净的肌肤之外，洁白的牙齿也是不可少的，牙齿是彰显一个人笑容魅力的见证。