首先,人体自己可以自制胶原蛋白。其次,皮肤的美丽不仅仅靠胶原蛋白,还需要足够的维生素A,维生素C,维生素B族,维生素E,锌,铁等很多种营养素的帮助,还需要有良好的血液循环,适当的激素水平。吃胶原蛋白,最多只能增加氨基酸的供应,并不能解决其他营养素缺乏的问题,也不能改善血液循环和其他代谢失调问题。
看看周围脸色红润皮肤细腻的人,有几个是因为吃胶原蛋白吃的?不吃胶原蛋白的人,甚而完全素食的人,难道个个皮肤粗糙黧黑?人类有合成自己皮肤胶原蛋白的能力,难道非要指望那些毛孔粗大的猪皮、驴皮和鸡皮?
只要有维生素C帮忙,蛋白质和其他营养素够用,血液循环良好,激素平衡正常,人体自己造点胶原蛋白不是什么难事。我们需要考虑的,倒是自己的血红蛋白够不够,血液循环好不好,维生素和蛋白质足不足,激素平衡是否良好,等等。这些问题不解决,吃几口其他动物的皮,脸皮也未见得能美到哪里去。那些热衷于吃阿胶美容的女子,也肯定不会相信,这是因为驴皮跑到了女人脸上,归根到底还是靠改善自己身体的功能来达到美容。
就算胶原蛋白让皮肤的水嫩程度有所上升,如果贫血问题不解决,也不能增加皮肤的红润程度;如果肌肉力量没改变,面部下垂的问题很难解决;如果和血液循环不改善,脸上由内而外发出的健康光泽也很难提升。
所以说,只要自己健康状态良好,皮肤自然会有弹性、有光泽,是无须非要吃胶原蛋白补品的。如果不那么自信,作为一种心理安慰,或者作为蛋白质、维生素C不足的一种弥补,吃点胶原蛋白产品也是无妨的,但不必期望过高,更不要迷信保健品。猪皮鸡皮本身不值多少钱,胶原补品卖贵了无非是暴利所致。所谓什么食物中胶原蛋白无法被人体胃肠所消化,非要吃“胶原蛋白水解物”的说法,多少有点商业忽悠嫌疑。
很多人发现,吃胶原蛋白美容产品之后,能让皮肤状态得到明显改善,但同时有乳腺增生的副作用,这恐怕不一定是胶原蛋白水解物本身的效果,很可能还另有玄机。比如雌激素,就能明显提高女性皮肤的保水性和弹性,但过多的雌激素也会同时促进乳腺增生和乳腺癌。
男士的护肤意识来得比女士晚,部分男士到30岁左右才开始“倒腾”皮肤,对于护肤新手来说,看到一堆的护肤品,都不知道怎么选择,那这里,就带大家了解下30岁男人用什么护肤品?男人用的护肤品哪个比较好?
男士上了年纪皮肤会比较粗糙,眼睛容易长皱纹,所以洗面奶和眼霜是必用品了,男人无论什么年纪,保湿功夫也是不可以少的,涂涂抹抹不少男士觉得麻烦,所以这里就给大家推荐几款洗面奶,眼霜和保湿面膜:
一、洗面奶
1、曼秀雷敦活性炭洗面奶:清洁毛孔,吸附杂质,控油肌肤。
2、自然堂喜马拉雅绿泥洁面乳:清洁毛孔,平衡水油。
3、阿迪达斯洗面奶:控油去黑头,去除角质。
二、眼霜
1、欧莱雅男士锐能眼霜:淡化细纹,紧致眼周。
2、曼秀雷敦眼霜:改善黑眼圈眼袋鱼尾纹,紧致肌肤。
3、妮维雅眼霜:抗皱去黑眼圈,淡化细纹。
三、面膜
1、御泥坊男士面膜:深层补水锁水,平衡水油。
2、WIS男士补水活力隐形面膜:提亮肤色,控油补水保湿。
3、曼秀雷敦男士黑面膜:控油补水,冰感醒肤,净化收缩毛孔。
30岁男人的护肤,除了洗面奶,眼霜和面膜,要是不嫌弃涂涂抹抹麻烦,还可以加上水乳面霜一起使用的。
美丽符号品牌的面膜主要以补水保湿为主,例如瓷娃娃面膜,适合夏天用的亮颜修护冰膜,还有美丽符号的经典面膜逆龄修护面膜,也有特殊设计的两片式面膜紧颜提拉锁水霜膜等,美丽符号以健康护理肌肤为主,旨为改善肌肤问题。
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