选择适当系数的防晒霜:SPF值越高,防晒时间越长。
SPF值,即防晒系数,一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。
游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
使用时间要恰当:防晒霜不能在上妆前使用,也不可临出门才涂防晒霜。
防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
使用量要足够:通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。
且SPF值不能累加,涂两层SPF10的防晒霜,都只有一层SPF10的保护效果。
不要混合使用不同品牌的防晒霜:混合使用会增加皮肤过敏的可能性。
各个品牌防晒霜的成分是不一致的,如果混用,重叠在皮肤上,有可能造成成分相互干扰或相互排斥,降低了防晒功效,甚至引起皮肤过敏。
勿因保存不当降低效果:如果长时间受热或太阳直晒,防晒霜效果可能降低。
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