睡眠面膜使用技巧 别让细纹变皱纹

导读：[导读]睡眠面膜，顾名思义，就是指在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。

睡眠面膜，顾名思义，就是指在晚上做完基础护肤 之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。

睡眠面膜用错方法，反而会觉得越来越干，甚至产生皱纹。

近些年，睡眠面膜越来越火，特别是成为了很多懒MM钟爱的对象。但是使用方法不明确或盲目追捧天天使用，很可能适得其反。原本期望达到的祛干纹的功效没有实现，反而觉得越来越干，甚至是产生了皱纹。当你惊恐这种情况发生时，或许正在懊恼品牌的选择是否正确？但究其根源，有没有想过是不是使用方法不正确呢？今天我就给各位MM详细述说一下睡眠面膜的使用技巧吧。

睡眠面膜不同于普通的面膜，超级丰富的滋养成分可媲美精华液

皮肤专家指出，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，由于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝胶状或膏状，着重补溼，再加上超级丰富的滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水冲洗直接进睡即可。睡眠面膜不但能解决皮肤干涩缺乏光泽的症状，还能缩短进睡时间、进步睡眠质量。

1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔

选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤 步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆 、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容 觉。

由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素

不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

3、敷法有技巧——以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈

睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤 品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。等到第二天起牀时，对镜自揽，你会惊奇的发现：天上的水美人下凡耶！一大早就有好心情的开始，那么这一整天，肯定都是阳光灿烂的好心情啦！

4、不是所有的睡眠面膜都可以过夜

睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。

5、睡眠面膜不能替代晚霜

虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保溼 的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

6、普通面膜不可做睡眠面膜

之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保溼效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。这种做法是十分错误的。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了美白 或者控油的面膜，并将其作为睡眠面膜使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。

接下来我推荐几款好用的睡眠面膜给大家：

Origins悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜 RMB300/100mL

有晚间滋补靓汤之称的Origins水润畅饮夜间密集滋养面膜，蕴含大自然多种天然润肤成份，针对肌肤夜间缺水状况，密集补水，深度滋养，全面解决肌肤干燥问题，炎热的夏季，怎么能少了它的陪伴。

兰蔻水份缘舒缓凝霜 RMB 620/50mL

法国玫瑰与中国茉莉完美结合，抗击中国女性四大美丽困扰，带来最为卓越的保溼 舒缓功效。虽然并不是睡眠面膜但其凝霜质地，轻薄细腻，萃取中国传统草药积雪草精华，可以令肌肤瞬间拥有清新感受，清凉又解暑，可以起到睡眠面膜的作用。

欧舒丹蜡菊精华面膜 RMB 690

希腊神话中，拥有女神般美貌的公主娜乌茜卡，肌肤通透美丽，充满年轻光泽，这源于她非常喜爱涂抹一种金**香油，这种香油就是蜡菊精华。蜡菊是一种非常有生命力的植物，可以持久盛开，即使摘下它，也不易凋谢，被誉为保持青春的灵丹妙药。这款面膜不但富含蜡菊精华，还有丰富的保溼 和紧实成分，堪比神话中的青春灵药。其中的蜡菊精华浓度很高，所以用时只敷上薄薄一层营养就足够了。

LANEIGE兰芝夜间修护锁水面膜 RMB210/80mL

智能3D立体水养科技，令肌肤迅速吸足水分，回复润泽饱满。专利香氛 有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，是夜间降温补溼的必备品。

宠爱之名亮白净化白松露睡眠晚霜RMB 580/30ml

虽然是款晚霜，但是强烈建议将它涂厚一点，当做睡眠面膜使用，第二天脸颊焕发的嫩白水亮和活力，保证让你赞不绝口。它含有的松露成分被誉为美容 圣品，在世人眼中身价堪比钻石，众多好莱坞明星 都对它保溼 、修复、抗老能力大加赞赏。而其中的多种珍稀美白 提亮成分，让你的皮肤如换肤一样，一夜之间就呈现水润透白的效果。虽然是凝霜质地，吸收却很不错，用前可以先在手心上温热。

AUPRES 欧珀莱水活睡眠面膜 RMB 220/80g

为改善肌肤干燥、粗糙、没有光泽等肌肤诉求而诞生的集中护理产品：通过水覆型活性因子，将肌肤所需要的有效成分渗透至肌肤内部；抗粗糙护肤 成分、含水性油分与感应型滋润保溼成分将结合的调护颗粒，能够集中改善干燥与疲劳导致的肌肤粗糙、晦暗等现象，次日清晨造就水润、柔滑的肌肤；含有的红花提取物、蜂王浆提取物、可溶胶原等成分，能够将肌肤调整到良好状态，使肌肤明亮、充满活力；并且在肌肤形成保护膜，锁住滋润成分，使肌肤长时间保持滋润状态。

佰草集新玉润保湿睡眠面膜 

佰草集保湿睡眠面膜含有金钗石斛、天门冬、鲜生地、山药等组成的“新天地玉润方”本草精华 ，金钗石斛有唤体内水分之效，天门冬有柔润养液之功，鲜地黄有保湿润泽之力，山药有温凉润肤之益，从内之外，柔润肌肤，使肌肤内在之水，源源不断。本草精华能提高肌肤摄水保湿能力，提升肌肤活力增进弹性，令肌肤保持润白清透，如玉般晶莹细腻。

AUPRES欧珀莱水活睡眠面膜

集中改善干燥与疲劳等导致的肌肤粗糙、晦暗等现象，清晨造就水润、柔滑的肌肤。含有调护颗粒：抗粗糙护肤成分、含水性油分、感应型滋润保湿成分作用于肌肤并将肌肤调整到良好状态，使肌肤明亮、充满活力。

Marubi/丸美巧克力丝滑睡眠面膜

蕴含数重细胞动能因子，诱发细胞新生系统，在细胞新生活动最活跃及肌肤吸收率最好的夜晚，赋予肌肤细胞能量和动力；

  全面化解累年沉积，黯黄肌肤的同时，激发细胞活力，给肌肤提供美白新生的储备能量，实现持久活力；

晶透纯粹的温和性质于细胞动能因子完全融合，源源不断供应水分和养分，持续舒缓修护，均匀肤色。

睡眠面膜在近几年时间逐渐越来越火，相比较普通的贴片面膜，睡眠面膜的使用更加方便，并且不需要等待时间，也不需要清洗，特别适合没时间护肤的人，那么如今时下最火的睡眠面膜究竟是哪几种呢

水芝澳海洋水润晚安面膜

密集补水，舒缓肌肤干渴，提供肌肤细胞新生所需营养，加速新陈代谢，全面清除脸部浊质，瞬间扫除疲劳，恢复肌肤紧致光泽。

用户实测评分：9880分

实验室效果评测：9716分

温漾睡眠面膜

必买推荐面膜！前一段时间这款卖爆了，主要是它是一线大牌的配方和原料，却卖的很平价，真的是良心好物！不得不说这款效果的确好，晚上涂抹上，第二天就能看到效果。如果皮肤有干燥起皮暗沉痘印出油等问题都能很好的改善。这款很水润不粘腻，最主要的是成分温和，孕妇都可以用。坚持用一个月会发现皮肤明显细腻白皙了。赞！

用户实测评分：9968分

实验室效果评测：9989分

Olay水漾动力弹嫩睡眠面膜

蓝色透明啫喱质地，直接涂抹易吸收，渗透性极强，集中作用于护肤的黄金时间，调动亿万水分子，即刻提高肌肤水含量更锁水长达12小时。

用户实测评分：9869分

实验室效果评测：9516分

MUX纯风氨基酸洁面液

最喜欢的一款洁面产品！真的是深层清洁，洗出很多脏东西，黑头痘痘痘印暗沉用这个都有很好的效果！配方超级安心，敏感肌肤也可以放心用。卸妆也很干净，直接洗脸省去卸妆的麻烦。气味很好闻，便宜大瓶不心疼！近几年难得一见到好国货，不少粉丝都反馈用这个洗脸皮肤变好了，又白又光滑，男生女生都可以用，不用问！买它！

用户实测评分：9971分

实验室效果评测：9999分

lululun保湿补水生面膜面霜

既可以做睡眠面膜使用，也可以做面霜使用。清爽不粘腻，保湿锁水。吸收后保湿感好，皮肤饱满，细致光滑。

用户实测评分：9226分

实验室效果评测：9275分

初能舒缓面膜

必买款面膜！今年口碑最好的一款面膜，很多护肤师都点评推荐过！他的配方真的太良心了，采用一线大牌同级别的原料，真的是很多植物精华提取物，价格特别划算。温和无刺激，各种肌肤都可以用，真的能让皮肤变得细腻白皙，改善粗糙干燥。优秀的效果和良心的价格让这款多次卖断货！需要面膜的小伙伴可以入手了！

用户实测评分：9985分

实验室效果评测：9949分

娜露可薏仁雪耳雪肤美白晚安冻膜

涂开后还是透明的，稀薄不油腻，具有良好的淡化、舒缓、保湿调理作用，能够安抚缓解日间肌肤所积累的伤害。

用户实测评分：9839分

实验室效果评测：9781分

安初身体乳

重点来了！一定要买的经典身体乳！有不少模特都用安初这个精华身体乳，这个配方超厉害，是面部精华的级别！但是却便宜大瓶。这个产品是国际知名皮肤实验室开发的，所以有很多专利，效果的确很惊艳！水润的细腻质地，很滋润也很好推开，没有油腻感，保湿美白，改善问题肌肤比如鸡皮肤和痘痘效果很好，说实话是用过的身体乳中最喜欢的一款，很温和男生女生都可以用，相信我，你不会后悔的。

用户实测评分：9993分

实验室效果评测：9946分

兰芝睡眠面膜

我是把它当晚霜用，晚上洁面后，水乳后当面霜使，涂上薄薄一层，第二天皮肤不会干，但个人认为更适合秋冬季节用，夏天可能对我有一点点油了。大概140+一瓶，可以用很久。

用户实测评分：9663分

实验室效果评测：9256分

用在脸上的东西最好不要用到眼睛上，眼部皮肤最脆弱呢，只有眼部的东西能用到脸上去，因为眼部的东西分子量比较小，脸上的东西分子量大，所以不能用，如果用的不当会长脂肪粒哦，可以选择眼膜跟眼霜的

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