如何制作维C面膜

自制VC面膜需要以下工具：

碗，矿泉水，压缩面膜一颗，勺子或碾磨用的棒子，维生素C适量

具体操作步骤：

1、把维生素放在碗里捣碎。

2、倒入矿泉水溶解。

3、然后把准备好的压缩面膜浸在水里泡发。

4、将泡发后的面膜打开，敷在脸上，过十分钟后再揭下来。

5、将脸洗净。VC面膜做好了一定要将脸洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上会对皮肤不好，让脸会变得黄黄的。

提示：自制面膜不是每个人适用，要根据自己的肤质来进行，敏感性肌肤以及针对性过敏人群请慎用。

生活中如果因为饮食不均衡而导致缺乏维生素c就会出现相关的疾病，维生素c的功效很全面，对许多疾病也有很好的预防效果，包括对疾病的治疗。那么 维生素c可以做面膜吗 ？

维生素c可以做面膜吗

维生素C向来就是美白的重要成分。自制维生素C面膜有效美白维生素C是一种美容保养的圣品，被人们称做“美容维生素”。它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀，美白淡斑，还能使肌肤抗老化，促进肌肤胶原蛋白的生成，并有促进伤口愈合、紧致肌肤的功效。

可见，用维C是可以做面膜的，但是需要注意以下几点：首先，不能频繁的做，虽然VC有美白的作用，但是直接用的话对皮肤也是有刺激的。第二，要避光，VC是光敏性的，也就是说，敷完VC，再晒太阳，比正常的时候黑得更快。其实想美白的话，用含有VC比较多的果汁敷脸也不错，比如番茄等等。

而做面膜前要先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

补充维生素C的注意事项

1、摄入不足

食物中缺乏新鲜蔬菜、水果，或在食物加工过程中处理不当使维生素C破坏等情况导致维生素C供应不足;乳母膳食长期缺乏维生素C，或以牛乳或单纯谷类食物长期人工喂养，、而未添加富含维生素C辅食的婴儿，也容易发生维生素C缺乏。

2、需要量增加

新陈代谢率增高时，维生素C的需要量增加。婴儿和早产儿生长发育快，需要量增加;感染等慢性消耗性疾病、严重创伤等维生素C需要量增加，若食物所供应的维生素C不能满足机体的特殊需求，则可导致维生素C缺乏。

3、吸收障碍

慢性消化功能紊乱，长期腹泻等可致吸收减少。

4、药物影晌

某些药物对维生素C的代谢有一定的影响，如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林等可影响机体维生素C的代谢，从而导致维生素C缺乏。

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用维生素c做面膜后是需要避光的，维生素c属于光敏物质，不避光的话，不仅起不到很好的美白功效，还容易导致肌肤变黑，建议避光使用，另外，最好在晚间使用，白天使用的话，如果外出，还容易引发皮肤炎症。

维生素c是美白利器，可有效改善肤质的粗糙现象，为了准新娘们的肌肤在婚礼上能有最佳状态，我们特地为大家搜集了各种维生素c自制面膜的方法。

维生素c自制面膜做法

材料： 维C1粒（500毫克以上），水约1茶匙。 

功效 ： 美白紧致肌肤，淡化色斑，抗细胞氧化，光泽皮肤。 

制作方法：先将维C磨碎，再加入少量水将维C粉末溶解即可。维C容易氧化，注意不可搁置过久，最好现做现用。 

使用方法：用温水洁面后，将维生素C的水溶液抹在脸上待15分钟，再用冷水清洗干净即可。 

保存方法：这款面膜不宜保存，应现用现做，1次用完。 

温馨提示：敷这一款美白面膜时会有些刺痛感，这是因为维生素C酸性较强。若刺痛持续1分钟以上，请用清水痧干净，以免过敏。 

最近工作繁忙，经常需要熬夜加班。虽然我知道这对皮肤不好，但是忙碌的工作让我无法避免。最近，我发现我的皮肤越来越差，暗沉、疲惫、缺水，这让我很烦恼。马上就要回家过年了，我想在年前搞定我的皮肤问题，所以我在寻找一款快速见效的熬夜急救面膜。

经过搜索和咨询，我发现有很多品牌的熬夜急救面膜，但是我想要的是一款既有效又温和的产品。最终，我找到了一款名为“温悦亮肤精华”的面膜。这是一款皮肤科主任推荐的产品，据说效果非常好。

这款面膜的主要成分是熊果苷和透明质酸，可以深层滋润肌肤，提亮肤色，改善暗沉、疲惫的现象。在使用时，只需要将面膜敷在脸上，轻轻按摩几分钟，然后用清水洗净即可。使用后，皮肤会变得光滑、柔软、亮泽，感觉非常舒适。

这款面膜是我找到的最好的熬夜急救面膜之一，也是皮肤科主任推荐的最佳产品之一。它的效果非常好，而且非常温和，不会对皮肤造成任何伤害。使用后，皮肤会变得更加健康，更加美丽。

除了这款面膜之外，我还了解到了一些其他的皮肤护理技巧。例如，要保持充足的睡眠时间，保证足够的水分摄入，避免暴饮暴食和吸烟等不良习惯。这些方法可以帮助我们保持健康的皮肤，让我们看起来更加年轻、美丽、自信。

总之，如果你正在寻找一款快速见效的熬夜急救面膜，我强烈推荐“温悦亮肤精华”。不仅仅是因为它的品牌效应，更是因为它的真实实力。这款面膜非常适合熬夜族和忙碌的上班族，它可以快速解决皮肤问题，让你在短时间内变得更加美丽、自信。

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