男生护肤美容常识

男士护肤的常识 　　【男士护肤的常识】

男人不习惯繁琐的护理，讨厌总是往脸上涂厚厚的东西。然而，它标志着年轻和天真痘痘虽然你已经退出了历史的舞台，但是在你还没有来得及展现自己成熟稳重的男性魅力之前，正是因为心理紧张、饮食不均衡、环境污染和紫外线辐射、不规律的抽烟喝酒、生活，你的皮肤正在老化，面色灰暗，皮肤粗糙，眼袋下垂&hellip&hellip这一切都让男人太没面子，男人也需要维护。那么，男性保养皮肤的方法有哪些呢？男性应该用什么护肤品？

男士护肤方法

1.做好皮肤清洁工作，正确清洁皮肤。

由于普通肥皂会破坏皮肤表层，所以最好用专用洗面奶或凝胶洗脸，这样对皮肤有很好的清洁效果。
定期深层清洁可以去除多余的油脂和污垢，促进血液循环，改善外观。
油性皮肤的人、吸烟者、司机以及常年在室内缺氧条件下工作的人，尤其需要做好皮肤深层清洁和卫生护理。

2.正确剃须时最好使用剃须液。

皮肤过早老化可能会导致你患上各种皮肤病，从湿疹到皮肤癌。
因此，皮肤科医生一致认为，男性也应该经常使用防护日霜，这当然最好只适用于男性。
此外，如果你因为熬夜而在早上看起来无精打采，不妨用一些护肤霜，会让你看起来很亮，避免早衰。

3.平时多喝水。

维持皮肤细胞的正常含水量，可以使皮肤光滑有弹性。
美容专家建议，健康的人每天最好喝六杯水，装在200ml的杯子里，比如早上一杯，上班前一杯，上午10点一杯。
下午4点1杯，运动前1杯。
睡前1杯。
据悉，这也是世界著名影星索菲亚·罗兰的一个美容秘诀值得学习。

4.吃出体香。

研究表明，食用菠菜、豆类、动物肝脏等。照常和铁质食物能使人体散发出酸枣的香气；小麦、海藻等含镁食物可使皮肤散发杏香；玉兰香饮(玉兰、山楂片泡水，倒入蜂蜜中饮用)能使人体散发出玉兰香味；芦荟茶可以使身体变得甜蜜和安静。
值得一试。

5.睡眠充足。

现代医学研究证明，良好的睡眠是保证健康甚至美容的重要条件。经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老。
尤其是晚上12:00到第二天凌晨3:00这段时间，皮肤细胞的新陈代谢速度很快。以旧换新速度是清醒状态下的8倍以上，所以很享受美容觉期昵称。
换句话说，想要保持肌肤年轻，就要特别注意这段睡眠时间，一定不能错过。

不同肤质要选择不同的护肤品。

1.干性皮肤

脸部问题:皮肤看起来很细腻，毛孔不明显，没有油腻感，但是皮脂分泌很少，缺乏光泽。
容易受到外界理化因素、紫外线、灰尘的影响，出现过敏反应。

面子措施:干性皮肤保养最重要的是保证皮肤得到足够的水分。
首先，在选择清洁护肤品时，不要选择碱性较强的香皂或清洁用品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。
彻底清洁面部后，应立即用保湿水或乳液补充皮肤水分。【/br/】每周做一次熏制面和营养面膜，可以促进血液循环，加速细胞新陈代谢，增加皮脂和汗液分泌。
睡前可以用温水清洁皮肤，然后**3~5分钟，改善面部血液循环，适当使用晚霜。

应用:含有保湿成分的洁面乳，能有效软化组织，清除毛孔内的污垢，而其非强力的去污功能，则能保湿护肤。
抗皱精华能有效促进细胞新陈代谢，去除皮肤皱纹。
滋养保湿面膜可以重组皮肤结构，提供活性营养成分，包括皮肤必需的脂肪酸。

2.中性皮肤

脸型问题:中性皮肤是所有肤质中最完美的皮肤，这种肤质的男性很少见。但是，在恶劣的环境下，完美的皮肤很快就会变得变质。

挽回面子的措施:中性皮肤的护肤品要根据季节和自己的环境来选择。如果生活在北方干燥地区，应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或者洁肤面膜。因为干燥地区风沙大，皮肤脏，所以一定要注意清洁，否则容易造成毛孔粗大的油性皮肤。
生活在潮湿地区的男性可以减少一些护肤品。在这些地方，天气总是潮湿的，皮肤不容易呼吸。灰尘也喜欢附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁面面膜还是必不可少的。同时，夏天避免使用热敏霜。

应用:一般中性皮肤比较脆弱。使用补水剂或补水面膜补水或使用保湿霜和收缩水可以保护皮肤。

3.油性和混合性皮肤

面部问题:面部经常有光泽，毛孔粗大，皮肤粗糙，皮质厚，有痘痘和皱纹。【/br/】混合性皮肤，脸中间、额头、鼻梁、下巴是油性，容易长痘，其余是干性。

挽回面子的措施:油性和混合性皮肤的关键在于平衡油脂分泌，清洁和收紧毛孔。
日常皮肤清洁，选择一些用后感觉清爽干净的洗面奶，每周做一次清洁面膜。
通常会用一些有控油功能的面霜来改善脸上的出油情况。
在控油的同时，补水霜也要及时补水，尤其是混合性皮肤，控油后会变得相对干燥，所以补水霜尤为重要。
此外，一瓶涩水也是必不可少的。能收敛粗大毛孔，令肌肤洁净细腻。

应用:含维生素C、果酸、柠檬苦素的深层清洁产品，能有效软化角质，清除毛孔内污垢。【/br/】水性无油乳液，补水不出油，特别适合秋季使用。
平衡油面膜不仅能深层清洁肌肤毛孔，还能吸收多余油脂分泌，防止油光。

[边肖评论]

　　男性的皮肤较粗厚，女性的皮肤较细柔。

粗厚的皮肤结实，细柔的皮肤娇嫩，因此女性皮肤比男性皮肤更易受损伤。

男性的皮肤油脂分泌多，女性的皮肤油脂少。

油大的皮肤易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染。

男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染。

女性毛少，毛孔小，感染机会相应少一些。

男性皮肤的黑色素含量，特别是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女性。

由于黑色素有光保护功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮肤比男性皮肤更需要光保护。