涂抹面膜是睡眠面膜吗

什么是睡眠面膜? 　　【什么是睡眠面膜?】

睡眠面膜，顾名思义，是指一种晚上基础护肤后直接敷在脸上进入睡眠状态的面膜。
一般第二天早上洗，就可以正常洁面了。
一般睡眠面膜都是凝胶或者面霜做的。涂上之后就像涂了一层护肤品一样，不会像普通面膜那样有一层浆糊的感觉。

睡眠面膜也可以理解为**霜的升级版。睡眠面膜出来之前，补水是取自**膏，但是大部分女性不喜欢用**膏。因为使用起来麻烦又浪费时间，为了配合现代女性的生物钟，演变成了今天的睡眠面膜。

其特点是免洗，可隔夜擦，弥补了**膏不能经常使用的缺陷，有效缓解身心疲劳，提高睡眠质量，从而更好地促进夜间皮肤新陈代谢，因此深受女性喜爱。【/br/】但是同样需要注意的是，每天使用睡眠面膜还是会给皮肤造成一定的负担，甚至会影响皮肤的自愈能力，所以建议一周做2~3次。

【使用睡眠面膜的注意事项】

睡眠面膜一直是懒人MM的不二之选，除了免洗的优点，睡眠面膜还需要姐妹们的注意。

睡眠面膜已经很久没有推出了。很多人以为洗完就可以直接做了，但其实这款面膜和普通面膜相比，油脂和有效成分更少，偶尔单独用一次还是可以的。但如果长期使用，最好在面膜前使用一些精华或者乳液类的护肤品，这样效果会更好。

天天用“睡眠面膜"”反而会伤害皮肤，就像其他面膜一样，“睡眠面膜"”你不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，还是会对皮肤造成一定的负担，甚至会影响皮肤的自愈能力，所以一周做2~3次就够了！

另外，“睡眠面膜”在晚上使用时效果更好，但它也可以在白天使用，甚至可以作为普通的VOV面膜。
在购买和使用之前，您还需要确认您选择的产品是否是真正的过夜“睡眠面膜"。【/br/】如果误把一般的水洗面膜当成睡眠面膜敷一夜，会吸收皮肤的水分！

[边肖评论]

　　作为面膜的忠实拥护者，睡眠面膜可是小编的最爱。

"睡眠面膜"搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能"发功"，完全可以当作普通的水洗式面膜敷用，或者在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。

每天敷"睡眠面膜"其实是没问题的，不过为了让肌肤拥有自我修护力，小编建议，最好一周使用2-3次就够了。