青春期脸上背上长痘痘怎么调理

背上长痘痘怎么调理 　　夏天已经到了，很多MM都希望创伤裸背装、小背心，秀出自己的美背。

但是，有的MM有这样的烦恼——背上老是长痘痘，治不好。他们怎么敢穿露背装？

原因:

1、背部长痘与肺部密切相关。

是背肺的反射区，也就是说背上的痘痘和肺关系密切。比如肺热或者经络不畅的时候，容易造成背部长痘。
所以，平时要调理肺。建议多吃梨或者百合。

2、皮脂分泌旺盛。

除了脸部，背部是皮脂分泌最旺盛的部位。随着年龄的增长，新陈代谢能力会慢慢降低，所以老死角质容易堆积。另外，夏天的时候，你的皮肤经常出油。洗澡时如果不清洗，细菌和皮脂会堵塞毛孔，导致痘痘滋生。

3.日常作息和饮食习惯异常。

经常熬夜，生活不规律或睡眠不足，吃辛辣、性食物等。，会影响皮肤的自我修复能力，使痘痘加重。

方法:

　　1、不要用手直截处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。

2、留意饮食，不宜吃太甜太油的**性食物。

3、勤换内衣及上衣，平时要选择棉质一类的吸汗质料较好衣物，避免穿尼龙质料，尽量使皮肤维持在干爽的状态。

4、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液5、如果有边淋浴边洗头习惯，留意不要把洗头水和护发素冲到背部，防止护发素中养分在皮肤上堆积。