面膜几天敷一次好呢

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

几天贴一次面膜才最好呢

几天贴一次面膜才最好呢，面膜是我们护肤的很好的方式，敷面膜对我们肤质的影响是很大的，所以对于面膜的使用也是有很多技巧的，下面介绍几天贴一次面膜才最好呢。

几天贴一次面膜才最好呢1

主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间：

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

面膜正常使用步骤：

1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

平时使用面膜的时候，如果频率过高或者是由于使用不当，很可能会给肌肤带来一些负面的影响，增加皮肤的负担，并且，皮肤的`吸收能力也是有限的，因此面膜最好是可以根据自己皮肤的状况来敷，在一周的时间里面最好是贴三次左右。

几天贴一次面膜才最好呢2

深层清洁类：清洁是护肤的第一步也是最基础的一步，清洁不到位，一切都白费。

祛痘消炎类;长痘是每个漂亮美眉最烦心的一件事，长痘的时候可以选择消炎类面膜，镇定肌肤，选择以温和最佳

补水保湿类：女人是水做的，一年四季都要补水，夏季更要部分，肌肤喝饱水才能变得更有光泽感。

美白提亮类:俗话说一白遮千丑！女孩子皮肤白皙才会更自信更漂亮，美白是必不可少的。

抗老淡纹类：这类面膜精华含量偏高，适合熟林龄肌的妹子，抗衰老是要一直抗争下去的事业！

淡化修复类：长痘的痘印留在脸上会影响颜值和心情，还要拼命遮挡，淡化修复类可以淡化黑色素，还是有一定功效的。

大家可以根据自己的需求选择相对应功效的面膜，那选择了适合自己的面膜我，又该如何正确的敷面膜呢，步骤如下;

第一、先清洁，如果清洁不彻底就算敷面膜的话，脏东西会堵塞毛孔，会影响面膜的吸收，也容易造成毛孔堵塞，引发长痘，如果有化妆，要卸完妆用洗面奶洗干净。

第二、去角质，去角质一周一次就可以了，敏感肌一个月一次，去角质就是把表层的油污、皮脂和老化的角质彻底清除。

第三、热敷，适当的用热毛巾敷脸或蒸脸仪喷雾等放松脸部肌肤几分钟，有助于毛孔张开，利于吸收。建议一周2次，热敷后的毛孔张开有利于吸收营养。

第四、爽肤水+精华液，敷面膜前还是需要基础护肤的，毛孔在热敷后会失掉一部分水分，这时候爽肤水和精华可以补充失掉的一小部分水分，让肌肤充盈起来，更利于面膜精华的吸收。

第五、敷面膜，前期做好了充足准备，就是为了这一步的更好吸收，选择一款适合自己的面膜，美美的找个舒服的地方躺着。

第六、敷完面膜的护理，敷完面膜后一定要注意锁水保湿，锁住面膜中的营养成分，防止其流失。

介绍完正确的敷面膜步骤，在说说敷面膜需要注意的事项：

第一、敷面膜的时间通常在15-20分钟左右，我们在敷面膜时，皮肤会在短时间内造成一个封闭环境，温度和湿度会让皮肤表面角质层的水合作用加强，不能敷太长时间，会造成水合过度，使皮肤变得脆弱敏感。

第二、敷完面膜一定要洗脸，敷完面膜后脸还有很多多余的精华没有被吸收，不洗掉就直接保养，会造成毛孔堵塞，无法呼吸，就会爆痘，变敏感肌。

第三、面膜不一定越贵越好，或者哪个火就用哪个，选择合适自己肌肤功效的面膜才是最重要的的，选错面膜，可能会损伤肌肤。

选择适合自己肌肤的面膜，缺水就补水，爆痘就修复，晒黑就美白，再加上正确的敷面膜方式和步骤，就可以让我们的肌肤越来越水嫩，变得光泽亮白。

KOSE高丝BABYISH宝宝婴儿肌面膜，这个系列的面膜是主打调理肌肤的基础保湿面膜。一开始打开包装时会闻到一股刺鼻的酒精味，所以有人会不喜欢。我一开始也担心会不会刺激皮肤，但用下来整体还算温和。这款面膜的材质透气，上面布满密密麻麻的透气孔。贴合度也不错，摊开时才发现它居然是椭圆形的。比起佑天兰，它里的精华液不多，刚刚好够用，质地很浓稠，比较容易吸收，保湿补水的效果还不错。

问题一：敷面膜一般在什么时候敷是最好的,要敷多长的时间 临睡前，或者晚上十点钟，因为十一点到一点是新陈代谢时间哦~有利于皮肤更好的吸收。。 一般敷个二十分钟，有的面膜要求半小时有的只要十五分钟而已哦，看看说明吧。。面膜敷太久会吸走皮肤的水分，这样是不好的哦~如果觉得乳液浪费了，可以涂在脸上，然后轻轻 让它再吸收哦~也可以涂脖子和脚啊。。

采纳哦

问题二：面膜敷多长时间为好？ 贴片的一般15郸-20分钟就可以了，里面精华液比较多，觉得浪费就把脖子和手也擦上补补水，脖子也是需要保护的。我要是敷面膜时间超过15分钟，觉得脸部有点不适，一般我都是15分钟就拿下来，时间长了感觉皮肤受不了。

问题三：一般面膜敷多久时间最合适撕下来 一般面膜敷15-20分钟就要撕下来了。

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层

问题四：敷面膜最好是什么时候,最好敷多长时间 面膜当然一般是晚上九点钟之后做效果是最好的 ,这时候皮肤的吸收能力是一天里最强的

如果时间不充许, 也可以是睡前半小时做最好啦起了面膜之后在上点水之类的保养品，做完不要熬夜，做面膜不要超过20分钟，皮肤需要氧气

皮肤的新陈代谢最强的时候是晚上十点到零晨二点, 这个时候做面膜之后再好好地睡一觉,

早上会给你一个自己也想不到的惊喜o(∩_∩)o

问题五：面膜一般要敷多久才好？敷久了会怎么样？ 按照敷膜顺序来看，敷面前，要根据面膜特性安排时间：若面膜只含保湿成分，那么时间长了问题不大，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志；但若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能 皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。如果是刚刚做过深度洁面，如皮肤磨砂，那最好不要使用去角质面膜，否则新生皮肤细胞易受 。皮肤有暗疮或伤口，都会较敏感，不适合敷面膜，建议先让皮肤休息数天。

问题六：面膜敷多久效果最好 步骤/方法

面膜需要多久做一次最好：主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间：如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

面膜正常使用步骤：1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

使用注意：专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

来自百度经验

问题七：晚上做面膜的最佳时间是几点？ 1晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。而且这个时期除了基础护肤步骤，可大胆的增加去角质的次数，因为卵泡期肌肤的承受力最强，每隔两到三天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。

一天中做不同面膜的最佳时间

时间：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空时间：吃早饭时

此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。

洁面后将眼膜敷上，用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压，加快血液运行，提高皮肤吸收能力。这也是眼部保养方法之一，但是注意!早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。

时间：上午12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空时间：做家务后或个餐后

这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜,有空也可以是自制美白保湿面膜，使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。

时间：晚上9点

“膜”方：保湿面膜

抽空时间：泡浴时

此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。

保湿滋养面膜怎么敷，记住最关键的――厚度要够，使皮肤维持在“密不透气”的状态下20分钟，以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。

因此，就算你忙得四脚朝天，也可以在泡浴时做保湿面膜。这种面膜最大的好处就是，能带给肌肤丰富水分，保持皮肤湿度平衡，消除因脱水而起的皱纹，用过之后上粉底也润泽舒服、服服帖帖。

另外，保湿面膜可以随时使用，比如利用午餐后的20分钟，或者出差的时候带上几片，用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了。

时间：晚上11点

“膜”方：营养面膜

抽空时间：入寝时

白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜；如果没时间蒸面，这里推荐一个皮肤保养方法，那就是可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妆水，以免皮肤出现“营养过剩”的现象。

什么时候不宜做面膜

护肤方法正确了才>>

问题八：做面膜大概多长时间效果最佳？ 绝对不是越长越好 尤其是无纺布的 因为时间越长 会反吸收脸上的营养 会干燥 如果是涂抹的 时间太长会紧绷 至于睡眠面膜 免洗的那种 就宁当别论 不过还最好不要时间太长 因为 毛孔不能充分透气 憋一个晚上多难受

个人建议是

无纺布的那种 是15-20分钟 一般只能洗着么多精华素 多了也许富营养 如果面膜上还有又不想浪费 可以密封好放在冰箱里下次用 或是第二天起床时伏在脸上 去浮肿很好用

涂抹的是20分钟左右吧 个人觉得差不多了

睡眠的大概是十几分钟就ok了吧 看皮肤吸收程度快慢了 摸上去干了 吸收了以后 保持5分钟左右 就可以洗掉了

呵呵 就这样

问题九：面膜几天敷一次最好？一次15分钟就够吗？什么面膜最好？ 如果不曾敷过面膜或者之前很少敷的话，新入手的面膜可以3~5天内天天敷，之后、保湿面膜可以两天敷一次，美白面膜可以夹在两次保湿面膜的中间敷，并且一周只能敷一次美白面膜，一次20分钟以内，绝对不能超过这个时间，否则皮肤里面的营养会被面膜倒吸的哦！

以上，指的是片状面膜，推荐品牌：我的美丽日记，薇风，我的心机，美即。

可以天天敷的面膜也是有的，比如国品海藻面膜（必须是自己调的那种而不是新出的片状面膜），就算每天敷一次都可以敷半个小时没问题。

另外，还有各种花水纯露泡的纸膜也可以天天敷，但是这种纸膜天天敷要注意一次不超过10分钟哦~~

我不敢说是面膜狂人，但是做面膜时心情非常nice~基本是隔一天做一次纸膜，一周做一次深层清洁面膜，但是因为是痘痘肌，因此再怎么觊觎美白面膜也还是没敢下手~~o(>_

根据自己经验推荐几款，仅供参考，希望有帮助：

1、雪花秀雨润睡眠面膜，被称为7天换肤面膜，急救面膜！雨润主要是夜间修复，改善暗黄，紧致去纹，饱满弹润 。质地是膏状的，但是没有霜那么粘稠，抹开后很润很润，吸收很快。虽然是睡眠面膜，但是一点也不油腻，熬夜必备神器。敷上它，再晚睡，你睡得还是美容觉！

2、日本复活草修护补水面膜！一大瓶175g，460倍超强补水，敷上去五分钟左右，脸上的面膜就会被慢慢吸收，像肌肤直接吃进去一样，而且清清凉凉的非常舒服！水嫩白皙效果真不是盖的，一整天肌肤都很Q弹！对得起这个名字---复活草，可以让你肌肤起死回生的面膜！用了三次后肌肤明显补水很多！推荐！

3、韩国SNP海洋燕窝睡眠面膜。

蓝色燕窝水库面膜：此款特别适合熬夜党，啫喱状质地，清爽水润，入手即化的感觉，给皮肤做紧急补水，急救修复皮脂膜。解决干燥、瘙痒、泛红、晒后修复等肌肤问题。第二天早上起来，脸滑滑嫩嫩，非常好上妆！

4、韩国美蒂菲玫瑰软膜粉，高效补水保湿、美白提亮肤色、祛黄、改善皮肤暗沉、收缩毛孔和抗老化。软膜是1000g，精华粉是100g，完全可以用40次,配有标刻度的勺子,软膜用到刻度30-40就可以，精华粉用三分之二就可以,倒好用量后迅速搅拌，全程不需要一滴水，搅拌好之后敷脸抹匀即可，等待40-60分钟就好啦。

我自己用origins悦目之源的睡眠面膜非常好用，味道非常好闻，兰芝的睡眠面膜也不错。

最近皮肤太干燥了，把我这个混油皮逼成了干皮，现在一上妆就卡粉，用防晒就搓泥，素颜都能看到脸上起的皮，现在天天敷面膜才有点缓解，嘴唇还起皮，已经很久没有用口红了，皮肤真的太糟糕！直到紧急用了欧莱雅松露面膜，之前一直是用玻尿酸补水效果一般般， 这款面膜近期最爱没有之一。

和普通面膜不同的是，它的膜布是金属膜布的！保湿性和包裹性很好。可以非常好的锁住精华！和脸的贴合度非常好 ，鼻翼嘴角额头都固定的好好的，不会像普通面膜一样精华流的到处都是，也不会像别的金属面膜那样敷一会就边角会翘起来。

上脸后会微微发热，这个在冬天使用感真的不要太好了！我自己感觉就是面膜里的精华在被皮肤一点点吸收，高浓度玻色因和松露提取物诶，听着就知道修复紧致效果有多好！

敷十五分钟取下，皮肤变得非常透亮，黄气会明显褪去。关键脸部的线条也有所提升，太适合作为急救面膜了吧！我着实爱了。以后姐妹们约会前一定要用一下哈哈哈！冬日透亮紧致肌的养成 离不开它了！

长痘痘，脸容易泛红的姐妹们都给我看过来！！

膜法世家的纱布面膜简直太好敷了

敷完脸上水当当！泛红也马上消退！

前几天五一几天出门，不知道的以为我去受难了，回来脸晒得红彤彤的，这太阳真的太毒了！！

姐妹们近期出门要注意防晒！！如果晒过度了，回来一定要马上敷急救面膜，敷完洗把脸后再涂上厚厚的芦荟胶。不然平时死贵死贵的美白精华就真的白涂了！

回家立马就敷了这个纱布面膜，刚敷上去冰凉凉的，有镇定的感觉

而且它的面膜布还和其他面膜不一样，是全棉的纱布，看上去就感觉很卫生，贴合度很高，平常脸上容易长痘痘的女孩子敷上也不闷很透气

也不会干得快，20分钟下来膜布还是润润的

期间有点刺痛的感觉，敷完光泽度感人，泛红也消失了，洗完脸摸脸摸了好几遍，小闭口和粗糙的地方像被压平了一样，脸上滑溜溜的！

爆痘的时候用即补水又维稳，肌肤状态不好的时候用它就对了！而且如果姐妹们有在刷酸，刷完酸之后脸会很干补水靠它准没错

里面加入了两大核心主打成分，神经酰胺和维生素b5，不仅可以快速补水，还可以修护肌肤肌肤屏障受损，这也是可以把它用作急救面膜的原因之一

精华里面也没有添加乱七八糟的色素或者防腐剂，敏感肌的姐妹们可以放心使用

毕竟膜法世家也是专研面膜13年了。想起之前初中就开始我的精致护肤生活，膜法世家就是我的初恋面膜啊！

性价比超高的面膜，你get了吗~

请穷爽去

我jio丽欧蓓丽的那款不错，我不是打广告！！(去柯东家买挺好的，至少正品保证)

希思黎黑玫瑰面膜，适合任何肌肤，有效补水。

lamer精粹面膜和紧致面膜都不错，感觉像是把整瓶精华倒在脸上，味道独特，而且好闻。

娇兰御庭兰花面膜，建议成套使用，可以提拉紧致肌肤并且长期使用可以收缩毛孔，第二天起来肌肤很水润。

法尔曼幸福面膜也是很有名的补水面膜，搭配清洁面膜效果更好。

你可以试试三草两木，面膜护肤品之类的效果都很不错！我也一直是在用这个多年了。

什么补水好用芦荟胶

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