彻底清洁是避免油性皮肤的唯一方法,但不要为了去石油而且一天洗三四次脸,只会让脸更油,损伤皮脂膜,所以一般早晚都可以彻底清洁。如果油脂分泌太旺盛,中午可以再洗一次脸。
但是洁面和卸妆要优先使用温和的、接近皮肤自然ph值的不含皂角苷的洁面产品。它们既能去除污垢,又不会对皮肤造成伤害,是控油的最佳前奏。
控油第二招:定期去角质。
虽然早晚都有清洁皮肤,但夏季油性皮肤分泌更旺盛,堆积在皮肤表面的死皮细胞更厚,毛孔内壁也会增厚。
只有去角质才能去除这层死皮细胞,疏通毛孔,清除白头,光滑肌肤。
最适合油性皮肤的去角质成分是水杨酸(BHA)。【/br/】水杨酸不仅能清除皮肤表面的死皮堆积,还能深入毛孔清理角质,因此能改善毛孔功能,帮助油脂顺畅排出,解决毛孔堵塞问题。
坚持使用水杨酸也可以加速红色痘印的消失。
所以在选择去角质产品的时候,尽量选择那些含有水杨酸的。
控油第三招:控油的同时保湿。
夏天补水是必不可少的。皮肤专家指出,气温每升高1摄氏度,皮肤的油脂分泌量就会增加10%。
但是并不代表你的皮肤有多余的油脂。
高温下皮肤水分蒸发过多,油脂分泌其实是皮肤在缺水状态下的一种自然保湿反应。
所以,在控油的同时,别忘了让皮肤喝水。清洁皮肤后,不要只喷爽肤水。你也应该选择清爽的润肤霜来锁住皮肤的水分。
控油第四招:天天防晒
抗紫外线是本季控油的重点。
防止油腻堵塞毛孔,可以选择清爽无油的防晒霜,不仅有防晒效果,还能给肌肤清爽的感觉。
控油第五招:晚上保湿
研究发现,皮脂腺在夜间更加活跃。
因此,油性/混合性肌肤尤其需要在晚上使用专用护肤品,这样才能更有效地抑制油脂分泌,减少白天的油性肌肤表面,有效缓解痘痘、油皮、毛孔粗大等肌肤问题。
晚上保湿要用清透的液体、凝胶或精华。这些产品不含堵塞毛孔的成分;保湿产品还应添加维持皮肤健康所必需的营养成分,如抗氧化剂、细胞传导因子、皮肤修复成分等。
控油第六招:不要不要选择你的食物。
油性皮肤的人要注意少吃高脂肪高糖分的食物,尤其是在这样炎热烦躁的夏天。最好不要接触烟酒辛辣食物,也不要喝浓咖啡或过量的酒,让皮肤旺盛的油脂分泌得到适当缓解。油性皮肤的人要吃清淡的食物,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,这样皮肤油腻粗糙的感觉才能得到很好的改善。
同时在护肤方面可以多使用一些油水少的化妆品。
通过内养外修让皮肤保持良好的水油平衡状态,就可以拒绝了梅油田走吧。
DIY控油面膜
菊花柠檬面膜
控油指数:★★★★☆
材料:野菊花50克,柠檬40克,水适量,面膜纸1张。
做法:先将野菊花洗净,加水用小火煮5分钟,然后取野菊花汁备用;将柠檬榨汁,加入野菊花汁中,搅拌均匀。
放入冰箱冷藏15分钟后取出,将面膜纸放入果汁中,敷在脸上15分钟,用手轻拍面部促进吸收,再用清水洗净。
黄瓜补水控油面膜
控油指数:★★★★☆
材料:一根新鲜黄瓜。
做法:将黄瓜去皮,切碎榨汁,用纱布轻轻吸干黄瓜汁涂在脸上,10分钟后洗净。
草莓补水控油面膜
控油指数:★★★★☆
材料:草莓2个,番茄1个。
做法:首先将草莓西红柿洗净,放入搅拌机中捣成糊状,然后倒入面膜碗中,用筷子或勺子搅拌成适中的糊状。
洁面后,先用用热毛巾敷脸3~5分钟,然后再敷上面膜,避开眼部和唇部,10~15分钟后用清水彻底洗干净即可。
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