薰衣草精油香薰怎么用

如何使用薰衣草精油 　　1.薰衣草是最具功效的通经精油。

但是女性会遇到的各种月经失调都可以用薰衣草精油来帮助。
此外，薰衣草还有非常好的镇痛作用，所以可以快速有效的缓解甚至消除痛经。

2.薰衣草有很好的镇静和舒缓作用。
如果女性因压力、情绪焦虑、荷尔蒙失调而出现失眠症状，也可以用它来帮助睡眠，男性也可以。

3.薰衣草以细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌等功能闻名，所以不在话下。【/br/】所以，无论是青春期油脂分泌过多导致的痘痘，还是情绪紧张、便秘、成年人激素水平失调导致的成人痘痘，还是更年期内分泌变化、抑郁导致的中毒性痘痘，薰衣草精油都可以做成花水，可以作为润肤水，也可以直接涂在发炎的脓包上。

4精油一旦接触空气体，会迅速蒸发。由于这个原因，精油必须储存在一个可以密封的瓶子里。一旦瓶子被打开使用，应尽快盖好。

5[直接使用]

用棉签蘸少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在痘痘和痘印严重的部位。

6[和谐使用]

方法:将1滴薰衣草精油滴入10g面霜/乳液/爽肤水中，然后均匀混合，每晚取适量涂于面部。

2.在面膜中混合1滴薰衣草精油，敷15分钟，可以改善痘痘肌肤，防止痘痘复发，淡化痘印。

7[脸**]

方法:稀释混合5滴薰衣草精油+10CC基础油，敷于面部15分钟，能有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善痘痘，淡化雀斑。

　　方法2:将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后,**太阳穴和额头,可缓解头痛。