唇部护理小红书

秋季唇部护理 一入秋气候便逐渐干燥起来，风也比较大，这时变很容易出现嘴唇干裂脱皮，甚至是出血的现象。

唇部护理也是护肤不可或缺的一部分。
拥有一双湿润的嘴唇可以让人看起来更有精神，反之，看起来就很压抑。
秋季注意唇部护理。
拒绝嘴唇干裂，拥有完美水润娇嫩的双唇。让我们一起来学习正确的唇部护理方法吧。

1.晚上可以偶尔在嘴唇上轻轻动一下干牙刷，或者用手指绕着嘴唇，可以**循环血液，收紧口腔轮廓，防止肌肉松弛。

2.热蒸汽是对付嘴唇角质的最好方法。
用蒸汽毛巾再敷一遍，可以把小皮和皱纹清理干净。

3.天然保湿剂——蜂蜜:蜂蜜与皮肤有极好的亲和力，被广泛用作天然美容材料。它的天然保湿成分非常适合保护嘴唇。
如果嘴唇感觉干燥，可以在嘴唇上轻轻涂抹蜂蜜，这也是护理嘴唇的好方法。

4.多喝水，多摄入维生素A、B、C，可以改善暗淡的唇色。
选择有隔离效果的口红。

5.卸妆时使用唇部专用卸妆水。卸眼妆的卸妆水可以同时卸唇妆，但是眼妆不能卸。

6.敷保湿唇膜，用好润唇膏，能温和促进血液循环。

7.唇部干燥脱皮时，可以在补唇前用具有修复功能的修唇霜打底。
油性润唇膏比较滋润，但是容易让嘴巴发红，所以尽量避免在涂口红之前使用。
如果干燥现象不严重，可以直接用高水分的油性口红。

8.定期给嘴唇**可以**血液循环，收紧嘴部轮廓，消除或减少嘴唇的横向皱纹。

9.不要舔嘴唇。
当嘴唇上的皮肤容易干燥时，有些人习惯舔嘴唇，这是一种不好的做法。
舔嘴唇只是把水分保持在嘴唇外侧，起到短期保湿的作用。过一段时间水分会蒸发，嘴唇内部的水分也会蒸发，使嘴唇更干燥。

10.少吃过热的食物。
嘴唇干燥严重的人，平时应该少吃太热的食物和饮料，因为温度过高的食物容易破坏嘴唇的角质层，使皮肤更容易脱皮和干燥。

1.维生素补充剂

　　秋天到了之后，空气中水分含量极少，干燥的环境使嘴唇容易产生干裂现象。

这是应该多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2和维生素A。