1.有痘痘也不要怕。不要吃太多油腻、辛辣、生冷、浓茶、碳酸饮料等食物;
2、避免过度清洁,平时不能随意挤压患处;
3、作息规律,早睡早起;避免情绪大起大落,压力过大,保持平和心态,饮食均衡;
4.多运动排除体内毒素;护肤时涂在皮肤上,促进皮肤血液循环;
5.避免使用对皮肤有害的护肤品和激素类药物;
6.一旦长了痘痘,建议尽早调整饮食。
其他祛痘方法介绍:
涂蜂蜜祛痘
蜂蜜是一种温和的化妆品成分,不仅性质温和,营养丰富,还具有抗菌作用。
蜂胶是蜂产品中抗菌作用最强的。虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强,但是对痘痘皮肤和普通皮肤都有好处。
多用于年轻敏感肌肤。
敷胡萝卜面膜
胡萝卜富含胡萝卜素,被人体吸收后可转化为维生素A。维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。
点滴消毒剂祛痘
??露水消毒剂可以彻底杀死真菌和细菌。【/br/】对消除痘痘细菌有一定作用。在洗澡水中滴少量的消毒液,也可以防治前胸和后背的痘痘。
消毒液相对**,会伤害年轻的面部皮肤。洗澡时也要控制用量,以免引起皮肤不适。
用淘米水洗脸。
淘米水中不仅含有抗过敏的维生素B1和抗氧化的植物酸,还含有皮肤保湿因子,可以防止皮肤受到外界环境的伤害,使皮肤具有健康的防御性。
适合脆弱敏感肌肤。
用当地花露水治疗痤疮。
??露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬,还具有一定的除菌、杀菌作用。
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