毛孔堵塞怎么办?个妙招帮你疏通毛孔

毛孔堵塞怎么办? 　毛孔堵塞是由于皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，当肌肤内部油脂分泌过多，无法疏通时，油脂和毛孔中的角质融合在一起，造成毛孔堵塞。

毛孔堵塞了怎么办？

认真卸妆

每天睡前一定要卸妆，尤其是白天。
取适量卸妆水，用化妆棉或指尖均匀涂抹于面部和颈部，以打圈的方式轻轻**即可。【/br/】鼻子从外到内呈螺旋状轻轻抚摸，颈部取下的粉底要从下往上清理。
用面巾纸或化妆棉擦拭干净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底色为止。

多做清洁面膜，蒸脸，疏通毛孔。

春夏是皮脂腺油库分泌旺盛的季节。对于油性皮肤，每周要给皮肤做2~3次蒸汽脸+清洁面膜，疏通毛孔，清洁油脂。
混合性皮肤一周可以做一到两次。
对于干性皮肤，可以两周做一次。
清洁面部的目的是借助“闷”力软化毛孔处半固化的皮脂。目标是疏通皮脂代谢的油管，保持毛孔清洁。

使用**药膏**

取**药膏指甲大小的量在额头、脸颊、鼻子、下巴，从右到左画圈额头，向上画圈脸颊，上下移动鼻子，从中间到耳朵画圈下巴。
15分钟左右，异物的颗粒就会出来**，也就是黑头、角栓等毛孔堵塞物。**大约需要30到40分钟。洗脸最好。

坚持大规模锻炼

坚持多做大运动量的运动，以加快血液循环。
因此，人体内的废物被迅速排出体外。
使皮肤在不断出汗的过程中保持毛孔通畅，然后及时清洁。

注意日常饮食。

　　在饮食方面上，少吃一些脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品与及白酒、咖啡等**性饮料。

最好就是能够多吃水果、蔬菜、多饮温热的开水。