用了无数祛痘产品竟然没有这个简单的纯中药粉面膜管用

楼楼从高中时期就一直爱长痘，苦恼！！！除了脓包痘痘，就是粉刺，特别讨厌粉刺，总是要很长时间才能清理干净毛孔，去掉粉刺，有时候一不小心粉刺发炎恶化又长出脓包痘痘。

我用过的祛痘产品有老中医、上宫庄、柏氏、军献益肤霜、百雀羚、比克度、李医生、同仁堂天下无痘、冰王、瓷肌、南雪祛痘霜、狮王祛痘膏等等~~~老中医还算比较温和，可以抑制痘痘生长，上宫庄真是又贵又没用，有些药膏擦了确实有用，但就是容易反复，搞得我特别头疼。。。直到我用了闺蜜的爷爷，一位中医世家的老中医调制的中药面膜，神了！！！后来一直没再爆痘，熬夜吃辣也不长。据他说是因为：中药成分作用于肌肤表层，消炎杀菌，促进血液循环，疏通毛孔，毛孔里通畅没有脏污自然就不长痘痘了。

好东西必须要分享，神奇的中药面膜也不神奇，它其实就是由6种中草药+珍珠粉调制而成，喜欢捣腾的小仙女也可以自己DIY！我自己是坚持用了半个月，后来就一直没再长痘痘。

准备材料：白芷、连翘各20克；金银花、丹参、黄连、当归各10克；适量珍珠粉。

这是标准祛痘配方，去药店按照这个比例将其打磨成粉加入适量珍珠粉即可。拿回家后调入适量水至糊状，敷脸上20分钟后清洗掉就可以了。这个配方的含量差不多可以用一周了。给小仙女们科普一下中药成分的作用。

白芷：主要用于抗菌消炎，白芷除了有解热镇痛抗炎的作用外，还能改善局部血液循环，促进皮肤新陈代谢达到美容的作用，《本草纲目》谓白芷：“长肌肤，润泽颜色，可做面脂”。

连翘：主要用于消肿散结，消炎，所以痘痘特别严重的可以适量多加入白芷和连翘的比例，有助于痘痘肌肤快速消肿消炎，西医上还常用连翘治疗毛囊炎。

金银花：大家都知道金银花可以很好的抑制炎症和肿痛的现象，可有效缓解痘痘肌肤的红肿发炎现象。

丹参：丹参能够促进皮肤组织的修护再生，美国密歇根大学的一项研究发现丹参的祛痘原理在于：它可以抑制雄性激素与受体结合，也就是从激素层面进行调理。

当归：根据现代药理研究表明当归有改善外周循环的作用，有效抑制皮肤皮脂溢出，减轻炎症，外用具有补血养血功效，令面色红润光泽，这就是为什么好多小伙伴都说用过后油皮不油了的原因。

珍珠粉：珍珠粉具有清洁皮肤，控制油份，促进受损组织再生恢复的作用，能美白、控油、祛黑头，抗衰老、对治疗痘痘十分有效。

我当时看完这些成分对护肤美容的作用后才恍然大悟，难怪治疗痘痘这么彻底有效，相信长了多年痘痘的朋友一定会知道，长痘大都是因为各种因素（比如：熬夜吃辣、生理期、青春期、压力等）刺激体内的激素升高（一般指雄性激素和肾上腺素），激素偏高就会引起皮脂腺分泌过多的皮脂，当面部过多油脂堆积加上皮肤的新陈代谢脏污堵塞毛孔后就会引起粉刺，如果不及时处理会进一步发炎滋生痤疮丙酸杆菌形成痘痘。

所以从外在治疗痘痘的根本首先就是要给发炎的痘痘消炎杀菌，然后控油疏通清洁毛孔，皮肤毛孔通畅了痘痘自然就没有了，哪里还有堵塞发炎一说呢？这个神奇配方我当时用完就种草了，还安利给身边的痘痘朋友用过，大家都喜欢的不得了，好多人说用了一阵子皮肤都变白变细腻了，对于痘痘长期照顾对象，我最关心的就是它能祛痘，能祛痘，能祛痘。只要能祛痘不复发我就惊喜得不得了了，我现在皮肤真的是越来越好。有痘的小仙女赶快自己试一试吧！百试不爽哦！

PS:担心自己配药的研磨粗细和每个人肤质不同，效果不同，建议咨询药师指导哦！

不知道你是否也被痘痘困扰着，用过很多祛痘产品都无效，现在也在寻找口碑比较好的祛痘产品呢？下面是众多网友与痘痘抗争多年总结出来的哪些祛痘产品能让痘痘屈服，下面是口碑比较好的祛痘产品排行榜，也许你从来没用过！但用了以后能让痘痘从你脸上消失，拥有无暇肌肤！

佰草集舒盈祛痘精华液

质地轻盈不刺激，使用后会感觉清爽舒透，而且能渗透肌肤底层，调节体内油脂分泌，改善痘痘引起的肌肤不适，并有助于减轻淡化痘印。

肌克gekee祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

资生堂暗疮点痘水

来自日本的品牌，资生堂暗疮点痘水能有效清除暗疮和痘痘的药用凝胶，能净化肌肤，使肌肤感到清爽舒适。暗疮点痘水能加速粉刺的去除并预防暗藏的粉刺形成，可促进细胞再生，迅速去除粉剌，洁净肌肤。

温漾洁面慕斯

这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，原料采用国际一线上市公司，安全有实力，敏感肌用起来一点问题都没有。洗完脸后气色都变很多！值得体验！

悦木之源净痘凝胶

萃取自水果的天然酵素及天然果核微细颗粒，深层软化、溶解并去除老化角质细胞，促进肌肤的新陈代谢频率，减少肌表细纹，改善肌肤透亮度，令肌肤显现年轻柔滑质感。

素见修护乳

最值得入手的一款！问题肌肤必备！这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。坚持用一段时间皮肤都会变得很细腻光滑透亮！这也是为什么很多美容博主都推荐家中常备一瓶！良心好货！无限囤货！

完美芦荟胶

一直用的芦荟胶，补水舒缓肌肤，价格不贵又好用。

植物图书馆修护面膜

亲测效果最好的面膜！我脸上六年的痘痘和痘印就是用这个去掉的。三甲医院皮肤科医生推荐的，全都是植物天然成分，膜布特别舒服，清爽不油腻。控油补水效果好，能深层清洁毛孔垃圾，祛痘祛痘印、收缩毛孔、美白肌肤、修护红肿白头效果很明显。搭配植物图书馆的祛痘膏祛痘效果无敌的好！纯天然配方没有任何激素刺激成分，真的很放心。国家药监局正规备案，所以特别放心。

丹尼斯医生清透硫磺面膜

这款夜间祛痘面膜可以你睡觉的时候，悄悄地帮你去除掉面部的油脂、细菌和其他杂质。还能帮助缩小毛孔，对去除黑头和痘印也有功效。

悦诗风吟香榧祛痘膏

济州岛香榧祛痘膏，内含榧树籽油成分及白金花提取物舒缓敏感肌肤。能感受纯净济州榧树植物芬多晶的清新芳香，让因压力而日渐黯沉的肌肤注入生机。

去痔痘印 痘招数：

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。

注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益

喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。

多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）

还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。

最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。

痤疮好了之后，新的问题出来了，那就是痘疤和痘印，它们往往比痘痘本身更烦人。

痘印的形成主要和痤疮的严重程度和护理习惯有关。一般粉刺很少遗留痘疤和痘印，而炎症性皮损容易出现，且炎症越重，痘疤和痘印越重。

因此，及时治疗，避免痤疮加重是预防痘疤、痘印的关键。此外，护理时应注意避免搔抓，炎症性皮损禁止挤压，也能预防痘疤和痘印出现。

如果已经出现了痘疤和痘印，可根据情况采取下列治疗：一般痘印可以用IPL（强脉冲光或光子嫩肤），一般一个疗程就能看到效果，同时外用抗炎药物如达芙文、喜疗妥等也有一定帮助。

痤疮瘢痕主要分为两类：萎缩性瘢痕（凹陷性瘢痕）和增生性瘢痕（肥厚性瘢痕）。萎缩性瘢痕比较浅的，可通过IPL、果酸换肤、激光或皮肤磨削术来治疗；比较深的萎缩性瘢痕，需采用胶原或类似物填充等手术方法；增生性瘢痕需采用皮质激素局部封闭、皮肤磨削术、冷冻、激光等治疗。

去疤五招

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

皮肤是靠保养出来的 只要有保养 再差的皮肤也会有很大的改善

长青春痘的主要原因是水土不服或者是吃太过上火的东西 还有就是清洁不到位

如果是对已经长出来的痘痘 军献这个产品十分不错 我自己也是用这个

不过这样一用就有效果的产品刺激也比较大 最好是可以预防为主

平时注意皮肤的清洁 洗面奶要买好点的

没事的时候不要用手去碰脸

应付已经形成的痘印 可以到美容院定期按摩

或者自己买按摩霜来按摩 消除得会比较快 这需要一个过程

千万别相信市场上说得什么去印精华 几乎没有用的 又浪费

答案补充

下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。

1美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。　

3坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

6使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

7专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

8使用具有淡化痘痕印的产品，例如FUREMA芙尔蔓/血清消痘凝露 40ML/就是专门用于去痘印疤痕的产品。

9如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

10长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

亲爱的，首先我要告诉你，要改善肤色没有特别快、特别有效的方法哦！~尤其是因为电脑辐射的原因~不过是可以慢慢改善的，我刚上班的时候跟你的情况一模一样，现在已经好多啦。

1、面膜：mm皮肤干的话，我的意见就不要用贝佳斯的粉泥了。这款面膜我用过，真的比较干，而且不适合皮薄的mm，应该是给油性皮肤的mm用更合适吧！可以试试兰芝的草莓酸奶面膜，专门去黄气的，专柜180米，网上120米左右，每星期最多做两次，如果配合其他东西的话一周一次就行，要坚持哦。

我现在在用昭贵的芦荟水泡纸膜敷脸，不定期的，觉得皮肤状况不太好就敷，真的非常非常好用！大推荐~~既补水又美白，对皮肤还没刺激！~~

2、护肤品一定要用非常保湿的哦！~~个人觉得保湿工作是基础，目前俺在用body shop系列的，觉得挺好用，尤其是面霜，保湿不油腻，不知道mm的皮肤具体干到什么程度，如果特别干的话冬天要用一瓶强力锁水的面霜~~

有一种调整肤色、去除色斑很有效的产品，就是雪肌精啦！最好是用日本产的药用雪肌精~~可以称得上速效了吧，但是含酒精，过敏的话不要用，另外这个产品用完也比较干，个人觉得夏天用或者配合其他保湿产品比较好~~

3、mm一定要用隔离霜啊！！不管实际上又没有作用，至少心理上市让人觉得当了那么点辐射的！反正我觉得有作用~~另外这个用完之后气色很好，脸色不匀的状况液没有啦！皮肤黄的话就用紫色的，冬天皮肤会发红的话就用绿色的，这两种俺都用过，推荐爱丽的，目前俺正在用的是绿色的光彩滋润隔离霜，非常喜欢。the face shop的很多人说好，但是对于我这种冬天皮肤很干的人来说，实在是更加的干了，脸像涂了面粉~~

另外要说的是用了隔离霜一定要卸妆！不然脸色会越来越黄哦~~~

先说到这吧，这都是俺的经验之谈，希望对mm有所帮助！~~

推荐先用这个方法试下，我用过，感觉效果还可以，对你不知道有效不！

苹果敷面祛痘痘！

用新鲜的苹果敷面，一周使用两次就好，效果非常明显。

方法：先把沸水倒在一片大概2毫米厚的苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再把它从水中取出，等冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，然后洗干净就可以了，坚持一段时间可以发现痘印明显淡化了。

另外做好个人清洁保养方面，有下列数点需要注意：

一、勤于清洗：每天至少用温水、毛巾以及非刺激性肥皂洗脸清洁三次。清除皮肤上多余油脂、灰尘和皮屑。亦有含抗菌洁肤产品可帮助清洁表皮有害细菌。

二、定期皮肤去角质：使用磨砂膏轻轻按摩去除堆积在毛孔开口的之角质。对酒精不过敏者，亦可用化妆水加强毛细孔深层清洁。

三、严重发病时期尽量避免使用化妆品：因为容易造成粉尘及油脂积存于毛孔内，使毛囊的内容物和皮脂腺分泌的油脂无法顺利排除，造成粉刺或毛囊发炎红肿。

四、减少摄取巧克力、油炸或辛辣食物及酒精饮料。巧克力与油炸食物会刺激皮脂分泌，辛辣食物及酒精饮料常使皮肤微血管充血，这会让病灶更恶化。

五、充足而规律的睡眠：因为熬夜与心理压力会使生理时钟受到干扰和体内内分泌的改变，这经常是长的导火线。

六、切忌自己挤痘痘：自行挤压常因手法不当以及双手不洁而使脓疱往皮下散开，病灶严重发炎、扩大，最后常留下永不磨灭的凹陷疤痕。

如果还没效果，建议使用口服药物治疗青春痘（皮肤科医生的建议）

一、四环霉素(Tetracycline)：标准的抗生素治疗青春痘。服用四环霉素的治疗期间至少需2～3个月才能见到显著改善，并且必须在空腹时服用切勿和食物、牛奶、胃药、铁剂等合并服用。因为合并服用会减少药物吸收效果。

二、美满霉素(Mincycline)：与四环霉素类似，但药效较四环霉素佳，对于毛囊菌有较强的杀菌作用且不易产生抗药性。肠胃吸收也不会因合并食物等服用而降低药效。

三、红霉素(Erythromycin)：红霉素是抗生素治疗的另一种选择，缺点为使用一段时间就是细菌会产生抗药性。

四、菌特制(Trimethoprim-sulfamethoxazole)：治疗青春痘最后选择的抗生素，尤其当抗生素四环霉素和红霉素治疗失效时。缺点为药物过敏十有所闻。

五、口服维他命A酸及其衍生物(Retinoids)；可以治疗严重的痤疮，治疗效果极佳。然而最严重的副作用是怀孕妇女使用容易造成婴儿先天畸形，所以育龄女性在怀孕期间无论外用或口服维他命A酸均应避免。如其它副作用包括引起眼睛干涩、口干舌燥，口角炎、血脂肪以及胆固醇偏高。

六、荷尔蒙(女性荷尔蒙和抗雄性素)：当局部外用制剂和抗生素治疗无效时，可考虑使用女性荷尔蒙或抗雄性素。女性荷尔蒙的治疗说穿了就是服用口服避孕药。因为需要长期使用所以应选用低剂量的动情素。因为此种荷尔蒙治疗会造成胸部乳腺的增生，而使得乳房涨大。这使得有些年轻女性趋之若骛，但是想怀孕的育龄妇女就必须停止荷尔蒙治疗。抗雄性素也是可以用来抑制青春痘的产生。基本上，荷尔蒙治疗只用于其它治疗反应不佳之病患或当作辅助疗法，对于男性则不适用。

七、非类固醇抗发炎药物(NSAIDs)：有良好的抗发炎效果，可预防及减少痘疤形成，促使发红的痘痘早日平坦。适合短期使用并需避免长期服用造成胃溃疡。

八、口服或局部注射皮质类固醇(Corticosteroids)：只适用于痤疮出现严重发炎，如巨大节结或是暗紫色囊种。给与低剂量且短期疗程的口服或局部注射皮质类固醇减低病灶发炎反应和消炎消肿，对于痤疮是有相当的帮助。若是长期使用就容易适得其反。可能还会造成类固醇引发的脓疱型痤疮，其它还包括躯干型肥胖、月亮脸及水牛肩等副作用。

草莓酸奶面膜，专门去黄气的，每星期最多做两次，如果配合其他东西的话一周一次就行，要坚持哦。我现在在用昭贵的芦荟水泡纸膜敷脸，不定期的，觉得皮肤状况不太好就敷，真的非常非常好用！大推荐~~既补水又美白，对皮肤还没刺激！~~2、护肤品一定要用非常保湿的哦！~~个人觉得保湿工作是基础，目前俺在用bodyshop系列的，觉得挺好用，尤其是面霜，保湿不油腻，不知道mm的皮肤具体干到什么程度，如果特别干的话冬天要用一瓶强力锁水的面霜~~有一种调整肤色、去除雀斑很有效的产品，就是雪肌精啦！最好是用日本产的药用雪肌精~~可以称得上速效了吧，但是含酒精，过敏的话不要用，另外这个产品用完也比较干，个人觉得夏天用或者配合其他保湿产品比较好~~3、mm一定要用隔离霜啊！！不管实际上又没有作用，至少心理上市让人觉得当了那么点辐射的！反正我觉得有作用~~另外这个用完之后气色很好，脸色不匀的状况液没有啦！皮肤黄的话就用紫色的，冬天皮肤会发红的话就用绿色的，这两种俺都用过，推荐爱丽的，目前俺正在用的是绿色的光彩滋润隔离霜，非常喜欢。thefaceshop的很多人说好，但是对于我这种冬天皮肤很干的人来说，实在是更加的干了，脸像涂了面粉~~另外要说的是用了隔离霜一定要卸妆！不然脸色会越来越黄哦~~~先说到这吧，这都是俺的经验之谈，希望对mm有所帮助！~~谢谢,经验最好贝佳斯粉泥！！！是面膜啊我也有类似问题，用了李医生补水面膜好了很多。但是毕竟治标不治本。似乎跟身体内部有关，但是我也不知道自己有什么问题。最好别用美白产品，好像所有的美白产品里都有一种致癌物质，纯天然产品才可以信任。军献益肤霜生化科技去痘无痕军献益肤霜由著名医学美容皮肤专家，经过多年临床实验总结，针对青春痘疾患立项致力研究，综合了高科技突破性成果和中医传统护肤良方，成功开创了“生化祛痘”的解决之道，以最新的祛痘成份---复方生化素DMM3结合多种天然名贵中药精华，采用生化科技制剂，对青春痘、粉刺、痤疮既有独到功效，同时具有修复、防止复发、净白肌肤等多重功效，被确认为国际领先的祛痘科研精品。军献益肤霜的主要功效·对青春痘、痤疮、粉刺、螨虫、酒糟鼻及脂溢性皮肤炎等面部皮肤疾患有显著功效。·有效抑制除菌，平衡油脂分泌，去除角质，疏通皮脂导管，增强皮肤免疫力。·改善肌肤微循环，活化细胞再生，抚平疤痕，淡化消除青春痘印痕，净白肌肤。健康肌肤长期使用能预防和一直青春痘产生并能净白肌肤，使皮肤细嫩、润滑、保持自然健康。军献祛痘不留疤痕军献益肤霜独含高科技突破性成份--“复方生化素”配合多种中药精华，通过三大步骤真正实现快速祛痘，不留痕迹。第一步，杀菌：抑脂杀菌，全面消除皮肤炎症。第二步，治疗：改善皮肤微循环，加速细胞新陈代谢，腐烂组织迅速干化、脱落。第三步，修复：活化细胞再生功能，令受损细胞加速生长，使沉淀疤痕提升表层，消除沉淀斑印，令肌肤平滑润泽，充满弹性。军献建议防治结合易暗疮的皮肤，多为油性皮肤，油脂分泌特别旺盛，极易堵塞毛孔，造成细菌堆积繁殖，引发炎症，进而转变成粉刺、痘痘、脓包等。因此，对于易长青春痘、暗疮的人来讲，第一要学会正确的洗脸方法，保持脸部的清洁，以避免致痘菌感染，防止青春痘复发；第二，坚持使用真正有效的止痘防痘产品，防治结合，双管齐下，才能令肌肤保持光洁健康，远离青春痘困扰。建议进行食疗＋外用双管齐下。食疗可以多吃补血的东西比如说红枣阿胶。外用因为要长期面对电脑最好使用隔离霜化妆的话最好淡妆而且卸妆一定要干净不然很毒害脸部皮肤的！补水的东西要常用坚持每周一两次面膜也是补水长期坚持相信MM皮肤会变好的我也每天面对电脑的,晚上用珍珠粉加蜂蜜做面膜效果很好的，但要坚持，一周两三次，每天做效果更好哦verycolor根据你的皮肤特点，可以去这个搜一下适合自己的护肤品。我建议你试试DHC的樱桃果明美容液西印度樱桃中维生素C的含量在植物中位居前列。DHC樱桃果明美容液，是从娇嫩、不易保持新鲜的西印度樱桃中提取出精华液，在不破坏天然维生素C与滋润成分的条件下，使其稳定化而制成的美容液。能直接补充“肌肤美丽因子”，使肌肤接近理想的透明感。樱桃果明美容液能迅速渗透至角质层深处，抑制引起暗沉的黑色素生成，并迅速分解已经生成的黑色素。具有良好的保湿作用，防止肌肤干燥，为肌肤带来透明感与光泽。无油配方，使用起来清爽舒适。呈弱酸性，对肌肤温和不刺激这是很正常的!可以用用看欧博来的润肤系列!但是如果你化装的话一定要把妆卸干净!很重要!还要用隔离霜~还有蓝蔻的也不错!千万别用美白的了1我几乎都用过!!没有任何作用!

首先想说你不用这样特别的痛苦啊！首先一切的开始都应该有个好的心态，人的心理是很微妙的东西~！所以不论你要怎样去解决这样那样的问题，先让自己有个好的心情，有信心~！

我是女生，恩不能使或亲身经历吧，但是给点意见还是可以的

先说你鼻子上的黑头~！

这个方法是我同寝室的女生用过的，效果显著的不行——牛奶（超市里买的那种都可以），就要一点点就好，加上细咸盐（就要一小盖子吧）恩 天天晚上洗完脸以后涂在鼻子上面，用手按摩下（就用指头摸摸的那种） 等它干了洗掉就行了效果真的很好（但你先要有信心哦，这样效果会更好，也许你自己就是最好的良药）

你说你用的那些化妆品都3 4千了，觉的你越这样用下去皮肤就会越来越差的

用这些东西最好用同种牌子的一套产品，你想啊，同一个公司的，其中的化学成份一定是经过研究不能起其它化学反应的，但不是同一个公司的产品，保不准会在你的脸上起点化学反应的哦~！

脸部清洁最重要，然后用些控油水，睡觉，让皮肤可以好好的透气 我用的李医生的控油水，也不是很贵，用了很久，我以前脸也很油，我也不要求能变的不油，只要能控制下就好，你说是吧！

看你说的那些，似乎很严重，更加不会一两天就能好，放平心态，要有自信。

我建议少用那些 但不是不用哦 是适当的用

都没有听你说起完痘痘留下印子 很不错了哦 所以说没有特别的严重拉

用用紧肤水 恩 还有每个人用的东西效果不是一样的，所以一定不要总是听信别人的

多喝水 坚持每天多喝水 一点要多喝水 这样你的油油的脸才会有水份 足够的水才能把你的油冲走啊

多吃绿色的蔬菜 少吃肉（但不是不吃哦 适量） 不吃花生啊等等油腻的东西

你又不抽烟又不喝酒的 已经很好的条件了

不要羡慕别人的 也许你的就是一段时间啊 只要把自己的生活习惯调节好 就可以解决很多问题

毕业了找工作 更要有自信

加油啊 希望对你有点帮助

加油加油

我脸上也有好多小痘痘，也用了好多的产品，像那些祛痘的产品，不是每个人用都可以祛掉的，每个人使用以后的反应都不同，所以别人一个月，也许你要2个月或是半个月。最主要的是你选的产品不要太刺激。现在我又换成老中医的用了，因为我的一个客户告诉我她做的这个牌子，治好了很多客人的痘痘！

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