夏季水果各色各样,不同的水果具有不同的营养物质,水果除了好吃,对健康又有益处之外,其实也具有多种天然的护肤功效,我教您正确的挖掘富含营养的水果的护肤作用,为你的夏季添彩添亮。
1酸柑天然保湿效果
酸柑全身都很有价值,尤其它的'种子更为突出,其表面粘状物质的主要成分是果胶,乃食物纤维,其吸水性及保存水分的能力极强,具有天然保湿效果。此外,种子里的类黄酮、儿茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑,所含的柠檬酸、果酸也能祛除多余角质。
2鳄梨预防水分流失
鳄梨又名牛油果,是一种营养价值非常高的水果,特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。果肉柔软且丰厚,常被做成色拉,或调味汁,经常食用有助于改善贫血,预防高血压。同时,鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化皮肤,也是一种非常温和而高效的保湿剂。与其他植物油相比,它的最大优点是:它的组成与天然皮脂膜的结构很相似,所以能即刻修复皮肤受损部位,预防水分流失。它的性质非常温和,且具有润而不腻容易吸收的特点,牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。
3番石榴补充细胞动力
番石榴也称芭乐,富含多种维生素及矿物质,其中维生素C及铁的含量尤为丰富,其丰富的糖分及碳水化合物,则为机体提供了充沛的能量。同样,番石榴也能为皮肤细胞补充动力:维生素C有抗氧化、提亮肤色的作用,多糖成分又是上佳的保湿剂,而充满热带气息的独特香味,更是让人的精神为之一振。
4水果面膜
常用的水果护肤方法就是用水果做面膜,一下是效果不错,比较常用的几个方法:
(1)苹果面膜
材料:一个苹果,将其均分成4块、2汤匙的蜂蜜
做法:将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁,加入蜂蜜打匀后,放入冰箱冷藏,约10分钟后取出。用手将混合物,轻拍于整个面部,直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后,用水冲洗干净。这种面膜适用于中性肌肤。
(2) 梨子面膜
制作方法:将捣碎的梨放入清洁的瓷碗中,加入适量酸乳酪后拌匀。
用法:涂面20分钟,每日1次。
功效: 梨子面膜对中性或油性皮肤有奇特的美容功能。
特别提醒:敷面后,一定将面膜清洗干净,因为柠檬中含有感光素,白天最好不要使用,遇到阳光很容易产生黑斑。
总之,水果富含丰富的营养物质,多吃水果不仅对人的皮肤有帮助,也对人的身体健康有着极大的改善。当然,我们吃水果也要适量,一切讲求度,再配上充足的休息与锻炼,相信大家一定都能够青春靓丽。
水果做的补水面膜有苹果美白补水面膜、柠檬奶蜜修复面膜、木瓜去角质面膜、橘子牛奶面膜。
1、苹果美白补水面膜
美容功效:滋润养颜,补充水分。这种面膜适用于中性肌肤。建议前3周每周使用2次,之后每周用1次就好,效果会更明显。
2、柠檬奶蜜补水修复面膜
美容功效:充分渗透、滋养肌肤,让皮肤处于喝足水的状态,促进细胞的再生。
3、木瓜补水去角质面膜
美容功效:木瓜含有木瓜酵素,具有良好的清洁与柔肤效果,能很好的美白、滋润肌肤。木瓜与燕麦搭配使用,能使皮肤柔软、润白有光泽。
4、橘子牛奶补水面膜
美容功效:此面膜能润滑皮肤,去除脸上多余油脂,抑制青春痘生成,并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。
扩展资料
水果补水方法
芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。
芦荟是许许多女性喜爱的护肤用品。完美保健品推荐完美芦荟胶,它可以舒缓皮肤不适,保持皮肤健康,防止皮肤粗糙,增强皮肤弹性,对皮肤没有刺激性。
参考资料来源:人民网—超天然4款水果自制面膜 打造水润剔透嫩白肌肤
参考资料来源:人民网—夏天皮肤干燥怎么办 6个补水方法强效润肤
哎呀,最近发现自己鼻子上的黑头越来越多了,而且越来越明显了,简直就是眼中钉啊!不过,这个问题似乎不是只有我一个人在困扰,身边的小伙伴们也纷纷表示同样的烦恼。那么,怎么去黑头呢?去黑头面膜有哪些呢?快来说说吧!
首先,我们要知道黑头的形成原因。其实,黑头是由于皮肤表面的油脂和角质堆积在毛孔内,然后被氧化后变成黑色的。所以,想要去除黑头,最重要的就是要清洁毛孔。这时候,去黑头面膜就派上用场了。市面上有很多种去黑头面膜,有些是炭黑面膜,有些则是水果酸类面膜。那么,哪种面膜最有效呢?
经过我的亲身试用和多方面的了解,我发现APW精华面膜是最值得推荐的。这款面膜是一款针对黑头问题设计的产品,主要成分是草本精华和活性炭,能够深层清洁毛孔,有效去除黑头。使用方法也非常简单,只需要在清洁完脸后将面膜敷在鼻子上,等待15-20分钟后撕下即可。使用后,鼻子上的黑头明显减少,毛孔也变得更加细腻。而且,这款面膜还非常温和,不会对皮肤造成刺激。
除了使用去黑头面膜,平时的护肤也非常重要。要定期进行深层清洁,使用温和的洁面产品,避免使用过于刺激的产品。此外,多喝水,保持良好的作息习惯,也能够帮助改善黑头问题。
总之,去黑头是一项需要耐心和坚持的工作。选择适合自己的去黑头面膜,结合正确的护肤方法,相信黑头问题会得到有效改善的。而APW精华面膜,作为一款深受消费者喜爱的产品,非常值得一试。
最后,提醒大家,去黑头面膜虽然能够有效去除黑头,但也要注意使用方法和频率,避免对皮肤造成伤害。如果黑头问题比较严重,建议及时咨询皮肤科医生,寻求专业的治疗和建议。
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