思亲肤的谷米面膜和奇异果优格面膜

这个还是得用一段时间才会有效果，毕竟皮肤是有生长周期的。面膜，用美即唧唧面膜，一袋的这种，补水的，像芦荟，极地冰川，积雪草这三款，网络上有套装，又便宜又耐用，我自己现在在用。还有就是每天要多喝水，促进新陈代谢。每天晚上早点休息，不要熬夜，晚上11点到1点养肾，这期间最好早睡，让肾休息。早起一杯温水或者蜂蜜水清肠，最好每天一便，排泄顺畅皮肤也会好。还有就是经期养好，最好不要洗头洗澡，最好忌三天，我每次都是第四天才洗，至于为什么，你以后就知道了。平时注意养血，血气不足也会肤色暗黄。要美白的面膜，美即唧唧有奶酪那款不错，还有就是屈臣氏七白那款涂抹式的面膜。含中药的面膜有的有感光性，最好睡前，避光8小时。里美的系列也适合我们这个年龄段，屈臣氏每次有换购我都会入手一套，效果不错哦。一定要挑适合肤质的系列用。当然，如果你只注重外用，只治标，不治本。我说的是每天的生活习惯加保养，希望对你于帮助。有问题再问我。

各种面膜的正确使用方法11、面膜的正确用法美白面膜使用tipsMEET美白面膜夏季紫外线异常强烈，皮肤容易因此产生晒斑、色素沉淀等斑点瑕疵的困扰。想让肌肤恢复健康通透，可以使用含有水杨酸或者AHA果酸成分的去角质产品（无论是磨砂膏还是轻微去角质功效的柔肤水)轻柔去除皮肤表面的老废角质。然后，避开眼部肌肤，在脸部有色斑的部位涂上祛斑美白精华后，在全脸及颈部敷上保湿面膜，等待5-10分钟后，肌肤立刻得通透白皙，而毛孔收缩机能的恢复也令肌肤看起来更紧致有弹力。SPECIALTIP：揭开面膜不代表完事，你会发现有很多面膜的精华液依然停留在皮肤上。请用全部手掌轻轻按压脸部片刻，用掌温为肌肤加热，促进残留精华液彻底被肌肤所吸收。镇静舒缓面膜使用tipsMEET镇静舒缓面膜倘若经常在大热天里外出活动，皮肤就很容易因为长时间暴露在紫外线和高温下而变得敏感脆弱，甚至被晒伤。因此，在回到室内后，需尽快对其进行镇静修护。可以将面膜先放置在冰箱中冰镇约20分钟后再使用，这可以帮助降低皮肤温度，镇静肌肤的同时防止肌肤炎症的发生。敷脸10分钟后取下面膜，再用乳液与保湿霜充分为肌肤补充水分。含有芦荟成分的产品尤为合适，不仅能起到滋润作用，同时芦荟本身也具有舒缓、修复晒后肌肤的功效。SPECIALTIP：长时间日晒会令肌肤健康屏障受到破坏，令肌肤脆弱敏感。不少人以为薄荷、冰片让肌肤很冰凉，就是在镇静肌肤了。事实上，这些成分反而加剧对肌肤的刺激，令肌肤更敏感。深层保湿面膜使用tipsMEET深层保湿面膜干燥粗糙的皮肤不仅需要大量补水，同时也需要补充油分。首先用热毛巾敷脸1-2分钟，软化角质层，帮助毛孔张开，然后用天然植物萃取的润肤油均匀涂抹于脸部肌肤（避开眼部)，一边涂一边轻轻打圈按摩。接着，用高保湿型补水面膜敷脸5-10分钟即可。对于特别干燥的肌肤，皮肤表面会因为干燥缺水而形成一层干膜，因此相比传统的sheet型面膜，膏状或水洗型面膜的润泽效果会更显著。SPECIALTIP：倘若肌肤特别干燥，不妨将膏状补水面膜敷上一整夜。隔天起床，你会发现肌肤柔软度和滋润度都提高了。深层清洁面膜使用tipsMEET深层清洁面膜对于夏日里皮脂分泌旺盛导致毛孔变粗并扩张的油性与混合性肌肤而言，能够直达毛孔深处进行彻底清洁的深层清洁与净化面膜无疑是上佳选择。洗干净脸后，先用热毛巾敷脸，帮助打开毛孔，然后用具有深层清洁面膜厚厚地涂在肌肤上。倘若你是混合性肌肤，两颊肌肤较为干燥，则只需将面膜使用在容易出油的T区位置即可。待面膜7-8分干（大约5-10分钟后)用温水与纱布洗净。最后，再拍上具有收缩毛孔作用的收敛型化妆水，你会发现毛孔变细小了，肤色也变白净了。SPECIALTIP：使用深层清洁面膜前蒸个桑拿绝对是彻底清洁毛孔的绝招。热气与蒸汽能更快地软化角质，打开毛孔，帮助污垢溶出，也令后续护肤成分更容易渗透至肌肤深处。2、牛奶美容的方法牛奶的功效与作用：食盐+牛奶=去皮屑牛奶加上盐可以改粗糙的肌肤，并有效去掉困扰的皮屑，使肌肤光嫩细滑。取适量食盐放入杯内融化，然后倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。然后躺在里面，浸泡20分钟之后清洗干净。一周使用一次，保你拥有滑嫩肌肤。牛奶的功效与作用：燕麦+牛奶=美白去斑肌肤痤疮、雀斑、头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。牛奶的功效与作用：牛奶+面粉=优质自制面膜牛奶与面粉调和本就是非常优质的自制美白面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。牛奶的功效与作用：冰牛奶+碎豆腐=晒后修复牛奶可以消炎、消与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻。各种面膜的正确使方法2面膜多久做一次保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够清洁面膜：一周1次美白面膜：一周2次祛痘面膜：一周1~2次紧致面膜：一周1~2次睡眠面膜：一周1~2次面膜的正确使用方法1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。敷面膜注意事项面膜不宜天天做如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。不注重清洁有些女生不注重清洁工作，却频繁敷面膜，这样会导致肌肤的角质层加厚，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。敷面膜之前适当护理做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。睡眠面膜不能当晚霜睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，不能当每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。冬季敷面膜的好处冬天敷面膜缓解皮肤敏感在冬天敷面膜可以缓解皮肤敏感的问题，这是因为秋燥容易引起皮肤出油、长痘、皮肤敏感等肌肤问题，而冬天敷面膜可以减少下一年皮肤敏感等问题减少。冬天敷面膜补水在冬天的时候，空气中的冷空气会使得脸上的水分被快速流失，因此脸上会出现脸上皮肤干到脱皮、皮肤粗糙等问题，因此妹纸们在冬天一定要多使用补水面膜修复肌肤问题。冬天敷面膜小技巧敷面膜太冷怎么办冬天敷面膜可以将保湿类型以及补水类型的面膜放入45摄氏度的热水中加热5分钟，从而使得敷面膜不再出现太冷的情况。而加热面膜的时候一定要注意：1、由于美白面膜内的成分较为稳定，如果加热就会使得面膜失去美白的效果，所以美白类型的面膜不可以加热。2、补水、保湿类型的面膜在加热的过程中，水温不可以超过45摄氏度，面膜加热的时间不能超过5分钟，否则面膜将失去原有的功效。敷面膜躺着敷效果最好敷面膜的时候尽量躺着敷面膜，是因为躺着敷面膜可以防止脸上皮肤因为地心引力的原因导致脸部皮肤下垂。除此外，躺着敷面膜可以更有效的使面膜中的精华进入皮肤中。不同面膜的使用方法1、清洁类、美白类面膜不要经常敷，像冬天这样的干燥季节，一周一次就好。2、舒缓、保湿类面膜可以天天敷，但要注意时间不能过长，15分钟足矣。3、可按摩用的膏状面膜是上镜好帮手，配合按摩手法能快速紧致、提升轮廓。4、保湿类晚安面膜是急救法宝，厚厚地敷上晚安面膜能快速缓解肌肤干燥症状。5、敏感肌和痘痘肌不宜经常敷面膜，也应避开成分复杂或过于滋养的面膜。6、先涂抹导入精华再敷面膜吸收更好，敷完面膜的后续保养也不可遗漏。敷面膜前用爽肤水擦拭脸部冬天敷面膜如果是觉得太冷的话，不妨在敷面膜之前用化妆棉沾少量的爽肤水擦拭面部皮肤，既能够让皮肤先适应温度，还能够帮助再次清洁皮肤，打开毛孔，更好的帮助肌肤吸收面膜中的精华和水分。

毛孔粗大可以使用清洁面膜或酸类面膜。大多数情况下的毛孔粗大都是因为出油，油脂分泌过多后就会将毛孔撑大，需要使用清洁面膜清除皮肤表面多余的油脂及污垢，后续再搭配控油产品效果会更好。

清洁面膜不需要每天使用，油性皮肤或混油性皮肤更容易出油，可以根据皮肤情况每周使用3-4次，干性皮肤或混干性皮肤出油情况不太严重，可以每周使用1-2次，敏感性皮肤每周使用一次即可，如果皮肤过敏严重，也可以局部使用。

酸类面膜也就是我们常说的刷酸，常用的算有果酸、水杨酸、壬二酸等，利用酸类的特点剥脱老废角质，清洁毛孔，长期使用有明显的改善毛孔粗大的功效，但酸类对皮肤的刺激性比较强，敏感性肌肤最好不要使用。



除了单一的酸类面膜，很多品牌都推出了复合酸面膜，也就是说一瓶面膜中包含果酸、水杨酸、壬二酸这三种成分，复合酸对改善油脂分泌、毛孔粗大、痘痘闭口等问题的效果更加明显，面膜中加入了舒缓成分，也会更加温和，不容易刺激皮肤。

使用这类面膜时，要避免使用磨砂膏等具有强效清洁的产品，只用温和的洗面奶或者清水洗脸就可以，使用时要避开破皮处、眉眼唇以及发际线，敷十分钟左右就可以清洗干净，后续要加强补水、防晒，不能用含有A醇等成分的护肤品。

无论是清洁面膜还是酸类面膜，都只能改善出油型的毛孔粗大，而毛孔粗大形成的原因有很多，如果是松弛型的毛孔粗大，只能使用抗老产品进行预防，如果是炎症引起的毛孔粗大，可以使用抗炎类的护肤品，如果是器质型的毛孔粗大，是无法用护肤品改善的。

好吧，我能说我都用过吗？他家一共只出了两种睡眠面膜：

第一种：SKINFOOD FERMENTED SOY MILK W-CARE SLEEPING MASK（Fermented Soy Milk Wrinkle Care Sleeping Mask）思亲肤豆乳紧致夜间修护面膜

第二种：SKINFOOD FERMENTED POMEGRANATE SLEEPING MASK（Fermented Pomegranate Whitening Sleeping Mask）思亲肤石榴柔白夜间修护面膜

以下是我用过之后的感受：

第一个豆乳的是紧致效果，但是紧致的效果没有看出来，滋润度不足，感觉也没有什么肌肤的修护能力，那几天我两颊皮肤粗糙泛红，连续用这个面膜3天完全没有任何改善，早上起床后洗脸前后左边脸都会有明显的法令纹，如果你要紧致功效的话建议你用EL的晚霜，不但粗糙的位置有良好的修护，法令纹也不会大清早的就在脸上。总的来说，就是涂了之后没有找到什么可以加分的点。

第二个石榴的是美白效果。必须要说这个好像多少有点感觉，第二天早上起来洗脸之后会觉得脸色好像比较干净水亮一点，但是我个人洗脸之后的透亮很大程度是洗脸造成的，而且这种感觉也并没有一直持续下去。不过不管怎么说总比豆乳的那个什么感觉都没有算是有了点进步。可是，它的问题也非常直接，就是我接近眉骨的位置，算是上眼皮的边缘，只是因为涂的时候稍微蹭到一点，竟然起了脂肪粒！其速度之迅捷简直让我瞠目结舌。当然我可以归结为那只是个意外，不见得是这个面膜造成的，但是，一包6ml的面膜我涂了3天，就陆续冒了3个脂肪粒出来，其他我也就不想多说什么了。

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