舒缓精华能用补水面膜代替吗

可以。

舒缓精华可以用面霜代替。舒缓精华是可以调节水油平衡是给肌肤补充营养的，而很多面霜中也是含有精华成分在里面，一样可以调节水油平衡是给肌肤补充营养，因此可以用面霜代替舒缓精华。

无论什么功效的面膜都有基本的补水保湿的效果，面膜敷多了会对皮肤产生负担。

★首先要知道北方的气候是比较干燥的，那么就要做好保湿方面的准备。

★：你因该买的东西有化妆水，去斑精华，收缩毛孔的，还有就是保湿霜。

●：针对你掉皮的情况，你因该选折补水量大的化妆水来用，可以为你推荐几款，《SKⅡ神仙水》（这款是我的最爱，用的时候只要轻轻摸一成，皮肤就会很水润。可以彻底改善肌肤，“神仙水”也是很多女明星的必备。《瑞丽》也有推荐过。）或者是《香奈儿—净白爽肤水》（这款不但能美白，而且保湿效果超帮！也是本人的最爱！）

●：针对有晒斑给你推荐你款去斑的精华液：《索菲娜-美白精华露》，这款是专门针对日晒引起的斑，如果你想效果更好，你也可以用《SKⅡ重点净白》（这款同样是本人的去斑产品里的最爱，效果很好，对痘印的效果也很好。）

●对于毛孔粗大，因为我没有这样的问题，所以出于对你的负责，我不介绍自己没有用过的产品。

●保湿推荐的是《碧欧泉-新活泉水分霜》（这款的保湿能里很强，而且很舒服。）或者是《DHC—纯橄情换采精华油》（这款用的时候最好是加一小滴化妆水调和再抹在脸上，这款是我强力推荐的！）

保湿:不知道您想要什么价位的，我现在在用兰芝的感觉不错，它的那套水库系列补水效果很好，

蓝瓶的，精华涂在脸上真的会有水珠啊，价位中游吧，还可以接受。

面膜:1兰芝的那款睡眠补水免洗面膜也很好用，晚上涂完早上起来脸觉得挺润的，

2之前用过H2O的晚安面膜也很好用(就是贵)，但是是明星产品，效果很好，

3现在喜欢上了“我的美丽日记”，又便宜又好用，种类又多，我就喜欢一次买好几种，一天换一种，呵呵，也有很多节目都推荐的，而且面膜贴薄薄的，和皮肤贴合很好，精华液好多啊。

化妆品:1推荐下底妆吧，兰芝的隔离，有绿色和紫色的，(好像在给兰芝做广告)，明星产品，我用过很多品牌的隔离和粉底液，兰芝真的是不错，涂在脸上一点也不干，而且有防晒指数，可以代替防晒霜，每次用量也不多，还可以均匀肤色，蛮大一瓶的。

2如果喜欢化妆的话，推荐一下benifit的那款饰底乳，具体名字忘了，像口红一样旋拧的包装，携带方便，使用也很卫生，粉色的液体，味道也很Q，涂在脸上很滋润，效果也很神奇，不化妆单涂它也会觉得皮肤很粉嫩。

3润唇膏:当然首选契尔氏的一号唇膏，防晒，滋润，效果超好，有点贵

rosebud玫瑰花蕊膏也很好，便宜，滋润效果好，好大一罐，用很久(个人认为罐装的比较好)

先介绍这么多，

不知道您具体需要什么，就推荐几款我认为常用到的，希望可以帮到您!

这个牌子知名度比较小，它其实是一个美容院护肤品品牌，所以我们平常在商场专柜之类的地方很难见到。

首先来说，想用这个牌子的妹纸一定要避免他们家的一款雷品：他们家的妤柔皙生肌乳存在禁性激素雌酮成分。这个成分是一种性激素，有止血的作用。如果错误地使用到雌酮，那会加速机体老化、损伤机体的三大抗凝系统导致血栓。而且雌酮的代谢速度快，对身体的损伤性更加不容小觑，妹纸们一定要多注意。

安婕妤胶原水润保湿面膜：面膜纸比较厚，并不是很透明。敷在脸上后，袋子里面的精华已经不多了。乳液状的质地却很清爽，面膜纸算是比较服帖的、保湿礼服超好，味道也很好闻，性价比很高。敷完后揭下来，还是比较水润的。

安婕妤金纯美颜露：美颜露是透明水状，稍微有点粘性，质地比较清透，质感很滑。流动性很好，在皮肤上很容易推开。有一股淡淡的香味，这也说明了它是含香精的产品。肌肤吸收得很快，皮肤看上去水嫩水嫩的。

经常去美容院做护肤的姐妹们，皮肤都很容易变得敏感。其实，这是频繁的清洁和去角质类的程序导致的副作用。如果只是轻微敏感，那可以用一些国产药妆来修护肌肤屏障，让我们皮肤重新回到健康状态。如果有一些肌肤时常泛红、轻微刺痛问题，在不严重的前提下可以选择用玉泽护肤品。其实玉泽这个牌子基本上是被微博的大V推荐才火起来的，感兴趣的姐妹可以了解一下：玉泽护肤品怎么样 国货也有好产品

不过要注意的就是，如果肌肤敏感的问题比较严重，那还是一定要先去看医生的。肌肤敏感期间，去角质、美白、抗皱类功能型产品，姐妹们一定要停用啊。这也是本人血泪的大家，大家一定不能忽视。

无论你的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。

维生素E具有的抗氧化功能，可抑制过氧化脂质的产生。因此，经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等。

脸部色斑的形成原因很多，种类比较复杂，主要有遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素刺激使自由基的活性增强。预防的话可以补充一些维生素C，它有抗氧化和美白的作用，同时做好防晒，出门打伞，涂防晒霜。长斑后一般很难去除，一般的食补或者化妆品只能淡化，要去除还是只有医美效果最好。

萝卜祛斑

新鲜的萝卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能。做法：我们可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可

芹菜根祛斑

取60克鲜芹菜根，切碎后用水浸泡24小时，过滤后取汁。做法：将过滤后的汁用来洗脸，每日早晚各一次，对去除雀斑很有效。

茄子祛斑

茄子对付雀斑十分拿手，想来很多人都不知道吧？茄子可以用来祛斑，茄子皮是美容的好食材，拥有丰富的维生素。做法：将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后，你会发现脸上的斑点真的变淡了！

番茄汁

每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄，对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C，有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤更加白嫩。所以说，番茄是养颜佳品。

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分，对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。黄瓜粥是黄瓜的做法之一，取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥，用食盐调味，一日两次温服即可。

将柠檬榨汁，加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克。此外，柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分，经常饮用柠檬汁不仅可以使肌肤嫩白，而且还能防止皮肤血管老化，消化面部色素斑。

黑木耳红枣粥

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳泡发洗净，红枣洗净去核，加水煮半个小时左右。每日早晚餐后各服一次，经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌。

减少油炸食物的食用。油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的化，所以应尽量少食。

面对脸上的色斑，可能很多小伙伴还不知道要怎么解决。与其忙忙碌碌的尝试却看不见效果，不如及时想办法，帮助你成功祛斑!

呃，问题不少，不过最关键的还是红血丝。因为红血丝是典型的敏感肤质，选择护肤品和日常的生活都应该以改善红血丝为重。蜗牛在下面给出了相关的建议，希望对你有所帮助哈。

红血丝也叫毛细血管扩张，是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，形成红色或紫红色斑状、点状、线状损害，偶有灼热感或刺痛感。 引起红血丝的原因很多，大致分两大类型：遗传型和诱发型。

红血丝的肤质要注意以下问题：

在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸后，最好少涂护肤品，保湿霜即可，减轻肌肤的负担。

保湿霜的话可以试试金雨芙的深海保湿霜或者欧莱雅的清润保湿霜。都还可以。

日常的护肤品则可以选择含洋甘菊精华的，洋甘菊是舒缓抗敏的。

治疗的方法很多，不过给楼主这几种比较简单的。

1：蜂蜜麦片方

材料：蜂蜜，蛋白，麦片

方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷于红血丝部位15分钟后用温水清洗

功效：可以减少红色素沉着，闭合毛细血管，减少刺痛感

2：银耳冰糖褪红方

材料：银耳，冰糖

方法：熬成汁敷在脸上后，再用冰毛巾覆盖10分钟

功效：可以镇定、消炎，具有褪红功效

另外注意有红血丝的人每天必须保证8杯水的充足分量，另外可以选用含洋柑菊护肤品，防过敏，舒缓红血丝皮肤

在冬季可以吃微苦的食物，如苦瓜、苦丁茶、柚子等。

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