蕾特恩排毒面膜怎么调

加大概30ml水，记住加微温水约45-60度，搅拌均匀就可以了。

排毒面膜的功效：专家表示排毒是有用的，近年来大气污染、汽车尾气等各种外来污染和身体正常代谢产生的废物同样会对肌肤造成伤害。

排毒面膜主要是清洁肌肤污垢，将附着在表层或者肌底的废旧角质与黑头去除，让肌肤呈现出洁净感，从而促进后续护肤品营养的吸收。

面部排毒方法洗脸法：早晨起来，先用温水醒肤，再用冷水冲30秒，冷热交替，促进血液循环和皮肤收缩，多吃有排毒作用的水果或蔬菜，排毒期间应多喝水，充分饮水能促进肾脏代谢，将毒素排出体外。

其他：

使用步骤：

1、温水洁面：敷完面膜后，脸上残留了很多精华液，这些精华液需要通通洗掉，因为我们不能保证市面上的面膜生产是否含有香精等化学残留物，这些化学物质长时间遗留在肌肤上会对肌肤造成一定的损伤。

2、爽肤水补充水分：爽肤水的主要作用是进一步补充水分，爽肤水能在肌肤表面形成一层保护膜，能够短效地锁住水分，帮助后续的护肤品吸收，可以将爽肤水倒在手心，轻拍在脸上，帮助肌肤吸收。

3、精华修复肌肤：精华在精不在多，可以根据个人的实际需求进行选择，高效保湿、美白抗皱、紧致肌肤等，不建议多种精华混用，容易造成肌肤超负荷。

4、眼霜平复细纹：眼部护肤需要用到专门的眼霜，因为眼周肌肤更加脆弱，普通的精华有可能会刺激到我们的眼部肌肤，眼霜需要控制使用量，黄豆大小就够了，按摩至眼眶发热促进吸收。

4、乳液面霜锁水：敷完面膜后，配合上爽肤水和精华之后，肌肤已经处于很滋润的状态，需要涂抹乳液或者面霜锁住肌肤的水分，根据肤质不同使用不同的锁水产品，油性肌肤使用乳液，干性肌肤使用面霜，能够保证肌肤的滋润即可。

面膜-百度百科

由于现在空气污染严重，一整天结束后肌肤吸收了很多毒素。定期给肌肤排毒才能帮助肤色恢复亮泽。下面我给大家介绍具有排毒功能的面膜，希望对你有用!

排毒面膜1：Peter Thomas Roth 清凉香薰面膜

参考价格：360RMB / 142g

推荐理由：深层排毒，深排毒净毛孔，纯净通透肌肤;去除肌肤死皮细胞，排除毛孔内的污浊;清除T区多余油脂，收紧毛孔，肌肤清澈通透;亦可以舒缓暗疮发炎症状及淡化暗疮印迹;内含芦荟成分，用后肌肤无干燥感。

排毒面膜2：Biotherm 保湿排毒面膜

参考价格：290RMB / 75ml

推荐理由：轻柔的薄荷成份，散发极度清新感受，用后皮肤实时焕发清爽，回复弹性。特效的保湿成份，为脸部皮肤提供一次水份浸浴，令皮肤迅速回复剔透自然。敷用10分钟，便有90分钟的按摩效果。

排毒面膜3：Innisfree 浆果美白提亮夜间修护面膜

参考价格：120RMB / 100ml

推荐理由：内含的天然纯净桑果精炼液和丰富的维他命B3不仅可以软化，管理角质，还可以抑制黑色素的沉淀，调整暗淡无光的肤色，使肌肤更加白嫩清透。 内含的高保湿功效成分和美白成分不仅可以深层的供给你的肌肤充分的营养和水分，并有效的管理老化的角质层使肌肤更加柔嫩而富有光泽。

排毒面膜4：Kiehl's 亚马逊白泥净致面膜

参考价格：280RMB / 125ml

推荐理由：能有效帮助肌肤排毒、净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分，适用于所有肤质。

排毒面膜5：我的美丽 日记 红酒多酚排毒抗老面膜

参考价格：18RMB / 1片

推荐理由：白皙紧实、抗氧化、清除自由基富含多酚于类黄酮素中，有抗氧化清除自由基的功效，可抑制弹力蛋白分解之酵素的产生，使肌肤维持弹性紧实。收敛、促进微循环。花青素和单宁有促进微循环、收敛肌肤的卓越功效。

排毒面膜6：Origins 深层净化热情温感面膜

参考价格：210RMB / 100ml

推荐理由：清洁毛孔，活化血液循环，帮助排毒。当中的蒙特石泥可打开闭塞的毛孔，从而吸走内里的污垢;加上海盐的净化作用，可清除老化死皮细胞，使肌肤回复光滑。微微的温暖感，於寒冷的天气下敷上，可说是一大享受。

排毒面膜7：Clinie 维他命C面膜

参考价格：78RMB / 1片

推荐理由：萃取维他命C珩生物，抑制黑色素的生成，滋润粗糙肌肤，让肌肤吸收充足的能量，绽放出如白瓷般的美丽肌肤。让肌肤白皙、细腻、富有水润感。

被路上的传单**姐推去过美容院或者自己如果美容院的人就知道，每次去都能被那里的各种仪器在脸上扫来扫去，然后吸出一大堆的脏东西。虽然有一定的广告嫌疑，但是那些脏东西是确确实实存在在我们的脸上的。毛孔粗大、黑头、白头、痘痘，这些都是脸上脏东西的最好的证明。大家一定都希望自己的脸干干净净的没有瑕疵，那就要从给脸部排毒做起噢。

1、科颜氏白泥清洁面膜

不得不说科颜氏的产品真的很不错，洁面以后涂上一层，在脸部有瑕疵的地方多涂一点，大概敷个十五分钟到二十分钟，再取一点，在有瑕疵的地方打圈圈按摩几分钟，然后用清水洗掉。洗掉以后你就能发现自己的脸简直不要太干净，黑头白头统统不见了，干干净净的好皮肤。最后再敷上一张面膜，长期坚持，你就能拥有一张新生儿一般的脸蛋。

2、Swisse蜂蜜排毒清洁面膜

这个品牌产自澳洲，近几年来它的保健品做的非常的不错。澳洲对于药品和化妆护肤品的检测还是非常严格的，所以小仙女们不用担心安全性。这款排毒清洁面膜是肉眼可见的好效果，也是敷个十五分钟到二十分钟再用清水洗掉，就能看见脸上的油脂被清除的一干二净，而且这一款面膜非常滋润，不会干在脸上，干皮们更不容易造成肌肤缺水。同时它真的非常温和，敏感肌也不用害怕噢。

3、Lush薄荷清洁面膜

肯定很多小可爱听见薄荷就会觉得这款面膜很刺激，其实完全不会的。它是绿色磨砂的膏体，抹匀以后在脸上停留十几分钟，再轻轻按摩脸部，让里面的磨砂粒和皮肤摩擦起来，不仅能够起到排毒清洁的作用，还能起到去角质的作用。这款面膜清洁效果也非常好，而且用完后续可以不需要再用洗面奶二次清洁，直接用个收缩毛孔的化妆水做后续工作就好了。

dc面膜是一种排毒面膜，dc面膜在泰国可谓是每个女性的必备护肤品，它对面部深层清洁的作用明显，使用后，会有效吸收黑头白头，皮肤马上得到清洁。

dc排毒面膜功效

：

1

深层清洁

2

导出面部毒素

3

收缩毛孔消炎祛痘。

4

排出面部白头黑头

5

深层锁住水份

6

消炎杀菌达致99%

在使用魅力护肤的科颜氏亚马逊白泥净致面膜时，需要做好脸面的清洁工作，轻度的滋养，再进行使用这款极致面膜，效果也会更加的出众，不仅能有效吸附有害物质，对于肌肤的保养方面也更为的均衡，一般一周使用两次即可，就能够起到相应的效果，让脸部肌肤获得更充足的能量，还原于肌肤新生之美。

科颜氏亚马逊白泥净致面膜作为国际较为知名养护排毒系列的面膜产品，不仅能有效清理脸部肌肤的污垢，还能排出肌肤内的毒性物质，对于毛细孔组织的作用力也非常的有效，能平衡肌肤的油脂，也能调合分泌层次的综合度，不仅能舒缓，而且还能有效作用于肌肤的有效延伸，使肌肤呈现自然无瑕的光彩。

科颜氏亚马逊白泥净致面膜具备有排毒功效又能滋养渗透的平滑于肌肤之美，让肌肤既能保养又能修复，还利于肌肤的新生，焕然一新的重现肌肤之美，其净白紧致的成分中能更好的应用于肌肤，还能为肌肤提供更好的养护，对于色素方面的清除也大有作为。

必须注意，在敷泥状面膜时不建议敷到干裂，约八分干，觉得面部开始有紧绷感时即可洗掉，以免面部过度干燥。敷完泥状清洁面膜后，建议立即涂上保湿产品补充水分加强保湿，帮助角质细胞澎润，毛孔就能自然缩小了。

最好不要，一次使用一种类型的即可。

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。

③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

“爱美之心人皆有之”，每一位女性都希望脸上的肌肤细腻红润，让自己青春永驻。但如果脸上毒素堆积过多、无法正常排出时，就会使肌肤状态变差，脸部看起来黯淡无光，从而让外貌大打折扣。所以，当脸上毒素过多时应及时排毒，那么，脸上毒素过多怎么排毒？

三种排毒方法帮你恢复好气色

一、多喝水排毒

多喝水对身体 健康 是比较有好处的，尤其是在患病期间如感冒、发烧、腹泻等情况下多喝温开水，可以促进体内毒素排出改善病症。当脸上毒素过多时，建议多喝水促使体内的毒素随尿液排出体外，可以起到脸部排毒、去黄气。

二、做面膜排毒

如果想排除脸部的毒素，可以通过敷面膜来实现目的，只需选择简单的清洁面膜即可，不需要使用功能性的面膜。最好是选择一些自制的面膜，如蛋清面膜、绿豆茶叶去死皮面膜等，帮助深层的去除肌肤里面的污垢。需要注意的是，清洁面膜一周做一次即可，以防对面部皮肤造成损伤。

三、面部按摩排毒

脸上毒素过多还可以通过按摩面部来进行排毒。

法式面部有氧排毒 ：以往的按摩手法通常以颜面肌肉走向进行，主要以舒缓、轻松为主，不能有效改善皮肤已经产生的各种问题，而这套手法是依据经络学说，刺激面部相关穴位，并采用经络循环的按摩手法，可调整脏腑功能，使气血畅通，以达到使面部沉积的毒素顺利排出，并增加皮肤含氧量，从而增加皮肤光泽度；同时对由于体内原因而引起的各种皮肤问题起到预防的作用。

脸上毒素的排出需要一定的时间，所以需要一定的耐心，只要坚持才能达到很好的效果。此外，建议大家平时要养成良好的卫生习惯，注意脸部清洁，可以适当使用洁面乳清洁面部肌肤，并多吃利于毒素排出的食物，适当进行 体育 运动，促进脸上毒素的排出。

脸上出现这几种状况时，你要注意啦！

每当我们脸上出现色斑，痘痘，或者脸色苍白的时候，大家都以为是防晒没做好，内分泌失调，或者是认为熬夜造成的。

其实，虽然有这些不良生活习惯的原因，但还有一个重要的原因，那就是你的五脏已经累积了很多毒素没有排毒，体内毒素堆积越多，它外在会表现越多的肌肤问题，肌肤问题表现位置不同，对应的解决问题方案也不同。

我们的皮肤上可以反映毒素堆积的问题：

1脸色 女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成的，月经不规律，经量过大是普遍的原因 一般有这类问题的，就是子宫垃圾毒素的问题。这个时候我们可以按摩+练习仰卧起坐来改善一些，还有就是平时多排毒就可以了

2前额 前额出现痘斑，是肝脏”毒素“堆积所致，熬夜对肝脏有很大的损害，所以大家一定要尽量早睡哦~

3太阳穴 太阳穴附近出现小粉刺，表示你的饮食中包含了过多的加工食品。如果有这个问题的话，大家自检一下是否吃太多加工类食品。平时三餐的饮食吃饭还是要规律和米饭配菜和肉， 健康 的吃是最好的。

4眼睛周围 眼睛四周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取，进行眼部肌肤“排毒”抑制黑色素的生成，帮助色素排出。

5脸颊 油腻性的脸颊容易出现跟痘痘痘印痘坑等常见的肌肤问题，并出现毛孔粗大，这是皮肤缺氧气缺水分，缺保养的讯号。最好的决方法就是给肌肤按摩排除杂质。

夏季是排毒的最佳阶段，大家平时要养成喝水的习惯，一天保持喝充足的水分会让我们的身体和排毒代谢都能跟上。坚持一天8-10杯水， 上厕所和排尿的次数都是排毒的最佳时机哦~

脸上毒素的主要来源有哪些？

①紫外线及各种辐射。

②灰尘、粉尘，及 汽车 尾气。

③油烟、二手烟，及化妆品残留。

④不良化妆品，及铅汞等重金属。

⑤各种轻度污染，比如:面部油污、螨虫尸体及排泄物。

以上种种因素，都能在皮肤内沉淀各种毒素，比如:有害自由基，铅汞等重金属。

排出脸上过多毒素的有效方法及产品推荐

A:岚润红石榴抗污染排毒套

专业面部排毒套组，富含红石榴多酚、花青素等高效抗氧化成分，以及各种营养元素。产品用天然玉石刮板导入，可迅速渗透至皮肤深层，逐层破壁转化和释放排毒复合物，促进循环，提高血液细胞的携氧功能，6层净化肌肤，全面清除皮肤沉淀的各种毒素，不同的毒素复合物，排出的是不同的颜色，比如，铅汞之毒排出为 咖啡色。

B:柏娅琳活颜悦色魔幻排毒套

专业排毒套组，所含成分及排毒方法与A相近，类似A款的升级版。

通过生物分子包裹技术，使其中还原性极强的活性原料与空气中的氧气隔开，可有效排除皮肤细胞的"浊气"，进而达到"抗污排毒"的效果。

C:柏娅琳净肤除螨修复十六件套

把产品导入肌肤，迅速渗透，可对肌肤中未进入血液的有毒离子，或毒素，进行及时的络合吸附，彻底排出铅、汞等重金属离子中的酸碱毒素，达到深层洁净的效果，修复受损细胞。

适合任何肌肤，尤其是 螨虫肌肤。

D:原漾嘉人毛孔洗澡

核心成为为酵素!导入产品，可打开毛孔约2~3mm，通过"洗面"的为式，有效清洁毛孔中的垃圾毒素，就好像给毛孔洗澡一样。

E:派美海藻排毒吸黑头泥

通过敷撕拉面膜的方式，溶解堵塞毛孔的污垢，抽出深藏毛孔中的黑头、油脂及毒素。

结束语:

有人问我，能不能用E替代A、B、C？不能!说起面部排毒，A、B、C是最有效最彻底的方法。

面部长斑长痘、护肤品用于脸上功效不好，都与脸上毒素太多有关。而我们的皮肤，每天都有新的毒素产生，所以，排毒，是一项长期的工程，建议每周约1次，敷泥膜可2次。

同时，注重皮肤补水保湿、避免熬夜等不良饮食生活习惯，以及面部按摩拨筋等等，都可促进皮肤正常新陈代谢，也大大有利于脸上过多毒素的排出。

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