面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间是：通常面膜的使用时间是在15-20分钟，一般不超过30分钟。在卸妆、洁面、热敷和按摩脸部后使用，如果是纺布式面膜，那就直接取出面膜敷在脸上。如果是涂抹式面膜，就将面膜均匀地涂抹在脸上即可。

面膜的种类有很多，无论是功效还是质地状态，都各有不同。但敷面膜的时间通常都是在15-20分钟之间，最长不超过30分钟，同时也要根据面膜的状态来减少或延长面膜的使用时间。

针对自己的肤质，选择适合自己的面膜，油性皮肤选择适合油性皮肤使用的面膜，一般以清爽、补水为主。中干性皮肤选择适合干性皮肤使用的面膜。敏感肌肤在选择时尤其注意要选适合自己的，可供敏感肌使用的，不含刺激皮肤成分的。

注意事项：

1、敷面膜过程中不宜有夸张的表情或说话

敷面膜时，最好保持安静，没有表情，如果一直在说话或表情夸张，容易让面膜脱落或致使皮肤松弛，皮肤也没得到滋补。在敷面膜时，闭目养神，舒服地躺在床上，令皮肤和身体都得到放松，才能将面膜效果完全发挥出来。

2、使用膜质“厚”的面膜

各种各样的面膜，有着不同的膜质，我们可以选择使用膜质较厚的面膜，这种面膜营养流失会较为缓慢，营养更易均匀地被皮肤吸收。

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