维生素c可以做面膜吗

生活中如果因为饮食不均衡而导致缺乏维生素c就会出现相关的疾病，维生素c的功效很全面，对许多疾病也有很好的预防效果，包括对疾病的治疗。那么 维生素c可以做面膜吗 ？

维生素c可以做面膜吗

维生素C向来就是美白的重要成分。自制维生素C面膜有效美白维生素C是一种美容保养的圣品，被人们称做“美容维生素”。它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀，美白淡斑，还能使肌肤抗老化，促进肌肤胶原蛋白的生成，并有促进伤口愈合、紧致肌肤的功效。

可见，用维C是可以做面膜的，但是需要注意以下几点：首先，不能频繁的做，虽然VC有美白的作用，但是直接用的话对皮肤也是有刺激的。第二，要避光，VC是光敏性的，也就是说，敷完VC，再晒太阳，比正常的时候黑得更快。其实想美白的话，用含有VC比较多的果汁敷脸也不错，比如番茄等等。

而做面膜前要先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

补充维生素C的注意事项

1、摄入不足

食物中缺乏新鲜蔬菜、水果，或在食物加工过程中处理不当使维生素C破坏等情况导致维生素C供应不足;乳母膳食长期缺乏维生素C，或以牛乳或单纯谷类食物长期人工喂养，、而未添加富含维生素C辅食的婴儿，也容易发生维生素C缺乏。

2、需要量增加

新陈代谢率增高时，维生素C的需要量增加。婴儿和早产儿生长发育快，需要量增加;感染等慢性消耗性疾病、严重创伤等维生素C需要量增加，若食物所供应的维生素C不能满足机体的特殊需求，则可导致维生素C缺乏。

3、吸收障碍

慢性消化功能紊乱，长期腹泻等可致吸收减少。

4、药物影晌

某些药物对维生素C的代谢有一定的影响，如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林等可影响机体维生素C的代谢，从而导致维生素C缺乏。

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原料：

压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量（一般是100mg的，年纪轻的女孩只要500mg就够了）。

做法：

把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

以上方法是某个名人介绍的，不过偶觉得用柠檬水也可以，柠檬里面也有很多维C，也很美白，那么用它代替矿泉水应该会更好吧。

当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。

特别要说明的是，这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。

VC要左旋的用在脸上才有效果，药店里卖的不行。DIY一定要买 L-Ascorbic Acid。不建议作面膜，因为左旋VC溶液酸性很强，具有刺激性，需要专业地调配来中和酸性才能长时间用在脸部，否则最多作为精华使用。配精华可以买左旋vc粉末，用水配溶液现配线用，不能放过24小时，初用者浓度不要高于10%,

维生素C是一种美容保养的圣品，被人们称做“美容维生素”。它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀，美白淡斑，还能使肌肤抗老化，促进肌肤胶原蛋白的生成，并有促进伤口愈合、紧致肌肤的功效。

面膜使用材料

维生素C1粒（500毫克以上），水约1茶匙。

面膜功效

美白紧致肌肤，淡化色斑，抗细胞氧化，光泽皮肤。

面膜适用肤质

各种肤质。

面膜使用器材

计量匙、研磨器（亦可用菜刀的刀背将维生素C压碎）、筷子或搅拌棒、碗。

面膜制作方法

先将维生素C磨碎，再加入少量水将维生素C粉末溶解即可。维生素C容易氧化，注意不可搁置过久，最好现做现用。

面膜使用方法

用温水洁面后，将维生素C的水溶液抹在脸上待15分钟，再用冷水清洗干净即可。

面膜保存方法

这款面膜不宜保存，应现用现做，1次用完。

面膜温馨提示

敷这一款美白面膜时会有些刺痛感，这是因为维生素C酸性较强。若刺痛持续1分钟以上，请用清水痧干净，以免过敏。

维生素C应选用白色的、未添加**素的产品，因为有些**素会将肌肤染黄。

维生素c敷面膜的作用和功效

维生素c敷面膜的作用和功效，维生素c在日常生活中十分重要，它除了可以食用外，还可以制作面膜来敷脸哦，那么，维生素c敷面膜的作用和功效都有哪些呢？我们来看看吧！

维生素c敷面膜的作用和功效1

维生素C敷脸的功效

护理美白

维生素C可抑制和减少体内以及皮肤黑色素的生成和沉淀，帮助皮肤促进新陈代谢，从而起到更好的恢复美白效果。但使用维C敷脸需要坚持很长一段时间才能达到效果，想要美白皮肤还学搭配日常的护肤方法以及做好防晒护理才能发挥美白功效。

淡斑祛斑

正因为维生素C有护理美白的功效，对于脸部有斑点肌肤的人群，可将其自制面膜敷脸，长期坚持分解黑色素，从而到达淡化色斑等功效。

防晒护理

维生素C主要成分由胶原蛋白和弹性蛋白生成，不仅能帮助美白皮肤，还能预防和减少皮肤晒伤，减少皱纹等出现。市场上很多美白产品所含的成分维生素C不可或缺，具有去痘印和淡斑美白等功效。

提亮肤色

维生素C敷脸有什么功效呢？长期使用能改善皮肤暗黄的`效果，日常可通过内服外用的方法，对于暗黄肌肤很有改善效果。但如果长期使用维生素C敷脸会有一定溶解角质层的作用，因此，不建议敏感性肌肤经常性使用。

维生素C片面膜

这款维生素C自制面膜的方法很简单，首先准备好所需材料维生素C片，压缩面膜纸一张、矿泉水一小碗。将维C碾碎后倒入水搅拌均匀，然后将压缩面膜纸放入其中浸湿后敷脸，大约20分钟左右揭下，清水冲洗干净即可。

特别提示：使用后一定要清洗干净脸部，以免维生素C如果没有完全溶解残留于脸部对皮肤不好，以免皮肤变黄。使用后进行后续的补水保湿护肤品使用效果最佳。

维生素C针剂面膜

将一张面膜纸放入维生素C针剂中，带泡开浸湿透后敷于脸部皮肤上，保持大约20分钟后揭下，清水冲洗干净就好。定期坚持使用有助于改善皮肤暗黄、肤色不匀等症状，可令肌肤嫩白、肤色匀净起来。

特别提示：针剂相比维生素C片更方便，且水溶性很好更利于吸收。日常也可用柠檬水、维生素C水调制成面膜护肤，效果也很不错。

用维生素C面膜的注意事项

敷面膜前热毛巾敷脸

在使用面膜前可用热毛巾敷脸，这样能将毛孔舒张开来，有助于后续面膜营养的吸收，敷完面膜后再用冷藏后的化妆水轻拍达到收缩毛孔的效果。

注意面膜使用的次数

不建议每天使用功能面膜敷脸，这样会导致皮肤自我免疫力下降，同时也会让皮肤营养过剩，稍有不慎很容易导致粉刺等肌肤问题的滋生。

做好防晒护理

使用美白面膜后不建议立即外出经受太阳光的照射，这样会比正常时候容易晒黑。此外，夏季外出也一定要做好防晒护理，涂抹防晒霜、佩戴防晒工具等。

维生素c敷面膜的作用和功效2

维生素C敷脸有美白作用 维生素C能减少皮肤中的黑色素颗粒合成，促进皮肤新陈代谢，从而使皮肤得到更快更好的恢复、变白。不过维生素C敷脸需要坚持很长一段时间才会有效，还需要配合物理遮挡防晒和其他有效的防紫外线的措施，才可能让VC敷脸发挥美白作用。 值得一提的是，因为维生素C的不稳定特性，我们用维生素C敷脸的液体，一定要装在不透明的瓶子，放置于冰箱保存。这样才可以让维生素C发挥敷脸的作用

维生素C敷脸有淡斑作用 维生素C敷脸，有一定的淡斑效果，不过维生素C敷脸的浓度不能太低或太高。作用在皮肤上的高浓度维C产品， 我把它称之为漂白剂(维生素C敷脸维C的强还原性， 可能会淡化皮肤表面的色素基团的颜色)。不过过高浓度的维生素C敷脸，会反而让皮肤吸收不了，外用的VC溶液，浓度为5%~20%之间才有效。

维生素C敷脸有减少晒伤作用 维生素C还可以刺激，胶原蛋白和弹性蛋白的生成，预防、减少面部皱纹及晒伤。维生素C产品发挥了一点点美白淡斑和去痘印的作用（因个人肤质不同效果也不同），是因为维生素C发挥了一些抗氧化作用。除此之外，维生素C敷脸还有减少紫外线及自由基的伤害的作用。

维生素C敷脸有提亮肤色作用 维生素C敷脸有什么功效，长期维生素C敷脸能溶解部分角质层，让表皮变薄，从而使得照射到你脸上的光线反射更均匀了， 会你感觉到皮肤变得更亮了。不过不能长期使用维生素C敷脸，因为过多使用维生素C敷脸可能会给角质层带来伤害。不建议敏感性肌肤使用维生素C敷脸

维生素c敷面膜的作用和功效3

VC有光敏感性，白天千万不要用，要不然越用越黄，晚上用的话应该是可以。将维生素C片溶水敷脸后忘记洗掉，结果皮肤变黄。只能先救下急。

方法： 第一步，用温热的，较软的米饭在脸上轻柔，脏东西都会被带下来。然后用温凉水（最好是纯净水）清洗后休息。

救急完，就得进行第二步工作---美白。

香蕉酸奶面膜。美白效果很好。

方法： 将香蕉捣烂，同酸奶一起搅

拌均匀。取一粒面膜贴，将那些材料涂匀在面膜贴上。就可以了。

记得15分钟后用清水洗掉。这样也可以美白。而且不用担心皮肤刺激问题。

这也是可以的。但是直接用维生素做面膜的话，可能会比较麻烦。

建议你可以参考一下方法：

1、用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

2、在洗脸水里面加一点醋，这对美白嫩肤也还可以。

3、香蕉面膜 香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润白皙，并可去除脸部雀斑。

材料：香蕉一只。

制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。

VC有光敏感性，白天千万不要用，要不然越用越黄，晚上用的话应该是可以。将维生素C片溶水敷脸后忘记洗掉，结果皮肤变黄。只能先救下急。

方法：第一步，用温热的，较软的米饭在脸上轻柔，脏东西都会被带下来。然后用温凉水（最好是纯净水）清洗后休息。

救急完，就得进行第二步工作---美白。

香蕉酸奶面膜。美白效果很好。

方法：将香蕉捣烂，同酸奶一起搅拌均匀。取一粒面膜贴，将那些材料涂匀在面膜贴上。就可以了。

记得15分钟后用清水洗掉。这样也可以美白。而且不用担心皮肤刺激问题。

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