面部基础护理

其实你这个年龄才来保养皮肤已经算晚的了。现在的环境又不像从前，污染这么严重，应该早点保养皮肤。不说废话了，开始学习吧！

每天基本的护理步骤：

洁面——爽肤——眼霜——（面部精华素）——乳液——防晒

洁面：建议分季节来使用不同的洗面奶，夏季可选择一些清爽型、泡沫型的洗面奶，而冬季则选择保湿型、乳液型的洗面奶。每天早晚使用，洗面奶在脸部停留不要超过2分钟！以指腹轻轻的按摩，尤其是T字部位，鼻翼两侧。不要忘记脖子。冲洗用流动的水，如果有条件用矿泉水很好！或者电解水，ph值为弱酸性的水最好！洗干净后不要用毛巾硬擦，去买块洁面海绵，几块钱。用海绵轻轻的将脸部的水分吸干。

爽肤：根据你问题中描述的你的皮肤情况，还有你的年龄，建议你使用补水型的爽肤水就可以了，暂时没必要用要美白型的。市面上虽然有很多种功能的爽肤水，说的天花乱坠的，其实爽肤水只有平衡皮肤PH值，补充水分，收缩毛孔和再次清洁的作用。其它的什么美白。。。没有太大的作用，正在要美白肌肤也不是在这一步骤。

使用爽肤水的时候建议你用化妆棉，尽量买好一点的化妆棉，不好的化妆棉会吸收爽肤水比你的脸还多，用化妆棉擦完后（不要忘记脖子）再用手指轻拍肌肤，使爽肤水吸收的更好。（细胞也像人一样，有时也会睡觉，你拍拍它它才会醒，吸收营养也会更好）

眼霜：这一部很重要喔~~不过你的年龄不需要选购很贵的眼霜，选择嗜哩状的，补水型的就可以了。挤差不多黄豆粒大小，用你两手无明指指腹轻轻拍在眼部周围，再加以按摩至吸收就可以了。对了，拍爽肤水的时候要避开眼部周围哟！！！

精华液：这步你也可以省略，但如果想皮肤更好一些的话，就加上这一步，这个要根据你个人的经济能力了，因为精华液的价格都不低，一小瓶都要好几百块，但也可以用蛮久的。如果你要选购的话，就选择一些补水的，收缩毛孔的会有点干。挤差不多2~3颗黄豆粒大小就够了，用面部五点法均匀拍打至吸收（面部五点：额头、两脸颊、下巴、鼻尖）但都不要忘记脖子（因为脖子是女人的第二年龄，想像一下如果一个女人脸特别年轻漂亮，而脖子却一大堆皱纹，是不是很可怕？呵呵~~）

乳液：你的皮肤有点干，用乳液型的就可以了，不需要用霜类的，因为霜类的一般都会有点油。也是补水型的就可以了，根据你的经济能力，如果可以承担，就日用，晚用的分开用。使用时也是用五点法。

防晒：你不要觉得在夏天才需要防晒哟~~平时我们也要做好防晒，只有晚上时不用。像日光灯啊，电脑啊都会损伤我们的皮肤的。所以要做好防晒，只不过防晒产品的防晒指数很重要，冬季在紫外线比较弱的季节你只需要用SPF15的就够了，如果是在炎炎夏季，就需要指数高一些的，还有看你平时在户外的时间多不多，会不会经常游泳等，如果户外活动一般的话SPF30左右就差不多了。SPF的值不是能够遮挡多少紫外线，而是防晒的时间，所以如果你长时间在户外的话，记得要及时补擦防晒液啊！具体计算方法如下：防晒时间=SPF的值X15/60，例如SPF值为30的话，防晒时间=3015/60=75小时。明白了吧！但有一点请记住，任何一款防晒产品都只能防止我们的皮肤不会晒伤，不会防止我们的皮肤被晒黑喔~~所以可以再打遮阳伞、外出前尽量不要吃感光食物（例如香菜、韭菜、芹菜、咖啡、红萝卜、西红柿）。

下面再来说一下其它的护理：

面膜：最好每周能做1~2次面膜，可选择美白的，或者补水的，或者补充胶原蛋白的等等。

去角质：以你的年龄，每个月去一次角质就可以了。要选择温和型的。

祛痘：脸上有痘痘时不要自己挤哟！！如果伤到了真皮层就会留下疤痕的，再修复就难了！所以去美容院让专业的美容师帮你挤彻底！挤完一定要用收缩毛孔的产品，比如薰衣草的精油等，一般美容院都会有的。

年轻就是资本！要好好保养自己的皮肤哟！还有不明的可给我留言！祝你美丽健康！

对了，如果要选购产品的话，建议还是去正规的商场或者大型化妆品店，比如屈臣氏。最好都选用一个品牌的，如果真的不行，也不要超过三个品牌哟！我个人的建议像欧柏莱、玉兰油都挻不错的。

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查明一猫的睫毛膏炒的很火，感觉还行，性价比是蛮高的

韩国品牌HOT的各个系列都不错。我用的是草莓酸奶系列，确实有白。朋友用的红酒系列也不错。有一个系列是专门针对油性皮肤的，由于我是干性皮肤，所以没有试。不过这个牌子的东西真的蛮好，性价比也很高。

彩妆的话喜欢玫琳凯，嗯，还不错。

黑头其实就是毛孔里的脏东西，不把毛孔里的脏东西清出来，毛孔怎么会缩小呢。对去黑头比较有效而伤害比较小的是磨砂膏，但是这个效果是一点一点的，不可能做一次黑头就全没了。去黑头的面膜和鼻膜，效果是明显，但是对皮肤伤害比较大。

MM说句话你不要不开心哦，化妆品是最伤害皮肤的东东，如果你想皮肤变好还是不要化妆了吧。

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