背上长痘痘怎么消除最快最有效

背上长痘痘怎么消除 　　【背上长痘痘怎么消除】

现在夏天到了，漂亮的MM们都穿上了各种性感的衣服，但是又担心背上长痘痘的人，浑身都是痘痘，不敢穿漏背的衣服，一点自信都没有。
那么怎样才能消除痘痘，让背部光滑明亮呢？

专家介绍，痤疮是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症性疾病。
青春期的人比较常见，但是随着社会的快速发展，环境污染越来越严重，各种化妆品被滥用，导致痤疮有放大的发病趋势。【/br/】那么怎么去背上的痘痘呢？让专家给你解释一下。

1.定期去角质

定期清除堆积在毛孔中的角质废物，可以加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积，堵塞毛囊口，使细菌滋生，产生痘痘。

2.正确清洁皮肤。

用温水洗脸，但一天洗脸次数不要超过3次。

清除皮肤过多的油脂分泌是消除痘痘最重要的第一步。彻底的清洁可以去除脸上的污垢和老死皮，避免毛囊堵塞，减少痤疮的产生。

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3.使用合适的护肤品。

使用含有控油、去角质、抗菌等成分的护肤品，也可以帮助皮肤对抗和预防痘痘。

4.避免过度暴露在阳光下。

过度日晒会使痘痘恶化，皮肤黑色素的堆积也会加深痘痘的颜色，延缓其恢复。

5.充足和规律的睡眠

熬夜的压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调，影响内分泌，进而间接促进痘痘的形成。

[边肖评论]

　　上述就是对如何消除背上痘痘的方法介绍，希望能对大家有所帮助。

夏天来了，人们的运动量会有所增加，一定要及时的清洁皮肤，穿着舒适透气的衣服。

另外还要注意不熬吃辛辣**性食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持愉快的心情。